太ったんじゃない。広がったんです。 くびれが消えて お尻が下がると 実年齢より老けて見える。 この動き20回×3セット。 若く見られたい人は保存して今日から。 via Instagram uthoomp_cmun3665

太ったんじゃない。広がったんです。 くびれが消えて お尻が下がると 実年齢より老けて見える。 この動き20回×3セット。 若く見られたい人は保存。

【痩せても、若くは見えません】 老けて見える人は、 体重じゃなく”横幅”が増えてる。 ✔︎くびれが消える ✔︎お尻が落ちる ✔︎後ろ姿が四角くなる この20回で、 シルエットは変えられます。 「最近なんか若返った？」 と言われたい人は保存。

お尻は、顔より先に老けます。 20回×3セット。 垂れたお尻が上がる。 横のくぼみが目立ちにくくなる。 丸く盛り上がって、後ろ姿が変わる。 お尻は年齢が出やすい。 でも、鍛えればちゃんと変わる。 後ろ姿までカッコいい人は、何歳でも目を引く🔥 保存して今日からやって。... via Instagramshow more

今年から急に見かけるようになったムスリムピクニック。日本でイスラムコミュニティが、着実に拡大している実感が強い。我が物顔で最高のロケーションでこれやられてみ？ こっちは堪んない。こんなことが当たり前の光景になっていくなんて考えたくもない。まじで勘弁してくれよ。

鼻が横に広がった気がする…朝むくんで鼻がでかい…って人はこれやってみて！ 1セットで鼻筋シュッとして鼻先ツンってなってくれる。ゴシゴシ肌を擦るのは❌「擦るのではなく揺らす」揺らす感じは動画にしたよ〜！(ほんと変わるからこれ見て今人前にいない人すぐやって「おお！」って実感してほしい)

これ、シルエット変わる。 20回×3セットだけなのに、下半身の見た目が明らかに変わってきた。 脚はスッキリするし、お尻はキュッと上がって「脚長くなった？」って錯覚するくらい。 まずは1週間。 お尻のライン、変えてみて↓

おまつさんは太って見られることが多いのですが、たぷってして見えるのは肉ではなく毛なのです🐭 #チンチラ #chinchilla

昨日ありがとうランのとき客席からリバルコが好きだと伝えてくれた青年がいた。なぜいまそれと思ったが、わかるリバルコはかっこいい。伝えたいくらいに。準備してきたんだけどな昨日は実施出来ず。会場練習のリバルコ載せとくからいくらでも見とくれ

花村想太くん 花村想太 とおかえり！ 振り付けが逆転しちゃってて 当日覚え直してくれたんだけど入ってくのが早すぎてびっくりしました笑 さすがです、、！ みんなも踊ってみてね〜！ 見てみたいコラボがあったらコメントで教えて！ #TaniYuuki... #花村想太 #おかえり #Da_iCEshow more

【顔が老ける人は、ここが硬い】 シワじゃない。 ほうれい線でもない。 上あごです。 食いしばりで 舌と顎がガチガチになると、 首は短く見え、 フェイスラインはぼやけ、 疲れた顔になります。... 顔は引き上げるより、 力を抜いた方が若く見える。 保存してまずは30秒やってみて via Instagram seojeong_19show more

【顔が老ける人は、ここが硬い】 シワじゃない。 ほうれい線でもない。 上あごです。 食いしばりで 舌と顎がガチガチになると、 首は短く見え、 フェイスラインはぼやけ、 疲れた顔になります。... 顔は引き上げるより、 力を抜いた方が若く見える。 保存してまずは30秒やってみて via Instagram seojeong_19show more

ジョングクがAirPods忘れたって見て見返したら、忘れ物した人のリアクションとして100点出しててかわいすぎるよこれは 買えるじゃん、ジョングクならすぐ買えるじゃん、でもこんなリアクションするのほんとに素直に生きてて大好き AirPodsを届けるためにスペインに行くべきと思うくらいにかわいい

