Загрузка видео...

Не удалось загрузить видео

На главную

Which pull-up grip builds the best back? 👀💪

Artofphysique_'s profile picture

ᴀʀᴛ ᴏꜰ ᴘʜʏꜱɪQᴜᴇ

542,265 subscribers

74,585 просмотров • 3 месяцев назад •via X (Twitter)

Финансы
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

Комментарии: 0

Нет доступных комментариев

Здесь появятся комментарии из оригинального поста

Похожие видео

Grip changes everything. Which one are you using? 💪
0:13

Grip changes everything. Which one are you using? 💪

ᴀʀᴛ ᴏꜰ ᴘʜʏꜱɪQᴜᴇ

47,450 просмотров • 2 месяцев назад

6 tips for the perfect pull-up form 💪
0:16

6 tips for the perfect pull-up form 💪

Interesting AF

22,828 просмотров • 5 месяцев назад

Nobody builds better Back Up Sights.
0:18

Nobody builds better Back Up Sights.

Magpul

57,583 просмотров • 7 месяцев назад

Which is the best ? 👀
0:13

Which is the best ? 👀

Duffy

99,619 просмотров • 4 месяцев назад

VENATOR IV Accuracy Test \\ Which Grip is Best? 🙃 🎞️RaidersRest
0:13

VENATOR IV Accuracy Test \\ Which Grip is Best? 🙃 🎞️RaidersRest

GG Intel

124,068 просмотров • 6 месяцев назад

Different pull-up grips can change where you feel the movement most, but they don’t switch other muscles off. Your back, biceps and forearms are still doing the work together. Use the grip that feels strong, controlled and comfortable. Clean reps matter more than chasing a “perfect” grip.
0:16

Different pull-up grips can change where you feel the movement most, but they don’t switch other muscles off. Your back, biceps and forearms are still doing the work together. Use the grip that feels strong, controlled and comfortable. Clean reps matter more than chasing a “perfect” grip.

ᴀʀᴛ ᴏꜰ ᴘʜʏꜱɪQᴜᴇ

43,486 просмотров • 22 дней назад

ว่ากันว่ามีผู้หญิงแค่1-5%บนโลกที่pull upได้ 🫠🫠🫠 พี่หลิงทำ banded pull up ใช้ยางช่วยดึงตัว กล้ามเนื้อที่จะได้คือ ช่วงหลัง กลางหลัง ไหล่หลัง bicep core grip โหนตัว gripไม่กว้างหรือแคบไป เหยียดแขนสุด กดสะบักลงก่อนดึงตัว ตอนดึงให้โฟกัสศอก ดึงศอกลงไปหาสีข้าง ไม่โฟกัสตรงgrip *ใช้bandความหนาที่หลังได้ออกแรง ไม่ใช่bandช่วยยกตัว เลือกที่ทำได้สัก5-8ครั้ง ถ้าเบา/หนักไปก็เปลี่ยนขนาดยาง #Linglingkwong‌
0:12

ว่ากันว่ามีผู้หญิงแค่1-5%บนโลกที่pull upได้ 🫠🫠🫠 พี่หลิงทำ banded pull up ใช้ยางช่วยดึงตัว กล้ามเนื้อที่จะได้คือ ช่วงหลัง กลางหลัง ไหล่หลัง bicep core grip โหนตัว gripไม่กว้างหรือแคบไป เหยียดแขนสุด กดสะบักลงก่อนดึงตัว ตอนดึงให้โฟกัสศอก ดึงศอกลงไปหาสีข้าง ไม่โฟกัสตรงgrip *ใช้bandความหนาที่หลังได้ออกแรง ไม่ใช่bandช่วยยกตัว เลือกที่ทำได้สัก5-8ครั้ง ถ้าเบา/หนักไปก็เปลี่ยนขนาดยาง #Linglingkwong‌

Itmycatnotmyfatพชรฐากูรชน์

380,296 просмотров • 2 месяцев назад

GRWM😋 Which outfit the best? 👀
0:17

GRWM😋 Which outfit the best? 👀

COZY

268,430 просмотров • 1 год назад

Pull up is the ultimate exercise for training back.
0:12

Pull up is the ultimate exercise for training back.

Muscleman

71,045 просмотров • 8 дней назад

Different pull-up and chin-up variations with my BigBarPro. 💪🔥
0:16

Different pull-up and chin-up variations with my BigBarPro. 💪🔥

Georges St-Pierre

85,842 просмотров • 26 дней назад

which color dress is the best one? 👀✨
0:12

Sensitive content

which color dress is the best one? 👀✨

ohKayBunny

52,158 просмотров • 18 дней назад

Which Southeastern Conference coach has the best swing? 👀
0:18

Which Southeastern Conference coach has the best swing? 👀

PGA Tour Champions

1,957,706 просмотров • 4 месяцев назад

CODY RHODES IS ABOUT TO PULL UP ON PAT MCAFEE HES GOING TO GET THAT WWE CHAMPIONSHIP BACK 👀 #WrestleMania
0:17

CODY RHODES IS ABOUT TO PULL UP ON PAT MCAFEE HES GOING TO GET THAT WWE CHAMPIONSHIP BACK 👀 #WrestleMania

FADE

170,203 просмотров • 4 месяцев назад

👀 Portcullis - The Frankel colt taking a while to pull up too
0:12

👀 Portcullis - The Frankel colt taking a while to pull up too

Racing TV

63,269 просмотров • 4 месяцев назад

Want a bigger back? Do your wide grip pull-ups! Power rack from Evolpow #workout #workoutmotivation #fitness #pullups #backworkout #homegym
0:15

Want a bigger back? Do your wide grip pull-ups! Power rack from Evolpow #workout #workoutmotivation #fitness #pullups #backworkout #homegym

Jimmy Drew

41,444 просмотров • 2 лет назад