Video wird geladen...

Video konnte nicht geladen werden

Zur Startseite

اخ احب تمارين التنفس صايره اسويها اول ما اصحى وقبل ما انام وتدريجيًا كملت اسبوع عليها وانا ماحس من كثر ما ريحتني نفسيًا وجسديًا وفكريًا ترفع عندك الدبامين والسيراتونين والأكسجين تحسونه ينضخ بجسمكم وعقلك يهدئ وقلقك يتلاشى بتحصلين تحسن بشكل كبير بجسمك تمارين التنفس شي مُررررريح

jussts4's profile picture

سنيوريتا

208,638 subscribers

421,193 Aufrufe • vor 18 Tagen •via X (Twitter)

KunstComedyGesundheit & Wellness
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Kommentare

Keine Kommentare verfügbar

Kommentare vom Original-Post werden hier angezeigt

Ähnliche Videos

من تمارين التنفس و الشفاء الذاتي هالنوع من التنفس نسويه عدات بسيطه مع التركيز على النفس الشهيق و الزفير ما نطول فيه يحرر مشاعر الحزن الغضب تحسين بنشاط بعدها 🤸✨
0:47

من تمارين التنفس و الشفاء الذاتي هالنوع من التنفس نسويه عدات بسيطه مع التركيز على النفس الشهيق و الزفير ما نطول فيه يحرر مشاعر الحزن الغضب تحسين بنشاط بعدها 🤸✨

خلود القحطاني

51,486 Aufrufe • vor 1 Jahr

تمارين التنفس علاج لمعظم الأمراض ⁉️
1:07

تمارين التنفس علاج لمعظم الأمراض ⁉️

فيديو نت

73,875 Aufrufe • vor 1 Jahr

الخالدي : تمارين التنفس تعيد برمجة الجسم لمقاومة الأمراض النفسية والعقلية والجسدية ⁉️
0:59

الخالدي : تمارين التنفس تعيد برمجة الجسم لمقاومة الأمراض النفسية والعقلية والجسدية ⁉️

فيديو نت

451,405 Aufrufe • vor 3 Jahren

من كثر ما نفسي لنفسي عزيـــزة ما احب اقارنها مع إنسان ثانــي..
0:27

من كثر ما نفسي لنفسي عزيـــزة ما احب اقارنها مع إنسان ثانــي..

البدر

43,312 Aufrufe • vor 1 Monat

مواطن: الكاميرا ما تدري انت شتسوي عند الإشارة.. عندك 4 خطوات تصلح تمارين رياضية
1:58

مواطن: الكاميرا ما تدري انت شتسوي عند الإشارة.. عندك 4 خطوات تصلح تمارين رياضية

Daily عربي

240,408 Aufrufe • vor 1 Jahr

من كثر ما نفسي لنفسي عزيـــزة ما احب اقارنها مع إنسان ثانــي❣️'
0:27

من كثر ما نفسي لنفسي عزيـــزة ما احب اقارنها مع إنسان ثانــي❣️'

الـدُوســري

42,443 Aufrufe • vor 1 Monat

اخييراً لقيت تمارين اسويها وانا مسدحه وعلى جوالي😭
0:26

اخييراً لقيت تمارين اسويها وانا مسدحه وعلى جوالي😭

لـارين

18,629 Aufrufe • vor 3 Monaten

انا اذا احد سألني اول ما اصحى من النوم 😂
0:27

انا اذا احد سألني اول ما اصحى من النوم 😂

قهوة وليل ☕️🌃

86,875 Aufrufe • vor 7 Monaten

التمارين هاذي هي تماريني ومعها تمارين المخده اللي حطيتها لكم والله يابنات ان جسمي مخصررر ومشدود الحمدلله وتمارين تخيلو انها بالبيت مولازم نادي وانا ما روح للنادي كل تماريني بالبيت وأطلع أمشي ثلاث أيام بالأسبوع بس ضيفو عليها تمارين المخدة اللي حطيتها قبل عشان تشد الظهر وأهم شي الذراع أهم شي👏🏻🩷
0:40

