前からと後ろから👣 一回だけで汗だく💦🥺🥺🥺 #筋トレ

腹筋がんばったからリプでいっぱいほめてください🥺🥺🥺

どこに向かってるのかと思ったら、ただ走りだしただけの仔猫🥺

久しぶりにTiktok更新☺️✨✨ 今からボーカルレッスンなんだけど この前の風邪からまだ喉の調子が💦 26日までに回復してほしいー🥺 喉ケア対策、喉ケアグッズで頑張ります🥺

雨だからってどたきゃんされた🥺🥺🥺 ここ知らない駅だし色々とパニックになってる…

倒立はちゃんとバランスがとれてれば余計な力を使わず脱力してできる。筋トレが必要なものだと思われがちだけど、ぼくは筋トレ好きじゃないからしない。だから倒立腕立ては一回もできない。

キッツい筋トレは苦手民はこれがオススメだよ〜！20回ずつだからズボラでも続けやすかった🔥

ベッドで寝る前に200回ー！！！って思ってやったら汗だくすぎて死んだwww 【尻トレ＋腹筋＋背筋】が一気に鍛えられるコレ最強です。お風呂前をオススメしますww

あざといとか可愛いとかが罪になるなら 何罪になっちゃうんだろう🥺 国家転覆罪？🥺

う、後ろからでも見える…だと？！

本日は背中トレ 筋トレ初心者の男性がちゃんと10回懸垂できるまでって多分1年以上かかると思う 1度できれば維持か向上だから継続できるけど10回できるまでが勝負 #チンニング #筋トレ

前からかと思ったら後ろが本命だった #放送事故

たまーに唇吸ってくる人いるんだけど 頼むから唇だけは、吸わないでくれw あとローシ●ンが付いた手とか大事なとこ 触った後に頭顔絶対触らないでwwwwww その場では言わないけど、いやなんだよ🥺

1週間で何キロ太るんだろうか🤔 #筋トレ #筋トレ女子 #腹筋