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Crypto_Painter 你如果打开，把页面下方时间进度条来回拖，你会发现2025年到现在，软件云服务类美股就是一个持续被虹吸、往下掉的过程。甚至这个整体往下掉的进程，也是从 2025年“1011”这个时间点，开始尤为明显。那么 BTC 或许也可以理解为其中一种“云服务”。

paulwei

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Anya Rossi• Live Now

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余华：我来告诉你，现在中国有一个新的产业出出现了，就是把这个官一个腐败的官员把他抓起来以后，肯定会有一些几个或者十多个商人也被牵扯进去。那些商人也会进入那个拘留所了，然后就有人跑到看守所里面去找到这些商人们，说你们把你的资产贱卖给我，就很便宜的价格卖给。比如你是十个亿的话，你只要一个亿卖给我，我保证你立刻出出去。你把协议签完以后，果然发现你已经被释放了。而且这些人是本领大到什么程度，他能够随时把你从监狱里面弄出来，再同时随时把他送回去。所以我后来开始发现，就是在反腐败的过程中，居然创立了这么一个新的一个腐败的产业。但是非常有意思的是，就是那些受牵连的那些商人们被释放出来以后，我见到过其中的几个。我就告诉他们这个社会必须要改变了，不能再这样下去了。他们坚决反对，说社会不能变。他们说这是这个这是很好的社会体制，还是这样下下去，因为什么呢？他们虽然损失了很多个亿，但他们仍然还是有很多个亿。

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Morris

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录音完整版友情提示，因为会议流程中的颂圣废话太多，我个人并不建议浪费时间观看。但是如果你想体验一下公务员每天开会在听什么，那么可以尝试一下。

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Anthropic engineer 这句话很关键： “你不应该一直 prompt Claude。你应该搭一个会自己 prompt 自己的 system。” 这可能是最近看到最值得保存的 Claude workflow 之一视频里她拆了很多人正在犯的同一个问题：用了 Claude 几个月，但每次还是从零开始新开 session 重新解释背景重新贴上下文重新写 prompt 然后关掉 tab，一切停止她讲到几个细节： CLAUDE.md 在你输入第一个字前，就可能吃掉 14% 95% 用户从来没装过的 plugins 不需要你手动输入 prompt，也能运行的 workflows 以及为什么“打一条 prompt 然后关掉页面”，等于把 90% 的能力留在桌上真正有意思的是： Claude 的价值不只是回答你的问题而是你能不能把它放进一套系统里让它记住规则读取上下文调用 plugins 跑 workflows 甚至在你不输入下一条 prompt 的时候，继续推进任务如果你用了 Claude 几个月，但每次 session 还是从头开始那你至少还有 28 个 untouched features 可能是 30 个今晚与其再刷一集剧，不如看完这个视频看完先 bookmark

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0x_Miko

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如果你排过队，你告诉大家这种排队的意义是什么？如果你不理解台湾的这种排队，那我告诉你，这跟素质无关，而是台湾人有队就要排，这是从众心理，也是不会独立思考的一个表现。人云亦云，大家都排所以我也要排，至于为什么排：不知道，不重要。#Taiwan

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零敲牛皮糖597.9

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普通人对因果的理解，都停留在表面，总觉得因果就是前面做了什么，所以后面才发生了什么，这不是叫做因果，我今天就把因果这件事，往深一层给你们讲讲真正的因果，不是你眼睛看到的那个动作，导致了后面的结果，而是这个因本来就在前面注定了，只是你看不见，等到它开始发动的时候，人会先起念头，事会往那个方向推，事情也会慢慢聚到一起，最后那个果才在现实里显现出来，那怎么理解这个过程？我可以借用物理里的一个概念，叫费马原理，光从 A 点到 B 点，整条路径，其实从一开始就已经被确定下来，这件事最有意思的地方就在于，光在出发的一瞬间，就已经知道终点在哪里，也知道哪条路最合适，它一开始就选好了路径，你以为自己突然起了个念头，走了一段弯路，其实不是乱走的，而是那个因已经在前面了，你后面的念头、选择、路径，都在往那个结果上靠人生很多事也是这样，你以为很多事是碰巧发生的，其实不是，很多结果还没出来之前，前面的因就已经开始发动了，而这个因一发动，最先出现的，不一定是事情本身，往往是人的念头先动，你会突然坐不住了，你会突然很着急，你突然非要现在去做某件事，你突然被外面的人和事推着走，前几年，我们当地发生过一起车祸，这件事我一直记得很清楚，出事的是一位女的，那天中午刚吃完饭，她老公出去打牌了，按正常情况，她完全可以先在家休息一下，等午休完了再去把人叫回来，可偏偏那天，她就是咽不下那口气，连碗都没刷，急匆匆就出门了，撞她的那个司机，也很巧，他本来是在家里准备吃饭，饭菜都摆好了，结果这时候亲戚给他打电话，说有点事让他过去帮忙，他本来还说，等吃完饭再过去，可对方一个电话，两个电话，连着催，硬是把他催出了门，最后，两个人就在那个时间、那个路口碰上了这里面只要任何一个环节慢一点，这个车祸都不会发生，如果女的先把碗刷完，晚点再去，可能不会出事，如果那个司机先吃完饭，再出门，可能也不会出事，所以可怕的地方，不是撞上的那一刻，撞上的那一下，只是果，可怕的地方在于那个女的为什么偏偏那一刻坐不住？那个司机为什么偏偏那一刻必须出门？这些表面上看，好像只是临时起意，但往深里看，这就是因开始发动时，最先带出来的东西所以我一直说，所有的念头，都不是无缘无故冒出来的很多时候，你突然要去哪里，要做什么事情，这些念头出来时候就是这个因要开始发动了，很多夫妻的没结婚前的相遇认识，其实都是这样发生的，因，早就在暗处运行了，念头先起来，外部环境再慢慢凑齐，最后，果才显出来那这个因到底是什么？为什么会有这个东西？我也不饶关子，通俗的讲，这个因就是一种神煞，他是由你出生的那个时间形成的，他不只是你排盘工具里一种文字存在的形式，而是真实存在的，到了某个时间点，它就会发动，一旦发动，人会先起念头，外部因素会开始配合，最后结果就会显现出来，这种东西也不能乱说出来所以这里我就一笔带过，有些东西，点到为止就行，不能说得太透我那时候刚入行，对这些东西其实还是半信半疑，一件事就给我上了一课，到现在都忘不了，一个女孩子来找我师傅看他八字，当时我学艺不精，只能站在旁边听，我记得特别清楚，我师傅当时反反复复叮嘱她一句话，那个月晚上九点以后，千万不要出门，那个女孩是在医院里上班的，后面他刚好转夜班，事情就是这么巧，那天晚上他突然来大姨妈了，早不来晚不来，她没办法，只能跑出去买卫生巾，他跑出去买姨妈巾回来时候在医院门口马路上出车祸了，她为什么偏偏非得在那个时间出去？为什么偏偏那晚九点后突然来大姨妈？为什么不是6点来？这就是因已经发动了，因一旦种下，能不能改？说实话，大的东西很难改，比如生死攸关的事情，这里的难，不是做不到，而是不会轻易去做这些事，但有一点很关键，因虽然难改，发动的方式和落地的方式，未必一点空间都没有如果她那天晚上拿衣服先挡一下，不出去，只要熬过那个时间，等那个神煞走了，事情也许就没了，所以很多时候，不是完全没有办法，而是你能不能躲开那个发动的点？事后我师傅知道了这件事，无奈的摇头，说了一句天命难违，事后他才告诉我，为什么当时不直接跟那个女孩子说得太明白，因为有些东西，不能说破，你告诉她，每天晚上八点以后，那个神煞都会在外面等她，她会先被自己吓死，然后他就不去上班躲在家里，一旦躲在家里这件事是不是就躲过去了？他倒是躲过去了但是这笔账不会凭空消失，必然会反噬到说出来那个人身上，这些事情处理起来很麻烦，所以很多人老是私信发他八字给我叫看看，看一个人的八字，不是随便看着闹着玩的，我要动心力去拆你的格局，去排你的神煞，去推演你的流年起伏，每看一次，都是在消耗我的精气神，更重要的是，当我提前告诉你哪一年会出什么事，我已经在某种程度上介入了你的因果，你听了之后躲过去了，那笔账不会凭空消失，那是你的业障，给卦金是规矩，完事儿后还得买纸烧给祖师爷，也是保护我自己，占命如借命，借命，就该付出，真正懂这个的人，不会什么都讲破，能提醒的，只能提醒到点上，至于能不能躲过去，有时候还得看本人，这也是为什么我一直说，普通人理解的因果，都停留在表面，总觉得因果就是，前面做了什么，所以后面发生了什么，很多时候，不是事情发生了，你才有那个念头而是那个因先动了，所以你才会在那个时间点，做出那个看似临时的决定，这才是真正的因果人能做的，不是和天命硬刚，而是当那个念头起来的时候，多一分警觉，多一分敬畏，因为真正懂因果的人，看的从来不是已经发生的结果，而是果还没来之前，那些最先动起来的东西，就如同很多SB说如果算命能发财那他早就发了显然没有，本身就说明他根本没理解命理在看的是什么命理不会凭空多算出一份不属于你的东西，你命里没有这个财，看了难道就有了？不懂的人只会盯着结果说话真正懂的人，看的是结果还没出来之前，那些已经开始动的念头、征兆和时点，并尽量在事情成形之前，把它拦下来这是因果，这才是命理，也是普通人一辈子最容易看不见的地方福生无量

