初体験🥺💦 土砂降りの夜中３時、ドアをトントン👷🏻 「まもなくココは通行止めになるのですが、通行止めになるとSAから動けなくなります。高速道路を降りる事を推奨しますが留まることも可能です。」と言われました💦 下道は冠水してたり車が流されてるし…留まることを選択しました😰 #熊本線状降水帯

日常的に過度なストレッチを続けていると筋膜が硬くなる理由をお伝えします。 Fasciaの中には 細胞外マトリックス、細胞、線維（コラーゲン、エラスチン等）、神経終末、受容器などがあります。 ストレッチをするとFasciaの中の線維の密度が高まります。この状態は水分も移動します。雑巾を絞るのをイメージすると分かりやすいかなと。 日々リフレッシュの為に柔らかくストレッチするのであれば問題ないですが、過度にストレッチを行う（例えばダンサーさんなど）はこのFasciaの線維が常に密になった状態で中の水分量も低下した状態が続いてしまいます。 加えてダンサーさんなどは踊るという激しい運動が加わりますから、水分量は更に低下するのは想像するに難くないと思います。 この水分は自然に戻そうとすると48時間はかかります。 ですので日常的に過度なストレッチを続けているとFasciaは硬くなりやすいのです。これを行っている方のお身体に触れると皮膚の上からもFasciaが硬くなっているのを実感しています。 加えてFasciaの中の線維芽細胞はストレッチに反応し活性して更に線維を張るという特性もあります。線維の密度が更に高まる可能性もある訳です。... こういうことを考慮し #リセットムーブメント のレッスンではストレッチをお勧めしていないのです。show more

以前もお話しした通り、私は重度の無呼吸症候群なのです。 なので眠る時は CPAP という装置を装着して寝るのですが、それを忘れてうたた寝をしたりすると、、よく呼吸が止まります。 それを見かねて、わざわざ遠くからでも必ず起こしに来てくれるルディ。私この時、呼吸が止まってます💦 ルディ「おかーさん、またおとーさん息してないよ、起こした方がいいよね？」 今回は奥さんが動画を撮っていてくれました。 実は意地悪な話なんですけどね、たまに薄目を開けたまま息を数秒間止めてみるんです。すると遠くでルディがむくっと起き上がって、、、まるで秒数をカウントしているような感じでこちらを見つめていることが分かりました。 それでも息を止めたままにしていると、タタタッと走ってきてはこうしてそっと起こしてくれるんです。... #シベリアンハスキー #ハスキー #ルディ #無呼吸症候群show more

椹島から車で30分のところでバスを降ろされ、川に降りました。 東俣林道の崩落箇所を回避するため膝ぐらいまでの渡渉をするのですが、渡りやすいところを選んでくださり、目安にロープもかけてくださり安心して渡ることができました。

「しゃがみ移動」を実装しました！ 姿勢を低くしたまま歩くことで、今まで行けなかった場所に行けるようになります この状態であれば、半開きのシャッターなどを通り抜けることが可能です キャラクターの個性を出すために、身体の大きさによって成否を変える予定です（大柄な男性は通れないなど）

