#戦闘員の日 なのでオーレンジャーの『最後の水着…』回の再現に挑戦してみた結果 回数を重ねる毎にシチュエーションやリアクションが良くなっていくけど、アイシャドウ等のメイクがされない時があって残念(´>∀<｀)ゝ

最初の部分が残ってる動画見つけました。 何が原因で言い争いになってるのかは分かりませんが、先に手を顔に当てられたのに対して反撃された形ですね。 その後、これが引き金になって酷くなってないといいのだが。。。

裏方みんなの想いをのせて 毎試合闘魂注入してくれた✨ 現役時代全く痛くなかった 覚悟を決める 戦いのスイッチだった 引退後は少し痛かった笑 毎回ありがとうみずさん✨

BLACKPINKのリサさんがよくやってる内容だけど、寝る前にこれ続けたら「マジで驚くほど脚が細くなったし、パンツのサイズが1~2サイズ小さくなった...」っていう女子を複数見かけたのでやってみて欲しい！

ホーム以外のアウェイ戦は、毎回一人で観戦してたからDAZNとかバクステ抜かれる時いつも一人で映ってたけど、柏戦を機に後輩がついてきてくれるようになって、後輩と一緒に映ってるってのが感慨深い🥲

エフェクトとアナウンスがうるさくて綺麗に聞き取れないのが残念だけど最近のアーク格ゲーにしては珍しくKOボイスでしっかり叫んでくれるのも何種かあって良いですね

🐧｢ジョンイニが居なくてちょっと残念だったけど…もし次のシーズンをやるならカイも一緒に｣ 旅行中、沢山ふざけてはしゃいで楽しくやってるように見えたギョンスだけど、その裏で“ジョンイニが居ない”ことを同時に実感してたのかもしれないと思ったら泣けてくるね……

「現場に入ること」みたいな美談、古い。 現場に立つこと自体は悪くない。 でも「現場にしか居場所がない経営者」になった瞬間に終わり。 本来の経営者の仕事は、現場を回すことじゃないよ。 現場を回さなくても回る「土台」を作ることが仕事や！ スタッフが育ってない？それ、全部あなたの責任。教えるのを面倒に感じてるから。 自分が現場を抜けられない？それも、全部あなたの責任。 「人がいない」「信用できない」 「教える時間がない」... 全部言い訳。 仕組みを作ってこなかったツケ。 今、フィリピンの立ち上げで僕が現場にガッツリ入ってるんは まだ仕組みが完成してないからw だから入ってる。ただそれだけ。 ただ、ある程度の土台は固まった。 次のフェーズからは、残った日本人スタッフが帰国して現場に入らなくてもフィリピン人だけで回る仕組み作り。 経営者が現場に入り続けてる店は、伸びてるんじゃなくて止まってるだけな。 現場を回してる自分に酔うな！ (気持ちわかるけど) 現場を「任せられる状態」を作れ。 それが経営者の仕事やでな。show more

”前側の筋肉”が”後側の腰”に影響する?? 腸腰筋の”異質な筋肉の硬さ”は腰の痛みに確認したい重要箇所の1つ。 ・ストレッチをしても戻ってしまう ・マッサージを受けてもコリがとれない ・運動しても疲れが取れない ・整体を受けて一時的には良くなるが、すぐに戻る ・本気で“硬さのない身体”を手に入れたい 腸腰筋の状態を回復させるのは重要な課題。 腸腰筋は腹部前面の最深部にあるからゆるみにくいのか??

１０万のコーティングやって半年後の状態。 くすみも酷いけど、コーティングの拭き残しっぽいのがボンネットにある ちなみに撥水もしてない。 キレイでもない。 １０万円かけたのに、こんな状態なのはシンプルに勿体無い。 ３年後とかなら分かるけど、半年後はさすがに早すぎる気がする。。

ロンドンでワンオクのライブ行ってきた！あのO2アリーナで日本のアーティストが、こんな大規模なライブができているってことが、とても感慨深い。 もちろんこんなことが急にできたわけじゃなくて、ツアーバスで地道に世界中を回って、仲間を増やして、ファンを増やして、音楽を続けてきたから。あのデコボコのヨーロッパの道をバスで回り続けるって、めちゃくちゃ大変なことだよ。 そんな大変なツアーを続けてるのに、みんないつもあったかく迎えてくれる。本当に「いいやつ」って言葉が似合うひとたち。そりゃ仲間は増えていくよね。また今回もたくさん思い出ができました。 Ryotaくんとはロンドンの街中で、Limeのレンタサイクルをしてみた。自転車に乗るのは数年ぶり。二階建てバスの隣りをひやひやしながら走るのを見守ってくれました。ありがとう。 ライブが終わったのは夜11時ごろ。その深夜、みんなは次のライブ開催地に向けてバスで旅立っていった。

アイドルをずっと続けたいので、心が折れないように、気が強い 風にしてるだけで 全然弱いです🥺 毎日毎日アンチコメントや粘着されてて セルフプロデュースなので守ってくれる人も相談できる人もいないし怖いし辛いです🥺 足りないあたまでいっぱいいっぱい考えて活動しているので、やさしくしてね🥺

てかね、アンアンコールのTTFでさ、みんなが散らばって歌ってたんだけど、 最後にジェミンさんがみんな集めて一緒に踊るよーってしてくれて、みんなでね1列でTTFを見せてくれてありがたかったよ視野の広い男

最後に残っていたレイド80勝をクリアして、 ついにTL80に到達しました🌿 ポケモンGOを始めて約10年。 毎日コツコツ積み重ねて、 ここまで来ることができました✨ 達成した瞬間、 なんだか胸が熱くなって… 「10年続けてきてよかったな」って、 じんわり実感しました😌... ここまで来られたのは、 いつも仲良くしてくださる皆さまのおかげです🍀 毎日の孵化日記に反応をくださったり、 一緒に笑ってくださったり、 時にはGBLで心が折れかけた時に励ましていただいたり…。 気付けば、 皆さまとのやり取りそのものが、 ポケモンGOを続ける一番の楽しみになっていました🍀 本当にありがとうございます✨ これからも、 数字が増えていくのを眺めながら、 自分のペースでコツコツ積み重ねていこうと思います🌿 #ポケモンGO #マジョラム積み上げ記録show more