Sensitive content

This media may contain sensitive content.

正在加载视频...

视频加载失败

加载此视频时出现问题。这可能是由于临时网络问题，或视频可能不可用。

التوتر المزمن يرفع الكورتيزول، ويُبقي الجسد في حالة دفاع مستمرة. لكن اللمس الحميم داخل علاقة آمنة يفعّل العصب المبهم، ويحفّز إفراز الأوكسيتوسين، فينخفض معدل ضربات القلب، وينتظم الضغط، ويهدأ الجهاز العصبي. #ثقافة_جنسية #العلاقات_الزوجية #علم_النفس #الارتباط #الحياة_الزوجية

ثقااااااافة جنسية

24,611 subscribers

12,568 次观看 • 6 个月前 •via X (Twitter)

#ثقافة_جنسية #العلاقات_الزوجية #علم_النفس #الارتباط #الحياة_الزوجية

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 条评论

暂无评论

原始帖子的评论将显示在这里

相关视频

تشعر بالتعب رغم أنك تنام؟ المشكلة ليست في عدد ساعات النوم، بل في حالة دماغك. عندما يبقى الجهاز الحوفي في حالة إنذار، يستمر إفراز الكورتيزول، ويُعطَّل نظام الاسترخاء، فيتحول النوم إلى حالة سطحية لا تعيد شحن الطاقة. لهذا تستيقظ مرهقًا، بعقل مشغول وأفكار متسارعة. التعافي يبدأ عندما يستعيد الدماغ شعور الأمان، وتُفرَّغ الضغوط بدل تخزينها. #علم_النفس #علم_الأعصاب #الصحة_النفسية #النوم

تشعر بالتعب رغم أنك تنام؟ المشكلة ليست في عدد ساعات النوم، بل في حالة دماغك. عندما يبقى الجهاز الحوفي في حالة إنذار، يستمر إفراز الكورتيزول، ويُعطَّل نظام الاسترخاء، فيتحول النوم إلى حالة سطحية لا تعيد شحن الطاقة. لهذا تستيقظ مرهقًا، بعقل مشغول وأفكار متسارعة. التعافي يبدأ عندما يستعيد الدماغ شعور الأمان، وتُفرَّغ الضغوط بدل تخزينها. #علم_النفس #علم_الأعصاب #الصحة_النفسية #النوم

شـارلـيـــن

10,142 次观看 • 6 个月前

الرجل لا يبحث عن المرأة فقط كعلاقة انسانية ... بل كتنظيم داخلي لحالته النفسية والبيولوجية. لذلك تتحول المرأة في حياته إلى مصدر أساسي للتهدئة، التوازن، وإعادة ضبط التوتر. بيولوجيًا، وجود المرأة ولمسها يساهم في خفض هرمون التوتر مثل الكورتيزول، ورفع هرمونات الارتباط مثل الأوكسيتوسين. بينما المرأة غالبًا تمتلك بدائل متعددة للدعم (صديقات، تواصل، تعبير مستمر)، يبقى الرجل أكثر اعتمادًا على علاقة واحدة عميقة.

الرجل لا يبحث عن المرأة فقط كعلاقة انسانية ... بل كتنظيم داخلي لحالته النفسية والبيولوجية. لذلك تتحول المرأة في حياته إلى مصدر أساسي للتهدئة، التوازن، وإعادة ضبط التوتر. بيولوجيًا، وجود المرأة ولمسها يساهم في خفض هرمون التوتر مثل الكورتيزول، ورفع هرمونات الارتباط مثل الأوكسيتوسين. بينما المرأة غالبًا تمتلك بدائل متعددة للدعم (صديقات، تواصل، تعبير مستمر)، يبقى الرجل أكثر اعتمادًا على علاقة واحدة عميقة.

رسائل حُب

62,117 次观看 • 4 个月前

الضغط العصبي والنفسي يسبب التهاب العصب السابع

الضغط العصبي والنفسي يسبب التهاب العصب السابع

🔥7assan.mahmuod🔥

58,907 次观看 • 9 个月前

تفريغ التوتر بتهدئة الجهاز العصبي ؟

تفريغ التوتر بتهدئة الجهاز العصبي ؟

طور نفسك

39,236 次观看 • 28 天前

القرب الجسدي بين الزوجين ليس تفصيلاً صغيراً في الحياة اليومية، بل لغة عاطفية عميقة يفهمها القلب قبل الكلمات. في نهاية يوم طويل، قد لا يحتاج الإنسان إلى حديث طويل بقدر ما يحتاج إلى شعور بسيط بالأمان والدفء. أحياناً تكون لمسة صادقة كافية لتذكير الطرف الآخر أنه ليس وحده في مواجهة الحياة. #العلاقات_الزوجية #علم_النفس #الحياة_الزوجية