普通人对因果的理解，都停留在表面，总觉得因果就是前面做了什么，所以后面才发生了什么，这不是叫做因果，我今天就把因果这件事，往深一层给你们讲讲真正的因果，不是你眼睛看到的那个动作，导致了后面的结果，而是这个因本来就在前面注定了，只是你看不见，等到它开始发动的时候，人会先起念头，事会往那个方向推，事情也会慢慢聚到一起，最后那个果才在现实里显现出来，那怎么理解这个过程？我可以借用物理里的一个概念，叫费马原理，光从 A 点到 B 点，整条路径，其实从一开始就已经被确定下来，这件事最有意思的地方就在于，光在出发的一瞬间，就已经知道终点在哪里，也知道哪条路最合适，它一开始就选好了路径，你以为自己突然起了个念头，走了一段弯路，其实不是乱走的，而是那个因已经在前面了，你后面的念头、选择、路径，都在往那个结果上靠人生很多事也是这样，你以为很多事是碰巧发生的，其实不是，很多结果还没出来之前，前面的因就已经开始发动了，而这个因一发动，最先出现的，不一定是事情本身，往往是人的念头先动，你会突然坐不住了，你会突然很着急，你突然非要现在去做某件事，你突然被外面的人和事推着走，前几年，我们当地发生过一起车祸，这件事我一直记得很清楚，出事的是一位女的，那天中午刚吃完饭，她老公出去打牌了，按正常情况，她完全可以先在家休息一下，等午休完了再去把人叫回来，可偏偏那天，她就是咽不下那口气，连碗都没刷，急匆匆就出门了，撞她的那个司机，也很巧，他本来是在家里准备吃饭，饭菜都摆好了，结果这时候亲戚给他打电话，说有点事让他过去帮忙，他本来还说，等吃完饭再过去，可对方一个电话，两个电话，连着催，硬是把他催出了门，最后，两个人就在那个时间、那个路口碰上了这里面只要任何一个环节慢一点，这个车祸都不会发生，如果女的先把碗刷完，晚点再去，可能不会出事，如果那个司机先吃完饭，再出门，可能也不会出事，所以可怕的地方，不是撞上的那一刻，撞上的那一下，只是果，可怕的地方在于那个女的为什么偏偏那一刻坐不住？那个司机为什么偏偏那一刻必须出门？这些表面上看，好像只是临时起意，但往深里看，这就是因开始发动时，最先带出来的东西所以我一直说，所有的念头，都不是无缘无故冒出来的很多时候，你突然要去哪里，要做什么事情，这些念头出来时候就是这个因要开始发动了，很多夫妻的没结婚前的相遇认识，其实都是这样发生的，因，早就在暗处运行了，念头先起来，外部环境再慢慢凑齐，最后，果才显出来那这个因到底是什么？为什么会有这个东西？我也不饶关子，通俗的讲，这个因就是一种神煞，他是由你出生的那个时间形成的，他不只是你排盘工具里一种文字存在的形式，而是真实存在的，到了某个时间点，它就会发动，一旦发动，人会先起念头，外部因素会开始配合，最后结果就会显现出来，这种东西也不能乱说出来所以这里我就一笔带过，有些东西，点到为止就行，不能说得太透我那时候刚入行，对这些东西其实还是半信半疑，一件事就给我上了一课，到现在都忘不了，一个女孩子来找我师傅看他八字，当时我学艺不精，只能站在旁边听，我记得特别清楚，我师傅当时反反复复叮嘱她一句话，那个月晚上九点以后，千万不要出门，那个女孩是在医院里上班的，后面他刚好转夜班，事情就是这么巧，那天晚上他突然来大姨妈了，早不来晚不来，她没办法，只能跑出去买卫生巾，他跑出去买姨妈巾回来时候在医院门口马路上出车祸了，她为什么偏偏非得在那个时间出去？为什么偏偏那晚九点后突然来大姨妈？为什么不是6点来？这就是因已经发动了，因一旦种下，能不能改？说实话，大的东西很难改，比如生死攸关的事情，这里的难，不是做不到，而是不会轻易去做这些事，但有一点很关键，因虽然难改，发动的方式和落地的方式，未必一点空间都没有如果她那天晚上拿衣服先挡一下，不出去，只要熬过那个时间，等那个神煞走了，事情也许就没了，所以很多时候，不是完全没有办法，而是你能不能躲开那个发动的点？事后我师傅知道了这件事，无奈的摇头，说了一句天命难违，事后他才告诉我，为什么当时不直接跟那个女孩子说得太明白，因为有些东西，不能说破，你告诉她，每天晚上八点以后，那个神煞都会在外面等她，她会先被自己吓死，然后他就不去上班躲在家里，一旦躲在家里这件事是不是就躲过去了？他倒是躲过去了但是这笔账不会凭空消失，必然会反噬到说出来那个人身上，这些事情处理起来很麻烦，所以很多人老是私信发他八字给我叫看看，看一个人的八字，不是随便看着闹着玩的，我要动心力去拆你的格局，去排你的神煞，去推演你的流年起伏，每看一次，都是在消耗我的精气神，更重要的是，当我提前告诉你哪一年会出什么事，我已经在某种程度上介入了你的因果，你听了之后躲过去了，那笔账不会凭空消失，那是你的业障，给卦金是规矩，完事儿后还得买纸烧给祖师爷，也是保护我自己，占命如借命，借命，就该付出，真正懂这个的人，不会什么都讲破，能提醒的，只能提醒到点上，至于能不能躲过去，有时候还得看本人，这也是为什么我一直说，普通人理解的因果，都停留在表面，总觉得因果就是，前面做了什么，所以后面发生了什么，很多时候，不是事情发生了，你才有那个念头而是那个因先动了，所以你才会在那个时间点，做出那个看似临时的决定，这才是真正的因果人能做的，不是和天命硬刚，而是当那个念头起来的时候，多一分警觉，多一分敬畏，因为真正懂因果的人，看的从来不是已经发生的结果，而是果还没来之前，那些最先动起来的东西，就如同很多SB说如果算命能发财那他早就发了显然没有，本身就说明他根本没理解命理在看的是什么命理不会凭空多算出一份不属于你的东西，你命里没有这个财，看了难道就有了？不懂的人只会盯着结果说话真正懂的人，看的是结果还没出来之前，那些已经开始动的念头、征兆和时点，并尽量在事情成形之前，把它拦下来这是因果，这才是命理，也是普通人一辈子最容易看不见的地方福生无量

