Loading video...

Video Failed to Load

Go Home

استشاري الأمراض الصدرية وطب النوم "د. مجد النوار": ينصح بالتدرج في تعديل مواعيد النوم ومراقبة ساعات النوم والاستيقاظ وتجنب المنبهات.

NewsNow4KSA's profile picture

الأحداث السعودية

1,267,367 subscribers

22,365 views • 5 months ago •via X (Twitter)

Health & WellnessEducationNews & Politics
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Comments

No comments available

Comments from the original post will appear here

Related Videos

استشاري الأمراض الصدرية وطب النوم د. أحمد باهمام: تناول الطعام الصحي، والحصول على قيلولة بعد العمل، والنوم من 4 إلى 6 ساعات ليلًا يساعد على ضبط الساعة البيولوجية في خلايا الجسم خلال شهر رمضان #الراصد
1:23

استشاري الأمراض الصدرية وطب النوم د. أحمد باهمام: تناول الطعام الصحي، والحصول على قيلولة بعد العمل، والنوم من 4 إلى 6 ساعات ليلًا يساعد على ضبط الساعة البيولوجية في خلايا الجسم خلال شهر رمضان #الراصد

الراصد

13,368 views • 1 year ago

د. وائل يار استشاري طب الأسرة وطب اضطرابات النوم: جفاف الهواء الناتج عن استخدام أجهزة التكييف في غرف النوم قد يزيد من فرص الإصابة بالحساسية وبعض الفيروسات
2:29

د. وائل يار استشاري طب الأسرة وطب اضطرابات النوم: جفاف الهواء الناتج عن استخدام أجهزة التكييف في غرف النوم قد يزيد من فرص الإصابة بالحساسية وبعض الفيروسات

برامج الإخبارية

11,612 views • 2 months ago

فيديو/ استشاري الامراض الصدرية الدكتورة إيمان الأنبعي تُعلن عن إفتتاح مركز الكويت لطب النوم، والذي يهدف لتشخيص عدة اضطربات تحدث أثناء النوم مثل «انقطاع النفس أثناء النوم».
2:44

فيديو/ استشاري الامراض الصدرية الدكتورة إيمان الأنبعي تُعلن عن إفتتاح مركز الكويت لطب النوم، والذي يهدف لتشخيص عدة اضطربات تحدث أثناء النوم مثل «انقطاع النفس أثناء النوم».

المجلس

188,068 views • 1 year ago

هل الجن قادر على إحداث كدمات في الجسم أثناء النوم؟.. استشاري أمراض الجلد وطب التجميل الدكتور محمد التركماني: يجيب
1:16

هل الجن قادر على إحداث كدمات في الجسم أثناء النوم؟.. استشاري أمراض الجلد وطب التجميل الدكتور محمد التركماني: يجيب

صحيفة عاجل

151,903 views • 2 years ago

هل يؤثر تناول الطعام قبل النوم في وزننا؟ وما العلاقة بين مواعيد النوم والأكل وعملية الاستقلاب؟
1:14

هل يؤثر تناول الطعام قبل النوم في وزننا؟ وما العلاقة بين مواعيد النوم والأكل وعملية الاستقلاب؟

العربي 2

1,468,532 views • 5 days ago

نفتح ملفاً يمس الجميع بعد العيد: اضطرابات النوم.. وتأخر الإيقاع الحيوي وما يُتداول حول #الغيبوبة_الجماعية. حلقة خاصة مع د.سلطان الضبعي استشاري الطب النفسي وطب النوم بـ #جامعة_نجران. قراءة علمية هادئة.. لمرحلة نعيشها جميعاً #استديوهات_جامعة_نجران
4:30

نفتح ملفاً يمس الجميع بعد العيد: اضطرابات النوم.. وتأخر الإيقاع الحيوي وما يُتداول حول #الغيبوبة_الجماعية. حلقة خاصة مع د.سلطان الضبعي استشاري الطب النفسي وطب النوم بـ #جامعة_نجران. قراءة علمية هادئة.. لمرحلة نعيشها جميعاً #استديوهات_جامعة_نجران

