フィジークポーズもボディビルに活きると思って練習中。シンプルな分、めちゃむずい😮‍💨

原田祐光

12,715 görüntüleme • 1 yıl önce

. 🦦저기요…저기요 (あの､､すいません 🦦僕､ラバン中です｡ラバンしています 🦕あ､僕… 🦦あwｗwｗちょっと待ってwｗ練習生かとw 🦦練習生の方だと思ったwｗwｗwｗw 🦦入ってきて~ ⸻⸻... show more

𝗺𝘆𝗼 ⸝⸝ᐡ・〰・ᐡ⸝⸝

532,045 görüntüleme • 2 ay önce

この練習、強度も上がるし、判断も技術も求められるから、めっちゃいいなと思いながらやっていたことがあります⚽️

下澤悠太 / Yuta Shimozawa

37,210 görüntüleme • 2 ay önce

中学生のとき一人で練習して15年間誰にも見せる機会なかったけどいつでもYUKIちゃんの動きできる

ゆっきゅん

346,208 görüntüleme • 2 yıl önce

HANAが好きなRIKUがYURIとコラボ撮影する時めっちゃ悶えてて可愛いwwwダンス練習も可愛いwwww

吉高

1,108,711 görüntüleme • 10 ay önce

50歳にもなるともっとおばあちゃんになるんだと思ってたでも実際になってみると違った心は成長しても本質は変わらない好きなことに夢中になるし新しいことにも挑戦したくなる私は今も私のまま✨ 何歳になっても自分らしく生きていきたい☺️

mico

44,970 görüntüleme • 26 gün önce

動く五条🕶 普段目出してないからウインクと言うものにとても憧れがあって🌱 モテモテ悟くんなら許されるかなと思って数日めちゃめちゃ練習したんだけどウインク出来てるこれ？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

芝ｗｗｗ健ｗｗｗ🌱アナタシア👑ｗｗｗ

230,658 görüntüleme • 2 yıl önce

明日の足トレまで待てないでローバー練習してるのおもろい。あとローバー初めてやったけどめっちゃ効く🍑も少し上に乗せた方がいいなって思った。手首痛い

meru

28,034 görüntüleme • 10 ay önce

できないことより、できることにめをむけてみよう。ちょっとずつでもまえにすすめたらだいせいこうなの。

はなまるおばけ【公式】

266,636 görüntüleme • 1 ay önce

シンプルなパス練習もこんな風にすると試合で同じ様なプレーが出てくる様になる。スペイン語でシンプルはsimple もっと詳しく知りたい方はプロフィールリンクへ #サッカースペイン語 #最大活躍の戦略

最大活躍の戦略を提供する講師　トシ@グローバルチャレンジ塾

12,622 görüntüleme • 3 ay önce

「下手ならネットにアップしてはいけない」みたいな意見を見た👀 でも、みるはあまりそう思わない。みんな最初は初心者だし、上手くなるために練習してる。だから、上手くない段階で出すことを後ろめたく思わなくていいと思う。もちろん、練習してから出すのも自由だし、... 誰にも見せずに淡々と続けるのも正解。私も昔、親に「下手なギターしてないで勉強しろw」って言われてから、人にギターを聞かれるのがめちゃくちゃ怖くなった。それからずっと、ネットにも上げず、部屋でこそこそ生音で練習してた。結果、今思えば変な癖もついたし、人に聞かせるのも怖くなったし、かなり遠回りしたなと思う。辞めなかったのは褒めたいけどw 趣味でも仕事でも、まず大事なのは続けることだと思う。褒められることがモチベーションになってもいい。承認欲求でもいい。それで続けられるなら、立派な理由だと思う。外に出して、「もっと上手くなりたい」と振り返るのも全然あり。もちろん、アドバイスしたい人もいると思う。「その人のため」「親切で言っている」って気持ちなのかもしれない。でも、信頼関係がなかったり、この人の言うことなら聞きたいと思える演奏を先に見せられていなかったりすると、なかなか受け取れないこともあると思う。本当にその人のためにアドバイスするなら、まず仲良くなるか、聞きたいと思ってもらえる関係を作ることが先だと思う。だから、全部を真に受けなくてもいいし、誰かに何か言われることを怖がりすぎなくていい。怖いなら、いきなり全体公開じゃなくてもいい。友達だけ、オープンチャット、クローズドな場所、小さな場所からでもいいと思う。 ※クローズドな場所の方が厳しいイメージもあるけどw アップしたいと思ったなら、アップしていい。承認欲求でも、交流したいでも、上手くなりたいでも、動機は何でもいい。続けていく中で、自分がどうしたいかが見えてきたら、その時に選べばいいと思う🎸 ちなみに今のみるは、・馴れ合わない・上手くなるために淡々とやる・応援してくれる人を大事にするというスタンスに落ち着いた。 ※これはまだできてない部分もあるから、日々を通じて良くしていきたいという今後も込めて。でもこれは、私が「上手くなりたい」を突き詰めた結果、そうなっただけ。交流のために演奏するのも正解。アップせずに淡々と練習するのも正解。ただ、「アップしたい」と思ったなら、アップしていいよって話。下手だから出しちゃダメなんじゃなくて、上手くなる途中だからこそ、出してみてもいいと思うな✨ なおこれは昔出して、下手なプレイ出すなって言われた過去の動画🎸show more