Ripe

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这是我来到 X 以后，学会的几个新的操作。很多X新手应该都不知道，我也一直踩坑： 1、第一个操作，就是在通知里看到某一条消息之后，打开之后看不到原帖是哪个。这个时候你把页面向上滑动一下，你才能看到他回复的是哪个帖子。 2、第二个操作，怎么发长线程的推文？点击发帖，发帖之后，把第一个帖子编辑好之后，就可以点击右下角的一个添加加号，然后就可以添加新的内容，也就是发一个长线程的推文。 3、第三个操作，转发视频。其实有时候你转发其他人的推文的时候，可以不用直接转发推文，而是直接把视频引用过来，看起来像是自己发的视频一样。怎么操作呢？就是你进入到这个视频的页面，然后长按视频，然后点发布视频。然后就会带入一个链接，然后你在链接的前面输入你的文字，你发布出去之后就会只引用对方的视频，有时候看起来跟你自己发的是一样的。你学会了吗？没学会的可以👀看视频

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wu fan

104,141 Aufrufe • vor 4 Monaten

天命这两个字，残忍，但从不解释，币安 1011，一次性清算几百亿资金。这两天中外合力声讨，时间线、舆论、情绪全部对齐，骂声一片，何一也好，CZ 也好，八字结构皆是以火为财。而 10 月，丙戌月进的是丙午年的本气、这把火本来就很烈，而戌又为火库，正是人家开财库的月份，财运兑现的时间点，这是人家的命，天命难为，接受现实，你一个人体凡胎的岂能违背天道规律？ BN 背后一定是有高人指点的，一开始，是钱包这一步棋点燃了一级这把火，后面再到1011事件，这两件事，全部都是集中在何一和cz 开财库的时间窗口，普通人做事，讲的是感觉、趋势，想什么时候做就什么时候做，没有任何时间规划，也不知道这件事在这个时间去做对不对，但站在上层的人，讲的是时间是否允许？选择丙戌月出手，火到位、库打开、承载力最强。天时地利人和，我就不讲古代的帝王能得到江山，背后都有御用的高人指点，就拿现代来说，李嘉诚，马云，包括罗斯柴尔德家族，佐罗斯，等等很多知名世界大厂，背后全部都有，普通人没有这种讲究，普通人只会说迷信，先把话说清楚，这不是为 BN 洗地，这件事里，平台的制度设计、风控机制、极端行情下的处理方式，BN 当然有责任，这一点逃不掉，也不需要洗。我聊的，是命理层面的时间结构，不是道德判断。那一夜账户归零的人，共同点只有一个，视火为忌神，对喜火的人来说，是开财库、兑现、放大，财顺着火势流进来，但对忌火的人来说，就是焚身都是注定好的，没什么好埋怨的，就如同我之前也一样对五行没有一点敬畏之心，直到那年账户灰飞烟灭后，再回过头来看自己的那些操作，那些钱亏得一点也不冤枉，万般皆是命半点不由人，明白这一点之后，人就不再怨天由人，也不再怪人认命，不是认输，而是认清，错开那段不属于你的时间，把本该发生的风险，提前规避掉。在自己对的时间，再把操作放大，永乐皇帝朱棣造反的时候，姚广孝从来不教朱棣怎么打赢，而是反复强调一件事，你什么时候可以动，什么时候必须给我装孙子，靖难之前，朱棣被削、被压、被监视，如果按血性，早就该反，但姚广孝一直压着他，因为时间没到，等到建文帝内部失衡时候，姚广孝只说了一句话此时可为，注意这四个字，不是天命在我，而是，时间允许你出手了命理的作用，从来不是告诉你结果，而是告诉你，哪些时间，千万不要和天打架，哪些时间再去做这件事，知道这个时间，你不成都难，投资也同理，认知低的人，才会动不动把*信不信”挂在嘴边，这件事，和信不信没有半毛钱关系。它不是信仰，不是立场，更不是神神鬼鬼。它是天体运行，对大自然产生的客观规律