جامعة نجران

44,679 views • 5 months ago

لهذا السبب ينصح بعدم دخول الاقارب غرف النوم
0:55

لهذا السبب ينصح بعدم دخول الاقارب غرف النوم

فوائد ومعلومات أكس

502,718 views • 5 months ago

د. جاسم المطوع : أخطاء يرتكبها الزوجان في غرفة النوم ⁉️
3:41

Sensitive content

د. جاسم المطوع : أخطاء يرتكبها الزوجان في غرفة النوم ⁉️

فيديو نت

62,792 views • 8 months ago

في مقطع : لتحسين جودة النوم وتجربة النوم بشكل عميق
3:02

في مقطع : لتحسين جودة النوم وتجربة النوم بشكل عميق

عبق المؤثرين

56,763 views • 1 year ago

تفطر متأخر ، و تعشى قبل النوم ب ٤ ساعات و وزنك سينزل : دكتور كريم د كريم على
1:58

تفطر متأخر ، و تعشى قبل النوم ب ٤ ساعات و وزنك سينزل : دكتور كريم د كريم على

د. جاسم المطوع

387,066 views • 2 years ago

📺 | #صوت_التجمع جانب من حديث د. عبدالعزيز باجعفر استشاري المخ والأعصاب والسكتة الدماغية بـ #مدينة_الملك_سعود_الطبية عبر صباح السعودية🇸🇦 ، حول تأثير استخدام الجوال قبل النوم على جودة النوم، وقد يسبّب التوتر نتيجة زيادة إفراز هرمون الكورتيزول .
0:43

📺 | #صوت_التجمع جانب من حديث د. عبدالعزيز باجعفر استشاري المخ والأعصاب والسكتة الدماغية بـ #مدينة_الملك_سعود_الطبية عبر صباح السعودية🇸🇦 ، حول تأثير استخدام الجوال قبل النوم على جودة النوم، وقد يسبّب التوتر نتيجة زيادة إفراز هرمون الكورتيزول .

تجمع الرياض الصحي الأول

11,314 views • 4 months ago

علاج نبوي تفعله عند النوم سبب للشفاء من كل الأمراض ومهما كان مرضك علمه أولادك 🎙الشيخ / د. #فهد_الفهيد حفظه الله
1:01

علاج نبوي تفعله عند النوم سبب للشفاء من كل الأمراض ومهما كان مرضك علمه أولادك 🎙الشيخ / د. #فهد_الفهيد حفظه الله

🇰🇼 قناة سلمان الفارسي 🇸🇦

70,048 views • 4 months ago

رجل ينصح: "لا تترك هذه الدعوات قبل النوم وابشر بسعة الرزق".
0:29

رجل ينصح: "لا تترك هذه الدعوات قبل النوم وابشر بسعة الرزق".

فوائد صورة ومقطع

18,389 views • 9 months ago

أ. د. محمد الأحمدي: لا تشرب الماء قبل النوم، لا نريدك أن تستيقظ بعد النوم بساعتين و تذهب إلى الحمام، يجب أن يكون 25٪ من النوم نوم عميق .
1:13

أ. د. محمد الأحمدي: لا تشرب الماء قبل النوم، لا نريدك أن تستيقظ بعد النوم بساعتين و تذهب إلى الحمام، يجب أن يكون 25٪ من النوم نوم عميق .

قورجس

452,973 views • 4 months ago

فيديو | الاختصاصية في الصحة العامة د. لمياء البراهيم: لتجنب نقل الأمراض من الحيوانات الأليفة يجب غسل اليدين بعد ملامستهم ويفضل عدم دخولهم إلى غرف النوم #برنامج_120 | #الإخبارية
2:20

فيديو | الاختصاصية في الصحة العامة د. لمياء البراهيم: لتجنب نقل الأمراض من الحيوانات الأليفة يجب غسل اليدين بعد ملامستهم ويفضل عدم دخولهم إلى غرف النوم #برنامج_120 | #الإخبارية

قناة الإخبارية

208,605 views • 2 years ago

دكتور ينصح :- بأربع حاجات قبل النوم لو عاوز تتمتع بصحه وعافية .
3:19

دكتور ينصح :- بأربع حاجات قبل النوم لو عاوز تتمتع بصحه وعافية .

حقائق مذهلة

514,016 views • 2 years ago