القرب الجسدي بين الزوجين ليس تفصيلاً صغيراً في الحياة اليومية، بل لغة عاطفية عميقة يفهمها القلب قبل الكلمات. في نهاية يوم طويل، قد لا يحتاج الإنسان إلى حديث طويل بقدر ما يحتاج إلى شعور بسيط بالأمان والدفء. أحياناً تكون لمسة صادقة كافية لتذكير الطرف الآخر أنه ليس وحده في مواجهة الحياة. #العلاقات_الزوجية #علم_النفس #الحياة_الزوجية

شـارلـيـــن

577,484 次观看 • 6 个月前

هل تساءلت يومًا ماذا يفعل السجود في عقلك 🧠؟ وضعية السجود لا تمنح الجسد لحظات من السكون فقط بل تساعد على الهدوء والاسترخاء وتهدئة الجهاز العصبي وتمنح الإنسان لحظة من السكينة والطمأنينة التي تريح القلب 🤍

هل تساءلت يومًا ماذا يفعل السجود في عقلك 🧠؟ وضعية السجود لا تمنح الجسد لحظات من السكون فقط بل تساعد على الهدوء والاسترخاء وتهدئة الجهاز العصبي وتمنح الإنسان لحظة من السكينة والطمأنينة التي تريح القلب 🤍

Golden Dose

14,440 次观看 • 15 天前

لمسةٌ صادقة من امرأةٍ يحبّها الرجل قادرة على إعادة ضبط جسده بالكامل. حين يعيش أغلب يومه في حالة تأهّب وضغط مستمر، تأتي تلك اللمسة كإشارة أمان حقيقية لجهازه العصبي. ينخفض التوتر، يتباطأ القلب، ويستعيد توازنه الداخلي في ثوانٍ. أحيانًا لا يحتاج الرجل كلماتٍ مطوّلة، بل مساحة يشعر فيها أنه ليس مطالبًا بالقتال، بل مسموح له بالاسترخاء. بعض أشكال الدعم لا تُقال… بل تُلمَس. #علم_النفس #العلاقات

لمسةٌ صادقة من امرأةٍ يحبّها الرجل قادرة على إعادة ضبط جسده بالكامل. حين يعيش أغلب يومه في حالة تأهّب وضغط مستمر، تأتي تلك اللمسة كإشارة أمان حقيقية لجهازه العصبي. ينخفض التوتر، يتباطأ القلب، ويستعيد توازنه الداخلي في ثوانٍ. أحيانًا لا يحتاج الرجل كلماتٍ مطوّلة، بل مساحة يشعر فيها أنه ليس مطالبًا بالقتال، بل مسموح له بالاسترخاء. بعض أشكال الدعم لا تُقال… بل تُلمَس. #علم_النفس #العلاقات

شـارلـيـــن

229,117 次观看 • 6 个月前

أثناء القبلة الحميمية يعمل الدماغ بطريقة مدهشة. فعندما تتلامس الشفاه يتعرض الجهاز العصبي لفيض من الإشارات الحسية، لذلك يميل الدماغ تلقائيًا إلى إغلاق العينين ليركّز على اللمس والإحساس. لهذا يرى بعض علماء النفس أن إغلاق العينين في لحظات القرب ليس مجرد عادة، بل استجابة بيولوجية تساعد الدماغ على الاندماج الكامل في اللحظة. #علم_النفس #العلاقات

أثناء القبلة الحميمية يعمل الدماغ بطريقة مدهشة. فعندما تتلامس الشفاه يتعرض الجهاز العصبي لفيض من الإشارات الحسية، لذلك يميل الدماغ تلقائيًا إلى إغلاق العينين ليركّز على اللمس والإحساس. لهذا يرى بعض علماء النفس أن إغلاق العينين في لحظات القرب ليس مجرد عادة، بل استجابة بيولوجية تساعد الدماغ على الاندماج الكامل في اللحظة. #علم_النفس #العلاقات

شـارلـيـــن

71,332 次观看 • 6 个月前

ممارسة الرياضة تُعيد ضبط كيمياء دماغك.. وعند إرهاق الجسد بالتمارين، يُحفّز إفراز المواد الكيميائية الطبيعية التي تحمي جهازك العصبي وتدعم تعافيك 🦾

ممارسة الرياضة تُعيد ضبط كيمياء دماغك.. وعند إرهاق الجسد بالتمارين، يُحفّز إفراز المواد الكيميائية الطبيعية التي تحمي جهازك العصبي وتدعم تعافيك 🦾

دوباميكافين | Dupamicaffeine

22,238 次观看 • 6 天前

أقوى تمارين الكارديو المنزلية - يذيب الدهون - يرفع لياقتك - يرفع معدل نبضات القلب فقط 20 دقيقة منه كل يوم كافية لرفع معدل الحرق وخسارة الوزن بفترة بسيطة .

