اذا عندكم هشاشة عظام ولدكم تنقصوا وزن وتنظموا السكر بالدم هالوصفة الكم التمر والقطتين مع السمسم وحبة البركة وصفة السحر ممتازه للمعدة والبشره المقادير أسفل الفيديو 👇🏻 فضلها عندك واحفظها بتفيدك 🤍

المقادير - كوب قطتن بدون سكر - كوب تمر بدون سكر - ٣ م ك حبة البركة - ٣ سمسم نيء - ١/٢ كوب جوز قلب - زيت زيتون - نقطع كل المكونات قطع صغيره ونضيف السمسم وحبة البركة ثم نضيف الزيت - يترك من اسبوع ل عشر ايام ثم يستخدم معلقة صباحاً ومساءً

لا تنسى تتابعني لكل جديد @c1li9 وتشارك المعلومة مع اصدقائك ، وشاركني الأجر 🤍. اذا اتممت القراءة فضلا اترك أثراً طيباً تؤجر عليه، سبح ، أستغفر، صل على النبي ﷺ

الوصفه الممتازه واللي جربتها/خليط من :حبة البركة تين مجفف وانحش من السوري+حبوب لقاح منوعه +زيت زيتون+ إذا تحب قليل من التمر+سمسم

استغفرالله العظيم الذي لاإله إلا هو الحي القيوم واتوب اليه

بس هي تزيد الوزن ماتنقصوا

وش ضمان وصفه انها ستنجح

كيف اعرف ان عندي ضعف في الجسم و عظام 😑

تفصيل طاولات حسب الطلب 😍👏🏻

👍

هاي تنقص الوزن 😵‍💫