浮き沈みがあるからこそ、より早く、強く前に進める。人生においてマジで大切なこと

今日、40歳になりました。 妻と娘を交通事故で亡くすという、大きな苦しみも経験しました。 でも、2人と出会えたこと、一緒に過ごせたことは、間違いなく私の人生の中で幸せなことでした。 人生は思い通りにならないし、明日のことさえ誰にも分からない。過ぎた時間に戻ることもできない。だからこそ、今、関わっている人たちに感謝し、大切にしたい。 伝えたい言葉は伝える。自分が大切だと思うことには、できる限り正直に生きる。 40代も、きっと色々なことがあると思います。それでも、妻と娘が教えてくれた愛や生き方を大切に生きていきたいと思います。 ここまでの人生で関わってくださった皆さま、本当にありがとうございました。これからもよろしくお願いします。 私たちがそうだったように、交通事故は、一瞬で、被害者やその家族だけでなく、加害者やその家族の人生も大きく変える事になり得ます。どうか皆さま、今日もご安全に。

フレデリックの夏フェスシーズンが終了しました！観てくれたあなたに感謝です。 (いつもの隙あらば長文ポチポチです…みてくれたら嬉しい) 「フレデリックというバンドの強みはライブである」そう断言できるくらい俺はこの30〜40分のステージに人生賭けてる それは演奏技術とか盛り上げ方とかも勿論あるけど、俺は1人の人間が音楽を通して聴き手にダイレクトに生き様を表現することで「あ、なんかこんな自分でも変われるかも」と感じる事がライブの本質やと信じてるからそう思える それをよく噛み砕いて理解してその時間のために生活の全てを捧げてるメンバー、スタッフが周りにいる。 昨日より今日、今日より明日。を大事にしてストイックに生きてる人たちと鳴らす音に包まれてるからこそ自分も自信を持ってステージに立てるし目の前の人に絶対何か残そうともがけるのよ。 今回はフレデリックにとってのロックとは？を追求した夏になったけどちゃんと自分の答えが明確に生まれてまた成長できた。 10月からは全国ワンマンツアー、2025年フレデリックがどう生きてきてこれからどう生きていくのかを提示する2時間に人生賭けます。 またライブハウスで会いましょう

そうそう、これよ！ シンプルな服を来た時、髪にボリュームがあると可愛いんだけど上手にできなかったのよ！！ もっと早く知りたかった🥹 ゴムでくくって、くるりんぱしてからクリップでとめればよかったんか〜！ ゴムがあるから崩れないし、ボリューム出るし可愛いし、有難い〜🙏

私が早朝から出掛ける支度をしたことで ｢これは病院。帰りは遅い｣と察知 意地でも起きてこない 目はギンギンに覚めてるのに ごめんね、嫌だよね、なるべく早く帰ってくるからね

「胸椎・胸骨・肋骨を柔らかくする」 過緊張タイプの方、呼吸が浅い方は、上部の胸椎や胸骨、肋骨の上部あたりが固まって箱のようになっていることが多いです。 このあたりは本当は柔らかく動かせる部位です。 鎖骨の付け根あたりに手をあてて、そこを最大限前後に動かしてみてください。 ここの部位が前に出て「凸」の頂点になり、後ろに引くと「凹」の谷底になる感じ。 固まってる方は、ミゾオチが代わりに大きく動いてしまいます。 動くようになるまで繰り返してみましょう。 ここが大きくしなやかに動くと、呼吸しやすくなり、首肩周りの緊張がほぐれます。

ルックバックにはクリエイターが人生で味わう殆どすべてが描かれている。 ・井の中の蛙時代 ・外に出て周りの才能に挫折する ・それは才能じゃなくて努力の差だと知る ・自分より上の人に褒められる嬉しさと、奮起。 ・1人でもファンがいることで強く生きられること。