أقوى تمارين الكارديو المنزلية - يذيب الدهون - يرفع لياقتك - يرفع معدل نبضات القلب فقط 20 دقيقة منه كل يوم كافية لرفع معدل الحرق وخسارة الوزن بفترة بسيطة .

Sport boy

15,313 次观看 • 3 个月前

القولون .. القلب.. الضغط.. المناعة.. هل تعلم ماذا يفعل التوتر بصحتك ⁉️

القولون .. القلب.. الضغط.. المناعة.. هل تعلم ماذا يفعل التوتر بصحتك ⁉️

سعود الشهري

43,665 次观看 • 2 年前

ولدك يسوي كذا؟ 🧐 ممكن يكون السبب إن عنده احتياج كبير لشيء نسميه "الضغط الحسي العميق" (Deep Input Pressure). وش سالفته؟ هو نوع من التحفيز القوي لحاسة اللمس، يجي عن طريق الضغط، أو "اللمة" القوية (الأحضان)، أو حتى التدليك والتمهيد (التلفيع). هذا النوع من الضغط يساعد بشكل كبير في تهدئة الجهاز العصبي. ليش نستخدم تقنية "العلاج بالضغط العميق"؟ هذي التقنية نعتبرها "مهدئ طبيعي" للأعصاب، ونستخدمها عشان: • نوازن الجهاز العصبي: ونخلي الطفل يحس بجسمه أكثر. • نساعد أبطالنا: خاصة اللي عندهم توحد، أو صعوبات تعلم، أو حتى اللي يعانون من قلق وتوتر دايم. • الأمان والتركيز: تعطي الطفل شعور بالأمان وتخليه يركز في اللي يسويه. طيب.. ليش هي فعالة؟ لأنها ببساطة ترسل إشارات "طمننة" وتهدئة للدماغ، وهالشي يقلل التوتر ويخلي الطفل أهدى وأقدر على التحكم بمشاعره وجسمه. تحب أجهز لك قائمة بأدوات أو أنشطة بسيطة تقدر تسويها في البيت وتعطي طفلك هذا "الضغط العميق"؟

ولدك يسوي كذا؟ 🧐 ممكن يكون السبب إن عنده احتياج كبير لشيء نسميه "الضغط الحسي العميق" (Deep Input Pressure). وش سالفته؟ هو نوع من التحفيز القوي لحاسة اللمس، يجي عن طريق الضغط، أو "اللمة" القوية (الأحضان)، أو حتى التدليك والتمهيد (التلفيع). هذا النوع من الضغط يساعد بشكل كبير في تهدئة الجهاز العصبي. ليش نستخدم تقنية "العلاج بالضغط العميق"؟ هذي التقنية نعتبرها "مهدئ طبيعي" للأعصاب، ونستخدمها عشان: • نوازن الجهاز العصبي: ونخلي الطفل يحس بجسمه أكثر. • نساعد أبطالنا: خاصة اللي عندهم توحد، أو صعوبات تعلم، أو حتى اللي يعانون من قلق وتوتر دايم. • الأمان والتركيز: تعطي الطفل شعور بالأمان وتخليه يركز في اللي يسويه. طيب.. ليش هي فعالة؟ لأنها ببساطة ترسل إشارات "طمننة" وتهدئة للدماغ، وهالشي يقلل التوتر ويخلي الطفل أهدى وأقدر على التحكم بمشاعره وجسمه. تحب أجهز لك قائمة بأدوات أو أنشطة بسيطة تقدر تسويها في البيت وتعطي طفلك هذا "الضغط العميق"؟

beauty 🧸 البتول

324,842 次观看 • 7 个月前

الإنسان عبارة عن دائرة كهربائية. شبكة الأعصاب تقوم بنقل إشارات كهربية بين الجهاز العصبي المركزي والأعضاء المختلفة، الأعصاب الموردة تنقل الإشارات من الأعضاء المختلفة إلى الجهاز العصبي المركزي، وتقوم الأعصاب المصدرة بنقل الإشارات من الجهاز العصبي المركزي إلى العضلات والغدد المختلفة، تتكون الشعيرات العصبية التي تكون الأعصاب من محاور الخلايا العصبية تسمى عصبونات، بينما يكون جسم الخلية العصبية نفسه موجوداً داخل الجهاز العصبي المركزي أو في تجمعات عصبية تعرف بالعقد العصبية. سبحان ربي العظيم