天命这两个字，残忍，但从不解释，币安 1011，一次性清算几百亿资金。这两天中外合力声讨，时间线、舆论、情绪全部对齐，骂声一片，何一也好，CZ 也好，八字结构皆是以火为财。而 10 月，丙戌月进的是丙午年的本气、这把火本来就很烈，而戌又为火库，正是人家开财库的月份，财运兑现的时间点，这是人家的命，天命难为，接受现实，你一个人体凡胎的岂能违背天道规律？ BN 背后一定是有高人指点的，一开始，是钱包这一步棋点燃了一级这把火，后面再到1011事件，这两件事，全部都是集中在何一和cz 开财库的时间窗口，普通人做事，讲的是感觉、趋势，想什么时候做就什么时候做，没有任何时间规划，也不知道这件事在这个时间去做对不对，但站在上层的人，讲的是时间是否允许？选择丙戌月出手，火到位、库打开、承载力最强。天时地利人和，我就不讲古代的帝王能得到江山，背后都有御用的高人指点，就拿现代来说，李嘉诚，马云，包括罗斯柴尔德家族，佐罗斯，等等很多知名世界大厂，背后全部都有，普通人没有这种讲究，普通人只会说迷信，先把话说清楚，这不是为 BN 洗地，这件事里，平台的制度设计、风控机制、极端行情下的处理方式，BN 当然有责任，这一点逃不掉，也不需要洗。我聊的，是命理层面的时间结构，不是道德判断。那一夜账户归零的人，共同点只有一个，视火为忌神，对喜火的人来说，是开财库、兑现、放大，财顺着火势流进来，但对忌火的人来说，就是焚身都是注定好的，没什么好埋怨的，就如同我之前也一样对五行没有一点敬畏之心，直到那年账户灰飞烟灭后，再回过头来看自己的那些操作，那些钱亏得一点也不冤枉，万般皆是命半点不由人，明白这一点之后，人就不再怨天由人，也不再怪人认命，不是认输，而是认清，错开那段不属于你的时间，把本该发生的风险，提前规避掉。在自己对的时间，再把操作放大，永乐皇帝朱棣造反的时候，姚广孝从来不教朱棣怎么打赢，而是反复强调一件事，你什么时候可以动，什么时候必须给我装孙子，靖难之前，朱棣被削、被压、被监视，如果按血性，早就该反，但姚广孝一直压着他，因为时间没到，等到建文帝内部失衡时候，姚广孝只说了一句话此时可为，注意这四个字，不是天命在我，而是，时间允许你出手了命理的作用，从来不是告诉你结果，而是告诉你，哪些时间，千万不要和天打架，哪些时间再去做这件事，知道这个时间，你不成都难，投资也同理，认知低的人，才会动不动把*信不信”挂在嘴边，这件事，和信不信没有半毛钱关系。它不是信仰，不是立场，更不是神神鬼鬼。它是天体运行，对大自然产生的客观规律

Ripe

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种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在投资理财也是如此。这个视频很启发，对于没钱人来说。

种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在投资理财也是如此。这个视频很启发，对于没钱人来说。

夏雪宜

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今天分享的这个软件，你可能并不那么常用，但是你一定会想立马操作试一试你收藏了很多PDF，无论是日语的还是英文的，太多了，做技术的总是会遇到要读白皮书的情况。没错，可以通过这个软件批量无限次调用的形式，来把你的任意PDF翻译成中文。功能非常容易理解，它其实就是对标的很多在线服务，在线服务很多也是收费的，你可以通过这个软件来去做闲鱼上面的帮忙翻译PDF的。接单，或者说有同事需要的时候，你花5分钟时间就可以帮他搞定，所有的东西都是在后台，并且会直接保存到你的懒猫微服私有云NAS中。老板，这个功能你不一定需要，但是你一定会想要试一试。老板要买微服的话，可以评论区扣1 像这样子的软件，懒猫微服还有2000多款左右。评论区扣一，我来主动私信你，给你详细介绍你想要的软件。

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Andy Stewart

50,763 Aufrufe • vor 5 Monaten

国外也有这种情感连线啊？太逗了财务教父 Dave Ramsey 这个直播片段爆火！一位26岁的护士打电话说，她有60万学生贷款，而她的男朋友年入170万，但结婚提出了一个条件：必须等她还清所有债务。主持人直接给出建议：分手！你要知道，一个年薪近200万的人，如果不愿意帮你分担那点债务，或者不愿意在陪你还债的过程中给你一个身份，那只能说明：他在做压力测试！在他的人生规划里，你只是一个可以被随时优化的成本项，而不是一个不可或缺的共同体。如果一段感情让你感到自己正在被面试，或者让你觉得必须剪掉身上的羽毛才能钻进对方的笼子，那这段感情从一开始就是坏掉的。最好的财务方案，是两个人并肩作战去解决问题，而最差的感情方案，是其中一个人站在岸上，看着另一个人在泥潭里挣扎，并说：等你洗干净了，我再考虑牵你的手。更关键的是，后来她自己又补充说了一个细节：因为男朋友承担了房租，她才能把大部分收入拿去还贷款。从经济学角度看，这个男人现在的处境极其舒适。他支付了房租，换来了一个全天候的伴侣，却不用承担任何法律责任。专家一针见血地指出：他为什么要结婚？他没有动力！你说他完全没帮吗？其实他帮了。他支付了全部房租，让女方能把几乎所有工资拿去还债。但这正是他精明的地方：支付房租：这钱反正他单身也要花，而且房权在他手里，他没有损失，还能换取一个同居伴侣，他用最小的成本，换取了女方在关系中的低姿态和顺从。清醒一点吧。人生最昂贵的债务，从来不是银行里的数字，而是为了讨好一个不打算对你负责的人，而浪费掉的青春和自尊。与其拼命还债去换一个求婚，不如先找回那个不需要任何人认可也闪闪发光的自己。站在这个男生的视角，他不帮你还钱，可能是在看女方有没有财务能力。他要的是一个具备财务自律的合伙人，都让我一个人买单，我可不当冤大头，还可能削弱女方对金钱的敬畏感。美国护士年薪中位数65万，省吃俭用几年就能还清，如果实在消费压力大，目之所及未来几年也可以约定还清 50% 的债务，且保持良好的财务习惯，就可以进入订婚程序。但如果这个男人只是站在岸上，拿着表掐时间，看你溺水多久能游上来，甚至还想在你上岸时检查你身上有没有泥点子，那么，还清债务的那天，就是你踢掉他的最佳时机。如果两个人在婚前就不能在金钱观念上达成共识（比如你现在的债务问题和他的观望态度），那么婚后面对买房、生娃、养老等更巨大的财务决策时，这种分歧会变成日复一日的争吵和折磨。钱确实是婚姻的头号杀手，但杀掉婚姻的往往不是钱太少，而是其中一个人太会算计。当对方把婚姻当成一场资产清算，而不是一份情感契约时，这段关系其实已经死在了领证前。

