途中でcatch catch踊るのやめたから『🐯 あ、何だよ！』ってもりもり筋肉叩かれててウケる

これ、腹筋より何倍も効果あって痩せる。とりあえず夏までに痩せたいって人は1日1回絶対これやって。マジで変わるから

この肩こりほぐし、素手で直接筋肉つかんでる？てぐらいめちゃくちゃ効く… これ見ながらやると誰でもマッサージ上手になれる。 家でやってあげて、そしてやってもらって↓

アニもり！のおともだちみんなで踊ってみたよ〜✨💓 上手に踊れてるかな？🌈

腹筋より効く、お腹周りスッキリトレ。全身使うから、数回やっただけでも、ウー効いてるって感じられます。やってみて。

脱ペチャパイしたい人はこの筋トレやって‼️胸の筋肉鍛えることで形も整って垂れ乳も改善されるからマジでオススメだよ〜〜🥧

これを続けて5日目なんだけど 初めは肩周りの筋肉がゴリゴリいうし 動かすのも一苦労だったのに 今日お風呂上がりにやったら スルスル動かせて継続の意味を知った😂 そんでもって立ってても 正しい姿勢はこれで ここの筋肉使うんだな。とわかる。 もうちょい続けるが 多分今より美人になれる。はず

女性はガリガリが好きだよ もっと好きなのが 筋肉のあるガリガリね これなら分かりやすいでしょ 僕達が筋肉好きからモテてるなら これは生存者バイアスだろうね 🚺筋肉嫌い 🚺マッチョよりガリガリが好き 〜事後〜... 🚺こんなかっこいい体の人見た事なかった！ 🚺体見てるだけで興奮する だから筋トレと食事管理は絶対 そもそも筋肉ないと 男同士で舐められるからヒエラルキー下がるshow more

自分は一生懸命に寄せてるつもりでも、「寄せろー！」ってコーチや味方から何度も言われていませんか？ 寄せたらかわされる… 裏取られる… それが怖くて一定の距離から詰められないのはよく分かる。でもまずはやり切ろう！改善はその次！一度120%で「寄せ切って」みよう！

骨盤や股関節周りの筋肉が凝り固まってると下半身に脂肪がつきやすくなる。 でも、ここをしっかりほぐしてあげると驚くほど下半身がスッキリするよ！ しかも骨盤底筋にもアプローチできるから産後や40代以降に気になり始める“尿もれ”にも効果的✨️ まずは10回から始めてみてね！

もう盛れてる写真ないので通常営業に戻ります。 若くてイケメンなのにそれにあぐらをかかずに筋トレしてるってスゴいな おじさん、眩しすぎて目が潰れるかおもた かたや推し活でヘコヘコ🐕️してるだけですよ(めっちゃ楽しい)

今日からユーチューバー…？ってやつを始めることになったんだけど…何すりゃいいんだあ？ってもう撮られてたし！！

元草津町議の新井祥子の件は、パチンコやってる人なら最初から嘘わかってたはずだよな。 見てわかるようにずっとレバブルしてる。 からくりで98%、シンエヴァで95%の信頼度だし、新井振動も激熱に決まってる。 それに途中から赤文字にチャンスアップしてる。 執行猶予モード中の当たりは全て確変。

母親がダンス練習してるって言うから見せてもらったらTikTokとかでヤンキーがよくやってるやつやり始めたの本当にやめてほしい

自分達のせいで招かれた不都合な事実を、あたかも自分達が被害者であるかのように装い叩き棒として利用する ご遺族がnoteで発信をされていなかったら知華さんの死も確実に利用されていた だから、コイツラは大変な事態を招いてもなんとでもなると思っているから何も改善しない 同様の悲劇が繰り返されても何も懲りない むしろ都合が良いと思っている節さえある 邪悪すぎる

雨の中ウェイクサーフィン🏄‍♂️🌧️ 「どうせ濡れるし余裕やろ」 って思って行ったら… 想像以上の本降り。笑 そして REAL VALUEの視聴も 思ったより伸び悩み中🥹 空も雨... 心も雨模様 しかもこのタイミングで あちこち揉め始めるの やめてくれよ。笑 まぁ… それも人生かって思う前で ノリノリなヤツめ😇show more

ジミンちゃんに見つめられて微笑みかけられる体験できるよ🤣 気づいたらずっと見てた🤣 でも自分から仕掛けといて途中やっぱり恥ずかしくなって目逸らすのがジミンちゃんだよね😂

叩くふりをすると虐待されてるかわかるって動画流れてきたからやってみたけど見てもくれないんやで 無防備すぎるんやで

金バエちんと富士山 頂上まで登れたよ 生前 やりたかったと言ってた TikTokバトルもやったよ えみたろにも手紙を 山頂にある郵便局から届けたよ 下山途中の山小屋でDancing アブも映りたがって前髪についてたwww... #ぴゅあいんざわーるど #FRUITSZIPPER #ふるっぱー #フルーツジッパー #踊ってみたshow more