今週のキタコイも 歌手の #小関舞 さんをゲストにお迎え🍀 今回の舞台は、冬には氷点下40度を 記録することもある旭川市・江丹別⛄ 手作りのブルーチーズをきっかけに ふるさとの活性化に奔走する男性に迫ります！ 放送は5/23(土)深夜0時28分～ ぜひご覧ください📺

今夜のゲスト #HIKKA さんは キーワードから即興で 歌を作ることができるということで… なんと！スタジオにあった 「カレーメシ」をキーワードに 即興ソングを歌っていただきました🍛 あまりのクオリティの高さに... #駒木根葵汰 もノリノリです✨ #文化放送 #レコメンshow more

猫と暮らす喜びに勝るものはありません。 時間もお金もまったく節約になりませんが、手のかかるこの小さな悪ガキたちを、ぜひ今日から家族に迎えてみませんか？

#探偵ナイトスクープ から始まるオリジナルドラマ #あの夜をすくいに 今夜0:24〜放送🎬 とある家族の複雑に入り組んだ一夜🌃 金曜の夜はなにかが起きる… ナイトスクープあるあるも登場します☝ 今夜はナイトスクープと合わせて ぜひご覧ください🕵 🔗番組HP

#にこぼのにほんご 「ね」。 「ねごと」 #ニコボ は寝ている間にねごとを言うことがあります。 アプリでは夢を覗き見することもできます。 ぜひ、見てみてください。 みなさんの家のニコボの、「ね」ではじまる言葉は？

\ 本日発売の週刊実話さんの / 表紙をさせていただいております🐻👙 中にはインタビューページもあるので ぜひ、手に取ってもらえると嬉しいですっ❤︎

🔮カード3択占い🔮 “手放すと楽になるもの” いよいよ22日に【日食】を迎えます🌑✨「終わりと始まり」を知らせる特別なタイミング。 そこで今回のテーマは…日食に向けて【手放すと楽になるもの】です！ ＼フォロワー様限定／ この投稿に「いいね」&選んだカード（A、B、Cのどれか）をリプすると、あなたにしか見えないシークレットリプライで詳しい占い結果をお伝えします🥰 さらに！ この投稿を🔁リポストしてくれた方には、もう1枚スペシャルメッセージをお届けします✨

#ぽんぽん はここひと月ほど 夜な夜な穴掘り、土手作りに勤しんでおり、 大穴を完成させてむぎ(父)を置き中で1匹で寝ていることがありました🫢 (穴の中のオレンジっぽく見えるのは土の根っこです、かじり切っています！) 長さは100cm以上にも及び、 #ビーバー の力はやはりすさまじいですね。↓続く

日常的に過度なストレッチを続けていると筋膜が硬くなる理由をお伝えします。 Fasciaの中には 細胞外マトリックス、細胞、線維（コラーゲン、エラスチン等）、神経終末、受容器などがあります。 ストレッチをするとFasciaの中の線維の密度が高まります。この状態は水分も移動します。雑巾を絞るのをイメージすると分かりやすいかなと。 日々リフレッシュの為に柔らかくストレッチするのであれば問題ないですが、過度にストレッチを行う（例えばダンサーさんなど）はこのFasciaの線維が常に密になった状態で中の水分量も低下した状態が続いてしまいます。 加えてダンサーさんなどは踊るという激しい運動が加わりますから、水分量は更に低下するのは想像するに難くないと思います。 この水分は自然に戻そうとすると48時間はかかります。 ですので日常的に過度なストレッチを続けているとFasciaは硬くなりやすいのです。これを行っている方のお身体に触れると皮膚の上からもFasciaが硬くなっているのを実感しています。 加えてFasciaの中の線維芽細胞はストレッチに反応し活性して更に線維を張るという特性もあります。線維の密度が更に高まる可能性もある訳です。... こういうことを考慮し #リセットムーブメント のレッスンではストレッチをお勧めしていないのです。show more

／ 『#フジテレビドラマライブ 2025･冬』 このあと10時から放送❄ ＼ 今度は、火ドライレブン『御曹司に恋はムズすぎる』の #永瀬廉 さん＆#西畑大吾 さんと、... 火9ドラマ『アイシー～瞬間記憶捜査・柊班～』の #森本慎太郎(#SixTONES)さんがコラボレーション🎠 このあと10時からです！ぜひご覧ください❄ ※放送の有無はお住まいの地域によって異なります #御曹司に恋はムズすぎる #アイシーshow more

