（足場までの距離・・・約〇m） （足場・・・雪はあるが踏み込み可能） （体調・・・悪くない） （・・・行けるッ！！）

ジャッジ選手の下半身の動きを見ると、踏み込み足の踵を踏むことでフォワードスイングが始まっている。腰がシフトし踏み込み脚を軸に体が回転し始めると、軸脚はそれに寄り添うように動く(股関節内転)。頭から踏み込み脚まで一直線になる『ステイバックライン』は素晴らしい！

坐骨神経痛は“腰だけ”を見ても戻らない。 「痛みが出ている場所」と「原因の場所は一致しない」 痛みが出てる箇所の確認は重要。 状態が寛解していく場合もある。 長年の不調や根深い状態の方は、痛み箇所とは別の箇所による要因の可能性が高い。 人体テンセグリティ構造からみる張力構造の破綻。

私はビンタフェチなのですが 踏まれフェチでもあるのです お相手様がお靴履いてる足で(素足ヒールが好きです)私は靴履いて無い白ソックスかストッキングの足を意地悪く踏まれながら、頬を往復ビンタされるのが堪らなく大好きなんです 主従関係.奴隷みたいで好き。 #ビンタ #主従 #レズSM #SORA2

雪でテンション上がりまくりなレッサーパンダのみいです。 今日の雪はパウダースノーなので、雪だるまを作るにはすごく圧雪しないと作れない雪です。ただ、圧雪されてる場所は滑るので注意！！(企) #千葉市動物公園 #レッサーパンダ

ロボハンドのつぶやき 指を組んでみる とりあえず動いた、が、硬い あと距離が5mm足りないので、ギア比を見直さないと あとプーリーのカムの溝の距離も足りてない 指の曲げるのにかかる負荷も減らさないと

#バトスピ #バトルスピリッツ アマテラスドラゴンの細かい作り込みシーンその2 この場面、よく見るとアマテラスドラゴンは瞬きをしています 何気ない仕草ですが毎週新しくバトルシーンを作るとなると作る必要は無いと思いますがこの作り込みの熱意は流石です👍 あと足や舌の動きがめちゃくちゃ好きです

【足の筋肉のハリが気になる】 足の指が固いもしくは使えていなければ、ふくらはぎや太ももの筋肉に負担が増えます あまり足の指の固さは注目されませんが、体の機能や構造上とても重要です！ 足の指が柔らかく使えると足の疲れも残りにくくなるので、ぜひ試してみてください

ゲームボーイの名作を「3Dジオラマ風」にプレイ可能な、WEBブラウザベースの「ゲームボーイエミュレーター」が登場!! 本作は、読み込んだROMを実際にエミュレーションしながらゲーム内部の地形やコリジョンデータを読み取り、足場やブロック、コインなどを3D空間に再構築している。 現在は『スーパーマリオランド』と『メトロイドII』の二本のみの対応だが、まったく新しいゲームボーイ体験になる事は間違いないぞッッ!!

足首が硬い方は、足裏や足指が硬くなることで、足首まで動きにくくなっていることもあります。 このケアは、足元の動きを引き出して、足首の柔らかさを出しやすくする方法です。 足首がつっぱる、しゃがみにくい方にもおすすめです↓