国外也有这种情感连线啊？太逗了财务教父 Dave Ramsey 这个直播片段爆火！一位26岁的护士打电话说，她有60万学生贷款，而她的男朋友年入170万，但结婚提出了一个条件：必须等她还清所有债务。主持人直接给出建议：分手！你要知道，一个年薪近200万的人，如果不愿意帮你分担那点债务，或者不愿意在陪你还债的过程中给你一个身份，那只能说明：他在做压力测试！在他的人生规划里，你只是一个可以被随时优化的成本项，而不是一个不可或缺的共同体。如果一段感情让你感到自己正在被面试，或者让你觉得必须剪掉身上的羽毛才能钻进对方的笼子，那这段感情从一开始就是坏掉的。最好的财务方案，是两个人并肩作战去解决问题，而最差的感情方案，是其中一个人站在岸上，看着另一个人在泥潭里挣扎，并说：等你洗干净了，我再考虑牵你的手。更关键的是，后来她自己又补充说了一个细节：因为男朋友承担了房租，她才能把大部分收入拿去还贷款。从经济学角度看，这个男人现在的处境极其舒适。他支付了房租，换来了一个全天候的伴侣，却不用承担任何法律责任。专家一针见血地指出：他为什么要结婚？他没有动力！你说他完全没帮吗？其实他帮了。他支付了全部房租，让女方能把几乎所有工资拿去还债。但这正是他精明的地方：支付房租：这钱反正他单身也要花，而且房权在他手里，他没有损失，还能换取一个同居伴侣，他用最小的成本，换取了女方在关系中的低姿态和顺从。清醒一点吧。人生最昂贵的债务，从来不是银行里的数字，而是为了讨好一个不打算对你负责的人，而浪费掉的青春和自尊。与其拼命还债去换一个求婚，不如先找回那个不需要任何人认可也闪闪发光的自己。站在这个男生的视角，他不帮你还钱，可能是在看女方有没有财务能力。他要的是一个具备财务自律的合伙人，都让我一个人买单，我可不当冤大头，还可能削弱女方对金钱的敬畏感。美国护士年薪中位数65万，省吃俭用几年就能还清，如果实在消费压力大，目之所及未来几年也可以约定还清 50% 的债务，且保持良好的财务习惯，就可以进入订婚程序。但如果这个男人只是站在岸上，拿着表掐时间，看你溺水多久能游上来，甚至还想在你上岸时检查你身上有没有泥点子，那么，还清债务的那天，就是你踢掉他的最佳时机。如果两个人在婚前就不能在金钱观念上达成共识（比如你现在的债务问题和他的观望态度），那么婚后面对买房、生娃、养老等更巨大的财务决策时，这种分歧会变成日复一日的争吵和折磨。钱确实是婚姻的头号杀手，但杀掉婚姻的往往不是钱太少，而是其中一个人太会算计。当对方把婚姻当成一场资产清算，而不是一份情感契约时，这段关系其实已经死在了领证前。

Annie 所长

110,210 Aufrufe • vor 1 Monat

地球睡着的那几个小时，我在看费率恐慌指数 17。我没刷新闻，也没看群。屏幕上就开着一个页面， MemeMax Perp 的 Funding。 -0.03%。这已经不是第一次看到这个数字了。所以那一刻，我一点都没慌。我心里很清楚：这不是市场出事了。只是地球转到另一边了。一、这事不是突然的，我已经看了三个星期三周前，我开始做一件很无聊的事。每天记一下 Funding。白天记，晚上记，半夜也记。一开始纯属好奇。后来次数多了，我才发现有点不对劲。有些时间段，负费率出现得特别勤。几乎都在一个区间： UTC 16:00 – 00:00 换成北京时间，就是 0 点到早上 8 点不是一两天。是连着二十多天都这样。到第七天的时候，我就知道了这不是巧合。二、想明白为什么，是在某个凌晨真正想通这件事，不是在看数据的时候。是在某个凌晨，我意识到现在这个时间，欧美那边已经下班了。纽约收盘了，伦敦也睡了。那些一直撑着深度、压着波动的资金，这个点基本都不在。我后来专门看了 OI，这个时段，掉得确实很明显。但亚洲这边呢？刚醒。情绪还在，多头还在冲。只是没什么人愿意站在对面接。结果自然就是——费率往下走。 -0.02%，-0.03%，有时候更低。这不是大家突然看空。只是世界在换班。三、也是从那时候，我才认真看 MemeMax 的设计说实话，一开始我也只是把 MemeMax 当成一个情绪很重的 Perp。但把这个时间段放进去之后，很多东西突然对上了。负费率的时候，多头是在收补贴。不是靠猜方向，而是空头在付钱。再加上手续费回购 $M ，你每一笔操作，都会回到代币本身。那感觉和以前不太一样。不是我来赌一把，而是——我在参与一个正在运转的东西。四、我自己现在大概是这么看的不是什么方法，只是习惯。 -晚上十一点左右，开始看费率 -跌到 -0.02% 以下，先不动 -看 OI，如果还在往下 -凌晨两点到四点，通常最明显 -早上七点多，欧洲要醒了，再重新评估不是每天都有。有些夜晚，什么都不做。但我不太想错过真正该出现的那种夜晚。五、这东西也不是稳赚的这个一定要说清楚。有些时候，补贴很薄，没什么意思。有些时候，行情一动，费率还没吃到，人先被打走。杠杆这东西，从来都不讲道理。所以我自己的原则很简单： -看得懂才动 -看不清就关掉页面水可以多喝。仓位不行。六、在这种行情里，我反而不太焦虑恐慌指数 17，很多人问：还能不能熬？我反而觉得，这种时候最怕的不是慢，是乱动。大资金有他们的玩法。普通人能抓到的，往往是那些不起眼的小缝。凌晨的负费率，就是这样一条缝。不大，但够你站稳。写到这里的时候雪已经停了。费率也慢慢回正。又是一个没发生什么的大夜。但我挺喜欢这种状态。世界安静下来，你能看清楚哪些东西是真的在重复出现。 MemeMax #MemeMax #Funding #PerpDEX #DeFi