カブトガニはこのように連結していることが多いです。 前がメスで後ろがオスです。これは、オスはメスにくっついておく習性があるからですが、時にはこのように三連結以上になることもあります。くっつくことに力を使うため、振り払えないからのようです。 #宮島水族館 #水族館 ＃カブトガニ

正式メンバーとして、VALHALLAに戻ることになりました 色々な出来事がありましたが、この日を迎えるタイミングは自分自身で決めました VALHALLAのレイとして、このバンドで夢を叶えたい その気持ちは今も変わりません だからこそ、もう一度本メンバーとして歩めることを心から嬉しく思っています これから先も、VALHALLAにはきっと紆余曲折があると思います それでも、僕らの音楽や存在が、誰かにとって少しでも、いや…大いに救いになれたら嬉しいです これから前に進めば進むほど、打たれる釘になると思いますが それでも逃げるつもりはありません... 本物のバンドだと一人でも多くの人に認めてもらえるように 命を燃やして、このVALHALLAをもっと大きな場所へ連れていきます これからも応援よろしくお願いしますshow more

*️⃣2026.1.24 #utawouca 20*️⃣ ついに1万人をお迎えすることができました‥！ みんなと一緒に見れて嬉しかった👀✽ さらに前に進んでいくための 大きな一歩を踏み出せた気がします。 これから先まだまだいろんなことや出逢いが 待っていると思うとワクワクが止まらない✨ これからもよろしくね🦀

女性起業家ほど、 「まだ足りない」 が口ぐせになっていませんか。 売上が上がっても。 お客様が増えても。 できることが増えても。 なぜか満たされない。 でも、それは、 成長していないからではありません。... 遠くばかり見ているから。 一年前の自分と比べたら、 できるようになったことはたくさんある。 乗り越えてきたこともある。 学んできたこともある。 それなのに私たちは、 「まだ足りない」 の方ばかり見てしまう。 遠くを見ることは悪くない。 でも、そんな日は、 少しだけ足元も見てみる。 そこには、 思っている以上の、 積み重ねがあるから。 ◉今日のマインドセット 成長していないのではない。 成長を当たり前にしているだけ。show more

