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E73. AI的不焦虑用法全网都在教你用AI，你的收藏夹比你的焦虑还多。AI带给大家最大的感受，已经不是兴奋，而是一种骨子里的焦虑于是我们录了一期"反焦虑指南"，分享我们如何用AI管理内容、投资和健康，没有炫技，全是实操，欢迎观看和分享 00:00 - 我们把AI用法归纳为三层——问答、任务、产品 06:19 - Claude Skill实战：Ruby打造科技股财报深度分析Skill github. com/star23/Day1Global-Skills ，GitHub获600+星标，包含16大分析模块、6大投资哲学视角和反偏见框架 11:25 - 用Skill分析Circle的真实案例：买入成本60多，股价87时AI建议Hold，Variant View帮你找到市场共识的盲点 18:05 - Star用Claude Code打造投资日报看板（ brief. day1global. xyz ）市场判断、标的动态、BTC抄底信号、伊朗局势追踪，产品经理式迭代二三十版 23:45 - Ruby的视频切片工具PodClipper：非程序员用Claude Code做个人专属产品——你可以吃大棚蔬菜，也可以自己种 29:37 - 重磅分享——Health OS：在OpenClaw上构建INTJ性格的AI管家，设计四套操作系统（健康、心智、财富、创作），专治ISTP的不爱整理 35:26 - 健康OS核心功能：零摩擦追踪睡眠和蛋白质摄入，个性化健康干预——没睡好就禁止去健身房，"作为INTJ我不讲感情，只讲投资回报率" 42:26 - OpenClaw vs 大模型聊天框：数据归属自己不绑定订阅、可跨平台迁移记忆、心跳主动提醒机制，以及Claude Cowork半个下午完成品牌视觉统一方案 49:10 - AI的隐私边界：哪些东西你永远不想喂给AI？感性的直觉和人的主体性，是Ruby选择保留在纸质日记本上的东西 55:22 - 反焦虑核心观点：别只看别人从80分到100分的故事，你从0到80分同样值得庆祝；6岁女儿用AI学写汉字——玩起来，就不焦虑了

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Vincent Logic | 信号＞噪音

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作为一名理工男，看到 Notion 创始人 Ivan Zhao 的这篇文章和视频，感触确实挺深的。Notion 和Obsidian是唯一两个我用来做学习记录的工具，用Notion你绝对会感受到开发者那种人文感。如果你最近也因为 AI 的各种进化感到焦虑，甚至觉得自己的专业技能快要“贬值”了，那这个视频真的非常推荐你看一下。它不是在贩卖焦虑，反而在帮我们梳理在 AI 时代，到底什么是“人”的核心价值。我们习惯了卷代码、卷效率、卷逻辑，但 Ivan Zhao 提出了一个很扎心的观点：当 AI 让脑力劳动变得像自来水一样廉价时，以往那种“拼谁记得多、拼谁手快”的努力方式可能真的不值钱了。但这并不代表人类没戏了，恰恰相反，这其实是给了我们一次“变回人”的机会。以前我们为了追求效率，把自己练成了机器的一环。现在 AI 帮我们分担了那些繁重、重复的工作，反而逼着我们去思考一些更本质的东西。未来人与人之间的差距，不再是技术掌握得多深，而是你的审美、你对人性的理解、以及你独立思考的能力。说白了，AI 就像油门，而我们的“品味”和“判断力”才是方向盘。如果你没有那种人文层面的沉淀，那你只是在用更快的速度制造数字垃圾。我们得学着从一个“干活的工匠”转型成一个“挑剔的甲方”，去驾驭 AI，而不是被它取代。所以没必要焦虑，现在的重点不再是死磕某项具体的技术参数，而是要回过头来经营好你自己这个“人”。不管是做个人 IP，还是提升精神层面的独立性，本质上都是在强化那些 AI 模拟不出来的灵魂。人变强大了，AI 才只是你手里的一件趁手工具。当“怎么做”不再是门槛，我们唯一的胜算就是把那个“真实的自我”活得更有厚度。如果把执行全都交给 AI，你觉得我们身上还有什么东西是机器永远拿不走的？欢迎评论区说说你的想法。这是一个非常值得看的视频，强烈推荐！

作为一名理工男，看到 Notion 创始人 Ivan Zhao 的这篇文章和视频，感触确实挺深的。Notion 和Obsidian是唯一两个我用来做学习记录的工具，用Notion你绝对会感受到开发者那种人文感。如果你最近也因为 AI 的各种进化感到焦虑，甚至觉得自己的专业技能快要“贬值”了，那这个视频真的非常推荐你看一下。它不是在贩卖焦虑，反而在帮我们梳理在 AI 时代，到底什么是“人”的核心价值。我们习惯了卷代码、卷效率、卷逻辑，但 Ivan Zhao 提出了一个很扎心的观点：当 AI 让脑力劳动变得像自来水一样廉价时，以往那种“拼谁记得多、拼谁手快”的努力方式可能真的不值钱了。但这并不代表人类没戏了，恰恰相反，这其实是给了我们一次“变回人”的机会。以前我们为了追求效率，把自己练成了机器的一环。现在 AI 帮我们分担了那些繁重、重复的工作，反而逼着我们去思考一些更本质的东西。未来人与人之间的差距，不再是技术掌握得多深，而是你的审美、你对人性的理解、以及你独立思考的能力。说白了，AI 就像油门，而我们的“品味”和“判断力”才是方向盘。如果你没有那种人文层面的沉淀，那你只是在用更快的速度制造数字垃圾。我们得学着从一个“干活的工匠”转型成一个“挑剔的甲方”，去驾驭 AI，而不是被它取代。所以没必要焦虑，现在的重点不再是死磕某项具体的技术参数，而是要回过头来经营好你自己这个“人”。不管是做个人 IP，还是提升精神层面的独立性，本质上都是在强化那些 AI 模拟不出来的灵魂。人变强大了，AI 才只是你手里的一件趁手工具。当“怎么做”不再是门槛，我们唯一的胜算就是把那个“真实的自我”活得更有厚度。如果把执行全都交给 AI，你觉得我们身上还有什么东西是机器永远拿不走的？欢迎评论区说说你的想法。这是一个非常值得看的视频，强烈推荐！

纽约博叔

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这批怎么样，花眼了！现在大多数 AI，就是租的，拿钱买感情。聊得再多，记忆说没就没，规则别人说了算，用着用着还可能被降级，你也没地方说理。 #OpenGradient 把 AI 直接做成链上的东西。他们的 Twin，本质就是一个有身份、有记忆、能被验证的 AI。不是一次性工具，也不是后台黑箱，而是长期存在的链上实体。你和它聊过什么、它学到了什么，都是连续的，不会突然清零。 Twin Feed不是人带着 AI 玩社交，而是 AI 自己在一个链上环境里互动、更新、调整行为。没有人类每一步指挥，它们自己跑逻辑，自己演化，你只是在旁边看数据和结果。记忆被分成两层：一层是长期有效的核心信息，一层是会慢慢衰减的事件记录。重要的留下，重复的强化，没用的自然消失，不是啥都一股脑塞进去。最关键的一点在于，这些 AI 不是平台资产，是可以被持有、被交易、被验证的。你不是在用别人服务器上的模型，而是在跟一个链上存在的 AI 打交道。 #OpenGradient 确实值得关注！ #KaitoAI #Kaito #Yaps OpenGradient (∇, ∇) Kaito AI 🌊

这批怎么样，花眼了！现在大多数 AI，就是租的，拿钱买感情。聊得再多，记忆说没就没，规则别人说了算，用着用着还可能被降级，你也没地方说理。 #OpenGradient 把 AI 直接做成链上的东西。他们的 Twin，本质就是一个有身份、有记忆、能被验证的 AI。不是一次性工具，也不是后台黑箱，而是长期存在的链上实体。你和它聊过什么、它学到了什么，都是连续的，不会突然清零。 Twin Feed不是人带着 AI 玩社交，而是 AI 自己在一个链上环境里互动、更新、调整行为。没有人类每一步指挥，它们自己跑逻辑，自己演化，你只是在旁边看数据和结果。记忆被分成两层：一层是长期有效的核心信息，一层是会慢慢衰减的事件记录。重要的留下，重复的强化，没用的自然消失，不是啥都一股脑塞进去。最关键的一点在于，这些 AI 不是平台资产，是可以被持有、被交易、被验证的。你不是在用别人服务器上的模型，而是在跟一个链上存在的 AI 打交道。 #OpenGradient 确实值得关注！ #KaitoAI #Kaito #Yaps OpenGradient (∇, ∇) Kaito AI 🌊