الإنسان عبارة عن دائرة كهربائية. شبكة الأعصاب تقوم بنقل إشارات كهربية بين الجهاز العصبي المركزي والأعضاء المختلفة، الأعصاب الموردة تنقل الإشارات من الأعضاء المختلفة إلى الجهاز العصبي المركزي، وتقوم الأعصاب المصدرة بنقل الإشارات من الجهاز العصبي المركزي إلى العضلات والغدد المختلفة، تتكون الشعيرات العصبية التي تكون الأعصاب من محاور الخلايا العصبية تسمى عصبونات، بينما يكون جسم الخلية العصبية نفسه موجوداً داخل الجهاز العصبي المركزي أو في تجمعات عصبية تعرف بالعقد العصبية. سبحان ربي العظيم

أ. د. محمد ربيّع العنزي

60,346 次观看 • 2 年前

الفيديو يتكلم عن قوة اللمس وتأثيره على الجسم والنفسية 👌🔥 اللمسة الحانية دواء لحالها 😌 تقلل التوتر وتزيد هرمون السعادة لا تصدق كل "هاك صحي" تشوفه #الصحة_النفسية #اللمس_علاج #الأوكسيتوسين #توعية #السعودية الحضن يعدل المزاج ويفك التوتر من الجسم كله ✨ #صحة #راحة_نفسية

الفيديو يتكلم عن قوة اللمس وتأثيره على الجسم والنفسية 👌🔥 اللمسة الحانية دواء لحالها 😌 تقلل التوتر وتزيد هرمون السعادة لا تصدق كل "هاك صحي" تشوفه #الصحة_النفسية #اللمس_علاج #الأوكسيتوسين #توعية #السعودية الحضن يعدل المزاج ويفك التوتر من الجسم كله ✨ #صحة #راحة_نفسية

مزنة

43,724 次观看 • 29 天前

🚩طفيلي خطير جداً ليس له أعراض ولا يسبب المرض وقد يستمر وجوده داخل الجسد لسنوات طويله دون أن يشعر الشخص الأخطر من ذلك أنه يغير سلوك الإنسان بمعنى أنه يتحكم في طريقة التفكير إذن نستنتج أن الأمراض النفسيه سببها طفيليات وليست خلل في كيمياء الجهاز العصبي‼️ شاهدوا 👇🏼

🚩طفيلي خطير جداً ليس له أعراض ولا يسبب المرض وقد يستمر وجوده داخل الجسد لسنوات طويله دون أن يشعر الشخص الأخطر من ذلك أنه يغير سلوك الإنسان بمعنى أنه يتحكم في طريقة التفكير إذن نستنتج أن الأمراض النفسيه سببها طفيليات وليست خلل في كيمياء الجهاز العصبي‼️ شاهدوا 👇🏼

⚜︎ 𝓢𝓶𝓪𝓱 𝓢𝓵𝓪𝓶𝓪𝓱 ♛

32,998 次观看 • 10 个月前

شخص يتحدث عن «الديزرت» وأضراره، موضحًا أن استخدامه بدأ كبديل عن التدخين لكن المشكلة أنه قد يتحول من وسيلة بديلة إلى إدمان للنيكوتين، خصوصًا مع اختلاف تركيزات النيكوتين بين المنتجات. أبرز أضراره ومخاطره يسبب الاعتماد والإدمان على النيكوتين قد يرفع معدل ضربات القلب وضغط الدم الغثيان، انتفاخ القالون خصوصًا مع الجرعات العالية.

شخص يتحدث عن «الديزرت» وأضراره، موضحًا أن استخدامه بدأ كبديل عن التدخين لكن المشكلة أنه قد يتحول من وسيلة بديلة إلى إدمان للنيكوتين، خصوصًا مع اختلاف تركيزات النيكوتين بين المنتجات. أبرز أضراره ومخاطره يسبب الاعتماد والإدمان على النيكوتين قد يرفع معدل ضربات القلب وضغط الدم الغثيان، انتفاخ القالون خصوصًا مع الجرعات العالية.

خالد الصيعري

49,855 次观看 • 1 个月前

تمرين بسيط على السرير، فايدته إنه يفعّل عضلات الورك العميقة وعضلات المؤخرة، يخفف الضغط عن أسفل الظهر، ويساعد على تهدئة ألم وتهيج العصب الوركي، عشان تحس براحة من أول مرة ✅️👇

تمرين بسيط على السرير، فايدته إنه يفعّل عضلات الورك العميقة وعضلات المؤخرة، يخفف الضغط عن أسفل الظهر، ويساعد على تهدئة ألم وتهيج العصب الوركي، عشان تحس براحة من أول مرة ✅️👇

رياضة منزلية

104,008 次观看 • 9 个月前