Loading video...

Video Failed to Load

Go Home

النصيحة اللي تمنيت اسمعها اول سنة بالنادي. عامل كل جلسة تلعبها كانها الجلسة الوحيدة في تمرينك، ودف نفسك فيها. الجلسات اللي تحس انه كان يمديك تكمل فيها ٤-٦ عدات زيادة، هذي جلسات غير محسوبة اذا فعلا تبي تتطور.. الجلسة اللي تحس انك وصلت للفشل العضلي او بالكثير كان يمديك...

AbdulazizDalhi's profile picture

عبدالعزيز دلحي | Inspire

43,659 subscribers

211,698 views • 3 months ago •via X (Twitter)

Health & WellnessEducationSports
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Comments

No comments available

Comments from the original post will appear here

Related Videos

هذا المقصود بجلسة بشدة كافية للبناء العضلي. اذا تخلص جلستك وتحس انه كان يمديك تلعب ٤-٥ عدات زيادة، هذي الجلسة لاتحسب. اخر عدتين بكل جلسة لازم تكون صعبة لتحفيز البناء العضلي عندك فانت تكون عند الفشل العضلي او قبله ب١-٢ تكرار 👌🏻
0:25

هذا المقصود بجلسة بشدة كافية للبناء العضلي. اذا تخلص جلستك وتحس انه كان يمديك تلعب ٤-٥ عدات زيادة، هذي الجلسة لاتحسب. اخر عدتين بكل جلسة لازم تكون صعبة لتحفيز البناء العضلي عندك فانت تكون عند الفشل العضلي او قبله ب١-٢ تكرار 👌🏻

عبدالعزيز دلحي | Inspire

121,648 views • 4 months ago

المره الوحيدة اللي ابو جودت كان شريف فيها
0:22

المره الوحيدة اللي ابو جودت كان شريف فيها

سلمان بن عبدالله | كـود نايس ون Mo7

20,291 views • 6 months ago

انتاللحظة اللي تكتشف فيها إنك مو لحالك في الجلسة.. 👀💀
0:20

انتاللحظة اللي تكتشف فيها إنك مو لحالك في الجلسة.. 👀💀

اكس

220,445 views • 13 days ago

ترند "مقطع متداول" هديل العتيبي: اللي تحس ماعندها سرعة بديهة او صف الكلام عندها ماهو بذاك القوة، دايم اذا تبغين تلخمين اللي قدامك واجهي الإساءة بسؤال أو استخدمي الصمت مع نظرة هذي مو تكسحهم اللي بعدها، واذا طحتي بسليطة لسان وتعدت عليك واجهيها باللي فيها!
2:34

ترند "مقطع متداول" هديل العتيبي: اللي تحس ماعندها سرعة بديهة او صف الكلام عندها ماهو بذاك القوة، دايم اذا تبغين تلخمين اللي قدامك واجهي الإساءة بسؤال أو استخدمي الصمت مع نظرة هذي مو تكسحهم اللي بعدها، واذا طحتي بسليطة لسان وتعدت عليك واجهيها باللي فيها!

TRND

173,284 views • 3 months ago

حتى اللي مريض وعلى السرير في المستشفى ما يبي يفوته صلاة الجمعة في الإمارات. هذي الأشياء الصغيرة هي اللي تخليك تحس إن الإمارات فعلاً فيها بركة وخير 🇦🇪 من مثل الإمارات عبدالله بن دفنا
1:02

حتى اللي مريض وعلى السرير في المستشفى ما يبي يفوته صلاة الجمعة في الإمارات. هذي الأشياء الصغيرة هي اللي تخليك تحس إن الإمارات فعلاً فيها بركة وخير 🇦🇪 من مثل الإمارات عبدالله بن دفنا

سيف الدرعي| Saif alderei

20,872 views • 3 months ago

اللي حصل في هذي اللقطة فضيحة اللي حصل في هذي اللقطة عار تحكيمي اللي حصل في هذي اللقطة لا تستطيع ان تُصفي النية فيها هذي فضيحة هذي جريمة تحكيمية مُكتملة الاركان 🙆‍♂️‼️‼️ #النصر_الفتح
0:30

اللي حصل في هذي اللقطة فضيحة اللي حصل في هذي اللقطة عار تحكيمي اللي حصل في هذي اللقطة لا تستطيع ان تُصفي النية فيها هذي فضيحة هذي جريمة تحكيمية مُكتملة الاركان 🙆‍♂️‼️‼️ #النصر_الفتح

مُجرد رأي ✍🏻🕸

354,334 views • 7 months ago

التغيير اللي سوته في شخصيتها بعد مانحفت مرعب لدرجة مستحيل تحس انهم نفس الشخص! والله لو اشتكوها بنات السفارات على تشويه سمعه كان راحت فيها
1:38

Sensitive content

التغيير اللي سوته في شخصيتها بعد مانحفت مرعب لدرجة مستحيل تحس انهم نفس الشخص! والله لو اشتكوها بنات السفارات على تشويه سمعه كان راحت فيها

كازان

948,389 views • 1 year ago

. المقدمة اللي عملها بليغ حمدي في أغنية (زي الهوا) كانت بمثابة سمفونية متكاملة …وجاب فيها (المزمار البلدي) اللي كان عامل شغل حلو
2:06

. المقدمة اللي عملها بليغ حمدي في أغنية (زي الهوا) كانت بمثابة سمفونية متكاملة …وجاب فيها (المزمار البلدي) اللي كان عامل شغل حلو

روائع الطـرب

124,295 views • 1 year ago

معقوله هذي اللي نشرب فيها العصير؟
0:45

معقوله هذي اللي نشرب فيها العصير؟

بصمه

203,839 views • 1 month ago

هذي اغلبها للمناطق اللي يتواجد فيها الحشد واتباعه ….نعطيهم الكهرباء والمولدات ويعطونا المسيرات فعلا كلاب وذيول
0:42

هذي اغلبها للمناطق اللي يتواجد فيها الحشد واتباعه ….نعطيهم الكهرباء والمولدات ويعطونا المسيرات فعلا كلاب وذيول

كرباج

73,284 views • 5 months ago

هذي نهايه بيئه الاتحاد اللي ازعجتونا فيها
0:55

هذي نهايه بيئه الاتحاد اللي ازعجتونا فيها

حسن الصبحان ملك التوقعات

359,681 views • 1 year ago

الفيديو اللي لازم تسمعه كل اما تحس انه مفيش امل :
1:10

Sensitive content

الفيديو اللي لازم تسمعه كل اما تحس انه مفيش امل :

MUSLiM .🕸️

34,631 views • 3 months ago

سوريا اللي كان عامل فيها كدا رئيسها... ومصر اللي عامل فيها كدا رئيسها الخاين اللي جه على ضهر الدبابة. وزي ما سقط بشار ف سوريا.. هيسقط السيسي ف مصر.. وهيرجع الشعب يركب من تاني. #الحرية_للمعتقلين #يوم_الكرامة
1:16

سوريا اللي كان عامل فيها كدا رئيسها... ومصر اللي عامل فيها كدا رئيسها الخاين اللي جه على ضهر الدبابة. وزي ما سقط بشار ف سوريا.. هيسقط السيسي ف مصر.. وهيرجع الشعب يركب من تاني. #الحرية_للمعتقلين #يوم_الكرامة

سياسي مخضرم

35,936 views • 9 months ago