Video yükleniyor...

Video Yüklenemedi

Ana Sayfaya Dön

4 أنواع من البذور قيمتها الصحية أثمن من الذهب! 💰✨ تعرف على فوائد : • بذور الشيا • بذور اليقطين • السمسم • بذور الكتان وكيف توظفها لصحتك! 👌 #صحة #تغذية

Oman8roup's profile picture

قروب عُمان 🇴🇲

117,894 subscribers

62,540 görüntüleme • 4 gün önce •via X (Twitter)

Sağlık & İyilikYemek#صحة#تغذية
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

7 Yorum

المستشار عادل الحيدر profil fotoğrafı
المستشار عادل الحيدر4 gün önce

جزاك الله خير

نــــدىٰ | NADA profil fotoğrafı
نــــدىٰ | NADA4 gün önce

سبحان الله، بذور صغيرة وفوائدها كبيرة 👌🏻

على الله معاشي profil fotoğrafı
على الله معاشي3 gün önce

كلام جميل

Eng.Abdulaziz ;) profil fotoğrafı
Eng.Abdulaziz ;)3 gün önce

👍👍👍👍👍

Nasser profil fotoğrafı
Nasser3 gün önce

بذور الشياء اكبر مسبب للإمساك الحذر منها الحذر منها اكرر الحذر منها تدخل للمعده حبات صغيره وتخرج صبه خرسانه صلبه متعبه قد يسبب افراط في المقعده لجهاز التحكم المطاطي

مستثمر في بورصة الكويت 📈 profil fotoğrafı
مستثمر في بورصة الكويت 📈3 gün önce

هل هذا الكلام صحيح يا @grok

hla profil fotoğrafı
hla3 gün önce

هل ممكن خلطهم مع بعض وتناول الجرعه اليوميه وكم مقدار الجرعه اليوميه تقريبا

Benzer Videolar

التمر مع السمسم والتمر مع بذور اليقطين
0:23

التمر مع السمسم والتمر مع بذور اليقطين

فوائد ومعلومات أكس

90,954 görüntüleme • 23 gün önce

بديل الكيراتين والبروتين بمكونات طبيعية وفي البيت! الخلطة (بذور الكتان + جل الألوفيرا الطبيعي) تعطي لمعة ونعومة مو طبيعية للشعر! بنات : جربتوا بذور الكتان للشعر من قبل؟ وكيف كانت تجربتكم؟ 👇
0:22

بديل الكيراتين والبروتين بمكونات طبيعية وفي البيت! الخلطة (بذور الكتان + جل الألوفيرا الطبيعي) تعطي لمعة ونعومة مو طبيعية للشعر! بنات : جربتوا بذور الكتان للشعر من قبل؟ وكيف كانت تجربتكم؟ 👇

قلوري

58,462 görüntüleme • 1 ay önce

♦️بذور اليقطين للتخلص من السموم والطفيليات..
1:25

♦️بذور اليقطين للتخلص من السموم والطفيليات..

𝑴𝑶𝑹𝑨𝑫 🇵🇸

77,488 görüntüleme • 2 yıl önce

هل تعلم أن ملعقتين فقط من بذور الشيا تحتوي على كل هذا؟ • بذور الشيا هي مصدر غذائي قوي، مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية لدعم الصحة العامة والرفاهية: • 20% بروتين؛ - بذور الشيا هي مصدر نباتي للبروتين، مما يجعلها خيارًا ممتازًا للنباتيين لتلبية احتياجاتهم من البروتين. • 32% من المغنيسيوم اليومي الخاص بك؛ - المغنيسيوم ضروري لوظائف الجسم المختلفة، بما في ذلك وظائف الأعصاب والعضلات، وتوفر بذور الشيا جزءًا كبيرًا من حاجتك اليومية. • 5 أضعاف الكالسيوم الموجود في الحليب؛ - بذور الشيا غنية جدًا بالكالسيوم، مما يجعلها خيارًا ممتازًا لدعم صحة العظام والوقاية من هشاشة العظام. • ضعف مضادات الأكسدة الموجودة في التوت الأزرق؛ - تحتوي بذور الشيا على تركيز عالٍ من مضادات الأكسدة، التي تساعد في حماية الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة وتقليل خطر الأمراض المزمنة. • 100% أكثر من أوميغا-3 مقارنة بالسلمون؛ - بذور الشيا هي من أفضل المصادر النباتية لأحماض أوميغا-3 الدهنية، الضرورية لصحة القلب ووظائف الدماغ وتقليل الالتهابات. • 41% من الألياف اليومية الخاصة بك؛ - - الألياف ضرورية لصحة الجهاز الهضمي وتنظيم مستويات السكر في الدم، وتوفر بذور الشيا كمية كبيرة لدعم هذه الوظائف. • 3 أضعاف الحديد الموجود في السبانخ؛ - - بذور الشيا مصدر غني بالحديد، الضروري لنقل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم والوقاية من فقر الدم الناتج عن نقص الحديد. • 64% أكثر من البوتاسيوم مقارنة بالموز. - - البوتاسيوم ضروري لصحة القلب وتنظيم ضغط الدم، وتوفر بذور الشيا كمية كبيرة مقارنة بالموز، وهو مصدر معروف للبوتاسيوم.
0:27

