El ayuno y el cáncer. ❤️

Yo conozco a un adulto mayor que cena a las 6pm y hasta el día siguiente desayuna a las 8am y está súper sano. Sin querer cumple con un ayudo de 14 horas. Thats It!

El desayuno es romper con el ayuno, una proteína sería lo ideal para romper No se trata de no desayunar, se trata de tener un buen lapso de tiempo entre tu última comida y la primera del siguiente (14 horas o más )

Ojalá sé investigará más a fondo la autofagia, y las proteínas o cambiós químicos relacionados con el mismo. En algunos estudios con ratas, se a visto alargamiento de los telómeros, pero faltan datos y no se puede recomendar todavía. Ojalá, pero faltan estudios.

Es cierto que hay que comer poco,con dos comidas lit basta ¿Pero entonces que? Dicen que el desayuno es la comida más importante pero también dicen esto,no entiendo

Como se puede hacer con las personas que perdieron el acceso a la Plataforma Patria ya que el código de confirmación no les llega

Muy complicado

@VivaDubs Translate into English Please.

Y donde esta el paper? Es un estudio científico?

Señora, por favor... No diga barbaridades! Una persona con quimio no puede ni debe de estar 48hs en ayuno. Necesita reponerse de toda esa toxicidad que le meten!

Como es un ayuno de 48h? Se puede beber agua?