Загрузка видео...

Не удалось загрузить видео

Возникла проблема при загрузке этого видео. Это может быть связано с временными проблемами сети или видео может быть недоступно.

На главную

Bacak kasları: 2. Kalptir.

Akıl Tozu

362,253 subscribers

657,601 просмотров • 2 лет назад •via X (Twitter)

Здоровье и велнес Спорт

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

Комментарии: 10

Фото профиля Hakankan🇹🇷

Hakankan🇹🇷2 лет назад

Biz bunu niye 40 yaşinda öğreniyoruz?

Фото профиля caleb

caleb2 лет назад

Kalf kası diyor bacak kası değil...

Фото профиля Vitaminsea

Vitaminsea2 лет назад

Hindistandayken aldığım eğitimde baldırlar 2. Kalbimiz denmişti. Kanı yukarı pompalıyormuş

Фото профиля lisa 4️⃣7️⃣

lisa 4️⃣7️⃣2 лет назад

Bu hanım kim?

Фото профиля EUNBY

EUNBY2 лет назад

Bu kadın kimdir

Фото профиля BeHopeful

BeHopeful2 лет назад

, @kardiyobey hocam sizin düşünceniz nedir?

Фото профиля Hakan Erat

Hakan Erat2 лет назад

Ben de düşünüyordum benim kalbim niye durmuyor diye çok yürüdüğüm içinmiş

Фото профиля Berkant

Berkant2 лет назад

Extrem Bisiklet sürmekten bacaklarım kaslanmış ne yapıcam bu kadar kasla

Фото профиля AgresifDepresif

AgresifDepresif2 лет назад

Kalf kasları diyor bacak kasları değil gençler

Фото профиля Hasan Mirzaloğlu

Hasan Mirzaloğlu2 лет назад

Yalnız kalf diyor bütün bacak kaslarından bahsetmiyor

Похожие видео

Fatih Altaylı, Teke Tek yayınlarına başladı. İlk konuğu, Dr Deniz Şimşek: “Ölüm, bacaktan başlar. Bacak kasları hem kemik için, hem damar yapısı için kalp gibi çalışır. ‘Bacak kasları genetikten daha önemli’ diye bir çalışma var.”

Fatih Altaylı, Teke Tek yayınlarına başladı. İlk konuğu, Dr Deniz Şimşek: “Ölüm, bacaktan başlar. Bacak kasları hem kemik için, hem damar yapısı için kalp gibi çalışır. ‘Bacak kasları genetikten daha önemli’ diye bir çalışma var.”

Esref Larsen

1,330,396 просмотров • 7 месяцев назад

Bir buçuk dakikada sporun (bunun özelinde kas yapmanın) neden sadece “yürüyüşten ibaret olamayacağını” tane tane anlatmış. Yürüyüş sadece bacak kaslarını çalıştıran bir şey. Peki göğüs kasları, sırt kasları, kalça kasları, karın kasları? Kas, hareketi sağlamaktan çok daha fazlası. İnsülin direncini kırıyor, (umut molekülü) metabolizmayı düzeltiyor. Daha bir sürü, bir sürü şey.

Bir buçuk dakikada sporun (bunun özelinde kas yapmanın) neden sadece “yürüyüşten ibaret olamayacağını” tane tane anlatmış. Yürüyüş sadece bacak kaslarını çalıştıran bir şey. Peki göğüs kasları, sırt kasları, kalça kasları, karın kasları? Kas, hareketi sağlamaktan çok daha fazlası. İnsülin direncini kırıyor, (umut molekülü) metabolizmayı düzeltiyor. Daha bir sürü, bir sürü şey.

Afra

254,209 просмотров • 8 месяцев назад

Allah kırık kalpleri sever kalp kırık ise kalptir..

Allah kırık kalpleri sever kalp kırık ise kalptir..