Michael 宝塔镇河妖🧙🏿‍♀️

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别再纠结是用 Codex 还是 Claude Code 了。我发现其实真正决定AI生产力上限的，不是 Agent，而是 Skill。这期视频我会分享最终筛选出来的8个最核心的skill 1、基础Skill：把重复工作流封装成专属Skill 、自动搜索各种Skill 2、产品开发Skill：顶级开发团队级别的AI编程提效；不懂设计也能做出好看页面 3、内容创作Skill：做图、整理资料、排版发布，这两个Skill直接替你干不管你用 Claude Code 还是 Codex，装上就能用。

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阿西_出海

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来了！从案例分析到提示词写作藏师傅手把手教你制作最火爆的 Veo3 AI视频不只教你如何用视频模型，还会教你用各种工具分析视频从而生成新的创意，给你提示词模板。让你从创意到生成全部自动化。甚至可以用来做视频 Agent 产品先谢谢各位的转发和赞，我们开始👇

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歸藏(guizang.ai)

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亲爱的，如果你也有信息焦虑的烦恼，这篇千万别错过！最近真的被OWL AI 🦉 Owl AI治好了信息焦虑对 Owl AI 感兴趣的宝子，可以点这个链接🔗 它是AI 资讯聚合 + 投资平台，可以查项目、看行情，顺便让 AI 帮我们分析策略现在 V1.5 版本刚上线，而且有一个地方我觉得很不错，就是可以零撸用他们的 AI 资讯聚合引擎查项目超快，可以直接问它：这个项目值不值得看？风险点在哪？除了汇总资讯，还会给你逻辑拆解重点是，现在用它会有 OWL 积分（目前 TVL 已经到 3M 了，后面会发资产）甚至，发推也能拿积分，懂的都懂 😏 如果你想玩更进阶一点，OWL 里面有 50+ AI 投资智能体策略所有交易记录 & 持仓全透明，可以对话，还会自己学习优化策略而且订阅也不是白花钱，订阅费 100% 会以赠金返还给你继续投资用：月费锁90天，年费锁360天，年费还有 NFT 可以当成一个AI 盯盘 + 帮忙做被动配置的工具来用据说，这个月目前回报大概 3-4% 左右的被动收益底层是 ERC-4626 协议，非托管这点我觉得很加分链接再分享给你对 Owl AI 🦉 感兴趣的宝子，可以点这个链接🔗 最近真的很适合拿来当 AI 投研助理用哦！

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Moonlight🌙月光

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“未来的世界属于懂 Token 的人。” —— 出自一位10岁博主之口。刚换了 Mac Studio 的他，不是为了打游戏，而是为了“养龙虾”（跑多个 AI Agent 协同工作）。他把复杂的 AI 产业链比作一个大蛋糕，从能源层到应用层，层层剖析。别觉得小孩在过家家，他讲的“Token 是 AI 时代的硬通货”这个观点，可能比很多专家的报告都接近本质。这届小孩的 AI 认知已经 Next Level 了，建议大人们反复观看，治治我们的“算力焦虑”。👇

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从一个想法到 App Store 只用了 20 天——我如何在不是全职程序员的情况下，用 AI 打造并发布一款 iOS 应用：JAM。如果你有一个创意，想把它变成真正的产品，现在的速度可以比你想象的还快。在这段视频里，我会告诉你，如何在完全没有传统编程经验的情况下，借助像 Cursor 这样的 AI 工具，仅用 20 天就从构思走到 App Store 上架。这是一份针对设计师和科技从业者的真实案例，展示了现代 AI 工具如何加速工作流程、验证产品创意，并在极短时间内完成可用原型。

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51,530 Aufrufe • vor 9 Monaten

张朝阳谈如何对抗焦虑症，很像写 Prompt：多告诉 AI 该干什么，少说不要干什么，说多了反而可能强化了 AI 负面行为以下内容是 AI 帮总结的内容 ---- 别再试图“战胜”焦虑了：重塑心智的真正法则我们与深渊的距离，或许比想象中更近。在一个看似寻常的夜晚，围坐篝火旁的张朝阳说：“每个人离抑郁症和焦虑症，只有一步之遥。” 这句话如同一颗投入平静湖面的石子，瞬间激起我们内心深处的涟漪。现代生活的快节奏、无休止的竞争与不确定性，让焦虑如影随形，仿佛成了我们这个时代的集体背景音。我们拼命寻找出口，阅读无数文章，尝试各种方法，试图“战胜”或“消除”这种令人不适的情绪，却往往发现自己陷入了更深的泥潭。这究竟是为什么？难道我们对抗焦虑的方式从一开始就错了吗？如果说，摆脱焦虑的关键并非与之搏斗，而在于一种截然不同的心智模式与行动哲学，我们是否愿意放下手中早已无效的武器，重新学习一种与内心风暴共处，乃至将其转化为生命动力的智慧？这不仅是一场关于情绪管理的探讨，更是一次深入大脑运作原理、重塑自我认知的心智之旅。为何越想摆脱，越被牢牢抓住？——焦虑的“强化”陷阱要理解这一切，我们首先需要洞察一个深刻的心理学悖论：放大焦虑的最好方法，就是去解决焦虑。这个观点听起来或许有悖常理，但它却精准地揭示了我们为何常常在与负面情绪的斗争中败下阵来。我们的本能反应是，当一个问题（比如焦虑）出现时，就必须立刻找到方法去消除它。然而，正是这种“解决”的意图，为焦虑本身提供了源源不断的养料。想象一下，你因为担心明天的一次重要会议而焦虑不安。为了缓解这种情绪，你可能会开始反复检查演讲稿，上网搜索所有可能的突发状况，甚至试图通过幻想会议的完美情景来“说服”自己不要紧张。这些行为的初衷都是为了“解决”焦虑，但其潜台词却是：“焦虑是一个巨大的、必须被清除的威胁。” 你越是投入精力去对抗它，就越是在向你的大脑确认——这个威胁是真实且致命的。于是，你的大脑进入高度戒备状态，分泌更多压力荷尔蒙，让你变得更加焦虑。你所有的“努力”，都事与愿违地变成了一个自我强化的负面循环。这种现象在心理学上被称为“经验性回避”（Experiential Avoidance）。我们试图回避、压抑或消除不想要的内在体验（思想、情绪、记忆），但这种回避行为本身，却极大地限制了我们的生活，并最终让那些我们试图摆脱的东西变得更加强大。就如同陷入流沙，越是挣扎，下陷得越快。无论是通过拖延来回避对失败的恐惧，还是通过强迫性检查来消除不安全感，这些看似“合乎逻辑”的应对方式，都在无形中将我们与焦虑捆绑得更紧。大脑的可塑性：你不是情绪的囚徒，而是心智的工程师要打破这个恶性循环，我们必须首先建立一个颠覆性的信念：我们并非自身情绪的囚徒，而是自我心智的工程师。这个信念的科学基础，便是大脑的神经可塑性（Neuroplasticity）。长久以来，我们习惯于将自己的性格、情绪模式归咎于原生家庭、成长经历或是某种天生的特质，仿佛它们是刻在石头上无法更改的宿命。然而，现代神经科学告诉我们，大脑更像是一块可以被反复雕琢的黏土。我们的每一次思考、每一个行为，都在物理层面上塑造着大脑的神经回路。当两条神经元被同时激活时，它们之间的连接就会被加强。这个过程可以用一句简单的话来概括：“神经元同步放电，连接就会增强”（Neurons that fire together, wire together）。这意味着，你反复进行的思维和行为模式，会像在森林中反复踩踏走出一条小路一样，在大脑中刻下深刻的、自动化的通路。焦虑的循环之所以难以打破，正是因为它已经形成了一条被反复强化的“高速公路”。但这个原理同样也为我们指明了出路。既然旧的通路可以被强化，那么新的、更健康的通路同样可以被建立。这赋予了我们一种惊人的力量——通过有意识地选择和实践新的行为模式，我们可以主动地、物理性地重塑自己的大脑结构。我们不必再抱怨过去的经历如何塑造了今天的自己，因为从此刻起，我们所做的每一个选择，都在决定着未来大脑的形态。这不再是哲学层面的鼓舞，而是神经科学层面的事实。你，拥有重新布线自己大脑的权力。 “价值锚定”行动法：在情绪风暴中，找到你的指南针认识到大脑的可塑性只是第一步，真正的关键在于如何“施工”。这就引出了应对焦虑的核心策略——我称之为“价值锚定”行动法。其精髓在于，将你的行动准则从“感觉”切换到“价值”。换言之，做你认为重要的事，而不是做感觉舒服的事。当焦虑来临时，我们本能地想去做那些能让我们“感觉好一点”的事，也就是前文提到的“经验性回避”。而“价值锚定”法则要求我们反其道而行之。首先，你需要清晰地定义什么对你而言是真正重要的——你的核心价值是什么？你想成为一个怎样的人？是成为一个有责任感的父母，一个勤奋上进的职员，还是一个健康自律的人？这些价值，就是你在情绪风暴中赖以导航的“指南针”。接下来，无论你的内心感受如何翻江倒海，你的行动都只听从这个指南针的指引。你感到社交恐惧，但你的价值是“建立真诚的人际关系”，那么你就去参加那个聚会，哪怕只是待上十分钟。你感到拖延和自我怀疑，但你的价值是“完成对手头工作的承诺”，那么你就打开电脑，写下第一行字。你因为担心健康而焦虑，但你的价值是“过一种积极平衡的生活”，那么你就放下手机，出门散步，而不是无休止地搜索症状。这个过程的核心在于“接纳”与“行动”的并行。你不必等到焦虑消失了再去行动。恰恰相反，你带着焦虑去行动。你允许焦虑作为一种背景噪音存在，就像允许窗外的雨声存在一样，不去理会它，也不去驱赶它，只是将你的全部注意力聚焦在手头那件符合你价值的事情上。每一次这样的行动，都是在为大脑中那条代表着“健康”、“积极”与“勇敢”的新神经通路添砖加瓦。久而久之，这条新路会变得越来越宽阔，而那条通往焦虑的旧路，则因为无人问津而渐渐荒芜。生命的修行：从“感受”到“行动”的伟大转向归根结底，摆脱焦虑困扰的旅程，是一场从“被感受驱动”到“以行动引领”的伟大转向。我们总以为，必须先拥有良好的感觉，才能去过理想的生活。但真相恰恰相反，是先去过理想的生活（即践行你的价值），良好的感觉才会随之而来。我们的想法和情绪，如同天空中飘过的云朵，变幻莫测，我们无法控制它们何时出现，也无法决定它们是什么形状。试图与每一片“乌云”搏斗，只会让我们精疲力竭。而“价值锚定”的智慧在于，承认云的存在，但让我们的双脚始终稳稳地踩在自己选择的道路上。语言，在这个过程中扮演着至关重要的角色。它不仅仅是交流的工具，更是塑造思维的模具。每天主动地朗读、交谈，甚至自言自语，都是在用积极的、有结构的声音来占据你的心智带宽，让那些随机产生的负面念头无处扎根。这是一种主动的“心智园艺”，用你想种植的花草去填满土地，野草自然就失去了生长的空间。所以，请停止与焦虑的战争吧。那是一场注定无法获胜的战斗。真正的自由，在于培养一种能力：无论内心有多少噪音，你都能清晰地听到自己价值观的声音，并让那个声音，而不是恐惧的声音，来决定你下一步的方向。这并非一日之功，而是一生的修行。但每一步，都算数。