【バイオハザード9 最後の謎】 ※ややネタバレ注意です。 ネタバレを回避したい方は下記の『さらに表示』をクリックしないでください。 今作のボーナスコンテンツとして存在する『最後の謎』というチャレンジコンテンツがあります。 達成条件は『2人に声を聴かせて』 ちなみにトロフィーコンプ実績解除に『最後の謎』は関連していません。 また国内外の情報を調べる限り、この謎を解明した者は現時点では確認できていません。 なお『最後の謎』に関してはローデスヒル療養所終盤で手に入る『ちぎれた手』を入手後に... ある手順を踏むと謎解きが開始されると噂されている。 ちなみに現時点で判明している謎を解き、ローデスヒル療養所の主任室の金庫のボタンをある順番で押すと、『謎の子供の笑い声』が聞こえます。 ただし これでも『最後の謎』のチャレンジコンテンツにはクリアになりません。 海外の情報では、『2人に声を聴かせて』に女性名詞が使われてるから2人とは女性である可能性が高い。 この謎を一番最初に解けるのはいったい誰なのか・・・ #REBHFun #ResidentEvilRequiem #バイオハザードレクイエムshow more

番組のロゴ、実は #香取慎吾 さんの手描きなんです🎨 今回は完成までの様子を #おすそわけ 全貌は1月4日(日)ひる11時45分からの #しんごのめ 事前番組をご覧ください！🌱 TVer配信もあるのでお気に入り登録お願いします📍

２〜３年前から、「情報が外に届かなくなってきた」という感覚が一層強くなりました。 いわゆる“エコーチェンバー現象”です。 実際、僕らが今ブロードウェイで取り組んでいる活動も、ほとんどの方には知られていません。（泣きたい！） この情報の偏り（コミュニティーごとに情報が分断されている状況）は、『映画 えんとつ町のプペル 〜約束の時計台〜』にとってもネガティブに作用することは分かっていたので、公開から１ヶ月のスケジュールをすべて「舞台挨拶」に充てる地上戦を選びました。 蓋を開けてみると、エコーチェンバーの影響は想定以上に大きく、舞台挨拶はさらに熱を注ぐことになり、「届けるのに必死ww」「みっともないww」といったご意見をいただく今があります。 その結果、映画公開から２週間で、「３０分一人喋り」の舞台挨拶を３９本おこなったわけですが（追い込まれすぎて滅！）、その草の根運動の中で、ひとつの確信を得ました。 それは、「映画館でしか出会えないお客さん」がいる、ということです。... それは、 お笑いライブに足を運んでくださる方でも、 ミュージカルのお客さんでも、 講演会に来てくださる方でも、 幕張メッセまで来てくださる方でもない。 「家の近所で映画がやっていたから来た」というお客さんです。 そして、その方々には、僕がこれまで仕掛けてきたどのエンターテインメントでも、リーチすることができまない。 だからこそ、この“出会い”には大きな価値があると感じました。 AIによってコンテンツが量産され、一つ一つの作品が埋もれていくこれからの時代において、クリエイターや作品とお客さんとの接点は、確実に失われていきます。 この劇場での出会いは、“失われつつある接点を取り戻す、数少ない手段”になるのではないか？と思いました。 昨日、スタッフから「『映画 えんとつ町のプペル 〜約束の時計台〜』のサブスク配信はどうしますか？」と聞かれたのですが、「当面はやめておこう」と答えました。 まわりに「そのうち、配信されるっしょ」と思っているお友達がいらっしゃったら、「プペルは、しばらくは無いらしいよ」とお伝えください。 今は、この「劇場での出会い」を、もう少し丁寧に育てていきたいと思っています。 ▼ 明日（4月12日）のスケジュールを確認したところ、夕方に少し時間が取れそうだったので、18時に「渋谷HUMAXシネマ」に伺います。 劇場でお客さんをお出迎えし、グッズをご購入いただいた方を対象に、「サイン入れ」や「ツーショット撮影」をさせていただく予定です。 #劇場さんから許可をいただきました #好きですHUMAX 同劇場では18時55分より『映画 えんとつ町のプペル 〜約束の時計台〜』の上映があります。 お近くの方は、ぜひ遊びにいらしてください。 なお、お子さんへのサインには、特別に「ルビッチ」のイラストを添えさせていただきます。 子供はトコトン贔屓する西野です。 #えんとつ町のプペルshow more

