Video yükleniyor...

Video Yüklenemedi

Ana Sayfaya Dön

1週間で4kg痩せるってバズってる地獄の全身痩せ運動‼️きっっっついけど効果出るの早すぎて神wwww

m01upec0's profile picture

もるぺこ

41,019 subscribers

1,266,201 görüntüleme • 2 ay önce •via X (Twitter)

YemekSanatSağlık & İyilik
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Yorum

Yorum bulunmuyor

Orijinal gönderinin yorumları burada görünecek

Benzer Videolar

1週間で二の腕痩せしたい人はこれやって‼️ メッッッッッチャきついけどその分効果覿面🥵
0:15

1週間で二の腕痩せしたい人はこれやって‼️ メッッッッッチャきついけどその分効果覿面🥵

もるぺこ

152,587 görüntüleme • 1 ay önce

バズってたLe Sserafimカズハの下腹と腰回りのお肉が消滅するトレーニング✍🏻🥺🔥これめっっっちゃキツイけど1週間続けただけでも全身かなり痩せる…😭‼️
0:17

バズってたLe Sserafimカズハの下腹と腰回りのお肉が消滅するトレーニング✍🏻🥺🔥これめっっっちゃキツイけど1週間続けただけでも全身かなり痩せる…😭‼️

もるぺこ

150,483 görüntüleme • 6 ay önce

１週間で足痩せするストレッチがこれ。スマホ見ながらやってたのにポッキー足になってて友達からも『痩せた？』って言われるの歓喜すぎる。
0:15

１週間で足痩せするストレッチがこれ。スマホ見ながらやってたのにポッキー足になってて友達からも『痩せた？』って言われるの歓喜すぎる。

𝙰𝚢𝚊⊹₊⋆

101,989 görüntüleme • 7 ay önce

この方真似して1週間続けてるんだけど、普段鍛えにくい股関節にもしっかり効いて、これ続けるとマジでヒップアップ＆脚痩せ効果が半端ないのでぜーーーったいやって！
0:13

この方真似して1週間続けてるんだけど、普段鍛えにくい股関節にもしっかり効いて、これ続けるとマジでヒップアップ＆脚痩せ効果が半端ないのでぜーーーったいやって！

𝐤𝐢𝐤𝐢

1,325,233 görüntüleme • 24 gün önce

デブのズボラ女子必見。簡単すぎて気付いたら週3やってるけど1ヶ月で-4kg痩せて横転… とにかく楽だからやっとけ
0:15

デブのズボラ女子必見。簡単すぎて気付いたら週3やってるけど1ヶ月で-4kg痩せて横転… とにかく楽だからやっとけ

リバウンドしないレシピ

28,703 görüntüleme • 1 ay önce

ヨガを1万人に指導してきたけど、コレ本当に全身痩せするから驚く、おまけに波動が上がるので、運気落ちたーと感じたらすぐにやって欲しい。「お腹痩せ」「だるま背中」「下腹の浮き輪肉」「振袖の二の腕」全部やっつけちゃう。朝運動するとセロトニンも出て、ハッピーになるからブクマしてやってね
0:17

ヨガを1万人に指導してきたけど、コレ本当に全身痩せするから驚く、おまけに波動が上がるので、運気落ちたーと感じたらすぐにやって欲しい。「お腹痩せ」「だるま背中」「下腹の浮き輪肉」「振袖の二の腕」全部やっつけちゃう。朝運動するとセロトニンも出て、ハッピーになるからブクマしてやってね

あゆみかん🍊1分体操と「巡りの法則®︎」で世界に幸せを広めるプロジェクト

525,108 görüntüleme • 2 yıl önce

やらな損っ！てぐらい簡単で痩せるのwwww
0:14

やらな損っ！てぐらい簡単で痩せるのwwww

美女になるダイエット図鑑

582,776 görüntüleme • 2 ay önce

aespa ジゼルさんもやってる下半身痩せエクササイズなんだけど、 これやると普段鍛えにくい股関節にもしっかり効いて、マジでヒップアップ＆脚痩せ効果が半端ないし、お腹もスッキリするのでぜひやってみて欲しい！
0:14

aespa ジゼルさんもやってる下半身痩せエクササイズなんだけど、 これやると普段鍛えにくい股関節にもしっかり効いて、マジでヒップアップ＆脚痩せ効果が半端ないし、お腹もスッキリするのでぜひやってみて欲しい！

ゆうや【Yuya】🍋世界のバズフィットネス WORLD BUZZ FITNESS

1,191,588 görüntüleme • 2 yıl önce

最短で脚痩せしたい人は このトレーニングを朝晩毎日やってみて。 一週間→筋肉痛になる 二週間→細くなってくる 三週間→内モモの肉が減る 四週間→痩せたって周りから気付かれる
0:15

最短で脚痩せしたい人は このトレーニングを朝晩毎日やってみて。 一週間→筋肉痛になる 二週間→細くなってくる 三週間→内モモの肉が減る 四週間→痩せたって周りから気付かれる

