今回は58キロから49.8まで落としました👼🩷

雪辱を晴らしました まさかビオフに落ちてるとは

おめでとう🎉 今回はかっこよくさせました

今回も本番前に髪の毛とぅやとぅやにしてもらいました〜🥰 身長147cm地毛100cmでした👼🪽 #スーパーロング

今回は動画も自分で作りました！ 楽しかった～～

「もし ため池に落ちてしまったら あなたはどうしますか？」 岸はすぐそこで手を伸ばせば届きそうに見えます しかし 思わぬ落とし穴がいくつも… 詳しくはこちら #nhk_video

小倉8R 1勝クラスをマヴィが勝利しました🏆前走までほとんど逃げる競馬をしていましたが、今回は中団からレースを進め、直線では大外から差し切るという、今までとは違うレース内容が見事ハマりました✨ 鞍上のミルコデムーロ騎手も本当に上手く乗ってくれました👏 関係者の皆さま、おめでとうございます！ 動画は産まれたばかりのマヴィ

今回は絶対に甘やかしません。 ドーナツはなしです。 泣き声があまりにも大きかったので、ミュートにしました😈

先日は表情が微妙だったので今回は笑顔を意識してみました。ちょっとだけ笑顔に慣れたと思います。 また、今回編集を頑張ってみましたが、いかがでしょうか？ こういう感じが良いよというアドバイスあったらお願いいたします。 #筋トレ #ボディメイク #bodycheck #fitness #biceps

おつトレ様です🙌 今日は胸の日！暑さと空腹からか 3時半に起きてしまったので そのままジムに行きました🏃‍♂️ ベンチはイマイチでしたけどそれ以外は満足して帰れました☺️ 昨日のメンズ会はまた写真とれず😇 今日から一泊二日で伊勢志摩に旅行に行くのでそこではしっかり📷に納めたいと思います😂笑

メリークリスマス！今年は朝から晩までゲーム開発してました…。来年はもっとスムーズに進行できるといいなと思います。何卒よろしくお願いいたします。

全体練習はお休みでした。 気晴らしで碧と勝巳くんが、僕の大好きなモルックを一緒にしてくれました。 ヌル戦後、少し落ち込みましたが、仲間のおかげでまた頑張ろうと思い、とにかく今できることをしています。 #noah_ghc

今週末も色々忙しくて変身できなかった😰 色々と落ち着くまでしばらくの間は無理かな...

「ただいま」と言ったら、おかえり🩷としてくれました☺️

2025年12月9日 9926B E3系L65編成 廃車回送 まさか今日廃車回送になるとは、、、思いもしませんでした.... 最後は銀つばさらしく疾走して郡山駅を去っていきました🥲🥲🥲 1.2回しか乗れませんでしたが...長い間お疲れ様でした😭😭😭 さよなら、、、