誰不信我90公斤做訓練的😀

曾經的我55公斤 被笑胖 現在我已經90了 誰再笑我就壓誰

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中老年人的練背日常~55公斤負重引體~ #健身 #重訓 #練背 #花蓮

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Hang

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你看我值多少钱一斤,大胆说,我不生气~😂😀

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路漫漫

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老公坐扭扭车陪老婆减肥,天天练,从139斤减到90斤……这方法不错!

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Yanqing Liu

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48公斤的我 早上出門真的會起飛

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雪❄️

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深蹲显然不是我的强项,100 公斤蹲两个,注意安全,量力而为

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Ace from Money or Life 美股频道

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爲了能多蹲幾下😜,姊保持訓練🙂 獲得教練標準的RDL👍已哭🥺 #我真的好棒

想破PR失敗☹️ 練完胸再來個body check 再減個5公斤應該差不多

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Chow

10,475 Aufrufe • vor 1 Monat

我就做我自己 你們喜不喜歡 乾我屁事 活著也不是為了討誰開心取悅誰🤷‍♂️

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獅子仔🦁

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誰 到底是誰給我做出這麼喪心病狂的吸管

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淺野薰☕️好想被踩系Vtuber

68,192 Aufrufe • vor 11 Monaten

一個心血來潮 在家選了個燃脂訓練影片跟著做 做完直接大飆汗💦 能堅持多久 不知道 希望能撐到我把腰間肉消掉的那一天。 #HIIT #燃脂

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WEI

17,665 Aufrufe • vor 3 Monaten

雨季又是吃 飞蚂蚁🐜的季节😂弟媳妇的朋友送的。2000铢一公斤的飞蚂蚁🐜😂😂我不吃。

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Amei

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他们说 一个得有十斤 我不信 感觉像果冻一样软哎

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summy77

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一人做事一人當 那我的寶貝誰來當?

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渝子醬~

71,880 Aufrufe • vor 4 Tagen

我不想做可爱的女孩子了 我想做你的老婆

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大诗瑶 (互fo必回)

21,755 Aufrufe • vor 20 Tagen

女子体重200斤,为了老公的安全一直不肯减肥

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xiayan Lou

1,370,825 Aufrufe • vor 1 Jahr

我知道大家都想透過自我訓練延長享受的時間,輸入DRDKK課程裡教你絕招:

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修桿大師Dr. DKK

60,344 Aufrufe • vor 3 Jahren

來開箱一下我家的健身房! 前陣子整理家裡 多了一間房間 就想說來組個居家健身室好了 最近幾個月的訓練大部分也都是在家完成的 雖然空間不大但也夠練了 這些器材也經歷了前陣子我從胖子到瘦子的階段 之後再慢慢分享訓練菜單!

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Adam冠宇

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