三次元にとどまることを選択した人々に何が起こるのか 古代のシステムが崩壊し、地球がより高い周波数で上昇するにつれて、一部の魂は5次元に上昇し、他の魂は天の意識のままになります。 これは、腐敗したシステムが彼らのために存在し続けることを意味するものではありません。 彼らの現実の認識は、真実が彼らの周りで明らかにされていても、恐怖、生存、幻想に閉じ込められたままになる原因となります。 地球上の誰もが同じ壊れたシステムの崩壊を目撃しています。 支配に基づく政府、メディア、銀行、企業、機関は、暴露されるでしょう。 しかし、この破壊は外部から起こりますが、3次元の人々と5次元に移動する人々を分けるのは内部の反応です。 5次元の人々にとって、この崩壊は解放と見なされ、彼らは恐れていません。 彼らはすでに幻想を捨て、心と頭の中で準備をしています。... 彼らは平和、明晰さ、目的を感じます。 この破壊は、彼らがすでに知っていたことを確認します。 そして今、彼らは自信と信仰を持って新しい地球に完全に入っています。 まだ3次元にいる人も同様の障害を経験しますが、反応は非常に異なります。 彼らはパニックに陥り、混乱し、裏切られたと感じています。 彼らはまだ古いシステムが彼らを救うと信じています。 彼らは真実に抵抗し、偽の救世主に従い、誰かが問題を解決するのを待ちます。 彼らは周りのすべてが崩壊したときに立ち上がる準備ができていないため、嘘にしがみついています。 これにより、物理的な空間ではなく周波数の分割が生じます。 私たちは皆同じ土地を歩いていますが、私たちの経験はまったく異なります。 三次元の人々にとって、世界は暗く絶望的に見えます。 五次元の人々にとって、世界は生きていて、光に満ちています。 人々は自分が調和しているものしか見ません。 それはラジオ局が異なる周波数で放送しているようなもので、あなたのチャンネルにチューニングされていないものは何も聞こえません。 三次元に閉じ込められた人々の中には、やがて目覚める者もいるでしょう。 圧力、崩壊、摩耗、孤独はついに殻から出てくることができます。 彼らは夢を見たり、感情的なブレークスルーを経験したり、献身の心を開く瞬間を経験するかもしれません。 その瞬間、彼らは目を覚まし、物事を見始め、変化が始まります。 このサイクル中に目が覚めない人もいるかもしれません。 彼らの魂は地球を去り、他の場所で彼らの研究を続けることを選ぶかもしれません。 準備ができたら、もう一度チャンスがあります。 誰も罰せられたり忘れられたりしません。 しかし、スケジュールは異なります。 五次元のアセンダントとしての役割は、彼らを説得することではなく、光を具現化することです。 愛をもって真実を語り、種を植えよう。 そして、一歩下がって、彼らの魂に決めさせてください。 あなたは嵐から誰かを救うためにここにいるわけではありません。 あなたはここにいて、平和が可能であることを彼らに思い出させ、落ち着きの中心になるためにいます。 これは素晴らしい選択です。 システムは誰にとっても壊れています。 しかし、起こる未来は、あなたが嵐の中にいる頻度に完全に依存しています。show more

きょうのあなたは「ふんぎりをつける」ピンクが出ています。 じわじわ雨雲が近づきます。しっかり降り出すのは夜になりそうですが、昼間も弱く降ってくることはありそうです。最高気温はきのうより2～3℃低いところが多く、薄手の上着がほしいくらいになるでしょう。 あまりうまくいっていないことは思い切ってやめてしまうのも手です。その分うまくいっていることに集中しましょう。

26歳になりました！！！ 20代折り返しですが、まだまだ体力つけて、そしてみんなで競技かるたを楽しみたいです！ すでにいろんなことがありましが、支えてくださる皆さんのおかげで、幸せな時間を過ごせてます😌 26歳はもっと強く、もっと面白く、もっと競技かるたの魅力を届けられる年にします🔥

水道道路の現在の様子を撮影した動画をいただきました。 すでに多数の水没車が出ています。 冠水した道路は、見た目では水深や路面の状況が分かりません 側溝や段差、マンホールなども見えなくなっており、車でも徒歩でも非常に危険です 「このくらいなら行ける」と無理に進まず、まずは身の安全を最優先にしてください。 危険な場所には近づかず、冠水している道路への進入は避けてください。 周辺を通行される方にも、ぜひ色々な所での情報共有をお願いいたします

