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[🇫🇷 version FR 👇] Day 181 orbit 2806 — Did you know that the International Space Station is sometimes rotated into a specific attitude to support the rendezvous and docking of visiting spacecraft? (If you’re interested in Physics, this is known as an XVV transition, where the Station's X-axis... show more
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![[🇫🇷 version FR 👇] Day 174 orbit 2696 — For years, yoga has been one of my favourite ways to find balance and unwind… and that has not changed on board the International Space Station! I end every day with a few yin yoga stretches. It's a quiet moment to pause, breathe, and transition from a full day of work to a good night's sleep. And yes, yoga feels a little different when gravity is no longer part of the equation! 🎥 European Space Agency / NASA Jour 174, orbite 2696 – Le yoga est depuis des années l'une de mes façons préférées de retrouver mon équilibre et de décompresser... et cela n'a pas changé à bord de la Station ! Je prends chaque soir quelques minutes pour effectuer des étirements de yin yoga. C'est un moment privilégié pour ralentir le rythme, respirer et passer en douceur d'une journée de travail bien remplie à une bonne nuit de sommeil. Et oui, le yoga prend une toute autre dimension lorsque la gravité ne fait plus partie de l'équation ! Que diriez-vous de baptiser cette nouvelle discipline le “yoga des étoiles”? #εpsilon • International Space Station • NASAJohnson • CNES](https://image.24vids.com/tw-2085366684689281160/amplify_video_thumb/2085366091744751616/img/jnoa_o8iIWwKl7dn.jpg)
![[🇫🇷 version FR 👇] Day 173 orbit 2680 — Fire 🔥 is one of the biggest risks we face aboard the International Space Station, so as you can imagine, smoke detector maintenance is performed regularly to keep the crew safe. In this (accelerated) video, I was servicing the Columbus smoke detector, making sure it remains in perfect condition. At home, remember to check your smoke alarm batteries regularly. 🚨 In an emergency, on Earth just as much as in space, an early warning can save lives and protect property! 🎥 European Space Agency / NASA Jour 173, orbite 2680 – Le feu 🔥 est l’un des plus grands risques à bord de la Station spatiale internationale. Comme vous pouvez l’imaginer, nous effectuons régulièrement, pour notre propre sécurité, la maintenance des détecteurs de fumée. Dans cette vidéo (accélérée!) j’étais en train d’effectuer la maintenance du détecteur de fumée du module Columbus, pour qu’il reste en parfait état de fonctionnement. Chez vous, pensez à vérifier régulièrement les piles de vos détecteurs de fumée. 🚨 En cas d’urgence, sur Terre comme dans l’espace, être alerté de façon précoce peut sauver des vies et protéger les biens ! #εpsilon • International Space Station • NASAJohnson • CNES](https://image.24vids.com/tw-2084999571390763029/amplify_video_thumb/2084998913363152896/img/bH-XnCkQuAg1XApu.jpg)
![[🇫🇷 version FR 👇] Day 167 orbit 2587 — Movies sometimes make it look easy to put on a spacesuit and head outside the spaceship. In reality, getting two astronauts and their spacesuits ready for the vastly hostile environment just beyond the Station takes a looooong time. It requires hours of carefully rehearsed procedures, precise gestures, and endless checks to make sure everything is ready before the hatch opens. 🧑🚀 For this EVA-95, I had the privilege of leading the intravehicular (IV) operations, and I couldn't be happier of how well we worked together. While strictly following all procedures, we still managed to get Jessica and Chris into the airlock about 30 minutes ahead of schedule. That may not sound like much, but for the crew members in the suit, it’s 30 minutes of energy saved for the EVA marathon ahead, a huge advantage! Next EVA on August 6! As usual, you can watch it live 📺 on the NASA website or on their YouTube channel. 🎥 European Space Agency / NASA Jour 167, orbite 2587 – C’est si facile dans les films d’enfiler un scaphandre et de sortir du vaisseau spatial… Dans la vraie vie, préparer deux astronautes et leurs scaphandres à affronter l’environnement extrêmement hostile qui règne juste à l’extérieur de la Station prend un trèèèès long moment. Des heures de procédures soigneusement répétées, de gestes précis et de vérifications pour s’assurer que tout est prêt avant l’ouverture de l’écoutille. 