丸山智則

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大胸筋の下からなんか出てきた

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10月末、大会出るよーんまた詳細話すねーん

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減量は別に進んでないです😇

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昨日気づいたら2時間胸肩してた

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最近感覚を掴んだから、肩トレ楽しい😊 #筋トレ #ジム #フィットネス #ワークアウト #肩トレ

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丸山はサイドレイズの感覚を掴んだ！ #筋トレ #ジム #フィットネス #肩トレ

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一旦忙しいの落ち着いて、ウキウキで筋トレしてきました💪

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プリケツと今日のコンディション

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福岡一人旅ミニvlog

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天野さんとツカケンのYouTubeに出てた、ナローのラットプルめちゃくちゃ最高に効くので好きです。

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スクワットのフォーム見直し中

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筋トレしてないとメンタル保てなくて滅

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