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9割の人が間違ってる肩トレがこれ

87,282 次观看 • 6 个月前 •via X (Twitter)

2 条评论

UMEぴ 的头像
UMEぴ5 个月前

めっちゃ効きました!13.5kg18回3セットで\(^o^)/

Gem Game! ジェム拓也 的头像
Gem Game! ジェム拓也6 个月前

やります‼︎教えてくれてありがとうございます😊

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