ムダ肉ちゃん

100,153 görüntüleme • 8 ay önce

マジで凄すぎ！6ヶ月で18kg痩せた時に実際にやった運動動画のコメント欄を見返すと。「56kgが47kgになった」「3.4ヶ月で5キロ痩せました」「2ヶ月で8kg痩せました」っていう嬉しすぎるコメントが沢山届いてる！ランニングもスクワットも無しの運動で、本当に続けやすいです！ぜひやってみてください！
0:14

マジで凄すぎ！6ヶ月で18kg痩せた時に実際にやった運動動画のコメント欄を見返すと。「56kgが47kgになった」「3.4ヶ月で5キロ痩せました」「2ヶ月で8kg痩せました」っていう嬉しすぎるコメントが沢山届いてる！ランニングもスクワットも無しの運動で、本当に続けやすいです！ぜひやってみてください！

のあ🐶6ヶ月で-18kgダイエット

601,434 görüntüleme • 3 yıl önce

これ腹筋の1000倍効果ある‼️どの腹筋しても痩せなかったのにこれは2週間でクビレできた😭
0:12

これ腹筋の1000倍効果ある‼️どの腹筋しても痩せなかったのにこれは2週間でクビレできた😭

ﾊﾟﾊﾟｯと痩せるちゃん

34,111 görüntüleme • 1 ay önce

ちょっと待て…ﾒｯｯｯｯｯﾁｬ痩せるじゃん。マジで寝る前にしかしてないんだけど2週間で−6cmも細くなってんの😭‼️‼️
0:16

ちょっと待て…ﾒｯｯｯｯｯﾁｬ痩せるじゃん。マジで寝る前にしかしてないんだけど2週間で−6cmも細くなってんの😭‼️‼️

ゆる痩せちゃん

1,130,410 görüntüleme • 1 ay önce

夏までに脚痩せしたい人はこれやって。 超筋肉痛になるけど、マジで脚痩せる。 鏡の前でお尻持ち上げると脚の隙間ができるように 脚痩せにはお尻トレ必要不可欠。 まずは1週間やってみて！
0:17

夏までに脚痩せしたい人はこれやって。 超筋肉痛になるけど、マジで脚痩せる。 鏡の前でお尻持ち上げると脚の隙間ができるように 脚痩せにはお尻トレ必要不可欠。 まずは1週間やってみて！

りりか

1,359,078 görüntüleme • 3 yıl önce

太ったねってコメで言われるから痩せたいけど、痩せなくていいよって言われると甘えちゃう😶‍🌫️
0:13

太ったねってコメで言われるから痩せたいけど、痩せなくていいよって言われると甘えちゃう😶‍🌫️

酸素🧋🧸

123,872 görüntüleme • 1 yıl önce

女の子特有の11字腹筋割りたいならｺﾚやって‼️ 【20回✖️5セット】1週間で見違えるほど変わった🥹🥹運動苦手なひとでも真似するだけで痩せる
0:16

女の子特有の11字腹筋割りたいならｺﾚやって‼️ 【20回✖️5セット】1週間で見違えるほど変わった🥹🥹運動苦手なひとでも真似するだけで痩せる

もるぺこ

360,014 görüntüleme • 5 ay önce

もっと垢抜けたい人はこれやって‥！即効でフェイスライン爆誕。嫌でもどんどん変わって「え？顔痩せた？」って言われるの間違いなし😏
0:15

もっと垢抜けたい人はこれやって‥！即効でフェイスライン爆誕。嫌でもどんどん変わって「え？顔痩せた？」って言われるの間違いなし😏

トレぴな【楽しく痩せるダイエット】

2,279,745 görüntüleme • 2 yıl önce

Instagramで6000万再生と大バズしてるこのトレーニング、半っっっっ端じゃないキツイけどしょーーみコレが一番痩せる。ガチ
0:17

Instagramで6000万再生と大バズしてるこのトレーニング、半っっっっ端じゃないキツイけどしょーーみコレが一番痩せる。ガチ

𝑴𝒂𝒚𝒖 ｜ エステティシャン

707,268 görüntüleme • 5 ay önce

これ、腹筋より何倍も効果あって痩せる。とりあえず夏までに痩せたいって人は1日1回絶対これやって。マジで変わるから
0:18

これ、腹筋より何倍も効果あって痩せる。とりあえず夏までに痩せたいって人は1日1回絶対これやって。マジで変わるから

ダイエットは正義ちゃん

96,877 görüntüleme • 4 ay önce

Instagramで6000万再生と大バズしてるこのトレーニング、半っっっっ端じゃないキツイけどしょーーみコレが一番痩せる。ガチ
0:17

Instagramで6000万再生と大バズしてるこのトレーニング、半っっっっ端じゃないキツイけどしょーーみコレが一番痩せる。ガチ

𝑴𝒂𝒚𝒖 ｜ エステティシャン

100,827 görüntüleme • 1 ay önce

まじで騙されたと思ってやってみてほしい！ 骨盤の位置戻すだけで ウエスト激痩せする◎ 2週間やって、ウエスト3cm減った🥺
0:12

まじで騙されたと思ってやってみてほしい！ 骨盤の位置戻すだけで ウエスト激痩せする◎ 2週間やって、ウエスト3cm減った🥺

ぽっこりお腹ちゃん

63,490 görüntüleme • 3 gün önce