张朝阳谈如何对抗焦虑症，很像写 Prompt：多告诉 AI 该干什么，少说不要干什么，说多了反而可能强化了 AI 负面行为以下内容是 AI 帮总结的内容 ---- 别再试图“战胜”焦虑了：重塑心智的真正法则我们与深渊的距离，或许比想象中更近。在一个看似寻常的夜晚，围坐篝火旁的张朝阳说：“每个人离抑郁症和焦虑症，只有一步之遥。” 这句话如同一颗投入平静湖面的石子，瞬间激起我们内心深处的涟漪。现代生活的快节奏、无休止的竞争与不确定性，让焦虑如影随形，仿佛成了我们这个时代的集体背景音。我们拼命寻找出口，阅读无数文章，尝试各种方法，试图“战胜”或“消除”这种令人不适的情绪，却往往发现自己陷入了更深的泥潭。这究竟是为什么？难道我们对抗焦虑的方式从一开始就错了吗？如果说，摆脱焦虑的关键并非与之搏斗，而在于一种截然不同的心智模式与行动哲学，我们是否愿意放下手中早已无效的武器，重新学习一种与内心风暴共处，乃至将其转化为生命动力的智慧？这不仅是一场关于情绪管理的探讨，更是一次深入大脑运作原理、重塑自我认知的心智之旅。为何越想摆脱，越被牢牢抓住？——焦虑的“强化”陷阱要理解这一切，我们首先需要洞察一个深刻的心理学悖论：放大焦虑的最好方法，就是去解决焦虑。这个观点听起来或许有悖常理，但它却精准地揭示了我们为何常常在与负面情绪的斗争中败下阵来。我们的本能反应是，当一个问题（比如焦虑）出现时，就必须立刻找到方法去消除它。然而，正是这种“解决”的意图，为焦虑本身提供了源源不断的养料。想象一下，你因为担心明天的一次重要会议而焦虑不安。为了缓解这种情绪，你可能会开始反复检查演讲稿，上网搜索所有可能的突发状况，甚至试图通过幻想会议的完美情景来“说服”自己不要紧张。这些行为的初衷都是为了“解决”焦虑，但其潜台词却是：“焦虑是一个巨大的、必须被清除的威胁。” 你越是投入精力去对抗它，就越是在向你的大脑确认——这个威胁是真实且致命的。于是，你的大脑进入高度戒备状态，分泌更多压力荷尔蒙，让你变得更加焦虑。你所有的“努力”，都事与愿违地变成了一个自我强化的负面循环。这种现象在心理学上被称为“经验性回避”（Experiential Avoidance）。我们试图回避、压抑或消除不想要的内在体验（思想、情绪、记忆），但这种回避行为本身，却极大地限制了我们的生活，并最终让那些我们试图摆脱的东西变得更加强大。就如同陷入流沙，越是挣扎，下陷得越快。无论是通过拖延来回避对失败的恐惧，还是通过强迫性检查来消除不安全感，这些看似“合乎逻辑”的应对方式，都在无形中将我们与焦虑捆绑得更紧。大脑的可塑性：你不是情绪的囚徒，而是心智的工程师要打破这个恶性循环，我们必须首先建立一个颠覆性的信念：我们并非自身情绪的囚徒，而是自我心智的工程师。这个信念的科学基础，便是大脑的神经可塑性（Neuroplasticity）。长久以来，我们习惯于将自己的性格、情绪模式归咎于原生家庭、成长经历或是某种天生的特质，仿佛它们是刻在石头上无法更改的宿命。然而，现代神经科学告诉我们，大脑更像是一块可以被反复雕琢的黏土。我们的每一次思考、每一个行为，都在物理层面上塑造着大脑的神经回路。当两条神经元被同时激活时，它们之间的连接就会被加强。这个过程可以用一句简单的话来概括：“神经元同步放电，连接就会增强”（Neurons that fire together, wire together）。这意味着，你反复进行的思维和行为模式，会像在森林中反复踩踏走出一条小路一样，在大脑中刻下深刻的、自动化的通路。焦虑的循环之所以难以打破，正是因为它已经形成了一条被反复强化的“高速公路”。但这个原理同样也为我们指明了出路。既然旧的通路可以被强化，那么新的、更健康的通路同样可以被建立。这赋予了我们一种惊人的力量——通过有意识地选择和实践新的行为模式，我们可以主动地、物理性地重塑自己的大脑结构。我们不必再抱怨过去的经历如何塑造了今天的自己，因为从此刻起，我们所做的每一个选择，都在决定着未来大脑的形态。这不再是哲学层面的鼓舞，而是神经科学层面的事实。你，拥有重新布线自己大脑的权力。 “价值锚定”行动法：在情绪风暴中，找到你的指南针认识到大脑的可塑性只是第一步，真正的关键在于如何“施工”。这就引出了应对焦虑的核心策略——我称之为“价值锚定”行动法。其精髓在于，将你的行动准则从“感觉”切换到“价值”。换言之，做你认为重要的事，而不是做感觉舒服的事。当焦虑来临时，我们本能地想去做那些能让我们“感觉好一点”的事，也就是前文提到的“经验性回避”。而“价值锚定”法则要求我们反其道而行之。首先，你需要清晰地定义什么对你而言是真正重要的——你的核心价值是什么？你想成为一个怎样的人？是成为一个有责任感的父母，一个勤奋上进的职员，还是一个健康自律的人？这些价值，就是你在情绪风暴中赖以导航的“指南针”。接下来，无论你的内心感受如何翻江倒海，你的行动都只听从这个指南针的指引。你感到社交恐惧，但你的价值是“建立真诚的人际关系”，那么你就去参加那个聚会，哪怕只是待上十分钟。你感到拖延和自我怀疑，但你的价值是“完成对手头工作的承诺”，那么你就打开电脑，写下第一行字。你因为担心健康而焦虑，但你的价值是“过一种积极平衡的生活”，那么你就放下手机，出门散步，而不是无休止地搜索症状。这个过程的核心在于“接纳”与“行动”的并行。你不必等到焦虑消失了再去行动。恰恰相反，你带着焦虑去行动。你允许焦虑作为一种背景噪音存在，就像允许窗外的雨声存在一样，不去理会它，也不去驱赶它，只是将你的全部注意力聚焦在手头那件符合你价值的事情上。每一次这样的行动，都是在为大脑中那条代表着“健康”、“积极”与“勇敢”的新神经通路添砖加瓦。久而久之，这条新路会变得越来越宽阔，而那条通往焦虑的旧路，则因为无人问津而渐渐荒芜。生命的修行：从“感受”到“行动”的伟大转向归根结底，摆脱焦虑困扰的旅程，是一场从“被感受驱动”到“以行动引领”的伟大转向。我们总以为，必须先拥有良好的感觉，才能去过理想的生活。但真相恰恰相反，是先去过理想的生活（即践行你的价值），良好的感觉才会随之而来。我们的想法和情绪，如同天空中飘过的云朵，变幻莫测，我们无法控制它们何时出现，也无法决定它们是什么形状。试图与每一片“乌云”搏斗，只会让我们精疲力竭。而“价值锚定”的智慧在于，承认云的存在，但让我们的双脚始终稳稳地踩在自己选择的道路上。语言，在这个过程中扮演着至关重要的角色。它不仅仅是交流的工具，更是塑造思维的模具。每天主动地朗读、交谈，甚至自言自语，都是在用积极的、有结构的声音来占据你的心智带宽，让那些随机产生的负面念头无处扎根。这是一种主动的“心智园艺”，用你想种植的花草去填满土地，野草自然就失去了生长的空间。所以，请停止与焦虑的战争吧。那是一场注定无法获胜的战斗。真正的自由，在于培养一种能力：无论内心有多少噪音，你都能清晰地听到自己价值观的声音，并让那个声音，而不是恐惧的声音，来决定你下一步的方向。这并非一日之功，而是一生的修行。但每一步，都算数。