溝口勇児と出会ってから、僕の人生は変わった。最初はただ「厳しい人」「鋭い人」と思っていた。でも、近くにいればいるほど、彼の奥にある温度に気づく。あれほど強く見えるのに、誰よりも傷つきやすく、誰よりも人を信じてしまう。信じるからこそ裏切られるし、期待するからこそ苦しむ。それでも「自分の実力不足」だと受け入れ、人を信じることをやめないのが溝口勇児という男。 彼はよく「多くの人が自分のポテンシャルを開花させられずに人生を終える」と言う。そして「この世の地獄とは、自分が成し遂げられたはずのことを、ほかの誰かが成し遂げる様をまざまざと見せつけられること」と言う。 人が苦しんでいる時、逃げ出したい時、成長の痛みに耐えられない時、彼は決して目をそらさない。寄り添うでも、突き放すでもなく、その人の本質に届くまで向き合い続ける。目をそらした瞬間、その人の本当の未来は失われてしまうから。 だからこそ、耐えられない人は去っていく。 その度に、彼がどれほど静かに傷ついているか、どれほど自分を責めているかを、外側の世界は知らない。彼が背中を丸める姿を見たことがある人は、ごくわずかだろう。 誰よりも高い要求を仲間に課しているように見えるが、実際には、それ以上の要求を彼は自分自身に課している。手が震えても、顔が麻痺しても、「まだいける」と自分に言い聞かせて前を向く。その瞬間を間近で見るたびに、胸が痛くなる。普通の人ならとうに折れている場面ばかり。それでも彼は折れない。強いわけではなく、「逃げない」と決めているから。 彼の強さは鋼のように見えるけれど、実際には痛みを受け止めながら、心を擦り減らしながら、前に進む生身の人間の強さ。その強さを知っているから僕も踏ん張る。苦しい時に、折れそうになるたびに、溝口の背中を思い出す。 「長い人生にはなあ、どんなに避けようとしてもどうしても通らなければならぬ道てものがあるんだな。そんなときはその道を黙って歩くことだな。愚痴や弱音を吐かないでな、黙って歩くんだよ、ただ黙って。涙なんか見せちゃダメだぜ！そしてなあ、その時なんだよ、人間としてのいのちの根がふかくなるのは」という相田みつをさんの言葉が溝口の自宅のトイレに書いてあった。 何も変化が見えなくても、周りに笑われても、誰にも理解されなくても、努力が報われなくても、根を深く深く伸びす。ある日、その根は大きな幹を支える力になる。それが昨日の誕生日会で証明されたんじゃないかな。... 仲間に求めるレベルの高さは、ただの厳しさじゃない。恐れからくる強制でも、優越感に基づく支配でもない。「あなたはもっといける」という揺るぎない信念。そんな信念があるから、人とあれほど深く向き合える。 彼は最後まで人を信じる。裏切られても、傷つけられても、それでも信じようとする。それは愚かさではなく覚悟。愛とは諦めないことだと教えてくれる。 溝口が怒るのは一貫して、不誠実な行動や無責任な行動をとった時だけ。そこには「誠実に生きろ。お前はもっとできるはずだ」という願いがある。怒りの裏にある温かさに気づける人は少ない。でも、近くにいるとあの怒りこそが愛だとわかる。 仲間の未来を、会社や日本のこれからを、そして自分自身の限界とどう向き合うか。誰にも言わない戦いを、ずっと続けている。その孤独を正面から受け止めている。 強そうに見える人は多い。でも、本当に強い人は、誰にも見えない場所で弱さと向き合える人だ。その姿を知っているから、僕は彼の背中を預かると決めた。預かったら振り向かせないと決めた。 ミゾさん、誕生日おめでとうございます。あなたの人生の物語の一部を、これからも共に歩ませてください。あなたが人を信じてきたように、僕もまた、あなたという人間を信じ抜きます。 松浦さん、亀山さん、ヒカルさんなど各業界の御歴々のみなさまをはじめ、数百人の方々の貴重なお時間をいただけたことに心から感謝を申し上げます。これからも溝口勇児をよろしくお願いいたします。show more

ポケメタルをころがるで掘ってもそれなりに時間がかかるけど、 ポケメタルに2段階目のヒビが入るタイミングでジャンプしながら掘ると、結構早く掘ることが出来るからおすすめ、便利だよ #ぽこあポケモン #ぽこポケ

コンプレックス。私もたっくさんある。やっぱり女性はいつまでも女の子だし綺麗で可愛くいたい。ママになってもね？それに2500万円。子供1人辺り成人まで最低でかかるお金。習い事や大学ってなると3000万あっても足りないよね。自分のわがままだけじゃなくて家族の願いも叶えるにはいくらお金あっても足りない。だから私は稼ぎたい。 今共感したそこのあなた。 野心あるね！ ↓ 野心ある人へ。次に質問。コツコツ継続出来ますか？ ↓ 𝒀𝑬𝑺！お金が増えるなら。 𝑵𝑶！お金増えてもマメなことは無理。 ↓... ↓ ここ分岐点ね。 【お金が増える】ためにできるか出来ないか。 私はいやらしいけどお金が大好き。 ここ素直に行動できる人こそが掴み取っていける。 素直に【お金が大好き】で【稼ぎたい】人は私のプロフリンクから挑戦していこう。 #adshow more

部屋の中まで引きずり込まれて絞められる 死に際には目を大きく開いて凄い形相になっていて苦しそう しかも以前に犯人に対してこの感じで強気に出ていた人がいざ絞められるとこの様になるのもいい #絞殺

ゲームでのストレスは、「自分の思い通りにならないこと」から生まれています。 自分の思うようにプレイできなかったり、味方が期待通りの動きをしてくれない。 「本当はできるはずなのに」と考えると、イライラは溜まっていく一方です。 だからこそ、ゲーム中は自分ができることを探してプレイすることが大切です。