هل تعلم أن ملعقتين فقط من بذور الشيا تحتوي على كل هذا؟ • بذور الشيا هي مصدر غذائي قوي، مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية لدعم الصحة العامة والرفاهية: • 20% بروتين؛ - بذور الشيا هي مصدر نباتي للبروتين، مما يجعلها خيارًا ممتازًا للنباتيين لتلبية احتياجاتهم من البروتين. • 32% من المغنيسيوم اليومي الخاص بك؛ - المغنيسيوم ضروري لوظائف الجسم المختلفة، بما في ذلك وظائف الأعصاب والعضلات، وتوفر بذور الشيا جزءًا كبيرًا من حاجتك اليومية. • 5 أضعاف الكالسيوم الموجود في الحليب؛ - بذور الشيا غنية جدًا بالكالسيوم، مما يجعلها خيارًا ممتازًا لدعم صحة العظام والوقاية من هشاشة العظام. • ضعف مضادات الأكسدة الموجودة في التوت الأزرق؛ - تحتوي بذور الشيا على تركيز عالٍ من مضادات الأكسدة، التي تساعد في حماية الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة وتقليل خطر الأمراض المزمنة. • 100% أكثر من أوميغا-3 مقارنة بالسلمون؛ - بذور الشيا هي من أفضل المصادر النباتية لأحماض أوميغا-3 الدهنية، الضرورية لصحة القلب ووظائف الدماغ وتقليل الالتهابات. • 41% من الألياف اليومية الخاصة بك؛ - - الألياف ضرورية لصحة الجهاز الهضمي وتنظيم مستويات السكر في الدم، وتوفر بذور الشيا كمية كبيرة لدعم هذه الوظائف. • 3 أضعاف الحديد الموجود في السبانخ؛ - - بذور الشيا مصدر غني بالحديد، الضروري لنقل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم والوقاية من فقر الدم الناتج عن نقص الحديد. • 64% أكثر من البوتاسيوم مقارنة بالموز. - - البوتاسيوم ضروري لصحة القلب وتنظيم ضغط الدم، وتوفر بذور الشيا كمية كبيرة مقارنة بالموز، وهو مصدر معروف للبوتاسيوم.

د. نداء الخميس

10,916 görüntüleme • 1 yıl önce

استخدم بذور اليقطين لمكافحة الطفيليات بطريقة طبيعية -ضع كوب من بذور اليقطين في ماء طوال الليل -صفي البذور واغسلها وضعها بالخلاط -أضف نصف ملعقة صغيره من بودرة الزنجبيل النقيه ومثلها من الكركم مع كوبا من الماء للبذور واخلطها -اضف نفس الكمية من الحليب واخلطها خذ كوبا يوميا ٧ ايام
1:27

استخدم بذور اليقطين لمكافحة الطفيليات بطريقة طبيعية -ضع كوب من بذور اليقطين في ماء طوال الليل -صفي البذور واغسلها وضعها بالخلاط -أضف نصف ملعقة صغيره من بودرة الزنجبيل النقيه ومثلها من الكركم مع كوبا من الماء للبذور واخلطها -اضف نفس الكمية من الحليب واخلطها خذ كوبا يوميا ٧ ايام

dr moza tahwara موزه بنت عبيد

19,098 görüntüleme • 1 ay önce

ترند " مقطع متداول " رجل يشارك: بذور اليقطين فوائد علاجية عظيمة 🤯!
1:01

ترند " مقطع متداول " رجل يشارك: بذور اليقطين فوائد علاجية عظيمة 🤯!

TRND

73,097 görüntüleme • 4 gün önce

ترند " مقطع متداول " رجل يشارك: بذور اليقطين فوائد علاجية عظيمة 🤯!
1:01

ترند " مقطع متداول " رجل يشارك: بذور اليقطين فوائد علاجية عظيمة 🤯!

TRND

592,846 görüntüleme • 1 yıl önce

بذور اليقطين ، الكنز الخفي تعطيك حاجتك من المغنسيوم أفضل من المكملات المصنعه
2:53

بذور اليقطين ، الكنز الخفي تعطيك حاجتك من المغنسيوم أفضل من المكملات المصنعه

bri8trose

45,858 görüntüleme • 7 ay önce

♦️ بذور اليقطين (القرع) لتطهير الأمعاء من الطفيليات... الجزء الأول
2:19

♦️ بذور اليقطين (القرع) لتطهير الأمعاء من الطفيليات... الجزء الأول

𝑴𝑶𝑹𝑨𝑫 🇵🇸

57,020 görüntüleme • 3 yıl önce

طريقة استخدام بذور اليقطين...
0:40

طريقة استخدام بذور اليقطين...

فوائد صورة ومقطع

17,021 görüntüleme • 9 ay önce

بذور الكتان vs بذور التشيا عل يجب طحنها أو نقعها للإستفادة منها؟
0:37

بذور الكتان vs بذور التشيا عل يجب طحنها أو نقعها للإستفادة منها؟

عبدالله المسباح

113,344 görüntüleme • 1 yıl önce

خلط بذور اليقطين واللوز
0:26

خلط بذور اليقطين واللوز

فوائد ومعلومات أكس

60,399 görüntüleme • 8 ay önce

فتاة تحذر: انتبهوا من بذور اليقطين سببت لي مشاكل كنت في غنى عنها
1:45

فتاة تحذر: انتبهوا من بذور اليقطين سببت لي مشاكل كنت في غنى عنها

فوائد ومعلومات أكس

545,860 görüntüleme • 2 ay önce