地球睡着的那几个小时，我在看费率恐慌指数 17。我没刷新闻，也没看群。屏幕上就开着一个页面， MemeMax Perp 的 Funding。 -0.03%。这已经不是第一次看到这个数字了。所以那一刻，我一点都没慌。我心里很清楚：这不是市场出事了。只是地球转到另一边了。一、这事不是突然的，我已经看了三个星期三周前，我开始做一件很无聊的事。每天记一下 Funding。白天记，晚上记，半夜也记。一开始纯属好奇。后来次数多了，我才发现有点不对劲。有些时间段，负费率出现得特别勤。几乎都在一个区间： UTC 16:00 – 00:00 换成北京时间，就是 0 点到早上 8 点不是一两天。是连着二十多天都这样。到第七天的时候，我就知道了这不是巧合。二、想明白为什么，是在某个凌晨真正想通这件事，不是在看数据的时候。是在某个凌晨，我意识到现在这个时间，欧美那边已经下班了。纽约收盘了，伦敦也睡了。那些一直撑着深度、压着波动的资金，这个点基本都不在。我后来专门看了 OI，这个时段，掉得确实很明显。但亚洲这边呢？刚醒。情绪还在，多头还在冲。只是没什么人愿意站在对面接。结果自然就是——费率往下走。 -0.02%，-0.03%，有时候更低。这不是大家突然看空。只是世界在换班。三、也是从那时候，我才认真看 MemeMax 的设计说实话，一开始我也只是把 MemeMax 当成一个情绪很重的 Perp。但把这个时间段放进去之后，很多东西突然对上了。负费率的时候，多头是在收补贴。不是靠猜方向，而是空头在付钱。再加上手续费回购 $M ，你每一笔操作，都会回到代币本身。那感觉和以前不太一样。不是我来赌一把，而是——我在参与一个正在运转的东西。四、我自己现在大概是这么看的不是什么方法，只是习惯。 -晚上十一点左右，开始看费率 -跌到 -0.02% 以下，先不动 -看 OI，如果还在往下 -凌晨两点到四点，通常最明显 -早上七点多，欧洲要醒了，再重新评估不是每天都有。有些夜晚，什么都不做。但我不太想错过真正该出现的那种夜晚。五、这东西也不是稳赚的这个一定要说清楚。有些时候，补贴很薄，没什么意思。有些时候，行情一动，费率还没吃到，人先被打走。杠杆这东西，从来都不讲道理。所以我自己的原则很简单： -看得懂才动 -看不清就关掉页面水可以多喝。仓位不行。六、在这种行情里，我反而不太焦虑恐慌指数 17，很多人问：还能不能熬？我反而觉得，这种时候最怕的不是慢，是乱动。大资金有他们的玩法。普通人能抓到的，往往是那些不起眼的小缝。凌晨的负费率，就是这样一条缝。不大，但够你站稳。写到这里的时候雪已经停了。费率也慢慢回正。又是一个没发生什么的大夜。但我挺喜欢这种状态。世界安静下来，你能看清楚哪些东西是真的在重复出现。 MemeMax #MemeMax #Funding #PerpDEX #DeFi

Domingo_gou | MemeMax⚡️

12,874 Aufrufe • vor 5 Monaten

芒格说，普通人实现财富自由的关键，就是拼命攒下第一个100万。这句话听起来有点让人摸不着头脑，因为他没有告诉你机会在哪、风口在哪，也没有点出一夜翻身的机会，但他极度真实。你仔细想想，大多数普通人一辈子卡住，不是因为赚不到钱，而是因为钱始终留不下来。工资涨了，生活立刻升级；账户刚有点积蓄，欲望就开始排队。于是你会发现一个残酷现实：忙了十年，好像很努力，却依然对未来没有安全感。芒格为什么死死盯着第一个100万？因为在这之前，你赚的每一分钱，本质上都是在卖命——卖时间、卖精力、卖健康、卖情绪。只要你停下来，收入就立刻归零。而第一个100万，不是让你变有钱，而是让你第一次有资格，让钱帮你分担人生风险。我见过很多人，在月薪一两万的时候，活得比百万身价的人还焦虑。为什么？因为他们的生活完全依赖下一次工资到账。一场病、一次裁员、一个家庭变故，就足以把他们推回原点。这不是能力问题，而是结构问题。芒格看问题，从来不看表象，他只关心一件事：你有没有站在正确的一侧。第一个100万，就是普通人第一次站到复利那一边。我讲一个特别普通的例子。一个朋友没有暴富机会，也没做什么惊天动地的投资，他只做了一件事：给自己定了一个很笨的目标——每年存十万，不管怎么样，先存下来。投资很保守，指数基金加债券，年化七个点左右。头几年几乎没有存在感，第三年30多万，第五年50多万。这时候最容易放弃，因为你会怀疑，这点增长到底有什么意义。但第七年账户破百万的那一刻，他的心态明显变了。不是兴奋，而是一种“我好像没那么怕未来了”的踏实。从这一天开始，钱的角色发生变化，它不再只是存款，而是开始持续产生结果。接下来几个100万，用的时间明显缩短。你会发现一个反直觉的事实：越往后，你越不是靠攒，而是靠钱生钱。这就是芒格反复强调的复利。但多数人误会了复利。复利不是加速器，而是放大镜，它会放大你的纪律，也会放大你的错误。如果你忍不住消费，复利会让你永远在起点打转；如果你能守住本金，时间就会站到你这边。为什么第一个100万最难？因为它考验的不是智商，不是眼光，而是长期克制的能力——克制攀比、克制冲动、克制“先爽一下再说”的诱惑。芒格说过一句非常冷静的话：真正的风险，不是赚钱慢，而是在你没资格的时候，提前过上资本生活。很多人不是穷，而是太急。刚有点积蓄，就想换车、换表、换生活方式。结果是，每一次奖励自己，都在亲手掐断复利的脖子。芒格这一生从不追求刺激，他只做三件事：少犯错、不出局、让时间工作。第一个100万，就是你能否进入这套系统的门票。你不需要一夜暴富，也不需要抓住所有机会，你只需要问自己一个问题：如果明天什么都不发生，我的人生会不会继续变好？当资产开始替你承担一部分未来，你才真正拥有选择权——选择慢一点，选择不加班，选择不讨好，选择不焦虑。所以，如果你现在还在为第一个100万拼命，别怀疑自己，你正在走的，本来就是最难也最值钱的那一段。如果你现在还在为第一个100万咬牙，别急着否定自己，你正在经历的，正是人生里最安静也最昂贵的一段爬升期。火箭起飞之前，总是慢得不像话，但只要不熄火，时间终究会站到你这边。记住芒格这句话：第一个100万，不是财富的终点，它只是你真正第一次看到复利世界的大门，为你打开的那一刻。