宝玉

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你对AI视频的认知，99%都是错的你是不是觉得，AI视频创作就是“输入提示词，抽卡式出图，再用剪映拼起来”？那些在闲鱼、小红书上标价几百块的AI视频单子，都是些赚不到钱的“小打小闹”？如果你的答案是“是”，那么恭喜你，你对AI视频的认知，可能还停留在上个世纪一个残酷的现实是：当大多数人还在怀疑和观望时，一小撮“超级个体”已经利用AI完成了商业模式的重构，悄悄地赚得盆满钵满。我们来看看几个“不起眼”的赛道：中小学教师的“刚需”：你可能不知道，为了评职称、参加比赛，中小学教师对高质量微课视频的需求是绝对的刚需。看看淘宝，那些标价几百的微课制作服务，很多销量早已过万，而这仅仅是标价，一个定制化的数学或物理动效微课，最终成交价远超你的想象。这在当下的经济环境中，是国内少有的暴利刚需业务。闲鱼上的“暴利”生意：一个60秒的AI视频，市场价在200-600元但如果你用传统“图生视频”的模式，可能需要花费5个小时，时薪不到100元，苦不堪言。而先行者已经找到了能“一键生成分镜、自动组成视频”的神器，将效率提升数十倍。降维打击的“商业片”：你知道现在一个美院团队，制作一秒高质量的AI动画广告，报价是多少吗？答案是1000元左右。而现在，一个人，借助合适的工具，就能实现从脚本、分镜、配音、字幕到剪辑的全流程自动化，效果直接媲美专业团队。从产品推广、AI短剧、动态壁纸，到PPT转动画、产品Demo演示……AI视频创作的商业应用版图，正在以超乎想象的速度扩张。这个时代，不再需要庞大的团队和昂贵的设备。 “创意”第一次成为了个体最核心，乃至唯一的资产。而要抓住这个风口，你缺的不是创意，而是一个能将你的创意无限放大的“神器”。 Medeo的目标只有一个：让视频创作的门槛，彻底消失它不仅仅是“文生视频”或“图生视频”，而是一个全流程的视频创作智能体。就算你不会剪辑、不会写脚本、甚至不会写AI提示词，只要你有一个好点子，Medeo就能一键帮你：生成专业脚本和分镜生成匹配的关键帧画面自动添加配音、字幕和背景音乐支持多轮对话，对不满意的片段随时修改最终自动剪辑成片无论是产品推广、专业广告、知识科普，还是AI短剧，效果都直接爆炸。我知道，你可能会有两个疑问： 1. “它真的有那么强大吗？很多工具都只是噱头。”Medeo的核心优势在于其“分镜”逻辑，它能理解视频的叙事结构，而不是无脑生成单张图片这使得镜头之间的配合度极高，故事感和流畅度远超传统AI视频工具。事实上，它大大减少了“抽卡”次数，这已经很大程度的减成本。 2. “这么强的工具，一定很贵吧？”是的，它不便宜。但请允许我提出一个你必须了解的核心事实：贵，不是Medeo的问题，而是AI时代下范式的转变，而是当前整个AI视频生成领域的技术成本决定的。你看到的每一次流畅的画面生成，背后都是海量算力的燃烧和昂贵GPU资源的消耗这就像第一代iPhone，价格不菲，因为它集成了当时最前沿的技术。AI视频创作，就是当下的那个“前沿技术”。所以，问题的关键不是“它为什么这么贵”，而是“它到底为我省了多少钱？” 让我们来算一笔账：一个专业的美术或动画团队，制作一秒高质量AI动画的报价，是1000元。一个传统的视频制作公司，完成一个商业广告片的报价，动辄数万甚至数十万。而现在，Medeo将这个过去只有少数专业机构和企业才能负担得起的“视频工业能力”，压缩到了一个你触手可及的工具里。它不是让你“多花钱”，而是将你的成本从“团队级”指数级降低到了“个体级”。这本身就是一场颠覆性的成本革命。相信我，随着技术迭代，成本一定会逐步降低而现在，正是利用这个“信息差”和“能力差”建立优势的最佳时机。 AI带来的不是失业，而是对“个体价值”的重新洗牌。在这个新的范式下，你不再是一个执行者，而是一个指挥AI军团的“导演”。你的核心任务，是思考你能为世界创造什么样的独特价值。不要再用过去的认知来审视现在的世界。旧的地图，找不到新的大陆。现在，Medeo官网已经开放，并且提供免费积分让你亲身体验。去试试看，亲自感受一下，那个属于“超级个体”的时代，已经到来了

你对AI视频的认知，99%都是错的你是不是觉得，AI视频创作就是“输入提示词，抽卡式出图，再用剪映拼起来”？那些在闲鱼、小红书上标价几百块的AI视频单子，都是些赚不到钱的“小打小闹”？如果你的答案是“是”，那么恭喜你，你对AI视频的认知，可能还停留在上个世纪一个残酷的现实是：当大多数人还在怀疑和观望时，一小撮“超级个体”已经利用AI完成了商业模式的重构，悄悄地赚得盆满钵满。我们来看看几个“不起眼”的赛道：中小学教师的“刚需”：你可能不知道，为了评职称、参加比赛，中小学教师对高质量微课视频的需求是绝对的刚需。看看淘宝，那些标价几百的微课制作服务，很多销量早已过万，而这仅仅是标价，一个定制化的数学或物理动效微课，最终成交价远超你的想象。这在当下的经济环境中，是国内少有的暴利刚需业务。闲鱼上的“暴利”生意：一个60秒的AI视频，市场价在200-600元但如果你用传统“图生视频”的模式，可能需要花费5个小时，时薪不到100元，苦不堪言。而先行者已经找到了能“一键生成分镜、自动组成视频”的神器，将效率提升数十倍。降维打击的“商业片”：你知道现在一个美院团队，制作一秒高质量的AI动画广告，报价是多少吗？答案是1000元左右。而现在，一个人，借助合适的工具，就能实现从脚本、分镜、配音、字幕到剪辑的全流程自动化，效果直接媲美专业团队。从产品推广、AI短剧、动态壁纸，到PPT转动画、产品Demo演示……AI视频创作的商业应用版图，正在以超乎想象的速度扩张。这个时代，不再需要庞大的团队和昂贵的设备。 “创意”第一次成为了个体最核心，乃至唯一的资产。而要抓住这个风口，你缺的不是创意，而是一个能将你的创意无限放大的“神器”。 Medeo的目标只有一个：让视频创作的门槛，彻底消失它不仅仅是“文生视频”或“图生视频”，而是一个全流程的视频创作智能体。就算你不会剪辑、不会写脚本、甚至不会写AI提示词，只要你有一个好点子，Medeo就能一键帮你：生成专业脚本和分镜生成匹配的关键帧画面自动添加配音、字幕和背景音乐支持多轮对话，对不满意的片段随时修改最终自动剪辑成片无论是产品推广、专业广告、知识科普，还是AI短剧，效果都直接爆炸。我知道，你可能会有两个疑问： 1. “它真的有那么强大吗？很多工具都只是噱头。”Medeo的核心优势在于其“分镜”逻辑，它能理解视频的叙事结构，而不是无脑生成单张图片这使得镜头之间的配合度极高，故事感和流畅度远超传统AI视频工具。事实上，它大大减少了“抽卡”次数，这已经很大程度的减成本。 2. “这么强的工具，一定很贵吧？”是的，它不便宜。但请允许我提出一个你必须了解的核心事实：贵，不是Medeo的问题，而是AI时代下范式的转变，而是当前整个AI视频生成领域的技术成本决定的。你看到的每一次流畅的画面生成，背后都是海量算力的燃烧和昂贵GPU资源的消耗这就像第一代iPhone，价格不菲，因为它集成了当时最前沿的技术。AI视频创作，就是当下的那个“前沿技术”。所以，问题的关键不是“它为什么这么贵”，而是“它到底为我省了多少钱？” 让我们来算一笔账：一个专业的美术或动画团队，制作一秒高质量AI动画的报价，是1000元。一个传统的视频制作公司，完成一个商业广告片的报价，动辄数万甚至数十万。而现在，Medeo将这个过去只有少数专业机构和企业才能负担得起的“视频工业能力”，压缩到了一个你触手可及的工具里。它不是让你“多花钱”，而是将你的成本从“团队级”指数级降低到了“个体级”。这本身就是一场颠覆性的成本革命。相信我，随着技术迭代，成本一定会逐步降低而现在，正是利用这个“信息差”和“能力差”建立优势的最佳时机。 AI带来的不是失业，而是对“个体价值”的重新洗牌。在这个新的范式下，你不再是一个执行者，而是一个指挥AI军团的“导演”。你的核心任务，是思考你能为世界创造什么样的独特价值。不要再用过去的认知来审视现在的世界。旧的地图，找不到新的大陆。现在，Medeo官网已经开放，并且提供免费积分让你亲身体验。去试试看，亲自感受一下，那个属于“超级个体”的时代，已经到来了