🧑🚀 Pour cette EVA-95, j’avais la joie de diriger les opérations intravéhiculaires, et nous avons formé une équipe super efficace. Tout en suivant strictement toutes les procédures, Jessica et Chris étaient dans le sas, prêts à sortir, avec 30 minutes d’avance. 30 minutes, ce n’est pas grand chose, mais pour les membres d’équipage dans le scaphandre, c’est toujours 30 minutes d’énergie économisée pour le marathon que représente une EVA ! Prochaine sortie extravéhiculaire le 6 août! Elle sera comme d’habitude retransmise en direct 📺 par la NASA sur leur site et sur leur chaîne YouTube. #εpsilon • International Space Station • NASAJohnson • CNES](https://image.24vids.com/tw-2083176759848002009/amplify_video_thumb/2082818122621374465/img/8hAaspCheTmnSn3q.jpg)
![[🇫🇷version FR 👇] Day 165, orbit 2557 — GEARS (Genomic Enumeration of Antibiotic Resistance in Space) is another experiment making good use of the Life Sciences Glovebox, a sealed laboratory workspace where we can safely handle biological samples. You've probably already heard about antibiotic-resistant bacteria, which are a growing threat to human health on Earth and a leading cause of hospital-acquired infections. The surfaces of the International Space Station have been monitored since 2000, and two common bacterial species 🦠 found on board have shown resistance to antibiotics, as well as tolerance to desiccation, starvation and disinfection. This could pose challenges during future long-duration exploration missions, when spaceflight-weakened immune systems may leave astronauts more vulnerable to infection while crews must rely on a limited supply of antibiotics 💊 carried on board. But it also gives researchers a unique opportunity to study how these microorganisms survive and adapt in extreme environments… This knowledge could help safeguard astronaut health and improve healthcare here on Earth as well. Go science! 🔬 🎥 European Space Agency / NASA Jour 165, orbite 2557 —L’expérience GEARS (pour Genomic Enumeration of Antibiotic Resistance in Space) met elle aussi à profit la boite à gants Life Sciences Glovebox, un espace de laboratoire fermé qui nous permet de manipuler des échantillons biologiques en toute sécurité. Vous avez probablement déjà entendu parler des bactéries résistantes aux antibiotiques. Elles représentent une menace croissante pour la santé sur Terre et figurent parmi les principales causes d’infections nosocomiales. Les surfaces de la Station spatiale internationale sont sous surveillance depuis l’an 2000, et deux espèces bactériennes 🦠 couramment présentes à bord ont montré une résistance aux antibiotiques, ainsi qu’une tolérance à la dessiccation, à la privation de nutriments et aux procédures de désinfection. Il s’agit d’un défi supplémentaire à relever pour les futures missions d’exploration de longue durée. Le système immunitaire des astronautes, affaibli par le séjour dans l’espace, pourrait les rendre plus vulnérables aux infections, alors même que les équipages ne pourront compter que sur un stock limité d’antibiotiques... 💊 Mais cette situation offre aussi aux chercheurs une occasion unique d’étudier comment ces micro-organismes survivent et s’adaptent à des environnements extrêmes – des connaissances qui pourraient contribuer à protéger la santé des astronautes, et améliorer les soins sur Terre. Vive la science ! 🔬 #εpsilon • International Space Station • NASAJohnson • CNES](https://image.24vids.com/tw-2082120205329637641/amplify_video_thumb/2082118212276064257/img/BFAJ-OW6m410GHDd.jpg)