芒格说，普通人实现财富自由的关键，就是拼命攒下第一个100万。这句话听起来有点让人摸不着头脑，因为他没有告诉你机会在哪、风口在哪，也没有点出一夜翻身的机会，但他极度真实。你仔细想想，大多数普通人一辈子卡住，不是因为赚不到钱，而是因为钱始终留不下来。工资涨了，生活立刻升级；账户刚有点积蓄，欲望就开始排队。于是你会发现一个残酷现实：忙了十年，好像很努力，却依然对未来没有安全感。芒格为什么死死盯着第一个100万？因为在这之前，你赚的每一分钱，本质上都是在卖命——卖时间、卖精力、卖健康、卖情绪。只要你停下来，收入就立刻归零。而第一个100万，不是让你变有钱，而是让你第一次有资格，让钱帮你分担人生风险。我见过很多人，在月薪一两万的时候，活得比百万身价的人还焦虑。为什么？因为他们的生活完全依赖下一次工资到账。一场病、一次裁员、一个家庭变故，就足以把他们推回原点。这不是能力问题，而是结构问题。芒格看问题，从来不看表象，他只关心一件事：你有没有站在正确的一侧。第一个100万，就是普通人第一次站到复利那一边。我讲一个特别普通的例子。一个朋友没有暴富机会，也没做什么惊天动地的投资，他只做了一件事：给自己定了一个很笨的目标——每年存十万，不管怎么样，先存下来。投资很保守，指数基金加债券，年化七个点左右。头几年几乎没有存在感，第三年30多万，第五年50多万。这时候最容易放弃，因为你会怀疑，这点增长到底有什么意义。但第七年账户破百万的那一刻，他的心态明显变了。不是兴奋，而是一种“我好像没那么怕未来了”的踏实。从这一天开始，钱的角色发生变化，它不再只是存款，而是开始持续产生结果。接下来几个100万，用的时间明显缩短。你会发现一个反直觉的事实：越往后，你越不是靠攒，而是靠钱生钱。这就是芒格反复强调的复利。但多数人误会了复利。复利不是加速器，而是放大镜，它会放大你的纪律，也会放大你的错误。如果你忍不住消费，复利会让你永远在起点打转；如果你能守住本金，时间就会站到你这边。为什么第一个100万最难？因为它考验的不是智商，不是眼光，而是长期克制的能力——克制攀比、克制冲动、克制“先爽一下再说”的诱惑。芒格说过一句非常冷静的话：真正的风险，不是赚钱慢，而是在你没资格的时候，提前过上资本生活。很多人不是穷，而是太急。刚有点积蓄，就想换车、换表、换生活方式。结果是，每一次奖励自己，都在亲手掐断复利的脖子。芒格这一生从不追求刺激，他只做三件事：少犯错、不出局、让时间工作。第一个100万，就是你能否进入这套系统的门票。你不需要一夜暴富，也不需要抓住所有机会，你只需要问自己一个问题：如果明天什么都不发生，我的人生会不会继续变好？当资产开始替你承担一部分未来，你才真正拥有选择权——选择慢一点，选择不加班，选择不讨好，选择不焦虑。所以，如果你现在还在为第一个100万拼命，别怀疑自己，你正在走的，本来就是最难也最值钱的那一段。如果你现在还在为第一个100万咬牙，别急着否定自己，你正在经历的，正是人生里最安静也最昂贵的一段爬升期。火箭起飞之前，总是慢得不像话，但只要不熄火，时间终究会站到你这边。记住芒格这句话：第一个100万，不是财富的终点，它只是你真正第一次看到复利世界的大门，为你打开的那一刻。

另一面

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不想玩手机，但又不知道做什么？可以来尝试这人生回报率最高的九件小事。放下手机的那一刻，你是不是突然觉得空虚？明明知道刷手机浪费时间，可是不刷又不知道干什么。这种状态我太懂了，因为我曾经就是那个一天刷手机八小时、生活一团糟的人。直到我发现一个残酷的真相：你之所以离不开手机，不是因为手机有多好，而是因为你的现实生活太空。当你的生活里没有值得期待的事，手机就成了你唯一的寄托。我用了整整三个月时间，把生活从手机里拉回现实。方法很简单，就是用高回报率的小事，把那些原本刷手机的时间填满。这九件事，每一件都不需要多大决心，但累积下来的改变，会让你彻底告别手机依赖。第一件事，早起后不碰手机，先喝水。听起来简单到可笑，对吧？但就是这么一个动作，能让你夺回一天的主动权。我以前早上醒来，第一件事就是看手机，一看就是半小时，然后匆匆忙忙起床，整个人都是被动的。现在我醒来，先喝一大杯水，感受身体苏醒的过程，这种掌控感会延续一整天。第二件事，每天读十页纸质书。注意，必须是纸质书。因为电子书，你一定会分心去看消息。十页而已，最多15分钟。但坚持一个月，你就能读完两本书。我从去年四月开始这么做，到现在已经读了30多本。这些书里的认知，直接改变了我对很多事情的看法。第三件事，写三句话日记。不需要长篇大论，就三句话：今天做了什么？有什么感受？明天想做什么？这个习惯帮我建立了对时间的感知。以前我刷完手机，根本不记得一天干了什么。现在每天写这三句话，时间变得具象了，生活也变得有迹可循。第四件事，整理一个空间。可以是书桌，可以是衣柜，可以是床头柜，只要十分钟，让一个小空间变整洁。别小看这件事。当你的环境开始有序，你的大脑也会跟着清爽。我有个朋友就是靠每天整理十分钟，三个月后把出租屋从垃圾堆变成了样板间，整个人的精神状态都不一样了。第五件事，做十分钟运动。不用去健身房，就在家里深蹲、平板支撑、拉伸都行。我之前总觉得，运动要有完整的一小时才算数，结果就是一直没开始。后来我改成每天十分钟，坚持了两个月，不仅身体变好了，最重要的是建立了一种“我能掌控自己身体”的自信。第六件事，学一个小技能。可以是做饭的一道新菜，可以是手机里某个软件的新功能，可以是几句日常英语。关键是每天学一点，积累起来就是质变。我去年开始每天学五分钟摄影知识，现在已经能拍出像样的照片，接了好几单约拍，还赚了点外快。第七件事，和一个人深度聊天。不是微信上敷衍的几句话，而是认真的交流。可以是父母，可以是朋友，甚至可以是陌生人。我有段时间每天晚上给妈妈打十分钟电话，听她讲讲家里的事。这种连接，让我感觉自己不是一个人飘着，心里踏实很多。第八件事，记录一笔开支。不是说要记账多仔细，就是记录你今天花的最大一笔钱：买了什么？值不值？这个习惯让我对金钱有了敬畏感。以前我冲动消费特别多，外卖、奶茶、各种小东西，一个月下来工资就没了。现在每天记一笔，看着那些不值当的消费，自然就控制住了。第九件事，睡前写明天要做的三件事。就三件，不要多，因为多了你也做不完。这个习惯让我每天都有目标感，不再是浑浑噩噩混日子。我一个做程序员的朋友，靠这个方法把工作效率提升了一倍。以前他经常加班到半夜，现在准点下班，因为白天的时间被充分利用了。这九件事加起来，最多占用你一个半小时。但它们能填补的，是你原本要刷掉的三四个小时。更重要的是，它们能让你的生活变得充实。当你有事可做的时候，手机自然就不那么有吸引力了。我亲身试过。刚开始的两周特别难，因为你已经习惯了手机带来的及时满足。做这些事情会觉得很无聊，但只要你撑过去，第三周开始你会发现，原来生活可以这么有掌控感。到第二个月，你甚至会觉得刷手机是在浪费时间，因为你有太多更值得做的事了。我现在每天手机使用时间不超过两小时，其中一半还是工作需要。剩下的时间，我读书、运动、学东西，和朋友聊天，生活变得特别充实。最神奇的是，我的收入也提高了，因为我把时间用在了提升自己上，而不是消耗在无意义的信息流里。很多人总说要自律、要改变，但根本不知道从哪开始。其实改变不需要多大的决心，只需要用对的事情，把错的习惯挤走。当你的生活被这些高回报率的小事填满，你自然就没时间、也没兴趣玩手机了。所以别再纠结了。从明天开始，从这九件事里挑三件，坚持一个月。一个月后你再回头看，会发现那个离不开手机的自己，已经变成了过去式。生活从来不会主动变好，但你可以主动让它变好。放下手机，去做那些真正能让你成长的事。你的人生回报率，会远超你的想象。

