Loading video...

Video Failed to Load

Go Home

巻き肩ってスタイル悪く見える、、でも巻き肩の人って多いよね、、、 そんな人はこれやってみて、続ければ巻き肩が治るって！

diet_bijo_zukan's profile picture

美女になるダイエット図鑑

6,908 subscribers

465,529 views • 2 months ago •via X (Twitter)

Health & WellnessEducation
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Comments

No comments available

Comments from the original post will appear here

Related Videos

知らないうちに巻き肩になってない？ これ治すとめっちゃスタイル良く見えるから、もしなってる人はすぐやってみて。
1:16

知らないうちに巻き肩になってない？ これ治すとめっちゃスタイル良く見えるから、もしなってる人はすぐやってみて。

美女になるダイエット図鑑

590,297 views • 4 months ago

巻き肩なだけでマジでおばさんに見えるから、 絶対みんなこれだけは寝る前にやって欲しい 巻き肩解消トレーニング⬇️
0:38

巻き肩なだけでマジでおばさんに見えるから、 絶対みんなこれだけは寝る前にやって欲しい 巻き肩解消トレーニング⬇️

フォローすると10㌔痩せるちゃん😇

51,649 views • 5 months ago

巻き肩なだけでマジでおばさんに見えるから、 絶対みんなこれだけは寝る前にやって欲しい 巻き肩解消トレーニング⬇️
0:38

巻き肩なだけでマジでおばさんに見えるから、 絶対みんなこれだけは寝る前にやって欲しい 巻き肩解消トレーニング⬇️

深夜にポテチちゃん

575,294 views • 8 months ago

肩もっこりで首短く見えてる人はこれやって。 最初はガチガチで掴みにくいけど、 僧帽筋をつかめる範囲でOK。 続けていくとだんだんほぐれてくる。 巻き肩にも効果ある🔥
0:33

肩もっこりで首短く見えてる人はこれやって。 最初はガチガチで掴みにくいけど、 僧帽筋をつかめる範囲でOK。 続けていくとだんだんほぐれてくる。 巻き肩にも効果ある🔥

垢抜けの豆知識📝

182,843 views • 3 months ago

巻き肩、猫背、ストレートネックの人たちはこれやってみて。本当に楽になるよ！！
0:38

巻き肩、猫背、ストレートネックの人たちはこれやってみて。本当に楽になるよ！！

美女になるダイエット図鑑

153,479 views • 2 months ago

実はコレ、猫背や巻肩の人にオススメ。普段の生活の動作って、巻肩になるのが多いんです。放置してると前面が硬くなって肩甲骨の間が開き、猫背・巻肩になりやすい。姿勢が悪いと老け見えするから、コレで解消していきましょう。最初はあんまりわからないカモだけど5回目ぐらいから効いてる感あるよ。
0:45

実はコレ、猫背や巻肩の人にオススメ。普段の生活の動作って、巻肩になるのが多いんです。放置してると前面が硬くなって肩甲骨の間が開き、猫背・巻肩になりやすい。姿勢が悪いと老け見えするから、コレで解消していきましょう。最初はあんまりわからないカモだけど5回目ぐらいから効いてる感あるよ。

はな | 体質改善開運コーチ

50,075 views • 9 months ago

肩コリ自覚ない人もこれやってみて…肩ってこんな動くの？！て気持ち良いほど肩甲骨がゴリゴリ動く…背筋も鍛えられるし、脂肪に埋もれた肩甲骨のラインがくっきり出るとドレス着ても映える↓
0:36

肩コリ自覚ない人もこれやってみて…肩ってこんな動くの？！て気持ち良いほど肩甲骨がゴリゴリ動く…背筋も鍛えられるし、脂肪に埋もれた肩甲骨のラインがくっきり出るとドレス着ても映える↓