![Dans les coulisses d'un billet : Pourquoi mon IA ne fait pas le boulot à ma place. Je le vois bien, votre petit sourire en coin quand je lâche le mot « IA » au détour d'une conversation ou dans un de mes threads. Je le connais par cœur, ce regard mi-amusé, mi-condescendant, qui crie en silence : « Ah, d'accord, le mec a juste tapé une phrase magique et la machine a pondu son texte pendant qu'il se faisait un burger ». Souvent, on me reproche, ou du moins on me suspecte, d'avoir trouvé la poule aux œufs d'or de la feignantise intellectuelle. Le mythe du distributeur automatique a la vie dure. Pour beaucoup, mon processus créatif se résume à ouvrir une fenêtre de chat, taper un truc du genre : « Fais-moi un texte de 2000 mots sur Viktor Orban, les paris en ligne et les sondages. Mets de l'humour, stp. Merci bisous. », puis de cliquer sur "Générer", faire un bon vieux copier-coller des familles, et boom, me voilà auteur. Laissez-moi vous briser une illusion tout de suite : si je faisais ça, mon compte 𝕏 ressemblerait à du Wikipédia sous Xanax. Ce serait chiant à mourir, lisse comme une carrosserie neuve, et surtout, ça n'aurait absolument pas ma gueule. Alors, asseyez-vous, prenez un café (un vrai, coulé par une vraie machine ou un humain, pas un JPEG généré par Midjourney), je vais vous montrer, autopsie à l'appui, comment on cuisine un billet quand on est un curioscepticosapioiste. On va prendre l'exemple de l'article sur les marchés prédictifs : L’Étincelle : La curiosité n'a pas de puce en silicium Tout commence toujours, invariablement, dans le monde réel (ou du moins sur la place publique de 𝕏). L'IA ne scrolle pas mon fil d'actualité en se posant des questions existentielles sur l'avenir géopolitique. C'est moi, avec mes yeux fatigués et mon cerveau qui tourne un peu trop vite, qui m'arrête sur une anomalie. Récemment, je tombe sur un tweet de ☠ Bluetouff : « 23 millions de $ de volume, ça commence à chiffrer. Orban perdrait selon les marchés prédictifs. » Je m'arrête. Les marchés prédictifs ? Parier de l'argent sur une élection pour en deviner l'issue ? Je n'y connais strictement rien. Zéro. Nada. Mon détecteur à curiosité s'affole. Je pose donc la question publiquement en répondant : « Vraie question, c'est solide comme façon de faire, ou c'est très aléatoire ? » L'échange s'engage. Shadow of a Doubt m'explique que c'est aléatoire mais que si les gens y mettent leur propre argent, c'est qu'ils ont des arguments. ☠ Bluetouff en remet une couche : « ça traduit mieux des intentions de votes que les sondages, quand tu mises de l'argent, tu ne mens pas. [...] regarde l'élection de Trump, les sondages le donnaient perdant, polymarket le donnait gagnant. » Bim. Ça y est. Le sujet m'a attrapé. C'est ça, l'étincelle. C'est 100 % organique, c'est un humain qui s'étonne et qui décide de creuser. À ce stade, l'IA est toujours éteinte. Le Terrier du Lapin Blanc : L'interrogatoire socratique C'est ici que j'invoque mon partenaire de crime : Gem. Mais attention, je ne lui demande pas de m'écrire un article. Ce serait comme demander à un prof de physique quantique de vous faire vos lacets. Non, je l'utilise comme un sparring-partner intellectuel. Je lui demande un cours. Je descends dans le terrier du lapin blanc et je le cuisine. Je pose une question. Il répond. Sa réponse fait naître une zone d'ombre dans mon esprit, alors je relance avec une question plus pointue. Je le contredis. Je lui demande de nuancer. C'est un harcèlement textuel en règle, un interrogatoire de police sous lampe à incandescence. « Comment on évite les manipulations de marché ? Et si un milliardaire décide de fausser les cotes en misant à perte ? C'est quoi la différence fondamentale avec un vulgaire bookmaker PMU ? » Pendant ce très, très long échange, je n'écris pas une seule ligne de mon futur article. Je modélise le concept dans ma tête. L'IA m'aide à tordre le Rubik's Cube du sujet jusqu'à ce que toutes les faces soient alignées et que je comprenne intimement la mécanique du "bouzin". Le but n'est pas de générer du texte, c'est de générer de la compréhension. Le Conseil de l'Ordre : L'OSINT façon rouleau compresseur Une fois que j'ai pigé la théorie, il est hors de question de s'arrêter là. C'est le moment d'être paranoïaque et rigoureux. Place à l'artillerie lourde. Fini de discuter avec un seul interlocuteur, on passe en mode investigation OSINT (Open Source Intelligence). Je mobilise le Conseil des Trois : 1. Gemini (dans sa version Pro, pas le jouet gratuit). 2. ChatGPT (pareil, on sort le moteur V8). 