#ベイブルーフェス にて 「出張！CAPSULE☆LAND」がオープン✨ 11/23(祝日)は日本大通り•CAPSULEストリートへ出張‼️ 「Wチャンス付きカプセルトイ」で当たる マスコットの総柄ベースボールシャツを着てみました👚 詳しくはこちら💙 #diana2025 #baystars

✨🌸嬉しいお知らせ🐦🌸✨ ラウンドガールオーディション… 皆様のおかげで👑グランプリ👑を取ることが出来ました😭‼️ 本当にありがとうございます‼️‼️ (通知来ないな…ってソワソワしてたら知らないアドレスからグランプリのメールが届いてました！びっくりした！) 4/10、後楽園のイベントにてラウンドガールをつとめます❣ 駆けつけて応援して下さったみんな、本当に本当に、ありがとうございました‼️新しい世界をまた1つ経験してきます！夢のラウンドガール当日はこの日応援してくださった方のことを思って胸を張って歩きたいです😭❣💕 また当日の詳細分かったら告知させてください❣ 嬉しすぎるご報告でした✨✨

妻が日めくりカレンダー欲しがってたのでアプリで作ってみた📅 無駄に引っ張る感覚を演出頑張ったので使ってみて欲しい！ ちなみに破らないとカレンダーの日付はずっとそのままです✌️ #個人開発 #日めくりカレンダー #カレンダー界隈

本日のお見合い。 発情が強くなってきた #アヅミ。 そんなアヅミが気になる #アビ は、"勇気出して「こんちは（鼻鳴らし）」即「さよなら〜（スタコラ）」♪"みたいにはなっていたものの、何回かアプローチを頑張っていました！ いいですね！明日も頑張ろう！ #アムールトラ #タカオ福山動物園

みなさんとの出会いは、僕の宝物です。 日本のファンのみなさん、温かく迎えてくださって本当にありがとうございました。 みなさんが届けてくれた笑顔や愛情は、僕にとって本当に大きな意味があります。 今回の日本で過ごした時間は、かけがえのない特別な思い出になりました。 また日本で、みなさんに会える日を楽しみにしています。 本当にありがとうございました。🇯🇵❤️

今日は通常大当りしか 当たりませんでしたが… なんと！ ファン感のくじ引きが 当たりました〜 これ、ホントに当たるんですね(^o^) 人生初の1等大当りです 今日は多くの方に足を運んで頂きまして ありがとうございました！ #マルハン橿原北店

ピンバッジきらきらさせてみました✨ 日本では理想通り作るのが難しいと感じたため海外の会社に発注しました！ 無事出来上がって良かったです…！

KNOCKINʼON THE DOORS初出演、 ありがとうございました🎤✨ すっごく緊張してたけど、ステージから一人一人ファンの目を見て歌えて、とっても楽しかったです💓 また出演できるようにボイトレも頑張りたいし、マイクパフォーマンスも盛り上げられるようになりたいなって思いました✊🏻✨ 駆けつけてくれたファンのみんな、 今日ステージでキラキラできたのはあなたのおかげだよ👩🏻‍❤️‍💋‍👩🏻 近くで応援してくれて、... いーっぱい声出してペンラ振って盛り上げてくれて本当に嬉しかったし私も楽しかったです💓 関係者のみなさま、来てくれた広瀬のファン、客席にいたみなさま、 今日は1日ありがとうございました✨😌show more

昨日はころんたその誕生日をお祝いしに、シークレットゲストとして、バーレスクヤバイに出演させていただきました🎀 少し酔ってテンション上げてステージに、、のつもりがすごい酔っ払ってて全然歌えませんでした！！！！！！すみません！！！！！！ バーレスクヤバイの皆様、盛り上げてくれたお客様皆様、本当にありがとうございました🥲🙏 でも正直本当に楽しかったし、やっところんたその誕生日をみんなと一緒にお祝いできてめちゃくちゃ嬉しかったです🥹✨✨ 昨日のころんを思い出してまだ泣けます🥲✨ #ヤバイパルフェット #ころん生誕祭2025

◇本日は、マツダの #創立記念日🎉​◇ たくさんの方々に支えていただき、 #105回目 の創立記念日を迎えることができました。本当にありがとうございます！ マツダの「赤」を動画で振り返ってみました✨ マツダとの思い出や懐かしい写真をお持ちでしたら、ぜひリプライで教えてください😊