𓂃̨室長さん

11,054,493 views • 2 years ago

【神トレ】これ本気でやってみ。二の腕から太ももまでスリムになって、巻き肩も改善されるから『鎖骨美人』になれるよ。
0:23

【神トレ】これ本気でやってみ。二の腕から太ももまでスリムになって、巻き肩も改善されるから『鎖骨美人』になれるよ。

たくマッスル

346,218 views • 1 year ago

【サイドレイズやっても肩デカくならない人必見】 サイドレイズやってて ◾️肩に効いてる感じがわからん！ ◾️肩痛ぇ…！ ◾️首が疲れるぅ！ ってなる人も多いはず。 特にサイドレイズ苦手な人は❶の時点でできてないこと多い！ 是非参考にしてみて ⬇︎⬇︎
0:25

【サイドレイズやっても肩デカくならない人必見】 サイドレイズやってて ◾️肩に効いてる感じがわからん！ ◾️肩痛ぇ…！ ◾️首が疲れるぅ！ ってなる人も多いはず。 特にサイドレイズ苦手な人は❶の時点でできてないこと多い！ 是非参考にしてみて ⬇︎⬇︎

ゆう｜爆腕研究家

56,131 views • 1 year ago

ちなみに、巻き肩治したいならこれ‼️１回やってみるだけでかなり変わる✊🏻
1:05

ちなみに、巻き肩治したいならこれ‼️１回やってみるだけでかなり変わる✊🏻

rima.

1,910,053 views • 1 month ago

インスタで100件くらいどうやって巻いてるのってdm頂いた､大きめくびれウェーブ巻きの工程動画｡くびれ巻き•波巻き苦手なひとでも簡単にそれっぽくなるよ｡止めながらみてください🙇🏻
1:52

インスタで100件くらいどうやって巻いてるのってdm頂いた､大きめくびれウェーブ巻きの工程動画｡くびれ巻き•波巻き苦手なひとでも簡単にそれっぽくなるよ｡止めながらみてください🙇🏻

ｍ ａｒｕ 〇

508,762 views • 1 year ago

前に石原さとみ様も言われてたように、これやると遺跡並に埋もれた肩甲骨、鎖骨、フェイスラインがマジで発掘されてくるのでやってみて欲しい！ 猫背、巻き肩、肩こり解消にも◎
0:21

前に石原さとみ様も言われてたように、これやると遺跡並に埋もれた肩甲骨、鎖骨、フェイスラインがマジで発掘されてくるのでやってみて欲しい！ 猫背、巻き肩、肩こり解消にも◎

ゆうや【Yuya】🍋世界のバズフィットネス WORLD BUZZ FITNESS

1,017,116 views • 1 year ago

前に石原さとみ様も言われてたように、これやると遺跡並に埋もれた肩甲骨、鎖骨、フェイスラインがマジで発掘されてくるのでやってみて欲しい！ 猫背、巻き肩、肩こり解消にも◎
0:23

前に石原さとみ様も言われてたように、これやると遺跡並に埋もれた肩甲骨、鎖骨、フェイスラインがマジで発掘されてくるのでやってみて欲しい！ 猫背、巻き肩、肩こり解消にも◎

ゆうや【Yuya】🍋世界のバズフィットネス WORLD BUZZ FITNESS

1,659,074 views • 1 year ago

前までは胸までバーを下げていた。 色んな筋トレ動画を見てると、 みんな胸まで下げていたからだ。 そしたら肩が痛くなって、 胸トレすらできなくなった。 最近は、肩の位置、肩甲骨の位置を確かめながらやっている。 そうしたら肩の痛みも減って、 重さも上がってきた！ 人それぞれ骨格が違うんだよな
0:58

前までは胸までバーを下げていた。 色んな筋トレ動画を見てると、 みんな胸まで下げていたからだ。 そしたら肩が痛くなって、 胸トレすらできなくなった。 最近は、肩の位置、肩甲骨の位置を確かめながらやっている。 そうしたら肩の痛みも減って、 重さも上がってきた！ 人それぞれ骨格が違うんだよな