3. L'IA "maison" développée par mon frère (pour avoir une architecture et une réflexion différentes). Je leur lance à tous les trois des requêtes de deep recherche indépendantes sur le sujet précis que je viens d'apprendre. Je veux des chiffres, des études de cas, des failles systémiques. Je lis les trois rapports (que je tiens à votre disposition). Je les confronte. Je cherche les contradictions entre eux pour éviter d'avaler la première hallucination venue. Une fois cette masse de données ingérée, je demande une synthèse finale à Gem pour verrouiller le tout, histoire d'être absolument certain de ne pas avoir raté l'angle mort. Le périmètre intellectuel est sécurisé. Si je dois raconter des conneries, au moins, elles seront sourcées. Le Squelette : L'art de ne pas se perdre en chemin À ce stade, j'ai une montagne d'informations dans la tête et sur mon écran. Je sais exactement de quoi je veux parler, et surtout, j'ai choisi le "fil" de mon billet. L'angle d'attaque. Je demande alors à l'IA de me faire un plan de rédaction basé exclusivement sur la synthèse que l'on vient de valider ensemble. Pourquoi ? Parce que quand je me mets à écrire, je pars dans tous les sens. J'ai des digressions qui ont des digressions. Ce plan, c'est mon squelette, mon garde-fou. C'est juste un pense-bête structurel pour m'assurer que, pris dans l'élan de ma propre prose, je n'oublie pas d'expliquer une variable clé à la ligne 450. L'IA joue ici le rôle d'un simple gestionnaire de projet avec un tableau Excel. La Viande sur les Os : C'est moi qui tape, bordel Nous y voilà. L'instant de vérité. C'est le moment où toutes les fenêtres d'IA sont minimisées en bas de l'écran. La page est blanche. Et c'est moi qui pose mes doigts sur le clavier. C'est ma partie préférée. La viande, les muscles de l'article, l'humour, le sarcasme, le rythme, les tacles glissés et les références absurdes... tout ça, c'est mon ADN. Aucune IA au monde n'a mon vécu, mes obsessions, ou mon envie viscérale de troller amoureusement mes lecteurs. La machine peut vous donner la température de l'eau, mais elle ne peut pas vous raconter ce que ça fait de s'y noyer avec le sourire. Quand j'écris, je mets mes tripes sur la table. Je tape, je rature, je cherche la punchline qui va faire mouche, la transition qui va vous arracher un rictus. Si un texte n'a pas d'âme, on s'en rend compte en trois paragraphes. Mon style, c'est la seule chose que je refuse catégoriquement de déléguer. C'est Franky qui vous parle, pas un algorithme. Le Crash-Test : La finition horlogère Le texte est posé. Il est beau, il sent la sueur et le café froid. Mais l'enthousiasme a souvent la fâcheuse tendance de faire des entorses à la réalité. C'est le moment de renvoyer l'ascenseur. Je prends montexte, celui que je viens d'écrire avec mes petites mains, et je le balance dans le Conseil des Trois (les trois IA). Leur mission ? Un fact-checking impitoyable de ma propre prose. Je leur demande de traquer la moindre inexactitude factuelle, la moindre affirmation un peu trop péremptoire que mon ego aurait pu laisser passer. On vérifie que la plume n'a pas trahi les faits établis lors de la phase OSINT. Enfin, dernier passage obligatoire dans un outil spécialisé pour corriger les fautes de frappe, la grammaire et l'orthographe (parce que l'inspiration va toujours plus vite que l'index droit). C'est le polissage du cadran avant de refermer la montre. L'Exosquelette Intellectuel Voilà le secret de fabrication. Voilà la réalité crue derrière le fantasme du "bouton magique". L'Intelligence Artificielle, dans mon quotidien, n'est pas un nègre littéraire qui écrit à ma place pendant que je regarde le plafond. C'est un exosquelette pour l'esprit. Elle me donne de la force pour soulever des montagnes de données, de la vitesse pour synthétiser, de la précision pour ne pas m'étaler factuellement. Elle me permet d'être plus rigoureux, plus pointu, plus complet. Mais à la fin de la journée, c'est toujours le pilote à l'intérieur de l'armure qui décide de la destination, qui choisit le chemin, et qui ressent le frisson de la course. C'est moi qui tiens le volant. Alors la prochaine fois que vous lirez un de mes "gros pavés" et que vous penserez avec un petit rictus : « Pff, c'est ChatGPT qui lui a écrit ça », rappelez-vous ce billet. L'IA a peut-être aiguisé le couteau et préparé la planche à découper, mais c'est moi, et moi seul, qui vous ai cuisiné le plat. Et franchement, je doute qu'un algorithme sache doser le sel et le sarcasme avec autant d'amour.](https://image.24vids.com/tw-2043386757228441829/amplify_video_thumb/2043383735777665024/img/0GMU6m4WacILoxaK.jpg)