التمارين هاذي هي تماريني ومعها تمارين المخده اللي حطيتها لكم والله يابنات ان جسمي مخصررر ومشدود الحمدلله وتمارين تخيلو انها بالبيت مولازم نادي وانا ما روح للنادي كل تماريني بالبيت وأطلع أمشي ثلاث أيام بالأسبوع بس ضيفو عليها تمارين المخدة اللي حطيتها قبل عشان تشد الظهر وأهم شي الذراع أهم شي👏🏻🩷

princess Hessah👸🏼

325,465 Aufrufe • vor 1 Jahr

⁨🏡💪 هذي أقوى تمارين منزلية ما تحتاج غيرها. طبّقها بانتظام وبتشوف فرق كبير في لياقتك وصحتك.
0:28

⁨🏡💪 هذي أقوى تمارين منزلية ما تحتاج غيرها. طبّقها بانتظام وبتشوف فرق كبير في لياقتك وصحتك.

عالم الرياضة

432,200 Aufrufe • vor 10 Monaten

هذا شفيه ؟ يقولك عندك القدرة اشترك ما عندك انا ما احب المتابع يفرض رأيه
0:38

هذا شفيه ؟ يقولك عندك القدرة اشترك ما عندك انا ما احب المتابع يفرض رأيه

RT | 3u

205,403 Aufrufe • vor 11 Monaten

#جرعة_طبية | قد يبدأ الأمر بانفعال عابر.. وينتهي بصعوبة في التنفس، ما العلاقة؟ #اليوم_العالمي_للربو #جامعة_القصيم
1:11

#جرعة_طبية | قد يبدأ الأمر بانفعال عابر.. وينتهي بصعوبة في التنفس، ما العلاقة؟ #اليوم_العالمي_للربو #جامعة_القصيم

جامعة القصيم

16,746 Aufrufe • vor 3 Monaten

احب هالمشهد بشكل ما تتخيلونه
0:26

احب هالمشهد بشكل ما تتخيلونه

𝑆𝒖

66,581 Aufrufe • vor 1 Monat

اللي خلاني اتأكد انه ما يمزح ان وجهه صار احمر اول ما شفت الفيديو عبالي محتوى السؤال الممرضات ما نبهوا عليها ما انتبهوا اي شي اشوه ما فغص وجهها في غرفه العمليات
0:55

اللي خلاني اتأكد انه ما يمزح ان وجهه صار احمر اول ما شفت الفيديو عبالي محتوى السؤال الممرضات ما نبهوا عليها ما انتبهوا اي شي اشوه ما فغص وجهها في غرفه العمليات

beauty 🧸 البتول

1,869,340 Aufrufe • vor 11 Monaten

الحفظ يقوي الذاكرة والقراءة كذلك والألعاب الذكية وغيرها من تمارين المخ !! سبحانك ربي ما أعظمك🩷
0:45

الحفظ يقوي الذاكرة والقراءة كذلك والألعاب الذكية وغيرها من تمارين المخ !! سبحانك ربي ما أعظمك🩷

princess Hessah👸🏼

188,773 Aufrufe • vor 1 Jahr

انحناء الظهر غالبًا يحدث بسبب ضعف عضلات الظهر العلوية وشد عضلات الصدر. تمارين الوقوف بجانب الحائط تساعد على تنشيط عضلات ما بين الكتفين وتحسين استقامة العمود الفقري. استخدام قطعتين من القماش أو أدوات خفيفة يزيد من مدى حركة الكتفين ويحسّن التحكم بالحركة. ✔️ يُنفذ بانتظام ✔️ بدون ألم ✔️ مع التركيز على التنفس والتحكم
0:38

انحناء الظهر غالبًا يحدث بسبب ضعف عضلات الظهر العلوية وشد عضلات الصدر. تمارين الوقوف بجانب الحائط تساعد على تنشيط عضلات ما بين الكتفين وتحسين استقامة العمود الفقري. استخدام قطعتين من القماش أو أدوات خفيفة يزيد من مدى حركة الكتفين ويحسّن التحكم بالحركة. ✔️ يُنفذ بانتظام ✔️ بدون ألم ✔️ مع التركيز على التنفس والتحكم

رياضة منزلية

29,180 Aufrufe • vor 7 Monaten