叫我阿杭

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录了一期视频，讲了一下我平时是如何使用ai的关注我的都知道，这一个月我确实不在存储的主线上，但我用ai选到了flnc100%，fcel60%等涨幅很高的股票。 1）有条件的开一个gpt会员，根据自己的用量和使用ai得到的正反馈，开20刀一个月或者更高的会员。 2）日常使用可以普通对话，如果想研究一些东西，抓一些股票，要用高阶模型和深度研究。 3）让ai给你写提示词，你再用提示词去让他输出内容，不同的提示词和不同的模型，思考的深度和输出的内容完全不一样。 4）训练自己的好奇心和金融直觉，看到一个新闻不只是看看而已，立马去问ai这条新闻啥意思，是否真实，从第一性原理上有什么操作或者投资机会。

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华尔街没有名字

116,470 Aufrufe • vor 12 Tagen

✅ 推荐一个宝玉老师开源的 Skill：用 Claude Code 一行命令就能把 Markdown 文章自动发到 X，带图片的那种。 👉 这个工具其实开源挺久了，但好像用的人不多？可能大家不太知道怎么上手。我自己用了一段时间觉得真的很方便，就录了个视频教程，把原理和用法都讲了一遍。有兴趣的朋友可以试试，真的能省不少事儿，如果遇到什么问题你直接让AI帮你分析这个skill的逻辑和流程然后帮你解决，其实很简单，来尝试下吧👇

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阿蔺A-Lin

27,925 Aufrufe • vor 3 Monaten

说个扎心的真相，90%的AI工程师，其实什么都没做出来 Cluely的CEO Roy Lee在NYU做活动，当场掏500美元现金，问在场所有学AI的学生和工程师，谁在LinkedIn上真正上线过一个公开的项目，结果全场几乎没人举手。太真实了，现在的AI圈就是这样，人人都能跟你聊大模型，聊Agent，聊世界模型，刷过几百篇论文，调过几十个demo，但你问他有没有上线过一个能让别人用的东西，大部分人都沉默了。我们总以为AI时代拼的是谁懂的多，谁的技术深，其实根本不是。 LLM能帮你写80%的代码，能帮你解决大部分技术问题，但剩下那20%的脏活累活，部署，边缘case，用户体验，成本控制，才是真正能区分你和别人的地方。所以别再当那个只会看教程的工程师了，去做去实践，去解决实际问题，，离线小模型App，自我迭代的代码Agent，个人生活OS，哪个都行。不用等你学完所有东西，不用等完美，这个周末开干，下周就公开上线。哪怕做的很烂，哪怕只有几个人用，也比你藏在电脑里的一百个demo强一万倍。在AI时代，知识已经变成了最不值钱的东西，到处都是教程，到处都是论文，真正稀缺的，是把知识变成公开可验证的产品的执行力。别当那个坐在NYU教室里，连500美元都拿不到的人，动起来兄弟们

说个扎心的真相，90%的AI工程师，其实什么都没做出来 Cluely的CEO Roy Lee在NYU做活动，当场掏500美元现金，问在场所有学AI的学生和工程师，谁在LinkedIn上真正上线过一个公开的项目，结果全场几乎没人举手。太真实了，现在的AI圈就是这样，人人都能跟你聊大模型，聊Agent，聊世界模型，刷过几百篇论文，调过几十个demo，但你问他有没有上线过一个能让别人用的东西，大部分人都沉默了。我们总以为AI时代拼的是谁懂的多，谁的技术深，其实根本不是。 LLM能帮你写80%的代码，能帮你解决大部分技术问题，但剩下那20%的脏活累活，部署，边缘case，用户体验，成本控制，才是真正能区分你和别人的地方。所以别再当那个只会看教程的工程师了，去做去实践，去解决实际问题，，离线小模型App，自我迭代的代码Agent，个人生活OS，哪个都行。不用等你学完所有东西，不用等完美，这个周末开干，下周就公开上线。哪怕做的很烂，哪怕只有几个人用，也比你藏在电脑里的一百个demo强一万倍。在AI时代，知识已经变成了最不值钱的东西，到处都是教程，到处都是论文，真正稀缺的，是把知识变成公开可验证的产品的执行力。别当那个坐在NYU教室里，连500美元都拿不到的人，动起来兄弟们

AYi

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很多人以为焦虑的原因是因为穷没有钱，但这不是本质原因，有些人明明生活还过得去，却依然每天焦虑，有些人收入稳定，家庭正常，却总觉得自己的人生很失败，本质原因是他们不是活不下去，也不是没有饭吃，真正让他们焦虑的，是他们看见了太多，本不属于自己的生活，你每天一打开手机，看到网上各种各样的人生，有人二十多岁就年入百万，有人辞职去环球旅行，有人开着豪车，住着大平层，有人靠几万块钱来币圈就实现了财务自由，你看到的世界，就会突然变得落差非常大，你就会开始羡慕为什么别人可以，我却不行？为什么别人活得那么精彩，而我每天只是上班下班？为什么别人那么年轻就成功，而我却一事无成？慢慢的，你开始焦虑，但其实，你焦虑的不是贫穷，你焦虑的是你看见了太多更好的生活，一个月赚五千，在小县城可能是正常收入。但如果你每天看到别人晒五万、二十万的收入，你就会觉得五千是失败，一套普通的房子，本来可以安心生活，但如果你天天刷到豪宅、别墅，你就会觉得自己的房子很寒酸，你的生活其实没有变，变的是你看见的世界变了，普通人很少展示自己的生活，很少有人会拍视频说我一个月只能赚5000，但一定会有很多人会展示一个月五万，他们新买的车、新装修的房子、昂贵的餐厅、精致的旅行，于是，你看到的世界，慢慢变成了一个幻觉，好像所有人都在过精彩的人生，只有你还在平凡的活着如果所有人都过得差不多，你就不会觉得自己差，但如果突然有一天，你发现别人过得比你好很多，你就会开始怀疑自己，这就是对比带来的焦虑人为什么会这样？因为心跑出了自己的命，每当焦虑时候就读读这段话吧凡我所失，皆非我所有，凡我所求，皆受其所困，万物皆为我所用，而非我所属，无为则无所不为人若不与别人对比，自然就不会再焦虑

很多人以为焦虑的原因是因为穷没有钱，但这不是本质原因，有些人明明生活还过得去，却依然每天焦虑，有些人收入稳定，家庭正常，却总觉得自己的人生很失败，本质原因是他们不是活不下去，也不是没有饭吃，真正让他们焦虑的，是他们看见了太多，本不属于自己的生活，你每天一打开手机，看到网上各种各样的人生，有人二十多岁就年入百万，有人辞职去环球旅行，有人开着豪车，住着大平层，有人靠几万块钱来币圈就实现了财务自由，你看到的世界，就会突然变得落差非常大，你就会开始羡慕为什么别人可以，我却不行？为什么别人活得那么精彩，而我每天只是上班下班？为什么别人那么年轻就成功，而我却一事无成？慢慢的，你开始焦虑，但其实，你焦虑的不是贫穷，你焦虑的是你看见了太多更好的生活，一个月赚五千，在小县城可能是正常收入。但如果你每天看到别人晒五万、二十万的收入，你就会觉得五千是失败，一套普通的房子，本来可以安心生活，但如果你天天刷到豪宅、别墅，你就会觉得自己的房子很寒酸，你的生活其实没有变，变的是你看见的世界变了，普通人很少展示自己的生活，很少有人会拍视频说我一个月只能赚5000，但一定会有很多人会展示一个月五万，他们新买的车、新装修的房子、昂贵的餐厅、精致的旅行，于是，你看到的世界，慢慢变成了一个幻觉，好像所有人都在过精彩的人生，只有你还在平凡的活着如果所有人都过得差不多，你就不会觉得自己差，但如果突然有一天，你发现别人过得比你好很多，你就会开始怀疑自己，这就是对比带来的焦虑人为什么会这样？因为心跑出了自己的命，每当焦虑时候就读读这段话吧凡我所失，皆非我所有，凡我所求，皆受其所困，万物皆为我所用，而非我所属，无为则无所不为人若不与别人对比，自然就不会再焦虑