ゆーとのぶろぐ。

23,753 views • 9 days ago

モデルの友達が「巻き肩と猫背直すとマジで別人になる」って教えてくれたストレッチ✍🏻毎日30秒続けたらﾒｯｯｯｯｯｯｯｯﾁｬ姿勢良くなって二の腕・お腹・太もも引き締まった😭🫶🏻寝る前毎日やってみて。
0:20

モデルの友達が「巻き肩と猫背直すとマジで別人になる」って教えてくれたストレッチ✍🏻毎日30秒続けたらﾒｯｯｯｯｯｯｯｯﾁｬ姿勢良くなって二の腕・お腹・太もも引き締まった😭🫶🏻寝る前毎日やってみて。

可愛くなりてぇ。

7,797,081 views • 2 years ago

「 ヒカル 」がやってるストレッチ、ガチ全員やれ ・巻き肩、ぽっこりお腹の奴、絶対見ろ ・姿勢悪い＝体型ぶっ潰れるぞ ・肩甲骨動かねぇ？ゆうてる間にできる ・フォームローラーの上に乗れ。DAISOにある ・YouTube、ダラ見でやれ。余裕 → 姿勢終わってる奴、何着ても芋るぞ
0:40

「 ヒカル 」がやってるストレッチ、ガチ全員やれ ・巻き肩、ぽっこりお腹の奴、絶対見ろ ・姿勢悪い＝体型ぶっ潰れるぞ ・肩甲骨動かねぇ？ゆうてる間にできる ・フォームローラーの上に乗れ。DAISOにある ・YouTube、ダラ見でやれ。余裕 → 姿勢終わってる奴、何着ても芋るぞ

らん@チート美容💄

1,086,320 views • 2 months ago

ほんっっっと‼️ストレートネック直るとまじ見違える‼️寝ながらできるこのストレッチ、効果ありすぎて神すぎた🥹巻き肩も治るよっ
1:03

ほんっっっと‼️ストレートネック直るとまじ見違える‼️寝ながらできるこのストレッチ、効果ありすぎて神すぎた🥹巻き肩も治るよっ

𝑚𝑜𝑝𝑝𝑖

1,485,273 views • 1 month ago

この肩甲骨剥がしも効果凄いし、めっちゃスッキリする😳巻き方とか猫背を治したい人はマジでやってみて！
1:04

この肩甲骨剥がしも効果凄いし、めっちゃスッキリする😳巻き方とか猫背を治したい人はマジでやってみて！

sui

683,522 views • 1 month ago

【神トレ】これ10回×3セット本気でやってみ。猫背、巻き肩、ストレートネックが改善される上に、フェイスラインも引き締まるから、スタイル抜群の『小顔美人』になれるよ。
0:25

【神トレ】これ10回×3セット本気でやってみ。猫背、巻き肩、ストレートネックが改善される上に、フェイスラインも引き締まるから、スタイル抜群の『小顔美人』になれるよ。

たくマッスル

39,327 views • 2 months ago

巻き肩なおしたくて、背肉をギュッと寄せる運動ばかりしてる人。残念ながら、一生改善しません。巻き肩は、わきの縮こまりや背中の緊張で、肩甲骨が本来の位置から外れちゃって起こるの。筋膜をほぐして、腕をひねりながら骨格を整えれば◎。このエクササイズで、鎖骨が出現する人多数。あなたもぜひ♡
0:28

巻き肩なおしたくて、背肉をギュッと寄せる運動ばかりしてる人。残念ながら、一生改善しません。巻き肩は、わきの縮こまりや背中の緊張で、肩甲骨が本来の位置から外れちゃって起こるの。筋膜をほぐして、腕をひねりながら骨格を整えれば◎。このエクササイズで、鎖骨が出現する人多数。あなたもぜひ♡

ちぴ｜45歳からの本質ボディメイク

2,736,938 views • 2 years ago