【治療記録｜Day32｜クツシタヌゲタ】 6/15 ギプス交換7日後 容体の悪化 ここ数日、良くも悪くも大きな変化のない日が続いていました。 しかし今日は、状態に変化が見られました。 ・午前0時。 活動量は低め。 新しい草を与えると、足取りは重いながらも、自ら歩いて寄ってきました。... ・午前6時。 新しい草を与えると、すぐに近づいてきました。 ・午後2時。 落ち着いてはいるものの、動きは少なく、左前肢を浮かす仕草が見られました。 ・午後17時 左前蹄の指動脈には、昨日より強い拍動があり、左前肢を浮かす仕草も増えてきました。 これは非常に悪い所見です。 蹄葉炎による左前肢の痛みが強くなっていると考えられます。 右前の手術から本日までの32日間は横になって寝ることは出来ていません。 ヌゲタは頑張ってきましたが 脚元への負担は積み重なっています。 ヌゲタの表情は落ち着いているものの 大きな山が来てしまいました。show more

うみ君！またまた奇跡✨✨ 縁のあるゲージから足を出す事が出来ました。 本当に頑張っているうみ君！ 普通の猫さんなら当たり前の事が、うみ君にとって奇跡なのです！ 3日後に4歳になるうみ君！ 元気に迎える事が出来そうです！ いつも元気玉、コメント、いいね👍感謝してます。 誕生日の夜に、新しいうみねこショップもオープン予定です！

本国や中国のペンサインは一度も応募できなくて、それは私みたいなおばさんじゃ浮いてしまいそうで怖くて…だから自分が出来る範囲でボムギュを応援しているMOAがここにもいるって伝えられる様に頑張ったの…本当に頑張ったんだよ そしたらちゃんと見てるよって伝えてくれるボムギュ🧸本当に優しい❤️

\\みーみ生誕祭🎂🍒// ありがとうございました❤️ またアイドルとして、生誕祭を迎えられる日が来るなんて少し前の自分には想像もしてなかった事で、こうして今日、無事に終えることができて、今はホッとしています✨✨ 自分自身も、メンバーも、そして何より来てくれたみなさんにも楽しんでもらえて、 本当に最高の1日になりました🥰🥰 この日のために沢山準備してくれた生誕委員の方はもちろんのこと、当日スタフラも準備してくれたり予定をあけて駆けつけてくれた事が本当に嬉しくて感謝の気持ちでいっぱいです🫶 私をもう一度アイドルにしてくれて 本当にありがとう💕💕

いよいよ明日、 5月30日EXシアターワンマンライブ。 SHINとして始まった場所に最高な景色でみんなとまた一緒に戻ってこれたことがなによりも幸せ！！！！ チケットの前売りで予約していただけるのは本日までです 当日券は出せるかわからないので 是非この機会にgetしてくださいね！ また当日券は出せそうならお知らせします☺️ 明日は最高の日にしましょう✨

応援ありがとうございました。 そして、日付回って本日、33回目のバースデーを迎えました。 たった今、水戸に帰るバスの車内で、チームのみんなにお祝いしてもらいました！ 33歳も自分らしく頑張っていきます！ 34歳の誕生日は、J1で迎えたいなぁ。 昇格！ 消灯！

1日目は緊張で競歩みたいになってたので、2日目は“ゆっくり・笑顔”を意識して頑張りました💪🏻🌸 #PinkD #PinkD澳門

今日は、はじめて大きい池にチャレンジ😊 勇気を出してジャボンッ🦫 頑張りました〜✨ #姫セン #ビーバー #あかちゃん

「胸椎・胸骨・肋骨を柔らかくする」 過緊張タイプの方、呼吸が浅い方は、上部の胸椎や胸骨、肋骨の上部あたりが固まって箱のようになっていることが多いです。 このあたりは本当は柔らかく動かせる部位です。 鎖骨の付け根あたりに手をあてて、そこを最大限前後に動かしてみてください。 ここの部位が前に出て「凸」の頂点になり、後ろに引くと「凹」の谷底になる感じ。 固まってる方は、ミゾオチが代わりに大きく動いてしまいます。 動くようになるまで繰り返してみましょう。 ここが大きくしなやかに動くと、呼吸しやすくなり、首肩周りの緊張がほぐれます。