Video wird geladen...

Video konnte nicht geladen werden

Zur Startseite

اهم الحلول لموضوع الاكل بالليل هو معرفة الاسباب عشان تقدر تتعامل معاها واهمها👇🏼 -حرمان نفسك من الاكل خلال اليوم يخليك تجوع بالليل -قلة النوم لانه ياثر على هرمونات الجوع والشبع -وسيلة لتهدئة المشاعر و ضغوطات اليوم -عادة تتكرر (الدماغ يربطها بوقت و نمط معين) -أحيانًا الخوف من نقد الآخرين...

forurbody's profile picture

ريم | مدربة رياضية🏋🏻‍♀️

113,771 subscribers

12,195 Aufrufe • vor 8 Monaten •via X (Twitter)

LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Kommentare

Keine Kommentare verfügbar

Kommentare vom Original-Post werden hier angezeigt

Ähnliche Videos

طبعاً الحالات تختلف مو كل بنت عندها نفس العادات وقت الدورة فيه حالات العكس تماماً مثل انها ما تقدر تاكل حتى و تعيش على وجبة طول اليوم بس كل شخص و له حل يناسبه بس هذي المشكلة تكررت كثير علي و وحدة من الحلول اللي احب اضيفها واللي هو الكارديو يكون مضاعف في الايام هذي
2:03

طبعاً الحالات تختلف مو كل بنت عندها نفس العادات وقت الدورة فيه حالات العكس تماماً مثل انها ما تقدر تاكل حتى و تعيش على وجبة طول اليوم بس كل شخص و له حل يناسبه بس هذي المشكلة تكررت كثير علي و وحدة من الحلول اللي احب اضيفها واللي هو الكارديو يكون مضاعف في الايام هذي

عيسى الدوسري | Inspire

656,586 Aufrufe • vor 8 Tagen

ايهود باراك بيبدع في المكالمه دي!!! هو قرفان من سيطره الحاخامات علي اليهود و متضايق من المهاجرين اليهود اللي من شمال افريقيا و الشرق الأوسط هو عاوز إسرائيل ليهود اوروبا و الغرب و عاوز سماح للناس أنها تعتنق اليهوديه عشان تقدر تهاجر اسرائيل عشان يحصلوا علي مهاجرين افضل
1:47

ايهود باراك بيبدع في المكالمه دي!!! هو قرفان من سيطره الحاخامات علي اليهود و متضايق من المهاجرين اليهود اللي من شمال افريقيا و الشرق الأوسط هو عاوز إسرائيل ليهود اوروبا و الغرب و عاوز سماح للناس أنها تعتنق اليهوديه عشان تقدر تهاجر اسرائيل عشان يحصلوا علي مهاجرين افضل

Ahmed

34,612 Aufrufe • vor 6 Monaten

لا تحاول هذا اقل عرس مغربي و يحضرونه فوق 500 من الحضور و بس الاكل يخليك مصدوم و قيمته بالملايين
1:02

لا تحاول هذا اقل عرس مغربي و يحضرونه فوق 500 من الحضور و بس الاكل يخليك مصدوم و قيمته بالملايين

Suzan⁷ ⵣ

11,477 Aufrufe • vor 3 Monaten

العيال الصغيره كلها من spain و هو الوحيد اللي من اسبانيا
0:20

العيال الصغيره كلها من spain و هو الوحيد اللي من اسبانيا

toxic thoughts

258,358 Aufrufe • vor 1 Monat

الحُب الوحيد اللي تقدر تبالغ فيه هو حُب الهلال💙..
0:32

الحُب الوحيد اللي تقدر تبالغ فيه هو حُب الهلال💙..

‏عز وكفى

14,285 Aufrufe • vor 7 Monaten

مستعد اقتحم معبر رفـ.ـح الشعب المصري عنده إستعداد كامل انه يضحي بنفسه عشان خاطر اخواته اللي بيمـ.ـوتوا كل يوم من القصف و الجوع و لكن اللي مانعهم هو بطش الخونة اللي بيحكمونا بس خلاص هانت إن شاء الله #افتحوا_معبر_رفح #السيسي_عدو_الله
0:37

مستعد اقتحم معبر رفـ.ـح الشعب المصري عنده إستعداد كامل انه يضحي بنفسه عشان خاطر اخواته اللي بيمـ.ـوتوا كل يوم من القصف و الجوع و لكن اللي مانعهم هو بطش الخونة اللي بيحكمونا بس خلاص هانت إن شاء الله #افتحوا_معبر_رفح #السيسي_عدو_الله

صدى مصر

36,518 Aufrufe • vor 1 Jahr

من 7 سنوات كررت كلما زاد التركيز : ١- تقدر تتحكم بالرغبات والادمان ( حتى الاكل ) ٢- تقدر تتحكم بجميع العادات السيئة . ٣- تقدر تتحكم بالأفكار . ٤- تقدر تحقق هدفك الشخصي بشكل قوي . ( غلط) أنك تعتقد وتفهم مني أن الحل الوحيد هو الألغاز ،الحل ( دائمًا ) تكامل
0:48