不想玩手机，但又不知道做什么？可以来尝试这人生回报率最高的九件小事。放下手机的那一刻，你是不是突然觉得空虚？明明知道刷手机浪费时间，可是不刷又不知道干什么。这种状态我太懂了，因为我曾经就是那个一天刷手机八小时、生活一团糟的人。直到我发现一个残酷的真相：你之所以离不开手机，不是因为手机有多好，而是因为你的现实生活太空。当你的生活里没有值得期待的事，手机就成了你唯一的寄托。我用了整整三个月时间，把生活从手机里拉回现实。方法很简单，就是用高回报率的小事，把那些原本刷手机的时间填满。这九件事，每一件都不需要多大决心，但累积下来的改变，会让你彻底告别手机依赖。第一件事，早起后不碰手机，先喝水。听起来简单到可笑，对吧？但就是这么一个动作，能让你夺回一天的主动权。我以前早上醒来，第一件事就是看手机，一看就是半小时，然后匆匆忙忙起床，整个人都是被动的。现在我醒来，先喝一大杯水，感受身体苏醒的过程，这种掌控感会延续一整天。第二件事，每天读十页纸质书。注意，必须是纸质书。因为电子书，你一定会分心去看消息。十页而已，最多15分钟。但坚持一个月，你就能读完两本书。我从去年四月开始这么做，到现在已经读了30多本。这些书里的认知，直接改变了我对很多事情的看法。第三件事，写三句话日记。不需要长篇大论，就三句话：今天做了什么？有什么感受？明天想做什么？这个习惯帮我建立了对时间的感知。以前我刷完手机，根本不记得一天干了什么。现在每天写这三句话，时间变得具象了，生活也变得有迹可循。第四件事，整理一个空间。可以是书桌，可以是衣柜，可以是床头柜，只要十分钟，让一个小空间变整洁。别小看这件事。当你的环境开始有序，你的大脑也会跟着清爽。我有个朋友就是靠每天整理十分钟，三个月后把出租屋从垃圾堆变成了样板间，整个人的精神状态都不一样了。第五件事，做十分钟运动。不用去健身房，就在家里深蹲、平板支撑、拉伸都行。我之前总觉得，运动要有完整的一小时才算数，结果就是一直没开始。后来我改成每天十分钟，坚持了两个月，不仅身体变好了，最重要的是建立了一种“我能掌控自己身体”的自信。第六件事，学一个小技能。可以是做饭的一道新菜，可以是手机里某个软件的新功能，可以是几句日常英语。关键是每天学一点，积累起来就是质变。我去年开始每天学五分钟摄影知识，现在已经能拍出像样的照片，接了好几单约拍，还赚了点外快。第七件事，和一个人深度聊天。不是微信上敷衍的几句话，而是认真的交流。可以是父母，可以是朋友，甚至可以是陌生人。我有段时间每天晚上给妈妈打十分钟电话，听她讲讲家里的事。这种连接，让我感觉自己不是一个人飘着，心里踏实很多。第八件事，记录一笔开支。不是说要记账多仔细，就是记录你今天花的最大一笔钱：买了什么？值不值？这个习惯让我对金钱有了敬畏感。以前我冲动消费特别多，外卖、奶茶、各种小东西，一个月下来工资就没了。现在每天记一笔，看着那些不值当的消费，自然就控制住了。第九件事，睡前写明天要做的三件事。就三件，不要多，因为多了你也做不完。这个习惯让我每天都有目标感，不再是浑浑噩噩混日子。我一个做程序员的朋友，靠这个方法把工作效率提升了一倍。以前他经常加班到半夜，现在准点下班，因为白天的时间被充分利用了。这九件事加起来，最多占用你一个半小时。但它们能填补的，是你原本要刷掉的三四个小时。更重要的是，它们能让你的生活变得充实。当你有事可做的时候，手机自然就不那么有吸引力了。我亲身试过。刚开始的两周特别难，因为你已经习惯了手机带来的及时满足。做这些事情会觉得很无聊，但只要你撑过去，第三周开始你会发现，原来生活可以这么有掌控感。到第二个月，你甚至会觉得刷手机是在浪费时间，因为你有太多更值得做的事了。我现在每天手机使用时间不超过两小时，其中一半还是工作需要。剩下的时间，我读书、运动、学东西，和朋友聊天，生活变得特别充实。最神奇的是，我的收入也提高了，因为我把时间用在了提升自己上，而不是消耗在无意义的信息流里。很多人总说要自律、要改变，但根本不知道从哪开始。其实改变不需要多大的决心，只需要用对的事情，把错的习惯挤走。当你的生活被这些高回报率的小事填满，你自然就没时间、也没兴趣玩手机了。所以别再纠结了。从明天开始，从这九件事里挑三件，坚持一个月。一个月后你再回头看，会发现那个离不开手机的自己，已经变成了过去式。生活从来不会主动变好，但你可以主动让它变好。放下手机，去做那些真正能让你成长的事。你的人生回报率，会远超你的想象。

另一面

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