老け顔の正体は「顔のサボり癖」。 ほうれい線が消えると 「若返る」んじゃない。 色気が戻る ✔ 小鼻横のくぼみが薄くなる ✔ 中顔面が短く見える ✔... フェイスラインが締まる ✔ 二重あごが静かに消える これ、整形でもエステでもない。 1日20回、口をすぼめるだけ。 顔は「削る」より 使い方を変えた人から若返る。 保存して、今日から。 via Instagram pretty_ceo1show more

車いすでエスカレーター（上り）乗ってたら、すぐ真後ろに高校生くらいのヤンチャな男の子が（動画は降り）。 「怖い？ごめんね」と言ったら、「いや全然大丈夫っす！何かあったら危ないんで抑えようかなと！」と言う。 配慮と優しさに嬉しくなって、「ありがとうね」と言うと、「爺さんが車いすなんです。だから大変なのわかるし、車いすの人見ると放っておけなくて」と言う。 なんか嬉しいわぁ☺️ 若い子の方が、こういう風に気を遣ってくれる✨ まだまだ捨てたものではないな日本🇯🇵👏 ヤンチャな子の方が得てして配慮があったり優しくしてくれる気がする😁 注：車いすでも誰でもエスカレーター乗れるわけじゃないので、誤解なきように。 エレベーターが必須なので、優先エレベーターで車いすユーザーがいたら、ゆずってあげてもらえるとありがたいです。... よろしくお願いします😊 1日お疲れ様でした😄show more

悲しいおしらせ 我が家に毎日来てくれていたハチワレくんが先日息を引き取りました。 小雪ちゃんを我が家に連れてきてくれた恩人です。 近所の方々にも愛されたかわいい子でした。 最後は大好きなばーばに見守られ、眠るように呼吸が止まったとのこと… お外の子が看取りをさせてくれることにも驚きましたが、かれこれ6年間ずっと遊びに来てくれてたことに気付き本当に感謝しかないです。 次はお家の子で生まれてくるんだよ！！と伝えておきました😭 もう窓の外からこちらを覗く姿が見られないのはとても悲しいですが、またいつか会えると信じています😭 ハチワレくん、本当にありがとう😭😭😭😭

こうちゃん命日 2年前の今日 こうちゃんは10歳の尊い生涯を終えました 小児がんになる前は 生きることなんて 当たり前だと思っていました 病気になった後でも 絶対治るって思ってました でも生かしてあげられなかった... 治してあげられたなかった 亡くなる前数週間は 目を閉じたまま話せない状況でした それでも亡くなる直前 こうちゃんは目を開き 家族全員を見つめて 一言だけ「あ...」って言ってくれました それがこうちゃん最後の言葉でした 最後まで諦めないが合言葉だったから きっとお別れのありがとうじゃなくて 家族やみんなへの 「愛してる」 だったんじゃないかなあ 2年経った今でも毎日思い出すし 悲しくなることもたくさんあります 悲しみに区切りなんてない それでも生きていく あの子が生きたかった今日だから 優しいかわいいこうちゃん 心から愛してるshow more

僕の愛する大猫が旅立ちました。18歳3ヶ月でした。実家を出てからの5年ほどはたまにしか会えなかった。向こうからしたら「昔はよく居た、なんかたまに帰ってくる奴」くらいの認識だったかもしれない。でも帰るたびに僕らは友情を確かめあって、じゃれ合って、疲れたらソファで寝転んだ。臆病なくせに、よくその大きなお腹を何の恥じらいもなく見せてくれた。ふてぶてしく走り回る姿が愛おしくて、「大猫のワルツ」という曲を書きました。段々と元気がなくなっていく姿を見てある程度の覚悟はしていたけれど、まだ心が追いつかない。2週間後に僕が日本に帰るまで何とか生きてくれていたら、と願っていたけど、叶わなかった。でも最期は妹と母(と父)がずっとそばにいてくれたのは本当に良かった。ぷりん、我が家にたくさんの幸せをありがとう。どうか安らかに💐

みつきくん表情かわいすぎるわ特に親指で頬に触れられているときなまじでかわいい見よったら腹減ってくるほんまかわええ。ほんできょーたくんの「なんで」の「で」がえらいエッジ効いてんのがまじですき。#おにラブ