座りながら体力温存うますぎる👶🏻🔌

トレーニング前のストレッチ効果... ・体が動きやすくなる ・集中力、持続力が高まる ・パフォーマンスが上がる ・血流が良くなり筋肉が温まる ・ケガを防ぎ、疲れにくくする ストレッチのサポートもお任せください✨

Cマリーザのコマ投げは、体力が黄色になったらちょうどリーサルになります(体力が10000のキャラの場合)。 体力が黄色になったら、よりコマ投げを警戒しましょう。

#ホンドタヌキ こちらがマミレ先生による正しいタヌ座り講座になります

大学生がやりすぎると大体こうなる（1/2）

スマホに夢中になりすぎると袖がこうなります #文鳥

メリークリスマス🎄 クリスマスを迎えられる皆さまに、温かい安らぎに満ちた日となりますように。

太ももがむっちむちすぎて、座るとおにぎりのようになってしまう2.5次元VTuberさん

プロコスプレイヤーにもなると 人並外れた体力が求められたりします

今日の手乗り寝🐰💤 体調もすっかり良くなりました☺️ #うさぎ #うさぎのいる暮らし

みんなの心が温まりますように。

背中から見るという良さをまだ知らないな…！？？！刺さりすぎます

ただ回し蹴りを練習するよりも 『またぐ』要素を入れることで 無駄な力が抜ける。 力が抜けるので 床反力も利用しやすくなり ひとまたぎ後の回し蹴り（またぎ）は 身体の張力で『勝手に』振れる。 良い練習。

ママうさぎが手術することになりました

一生懸命やるより、脱力する方が人生うまくいくんです。体のトレーニングもそうで、力むより「脱力」がポイント。この前屈がまさにそうで、力抜いて足を伸ばすだけで楽に伸びる。最初は硬くても徐々に柔らかくなっていくよ。座りっぱなしで肩や腰が痛い人は、仕事の合間にカンタン運動で運を開いて

あまりにも体が120点すぎる

【リクエスト】 体育座りで伏せてる人です。 どうですか？！ スロー動画は髪の毛が垂れてくる所が見られるかなぁ？ 今日他のも撮ったので楽しみに待ってて下さい♪ #ロングヘアー ＃リクエスト ＃体育座り ＃アイドル宣言 ＃いつもありがとうございます

気温が下がると固くなりやすいそうです