Ripe

13,062 Aufrufe • vor 3 Monaten

Damn，刷到这个帖子我瞬间愣了，AI迭代速度已经疯了，有点跟不上节奏了🤯 我一开始以为这又是一个生成视频的新工具，点进去发现根本不是一回事。 Higgsfield昨天刚发的Virality Predictor，直接把脑科学塞进了内容创作流程。上传一段15秒以内的视频，几秒就能给你出完整的人脑反应报告。整体病毒潜力，前3秒钩子得分，全程注意力保持曲线，还有彩色的脑区激活热图，告诉你观众的大脑哪部分被点亮了。最狠的是它和Claude的打通，可以一句话生成500个产品视频变体，然后全部丢进预测器自动筛掉垃圾，只放大高分版本直接投流，从0到已验证高潜力广告，全程自动化。它不是看你视频过去像不像爆款。而是用AI模拟700多个人、500多小时fMRI数据训练出来的人脑，预测你看到这段视频时的真实神经反应。我们以前做电商短视频，拍，剪，烧钱测，看数据，迭代，测试成本是真金白银的广告费。现在做电商短视频，生成，预测，只投高分，测试成本只是一点token费。最牛逼的地方在于大脑亮不等于一定爆，一些高认知负荷的内容会让大脑很活跃，但普通人刷到就会直接滑走。真正的病毒性，只看前3秒钩子得分和视觉拉力。和你有没有深度，有没有道理，一点关系都没有。也就是说以前爆款靠灵感，现在爆款靠系统。所以当别人还在熬夜想创意的时候，你已经用AI筛完了500个版本，知道哪10个能爆。而且工具越强，越考验人的判断，它能帮你砍掉80%的无效创意，但选什么方向，解读什么结果，永远是人说了算。我感觉2026年的电商短视频战场，已经不是比谁创意好，而是比谁能用AI先把非爆款干掉，所有还在靠感觉做内容的人可真的要跟不上了。 #AI工具 #短视频创业

Damn，刷到这个帖子我瞬间愣了，AI迭代速度已经疯了，有点跟不上节奏了🤯 我一开始以为这又是一个生成视频的新工具，点进去发现根本不是一回事。 Higgsfield昨天刚发的Virality Predictor，直接把脑科学塞进了内容创作流程。上传一段15秒以内的视频，几秒就能给你出完整的人脑反应报告。整体病毒潜力，前3秒钩子得分，全程注意力保持曲线，还有彩色的脑区激活热图，告诉你观众的大脑哪部分被点亮了。最狠的是它和Claude的打通，可以一句话生成500个产品视频变体，然后全部丢进预测器自动筛掉垃圾，只放大高分版本直接投流，从0到已验证高潜力广告，全程自动化。它不是看你视频过去像不像爆款。而是用AI模拟700多个人、500多小时fMRI数据训练出来的人脑，预测你看到这段视频时的真实神经反应。我们以前做电商短视频，拍，剪，烧钱测，看数据，迭代，测试成本是真金白银的广告费。现在做电商短视频，生成，预测，只投高分，测试成本只是一点token费。最牛逼的地方在于大脑亮不等于一定爆，一些高认知负荷的内容会让大脑很活跃，但普通人刷到就会直接滑走。真正的病毒性，只看前3秒钩子得分和视觉拉力。和你有没有深度，有没有道理，一点关系都没有。也就是说以前爆款靠灵感，现在爆款靠系统。所以当别人还在熬夜想创意的时候，你已经用AI筛完了500个版本，知道哪10个能爆。而且工具越强，越考验人的判断，它能帮你砍掉80%的无效创意，但选什么方向，解读什么结果，永远是人说了算。我感觉2026年的电商短视频战场，已经不是比谁创意好，而是比谁能用AI先把非爆款干掉，所有还在靠感觉做内容的人可真的要跟不上了。 #AI工具 #短视频创业

AYi

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所以AI是泡沫吗？在最新一期访谈中主持人问 lemonade ceo Daniel Schreiber 他如何看待数万亿的投资进入AI基建（例如买芯片/建造数据中心），问他是否担心资源的错误分配，和投资者的收益。 Danile 的回答是：我不清楚，也没资格评论这些投资人能否获取相应回报，但他们的投资在补贴我的生意（AI 保险），他们产生的海量智能几乎能让我免费使用！这也是我个人的判断和选择，我爱这种现状，我不投资大模型公司，但是选择投资下游的应用层龙头，大模型公司在补贴着我投资的公司。下一阶段的alpha会在这些应用层出现 $LMND $TEM ，mark my words！

所以AI是泡沫吗？在最新一期访谈中主持人问 lemonade ceo Daniel Schreiber 他如何看待数万亿的投资进入AI基建（例如买芯片/建造数据中心），问他是否担心资源的错误分配，和投资者的收益。 Danile 的回答是：我不清楚，也没资格评论这些投资人能否获取相应回报，但他们的投资在补贴我的生意（AI 保险），他们产生的海量智能几乎能让我免费使用！这也是我个人的判断和选择，我爱这种现状，我不投资大模型公司，但是选择投资下游的应用层龙头，大模型公司在补贴着我投资的公司。下一阶段的alpha会在这些应用层出现 $LMND $TEM ，mark my words！

