Video wird geladen...

Video konnte nicht geladen werden

Zur Startseite

المياو وصل للفشل العضلي

_R2i0_'s profile picture

رانيا

13,575 subscribers

340,489 Aufrufe • vor 9 Monaten •via X (Twitter)

Gesundheit & Wellness
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Kommentare

Keine Kommentare verfügbar

Kommentare vom Original-Post werden hier angezeigt

Ähnliche Videos

بتصلي لحد ما توصل للفشل العضلي يعني ولا ايه
0:15

بتصلي لحد ما توصل للفشل العضلي يعني ولا ايه

رَهَفْ

482,646 Aufrufe • vor 1 Jahr

هذا المياو يشبهني والله
0:11

هذا المياو يشبهني والله

@

409,795 Aufrufe • vor 3 Monaten

المياو قول وفعل 🐈‍⬛
0:13

المياو قول وفعل 🐈‍⬛

TAKTO

11,274 Aufrufe • vor 1 Jahr

اذا تلاحظ تطورك بالاوزان قاعد يقل، واحيانا حتى عداتك.. ركز على النقاط هذي : ١- أشوفها أهم نقطة.. حجمك التدريبي، لا ترتفع بجلساتك ٤-٥ جلسات للتمرين، خلها ٢-٣ كحد اقصى ( مجموع جلساتك لليوم بحدود ١٥-١٨ جلسة ) ٢- إحرص انه مو كل جلساتك للفشل العضلي التام، فرضًا تقدر تخلي الأولى شدتها عاليه.. ولكن عده عدتين بالتانك، الجلسة الثانيه خذها للفشل العضلي ٣- النووووووم جدًا مهم، ٧-٩ ساعات حيل بتفرق بأداءك و بحياتك بشكل عام ٤- السوائل ( الترطيب ) بالذات وقت التمرين، انك تتمرن و جسمك جاف غير مرطّب عدا انه بيخلي آداءك أقل، ف احتمالية اجهادك + اصابتك أعلى.
0:14

اذا تلاحظ تطورك بالاوزان قاعد يقل، واحيانا حتى عداتك.. ركز على النقاط هذي : ١- أشوفها أهم نقطة.. حجمك التدريبي، لا ترتفع بجلساتك ٤-٥ جلسات للتمرين، خلها ٢-٣ كحد اقصى ( مجموع جلساتك لليوم بحدود ١٥-١٨ جلسة ) ٢- إحرص انه مو كل جلساتك للفشل العضلي التام، فرضًا تقدر تخلي الأولى شدتها عاليه.. ولكن عده عدتين بالتانك، الجلسة الثانيه خذها للفشل العضلي ٣- النووووووم جدًا مهم، ٧-٩ ساعات حيل بتفرق بأداءك و بحياتك بشكل عام ٤- السوائل ( الترطيب ) بالذات وقت التمرين، انك تتمرن و جسمك جاف غير مرطّب عدا انه بيخلي آداءك أقل، ف احتمالية اجهادك + اصابتك أعلى.

ThatGuy

104,332 Aufrufe • vor 3 Monaten

حتى المياو وصلوه للممنوعات من كثر الهواجيس:
0:13

حتى المياو وصلوه للممنوعات من كثر الهواجيس:

sAmr|سمر

11,884 Aufrufe • vor 6 Monaten

كيف المياو يتخيل نفسه اذا عصب علينا
0:10

كيف المياو يتخيل نفسه اذا عصب علينا

CUTE CAT

18,632 Aufrufe • vor 11 Monaten

حينما يكون المياو انثى😍😂♥️
0:20

حينما يكون المياو انثى😍😂♥️

هيلة الروقي (قلب الرحمة)

29,892 Aufrufe • vor 6 Monaten

كيف المياو يتخيل نفسه اذا عصب علينا :
0:10

كيف المياو يتخيل نفسه اذا عصب علينا :

CUTE CAT

15,668 Aufrufe • vor 9 Monaten

أغذية للبناء العضلي 💪
0:16

أغذية للبناء العضلي 💪

ملهم

94,774 Aufrufe • vor 2 Monaten

تبي تدخل وسكرو الباب عليها بس المياو اختارت الكرامه اخر شي 😂♥️
0:15

تبي تدخل وسكرو الباب عليها بس المياو اختارت الكرامه اخر شي 😂♥️

CUTE CAT

31,835 Aufrufe • vor 9 Monaten

هذي المياو السنعه صاحبتها تقول انها تجهز لهم سفرة الاكل كل يوم 😂♥️
0:13

هذي المياو السنعه صاحبتها تقول انها تجهز لهم سفرة الاكل كل يوم 😂♥️

CUTE CAT

31,428 Aufrufe • vor 11 Monaten

موب وقته الشد العضلي😂😂😂😂
0:14

موب وقته الشد العضلي😂😂😂😂

علي الظاهري 📸

852,474 Aufrufe • vor 10 Monaten

اول مره اشوف ٥ عدات بعد الفشل العضلي🔥🫡
0:15

اول مره اشوف ٥ عدات بعد الفشل العضلي🔥🫡

كوتش مصطفى

1,833,070 Aufrufe • vor 2 Jahren

حالياً قدام الجدد يعني تعلم كيف توصل الفشل العضلي
0:11

حالياً قدام الجدد يعني تعلم كيف توصل الفشل العضلي

سامي بن فيصل

177,875 Aufrufe • vor 6 Monaten

هذا جنون والله اول مرة اشوف خمس عدات بعد الفشل العضلي 🔥🔥
0:15

هذا جنون والله اول مرة اشوف خمس عدات بعد الفشل العضلي 🔥🔥

Sport boy

4,351,913 Aufrufe • vor 5 Tagen

هاويسين خلع من معسكر الممتخب بحجة الارهاق العضلي بيدري ولاعيبة برشلونة في المعسكر :
0:15

هاويسين خلع من معسكر الممتخب بحجة الارهاق العضلي بيدري ولاعيبة برشلونة في المعسكر :

BEN0A

25,952 Aufrufe • vor 10 Monaten

وصل الطري وصل.
0:16

وصل الطري وصل.

راشد معروف

187,356 Aufrufe • vor 1 Jahr

وصل المبروك وصل. #تل_أبيب_تحترق
0:10

وصل المبروك وصل. #تل_أبيب_تحترق

أمين الجوفي

32,020 Aufrufe • vor 11 Monaten