ワイのセレナ、持病のブレーキ鳴きを完全に止める秘術を施しており これが、有識者が言うにはホイールが脱落するとか、ブレーキ効かなくなるみたいな事があるらしくて 月1くらいでホイールナットに工具当てて増し締めみてるけど…特に緩んでたなんて事はないですね🙄車検で制動力にも問題ありませんでした ちなみにこの施工から1年経ってますがブレーキパッドの面取りも1度もしたことなくキーキー音は止まってます💡

レイクヴィラファーム公式HPを更新いたしました！ ゆりかもめ賞を勝った スカイスプレンダー 父 サートゥルナーリア そして母は、レイクヴィラファームが誇る神ママ メジロスプレンダーです。 産まれて間もない、可愛いスカイスプレンダーくんです。 産まれて1時間ほどで、本能から哺乳欲が出てくる事が多く、こういった口の動きをしはじめます。... その様子を撮影していたのですが、スッと立ち上がり、バランスとセンスの良さをみせてくれました。 （いきなりここまでスッと立てる子は珍しい気がします。） こんなに小さかったのに、立派な走りをみせてくれてとても嬉しかったです！show more

よくmibotを「ガソリン車にしてほしい」と言われるのですが、原付ミニカーで快適な走行を実現するには、EVが最適だと考えています。 原付ミニカー規格では法規により動力の出力が小さく制限されています。 ガソリンエンジンは高回転にならないとピークトルクが出ませんが、モーターはゼロ（動き出し）からピークトルクを発生できるため、小さい出力でもスムーズに車体を動かすことができます。つまり、原付ミニカーはモーターを使うことで滑らかな走行が可能になるので、EVが最適解になるということです。

学会報告です。 初代『勇なま』ではポーズ時、全キャラが直前の行動を終えるまで動くという特徴があります。 これは今までゲームに何ら影響がないと思われていました。 が、どうもポーズ時にキャラは行動終了まで動くのに対し、ゲーム内タイマーは即時停止するようです。つまりポーズを連打すると、

「ランクを上げるため」にゲームをすると、ランクが出来なくなる実験結果があります。 人間は作業に対する報酬をもらうと、報酬なしでは出来なくなる習性があります。 ランクを上げたいのにランクが下がると、モチベーションが下がるのはこの理由。 あくまでもランクは結果にすぎません。 楽しむためにゲームをプレイしましょう。

「エイムを良くしよう」と意識している人、それがエイムを悪くしています。 本来は感覚で行うエイムを、ランクでプレッシャーがかかり意識しすぎることで、パフォーマンスが下がります。 射撃場でもデスマッチでも当たるのに、試合になると途端にパフォーマンスが落ちてしまうのはこの理由です。 エイムを良くしたいなら、まずはエイムについて考えないようにすることが第一歩です。

ゲームで「味方の動きは間違っている」と思った時も、無理にでも合わせに行くことをおすすめします。 Aサイトに何度も攻めるデュエリスト、刺さっていないラークを続けるセンチネル。 正直、ストレスが溜まってしまうこともあるでしょう。 しかし試合全体で見れば、誰かの動きを指摘するよりも「全員が同じ方向に動けるか」が勝率に繋がることが分かっています。 何度も倒される味方に言いたいことはあるけど、じゃあ自分はデュエリストと一緒にサイトに入れていたか？ 味方はラークをしたそうにしているのに、それぞれがバラバラに動いてしまっていないか？ あなたが仲間を見捨てれば個の集合になり、あなたがカバーややりたいことのサポートが出来ればチームになります。 チームのための犠牲になるのではなく、あなたがチームを作るカギを握っています。

ありがたいことに、KlingのCPPにも参加させていただくことになりました✨ 早速、KlingのモーションコントロールとV2Vを使用してショート動画を作ってみました！ モーションコントロールは参照動画の動きに合わせて画像のキャラクターを動かせます😄 V2Vはすでにある動画のキャラや服装、背景などを変更できる機能です！ 来週からまたいつも通り楽しく作って、なるべくこれまでよりもツールの良さが伝わるような投稿をしていきたいと思います🙇 Kling AI #klingai