私の故郷、イボ族のエゼアグでは、女性はマスカレード（仮面祭りの精霊）を見ることを許されていません。 昔、私たちの伝統が壊され、軽んじられる前の時代、マスカレード祭りの間、女性はどんな理由があっても家の外に出ることはなく、もし出ればマスカレードに打たれるとされていました。 マスカレードは小さな神のように見なされ、非常に尊敬されていました。 そのため、マスカレード祭りが来る前に、女性は家の中に必要なものをすべて備えておく必要がありました。女性がマスカレードを目にすると妊娠できなくなると信じられていました。 今日でも、最も恐れられ、尊敬されているマスカレードは「アジョフィア・ンネウィ」と呼ばれています。女性は今もこれを見ることはありません。

みなさん、いつもありがとう。 リプも心に響くものがたくさんあって、とても嬉しいです。 返す元気が今はなくてごめんなさい。 夜中の動画ですが、ひこさんの優しい手を見てやって下さい。 手を握って話しかけると絶対こうやって答えてくれます。 今はスヤスヤ気持ち良さそうに寝てます。

帰りはできるだけ21時になる前にゲートを出るようにしてます。 20時台だとゲート前にボランティアさんがいっぱい並んで手を降ってくれるのを見れるんだよね。 ワイもボランティアやってるんで、夜シフトのときにこの列の一員になったことあるけど、思ってた以上にお客さんから「ありがと！」とか「楽しかった！」って言われたりする。それがめっちゃ気分良くて感謝されるってすごいエネルギーもらえるんだなって体感したよ。 なので帰りはできるだけボランティアさんにありがとう！って言うようにしてます。 #大阪・関西万博

今日はトレーナーの手の上に前肢を乗せるトレーニングをしているゼニガタアザラシのクルンをお届けです！ このトレーニングをすることで前肢に傷が無いかチェックをしたり、爪切りをすることもできます！！ #登別マリンパークニクス

＼#セブンの豆知識／ 皆さんご回答ありがとうございました😊 正解は… ①『荷室を分けるため』でした！ トラック内の荷室を2つに分けて、温度帯を変えることで、管理温度の異なるおにぎりやサンドイッチを1台で同時に配送することが可能に🚚 仕切り板はスライドするので、広さも変えられるんです✨

「ささみってサラダにする以外に食べ方あるの？」とスーパーのお肉コーナーで夫に聞かれたので、焼き肉のタレでつくる”ささみのユッケ”をつくったら「ささみ料理に革命おきた！」と大喜びしてもらえたのでシェア。今では夫が2週間に1回くらい作ってくれます。 詳しいレシピは↓↓↓ 【材料】（2～3人） ・ささみ 300g A焼肉のたれ 大さじ2 Aごま油 大さじ1... Aにんにくチューブ 3cm B卵黄 1こ Bねぎ 適量 【作り方】 ❶①ささみをゆでる。 ❷①を食べやすい大きさに裂く ❸Aを混ぜてたれを作り、②にかけよく混ぜる ❹③をの上にBのトッピングをのせる 完成！ 【ポイント】 ・ささみを茹でるのがめんどくさい場合は、レンチンでもOKです。show more

🚃帰ったら、することたくさんある🚃​ そんなあなたにぜひ見てほしい動画です。​ 別れの季節、たとえ毎日のことでも​ 挨拶は丁寧にしたい時ってありますよね🌸​ ／​ 🌸今、この瞬間に言うべきことを伝える。​ #通勤タイパ​ ＼​ KDDIとウェザーニュースがご提供する「通勤タイパ」は​... 天気予報など「毎日のことを伝えるメディア」。​ 今は特に「挨拶の言葉」が心に響く時期です🌇✨​ 帰宅後、そして出勤した時、​ あたたかく優しい言葉で、毎日頑張るみなさんをサポートします！​ キャンペーンもやってますので、リプライを​ ぜひご覧ください✅show more

もう何年も前から同じことを言い続けているのですが、顔のむくみが気になる人は『耳の下を押して』ください。耳の下には耳下腺リンパ節、、と言っても伝わりにくいので、むくみが予防＆改善される小顔スイッチがあります。暇なときに押す癖をつけておくと、必ず顔の大きさが変わります。