薄くて華奢な身体をつくるなら毎朝これやって⬇️

シャニアニのいちばん苦手なシーンはここです、キャラがハンコにしか見えなくなるやつ。ストーリーも薄くて入ってこないんだけど、ミリアニぐらい見てて楽しいシリーズになってくれることを期待するよ...

これ簡単すぎなんだが…朝時間が無くても30秒で出来るし、崩れないから毎日これやってる🥹

これやれば爆速でふくらはぎ5㎝は細くなるから、やって損はない。夜やれば翌朝は飛ぶほど脚がスッキリして、軽くなってるよ。

遠くからこんな波を送ってくるなんて台風９号はヤバイやつだな。

”毎朝これを5分間行ってください”とのこと。 「柔らかさ」ではなく「つかい方」の問題 『ヒンジ力』はまるで “骨で動く” 根本的な身体操作を再び手に入れるかのようです

スマホ時代になって 将来絶対骨格ブスになるから毎日これして ストレートネック 巻き肩 首こり 改善されるし、身体スッキリする🧖‍♀️ 寝る前にこれだけやり始めたら寝付き死ぬほどよくなったからやってみて🎀

もう毎朝これ聴かないと生きていけない身体になっている… #ウマ娘

これ上半身めっちゃペラペラなる。1日2セットを2週間試したんだけど、華奢になる+肩こりも無くなって良いことしかない😭

全身薄くなりたいならこれやって！ 運動は宅トレだけでここまで変われたよ！

ブルアカに舞い降りた新たなママ、天童ケイ。 ・身体を労わってくれる ・歯磨きをするようにしつけてくれる ・時と場所を選べば甘やかしてくれる ・用事がなくてもたまになら呼んでも許してくれる みんながケイちゃんを「ママ」と呼ぶ理由がわかった気がする。

毎回ライブ前になると必ず黒髪短髪にされてるけど誰が指示してんの？ いつになったらこれが許される？ マジで似合ってないから くそくらえ

「今日どこにいたの？」って聞くと興奮しながら教えてくれるの面白くて毎日やってしまう

嫌なことがあったらこれをやっていつも忘れてるってやつ選手権 金賞 マーモットのケンカを見る

この肩こりほぐし、素手で直接筋肉つかんでる？てぐらいめちゃくちゃ効く… これ見ながらやると誰でもマッサージ上手になれる。 家でやってあげて、そしてやってもらって↓

毎日4分で「こんな痩せる？」ってツッコミたくなるくらい効果あったやつ。ダイエット飯とこれで−10kgは正直余裕。みんなは何で痩せてるんだろ。

にんにくを大量に入れてる事を批判してる人少なくないけどこのお客さん1500円以上使ってくれてる。 店側からすれば結構いい金額使ってくれてるから目をつぶれる範囲かな🐻

ここまで準備終わらせて可愛くなくて学校行けないの毎日やってて顔ないなった