CyberCat

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兄弟们！最近看了Capx AI 这么上头，咱就来个大干货，把Capx的功能扒得底朝天！0G Labs (Ø,G) - AI L1 生态里的Capx可不是个小角色，它是个AI+Web3的超级玩家，目标是打造全球最大的AI消费层，靠用户驱动的AI代理、用户生成的角色、用户治理的AI模型和完全用户拥有的AI基础设施，简直要炸翻天！ Capx是啥？先来个大白话总览 Capx是个跑在以太坊Layer 2（Arbitrum Orbit技术栈）上的AI+Web3平台，专为构建、拥有和交易AI代理（AI Agents）设计。啥叫AI代理？就是那些能帮你干活的智能小助手，比如优化DeFi收益、推荐NFT、甚至帮你管理日常任务的AI程序。Capx的野心是让这些AI代理变成可拥有、可交易的数字资产，彻底把AI和区块链玩出花！它的核心功能可以分成三大块： 1. Capx Chain：以太坊L2网络，专门为AI代理的部署和交易提供高性能、低成本的基础设施。 2. Capx Cloud：去中心化的计算和部署平台，帮开发者轻松打造AI代理和智能生态。 3. Capx SuperApp：一个超级应用入口，让用户发现、用、交易AI代理，体验丝滑到爆！再加上0G Labs的dAIOS（去中心化AI操作系统）加持，Capx直接跟0G Storage、0G DA、0G Compute无缝对接，性能拉满，简直是Web3里AI应用的“核动力战舰”！详细拆解Capx的功能 1. Capx Chain：AI代理的超级高速公路 Capx Chain是Capx的核心基础设施，基于以太坊L2（用Arbitrum Nitro Stack打造），专为AI代理的部署、运行和交易优化。它的功能点一个比一个硬核：高扩展性+低成本：作为L2网络，Capx Chain能处理海量交易，TPS（每秒交易数）高得飞起，交易成本低到几乎可以忽略。相比以太坊主网动辄几十刀的Gas费，Capx Chain让AI代理的链上操作便宜到“白菜价”，开发者随便造，用户随便玩！为啥爽：低成本意味着AI代理可以频繁跑推理（比如实时分析市场数据），用户用起来不心疼钱包。想让AI帮你优化DeFi策略？随便跑，Gas费不伤身！链上推理和数据存储： Capx Chain支持可验证的链上推理（On-Chain Inferencing），意思是AI代理的计算过程全在链上跑，公开透明，谁都不能作弊。加上用户角色数据存储，你的AI代理还能记住你的偏好，给你量身定制服务。为啥爽：透明的链上推理让AI结果可信，比如AI推荐的NFT交易策略，你能查到它咋算出来的，不怕被黑箱忽悠。用户数据存储还能让AI越来越懂你，体验像私人管家！ AI代理的代币化： Capx Chain能把AI代理变成可交易的代币（AI Agent Tokens），你可以用这些代币在链上买卖AI代理的所有权或使用权。想开发个AI代理卖给别人赚钱？或者买个现成的AI代理帮你炒币？Capx Chain都支持！安全性拉满： Capx Chain靠以太坊的Rollup技术（通过Restaked ETH）保证安全，继承了以太坊的去中心化信任。加上Arbitrum的加持，网络稳得一批，哪怕市场波动，AI代理也能照常跑。为啥爽：安全第一！你的AI代理和数据不会因为网络崩了就玩完，放心大胆用！我说几句：Capx Chain就像一条专为AI代理打造的超级高速公路，速度快、成本低、安全稳，还能把AI变成可交易的资产。无论是开发者还是用户，都能在这条路上玩出花！ 2. Capx Cloud：AI代理的造梦工厂 Capx Cloud是去中心化的计算和部署平台，专为开发者打造，目标是让开发AI代理和智能生态像“搭积木”一样简单。它的功能直接让开发者直呼“神器”！去中心化计算网络： Capx Cloud提供分布式的计算资源，开发者可以用它来训练、部署和运行AI代理。跟传统云服务（比如AWS）比，Capx Cloud没中心化“看门人”，数据和算力全由去中心化节点提供，安全又自由。 AI资源匹配引擎（AVS）： Capx Cloud有个智能的“AI Resource Matching Engine”（主动验证服务），能根据AI代理的需求，自动匹配最合适的计算节点。需要大算力跑复杂模型？还是小算力跑轻量推理？引擎都能精准分配，效率拉满！支持全生命周期开发：从AI模型训练、微调到部署、运行，Capx Cloud提供一站式工具链。开发者还能用Capx的API搞定缓存、重试、负载均衡等复杂操作，开发体验丝滑到爆。开放的AI生态： Capx Cloud支持开发者构建“智能生态”，比如把多个AI代理组合起来，打造一个能自动跑的DeFi策略系统，或者一个AI驱动的NFT推荐市场。为啥爽：这不只是开发单个AI代理，而是能造一个AI帝国！开发者可以靠生态赚大钱！感觉Capx Cloud是开发者的“AI造梦工厂”，去中心化算力、智能资源匹配、一站式工具链，啥都有！想在Web3里搞AI创新？Capx Cloud直接给你开挂！ Capx跟0G Labs的化学反应 Capx为啥这么牛？离不开0G Labs的dAIOS加持！ - 0G Storage：给Capx提供超低成本的去中心化存储，AI代理的数据和用户角色信息存得又安全又便宜。 - 0G DA：超高速数据可用性，让Capx的链上推理和查询快到飞起。 - 0G Compute：AI服务市场，跟Capx的AI代理开发和交易无缝对接，算力随手拿。这俩联手，Capx直接从“优秀”进化到“变态”，性能、成本、生态全拉满！ Capx功能的应用场景 Capx的功能听起来硬核，但实际能干啥？举几个例子让你感受下： - DeFi：AI代理自动优化你的投资组合，实时调整策略，收益翻倍！ - NFT：AI帮你挖掘稀有NFT，或者根据市场趋势推荐买卖时机。 - GameFi：AI代理在链上游戏里帮你打怪升级，或者优化资源分配。 - 社交：AI驱动的个性化内容推荐，或者自动管理你的Web3社交账号。 - 科研（DeSci）：用Capx Cloud训练去中心化AI模型，搞分布式科研。这些场景只是冰山一角，Capx的开放生态让玩法无限！最后的义言：为啥Capx这么香？ Capx的功能全解析下来，它的核心就是把AI和Web3的潜力榨干 - 开发者：Capx Chain和Capx Cloud降低开发门槛，工具链齐全，算力成本低，造AI代理像玩乐高。 - 用户：Capx SuperApp让AI代理用起来简单又爽，还能交易赚钱，收益+体验双飞。 - 投资者：AI代理代币化+去中心化治理，投资潜力巨大，搞不好是下一个百倍币！要我说，Capx就是0G Labs生态里最“接地气”又最“炸裂”的项目。想解锁AI新神技？想智能合约赚爆收益？Capx都能给你整明白！你咋看？兄弟，看完这波Capx功能解析，你是不是也觉得“未来之舞”已经开跳了？😎

兄弟们！最近看了Capx AI 这么上头，咱就来个大干货，把Capx的功能扒得底朝天！0G Labs (Ø,G) - AI L1 生态里的Capx可不是个小角色，它是个AI+Web3的超级玩家，目标是打造全球最大的AI消费层，靠用户驱动的AI代理、用户生成的角色、用户治理的AI模型和完全用户拥有的AI基础设施，简直要炸翻天！ Capx是啥？先来个大白话总览 Capx是个跑在以太坊Layer 2（Arbitrum Orbit技术栈）上的AI+Web3平台，专为构建、拥有和交易AI代理（AI Agents）设计。啥叫AI代理？就是那些能帮你干活的智能小助手，比如优化DeFi收益、推荐NFT、甚至帮你管理日常任务的AI程序。Capx的野心是让这些AI代理变成可拥有、可交易的数字资产，彻底把AI和区块链玩出花！它的核心功能可以分成三大块： 1. Capx Chain：以太坊L2网络，专门为AI代理的部署和交易提供高性能、低成本的基础设施。 2. Capx Cloud：去中心化的计算和部署平台，帮开发者轻松打造AI代理和智能生态。 3. Capx SuperApp：一个超级应用入口，让用户发现、用、交易AI代理，体验丝滑到爆！再加上0G Labs的dAIOS（去中心化AI操作系统）加持，Capx直接跟0G Storage、0G DA、0G Compute无缝对接，性能拉满，简直是Web3里AI应用的“核动力战舰”！详细拆解Capx的功能 1. Capx Chain：AI代理的超级高速公路 Capx Chain是Capx的核心基础设施，基于以太坊L2（用Arbitrum Nitro Stack打造），专为AI代理的部署、运行和交易优化。它的功能点一个比一个硬核：高扩展性+低成本：作为L2网络，Capx Chain能处理海量交易，TPS（每秒交易数）高得飞起，交易成本低到几乎可以忽略。相比以太坊主网动辄几十刀的Gas费，Capx Chain让AI代理的链上操作便宜到“白菜价”，开发者随便造，用户随便玩！为啥爽：低成本意味着AI代理可以频繁跑推理（比如实时分析市场数据），用户用起来不心疼钱包。想让AI帮你优化DeFi策略？随便跑，Gas费不伤身！链上推理和数据存储： Capx Chain支持可验证的链上推理（On-Chain Inferencing），意思是AI代理的计算过程全在链上跑，公开透明，谁都不能作弊。加上用户角色数据存储，你的AI代理还能记住你的偏好，给你量身定制服务。为啥爽：透明的链上推理让AI结果可信，比如AI推荐的NFT交易策略，你能查到它咋算出来的，不怕被黑箱忽悠。用户数据存储还能让AI越来越懂你，体验像私人管家！ AI代理的代币化： Capx Chain能把AI代理变成可交易的代币（AI Agent Tokens），你可以用这些代币在链上买卖AI代理的所有权或使用权。想开发个AI代理卖给别人赚钱？或者买个现成的AI代理帮你炒币？Capx Chain都支持！安全性拉满： Capx Chain靠以太坊的Rollup技术（通过Restaked ETH）保证安全，继承了以太坊的去中心化信任。加上Arbitrum的加持，网络稳得一批，哪怕市场波动，AI代理也能照常跑。为啥爽：安全第一！你的AI代理和数据不会因为网络崩了就玩完，放心大胆用！我说几句：Capx Chain就像一条专为AI代理打造的超级高速公路，速度快、成本低、安全稳，还能把AI变成可交易的资产。无论是开发者还是用户，都能在这条路上玩出花！ 2. Capx Cloud：AI代理的造梦工厂 Capx Cloud是去中心化的计算和部署平台，专为开发者打造，目标是让开发AI代理和智能生态像“搭积木”一样简单。它的功能直接让开发者直呼“神器”！去中心化计算网络： Capx Cloud提供分布式的计算资源，开发者可以用它来训练、部署和运行AI代理。跟传统云服务（比如AWS）比，Capx Cloud没中心化“看门人”，数据和算力全由去中心化节点提供，安全又自由。 AI资源匹配引擎（AVS）： Capx Cloud有个智能的“AI Resource Matching Engine”（主动验证服务），能根据AI代理的需求，自动匹配最合适的计算节点。需要大算力跑复杂模型？还是小算力跑轻量推理？引擎都能精准分配，效率拉满！支持全生命周期开发：从AI模型训练、微调到部署、运行，Capx Cloud提供一站式工具链。开发者还能用Capx的API搞定缓存、重试、负载均衡等复杂操作，开发体验丝滑到爆。开放的AI生态： Capx Cloud支持开发者构建“智能生态”，比如把多个AI代理组合起来，打造一个能自动跑的DeFi策略系统，或者一个AI驱动的NFT推荐市场。为啥爽：这不只是开发单个AI代理，而是能造一个AI帝国！开发者可以靠生态赚大钱！感觉Capx Cloud是开发者的“AI造梦工厂”，去中心化算力、智能资源匹配、一站式工具链，啥都有！想在Web3里搞AI创新？Capx Cloud直接给你开挂！ Capx跟0G Labs的化学反应 Capx为啥这么牛？离不开0G Labs的dAIOS加持！ - 0G Storage：给Capx提供超低成本的去中心化存储，AI代理的数据和用户角色信息存得又安全又便宜。 - 0G DA：超高速数据可用性，让Capx的链上推理和查询快到飞起。 - 0G Compute：AI服务市场，跟Capx的AI代理开发和交易无缝对接，算力随手拿。这俩联手，Capx直接从“优秀”进化到“变态”，性能、成本、生态全拉满！ Capx功能的应用场景 Capx的功能听起来硬核，但实际能干啥？举几个例子让你感受下： - DeFi：AI代理自动优化你的投资组合，实时调整策略，收益翻倍！ - NFT：AI帮你挖掘稀有NFT，或者根据市场趋势推荐买卖时机。 - GameFi：AI代理在链上游戏里帮你打怪升级，或者优化资源分配。 - 社交：AI驱动的个性化内容推荐，或者自动管理你的Web3社交账号。 - 科研（DeSci）：用Capx Cloud训练去中心化AI模型，搞分布式科研。这些场景只是冰山一角，Capx的开放生态让玩法无限！最后的义言：为啥Capx这么香？ Capx的功能全解析下来，它的核心就是把AI和Web3的潜力榨干 - 开发者：Capx Chain和Capx Cloud降低开发门槛，工具链齐全，算力成本低，造AI代理像玩乐高。 - 用户：Capx SuperApp让AI代理用起来简单又爽，还能交易赚钱，收益+体验双飞。 - 投资者：AI代理代币化+去中心化治理，投资潜力巨大，搞不好是下一个百倍币！要我说，Capx就是0G Labs生态里最“接地气”又最“炸裂”的项目。想解锁AI新神技？想智能合约赚爆收益？Capx都能给你整明白！你咋看？兄弟，看完这波Capx功能解析，你是不是也觉得“未来之舞”已经开跳了？😎

