最近感覚を掴んだから、肩トレ楽しい😊 #筋トレ #ジム #フィットネス #ワークアウト #肩トレ

丸山はサイドレイズの感覚を掴んだ！ #筋トレ #ジム #フィットネス #肩トレ

筋トレ1週間休んで 2日目の筋トレなんだが楽しい

右肩の調子が悪いのと背中の左右差が酷いのが最近の悩みです😢 #筋トレ #ジム #フィットネス #フィジーク #左右差 #困ったまご

こんばんは♪ 今日の筋トレは肩トレでした‼️ 動画はバーベルシュラッグ150kg10回

上着着てジムの大佬みたいに見せかけても、脱いだら一瞬でバレちゃう😂 #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ仲間が欲しい

筋トレ仲間募集中🏋️🦑🤝 #筋トレ垢 #トレーニング #筋トレ #筋肉 #筋トレ好きな人と繋がりたい #フィットネス #筋トレ垢と繋がりたい

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最近の肩トレはこれがメイン種目

やってみて動画の女性のすごさが分かった！私のダンベル片手7kgだけど、動画の人は25kgプレートぶん回してんのよね！すごすぎ！！😳 #筋トレ女子 #筋トレ #ワークアウト女子 #ワークアウト #腹筋女子 #フィットネス女子 #フィットネス #トレーニー女子 #トレーニー

腕トレやったらこんな感じ😁😁😁 結構盛れてない？ #筋トレ男子 #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい

私もおんんんなじ肩回りしてたけど筋トレとストレッチだけでもだいぶ変われた。

今日の懸垂🏋️‍♀️💪🏼 いつもより丁寧にやってみました 回数は落ちたけど感覚は良かったです☺️✨ #筋トレ #筋トレ女子 #フィットネス

インド最終日 帰国の前に ハードコアなジムで筋トレ! 胸追い込んだ。

軽く筋トレして今から有酸素する！ #筋トレ #ニューハーフ

音楽聴きながらトレーニング、最高の自分時間だ #ジム女子 #筋トレ女子 #ウエイトトレーニング #筋肉女子 #トレ活 #汗だく日記 #自分磨き #美ボディ... #トレーニング記録 #筋活show more

これ最近のお気に入り尻トレ🍑 おしりまんまるになりますようにっと #筋トレ女子 #尻トレ動画 #筋トレ好きな人と繋がりたい

5年前から25キロ増量😀 #脚トレ #筋トレ女子 #筋トレ #20歳

筋トレ界隈はいつも荒れてて テストステロン多めで賑やかですね。 筋トレ楽しいね。