⸙ EDAنR

14,642 просмотров • 3 месяцев назад

Biri hayatın içinden geliyor, diğerleri salondan. Hayat kasları > Salon kasları

Biri hayatın içinden geliyor, diğerleri salondan. Hayat kasları > Salon kasları

Bilginiz Olsun

242,111 просмотров • 6 месяцев назад

Çok enteresan..Sadettin.!! Beden hareketleri bana mı tuhaf geliyor.. Sanki başka bir şey yapıyor gibi.. Hangi kas grubunu çalıştırıyor? Bacak kasları yok , göğüs yok, kollar yok .. Sanırım sadece bel..Sürekli bel çalışıyor.. Yanılıyorsam, doğrusunu söyleyin 🤷‍♂️

Çok enteresan..Sadettin.!! Beden hareketleri bana mı tuhaf geliyor.. Sanki başka bir şey yapıyor gibi.. Hangi kas grubunu çalıştırıyor? Bacak kasları yok , göğüs yok, kollar yok .. Sanırım sadece bel..Sürekli bel çalışıyor.. Yanılıyorsam, doğrusunu söyleyin 🤷‍♂️

bedendili pro

53,558 просмотров • 9 месяцев назад

“Islak kasları var.”

“Islak kasları var.”

Film Perdesi

188,684 просмотров • 3 месяцев назад

Islak kasları var.

Sensitive content

Islak kasları var.

Replik Gelsin

486,136 просмотров • 8 месяцев назад

Hala aşamıyorum, herif 2 ABD başkanını kaldıran çetenin karşısında bacak bacak üstüne atıp G-F-Y diye haykırıyor. İnanılmaz kafayı yicem

Hala aşamıyorum, herif 2 ABD başkanını kaldıran çetenin karşısında bacak bacak üstüne atıp G-F-Y diye haykırıyor. İnanılmaz kafayı yicem

PabIo

1,926,648 просмотров • 2 лет назад

Mauro Icardi'den Tete'ye 2 bacak arası ve ardından yaşanan neşeli anlar.

Mauro Icardi'den Tete'ye 2 bacak arası ve ardından yaşanan neşeli anlar.

ugur senpire

549,356 просмотров • 2 лет назад

Fırat Çakır: Vücudumuzdaki toplam kasın %80'inin bacaklarımızda olduğunu biliyor muydunuz? İkinci kalbimiz sayılan kalf kasları da dahil olmak üzere 9 ana bacak kasını aynı anda harekete geçiren tek bir kilit hareket var: Squat. Küçük bir rutin ile uyku kalitenizden bağışıklığınıza kadar tüm bedeninizi yenileyebilirsiniz.

Fırat Çakır: Vücudumuzdaki toplam kasın %80'inin bacaklarımızda olduğunu biliyor muydunuz? İkinci kalbimiz sayılan kalf kasları da dahil olmak üzere 9 ana bacak kasını aynı anda harekete geçiren tek bir kilit hareket var: Squat. Küçük bir rutin ile uyku kalitenizden bağışıklığınıza kadar tüm bedeninizi yenileyebilirsiniz.

Kişisel Savunma

145,857 просмотров • 14 дней назад

Aracıyla yaşadığı ciddi kazanın görüntülerini paylaşan motorcu: - Sağ bacak kalça 4 platin - Sol bacak topuk kırık - Sağ el kırık, platinli - Kaburga çatlak - 2 ameliyat (İsmail Tankuç)

Aracıyla yaşadığı ciddi kazanın görüntülerini paylaşan motorcu: - Sağ bacak kalça 4 platin - Sol bacak topuk kırık - Sağ el kırık, platinli - Kaburga çatlak - 2 ameliyat (İsmail Tankuç)

Aykırı

765,646 просмотров • 9 месяцев назад

Bacak bacak üstüne atmak doğru mudur?

Bacak bacak üstüne atmak doğru mudur?

Dr.Fatih ALAGÖZ

370,532 просмотров • 11 месяцев назад

Ayçanın karın kasları vee kıvırmasıı olayyy gözlerimi alamadımm

Ayçanın karın kasları vee kıvırmasıı olayyy gözlerimi alamadımm

zeze

291,051 просмотров • 2 месяцев назад

Bir kadın kendi yarasına dikiş atıyorsa, o artık sadece kadın değildir. Sabırdır, iradedir, yenilmeyen bir kalptir.✨🩶

Bir kadın kendi yarasına dikiş atıyorsa, o artık sadece kadın değildir. Sabırdır, iradedir, yenilmeyen bir kalptir.✨🩶

Positive Psychology {+}

18,223 просмотров • 1 год назад