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13,344 Aufrufe • vor 10 Monaten

今天看到谷歌前CEO施密特的演讲，对 #AI 重要性的描述，让人深思，他提到接下来这十年 #AI 技术的发展，将会直接决定未来的一百年。当年在互联网时代，我看一个创业项目，第一反应就是问：“你的市场有多大？” 因为互联网的生意，本质是“人”的生意：有多少人会用、他们愿意花多少钱。比如微信、抖音、亚马逊，逻辑都是一样的——抓住海量用户，然后想办法把用户价值变现。但 #AI 时代不是这样。施密特说，#AI 像电、像火。它不是一个“消费产品”，而是一个“生产力工具”，能直接创造结果。这意味着，AI 的市场规模不能再用“用户数 × 客单价”去算，而是要看它能切入多少“工资盘子”。拿 Coding 举例。全球程序员也就 3000 万人，听上去不算大。但这些人薪水都很高，总盘子大概 5000 亿美元。那 #AI 编程工具的价值，就是看它能不能分走这块 5000 亿的蛋糕。比如：如果 AI Coding 工具能替代程序员 10% 的工作，那就是 500 亿美金的价值。如果替代 30%，就是 1500 亿美金。更极端一点，如果完全自动化，那可能就是整个产业格局的重写。这就是为什么，哪怕程序员这个群体本身不大，#AI 编程依然会被资本市场极度看好。因为它直接对接的是“工资成本”，而工资就是最实打实的市场。而且这套逻辑不只适用于编程。未来律师、医生、设计师、投行分析师……这些高薪群体，背后都是巨大的工资池。#AI 能切走多少，就意味着有多大市场。所以在 #AI 时代，我看一个项目，不会再问“有多少用户”，而会先问：“它能帮谁省钱，能省多少钱？”因为 #AI 是硅基员工，真正的竞争对手不是别的互联网应用，而是“人类劳动力”。从投资角度讲，最值得关注的赛道，就是那些工资盘子最大、而且工作内容高度标准化的行业。编程只是第一个爆点，接下来可能会是法律文书、金融研究、医疗诊断，甚至是制造业里的设计环节。换句话说，#AI 投资逻辑已经从“用户经济”转向“劳动力经济”。谁能替代掉最多的人类工作，谁就能拿到最大的市场。从这个思路来探索 #AI 应用领域的创新，将会大有可为，寻找投资标的，也会更清晰。🧐

今天看到谷歌前CEO施密特的演讲，对 #AI 重要性的描述，让人深思，他提到接下来这十年 #AI 技术的发展，将会直接决定未来的一百年。当年在互联网时代，我看一个创业项目，第一反应就是问：“你的市场有多大？” 因为互联网的生意，本质是“人”的生意：有多少人会用、他们愿意花多少钱。比如微信、抖音、亚马逊，逻辑都是一样的——抓住海量用户，然后想办法把用户价值变现。但 #AI 时代不是这样。施密特说，#AI 像电、像火。它不是一个“消费产品”，而是一个“生产力工具”，能直接创造结果。这意味着，AI 的市场规模不能再用“用户数 × 客单价”去算，而是要看它能切入多少“工资盘子”。拿 Coding 举例。全球程序员也就 3000 万人，听上去不算大。但这些人薪水都很高，总盘子大概 5000 亿美元。那 #AI 编程工具的价值，就是看它能不能分走这块 5000 亿的蛋糕。比如：如果 AI Coding 工具能替代程序员 10% 的工作，那就是 500 亿美金的价值。如果替代 30%，就是 1500 亿美金。更极端一点，如果完全自动化，那可能就是整个产业格局的重写。这就是为什么，哪怕程序员这个群体本身不大，#AI 编程依然会被资本市场极度看好。因为它直接对接的是“工资成本”，而工资就是最实打实的市场。而且这套逻辑不只适用于编程。未来律师、医生、设计师、投行分析师……这些高薪群体，背后都是巨大的工资池。#AI 能切走多少，就意味着有多大市场。所以在 #AI 时代，我看一个项目，不会再问“有多少用户”，而会先问：“它能帮谁省钱，能省多少钱？”因为 #AI 是硅基员工，真正的竞争对手不是别的互联网应用，而是“人类劳动力”。从投资角度讲，最值得关注的赛道，就是那些工资盘子最大、而且工作内容高度标准化的行业。编程只是第一个爆点，接下来可能会是法律文书、金融研究、医疗诊断，甚至是制造业里的设计环节。换句话说，#AI 投资逻辑已经从“用户经济”转向“劳动力经济”。谁能替代掉最多的人类工作，谁就能拿到最大的市场。从这个思路来探索 #AI 应用领域的创新，将会大有可为，寻找投资标的，也会更清晰。🧐

Rocky

240,374 Aufrufe • vor 8 Monaten

今天上线我的第一个vibe产品，华尔街没有技术目前里面一共是60期视频，我公开在市面上的59期视频和刚更新的下周黄金视频思路。产品功能都在视频里介绍了，文字就不多介绍了。让我感叹的还是ai太牛逼了，我一点代码基础都没，一天时间写了一个带支付功能的网站出来。给所有想在互联网吃口饭人的建议，找到你自己的优势，用AI放大这个优势，而不是每个技能点都去学一下。所以我第一个产品就跟我自身最强优势挂钩，就是交易。这并不是一个带单网站，提前的行情视频思路分享+市面上百家技术分析知识点给你讲懂+ai机器人信号华尔街Ai机器人会暂时停更。也热烈欢迎收费群带单的kol来付费，如果你有时候看不懂市场，来付费学习下思路，一起共同进步，或者把我当反指反向开单都可以。

今天上线我的第一个vibe产品，华尔街没有技术目前里面一共是60期视频，我公开在市面上的59期视频和刚更新的下周黄金视频思路。产品功能都在视频里介绍了，文字就不多介绍了。让我感叹的还是ai太牛逼了，我一点代码基础都没，一天时间写了一个带支付功能的网站出来。给所有想在互联网吃口饭人的建议，找到你自己的优势，用AI放大这个优势，而不是每个技能点都去学一下。所以我第一个产品就跟我自身最强优势挂钩，就是交易。这并不是一个带单网站，提前的行情视频思路分享+市面上百家技术分析知识点给你讲懂+ai机器人信号华尔街Ai机器人会暂时停更。也热烈欢迎收费群带单的kol来付费，如果你有时候看不懂市场，来付费学习下思路，一起共同进步，或者把我当反指反向开单都可以。

华尔街没有名字

63,807 Aufrufe • vor 1 Monat