من 7 سنوات كررت كلما زاد التركيز : ١- تقدر تتحكم بالرغبات والادمان ( حتى الاكل ) ٢- تقدر تتحكم بجميع العادات السيئة . ٣- تقدر تتحكم بالأفكار . ٤- تقدر تحقق هدفك الشخصي بشكل قوي . ( غلط) أنك تعتقد وتفهم مني أن الحل الوحيد هو الألغاز ،الحل ( دائمًا ) تكامل

تركي البدر

62,578 Aufrufe • vor 1 Jahr

سلطان المحيميد: الشخص اللي يرد او يتصل عليك و هو فاتح سبيكر و عنده ناس يسمعهم كلامك و لا ينبهك من بدايه الاتصال هذا من احقر و اوطا من تتعامل معه!
0:22

سلطان المحيميد: الشخص اللي يرد او يتصل عليك و هو فاتح سبيكر و عنده ناس يسمعهم كلامك و لا ينبهك من بدايه الاتصال هذا من احقر و اوطا من تتعامل معه!

وش السالفة؟

130,437 Aufrufe • vor 1 Monat

اعتذر منكم يا متابعيني ✋🏻 مختفي اليوم عنكم بسبب ادماني الجديد من الفجر و انا العبها و مقفل على نفسي و سحبت على الدوام و على كل الاتصالات و الحين عيوني بتنفجر من النوم ف اعتبرو ان اليوم استراحة محارب
2:04

اعتذر منكم يا متابعيني ✋🏻 مختفي اليوم عنكم بسبب ادماني الجديد من الفجر و انا العبها و مقفل على نفسي و سحبت على الدوام و على كل الاتصالات و الحين عيوني بتنفجر من النوم ف اعتبرو ان اليوم استراحة محارب

احمد | نيمايا

13,304 Aufrufe • vor 9 Monaten

المشي المشي المشي هو الطريقة الاسهل اللي تقدر تهدي فيها جهازك العصبي وترتب افكارك وتحسن صحة جهازك الهضمي و جودة النوم
0:35

المشي المشي المشي هو الطريقة الاسهل اللي تقدر تهدي فيها جهازك العصبي وترتب افكارك وتحسن صحة جهازك الهضمي و جودة النوم

ريم | مدربة رياضية🏋🏻‍♀️

20,776 Aufrufe • vor 5 Monaten

اليوم إللي هتتحرر فيه #مصر من حكم العسكر، هو اليوم إللي هتتحرر فيه #غزة و #فلسطين🇵🇸 #انتفاضة الشعوب لابد منها #الكرامة لابد من #محاكمة_السيسي_وعصابته #اتحدوا #وصل_صوتك
0:34

اليوم إللي هتتحرر فيه #مصر من حكم العسكر، هو اليوم إللي هتتحرر فيه #غزة و #فلسطين🇵🇸 #انتفاضة الشعوب لابد منها #الكرامة لابد من #محاكمة_السيسي_وعصابته #اتحدوا #وصل_صوتك

📢حملة وصل صوتك📢

65,161 Aufrufe • vor 11 Monaten

أنا مرره مهووسة بألبوم راي و لازم اتكلم عن وحده من افضل الاغاني وهي Life Boat أكثر شيء حزنني هو قصة الفويس نوت 🥹 طلبت من الناس اللي تحبهم ..عائلتها و اصدقاءها يقولون “I’m not giving up yet” و استخدمتها بشكل حلو داخل الاغنية وحده من الاصوات كانت لجدها و هو سويسري قالت ان كلامه مكسر و ما يتكلم إنجليزي زين حاول عشانها وسجل صوته… وبعدها بفترة توفى 🥲 الالبوم مرة جميل و الاغنية بتترك فيكم شعور ايجابي حلو .. مهما حاولت الشخص الوحيد اللي يقدر ينقذك هو أنت و محد بيقويك غير نفسك
1:03

أنا مرره مهووسة بألبوم راي و لازم اتكلم عن وحده من افضل الاغاني وهي Life Boat أكثر شيء حزنني هو قصة الفويس نوت 🥹 طلبت من الناس اللي تحبهم ..عائلتها و اصدقاءها يقولون “I’m not giving up yet” و استخدمتها بشكل حلو داخل الاغنية وحده من الاصوات كانت لجدها و هو سويسري قالت ان كلامه مكسر و ما يتكلم إنجليزي زين حاول عشانها وسجل صوته… وبعدها بفترة توفى 🥲 الالبوم مرة جميل و الاغنية بتترك فيكم شعور ايجابي حلو .. مهما حاولت الشخص الوحيد اللي يقدر ينقذك هو أنت و محد بيقويك غير نفسك

S

13,734 Aufrufe • vor 4 Monaten

الاكل السوري ، هل هو افضل وألذ من الاكل السعودي ؟
3:28

الاكل السوري ، هل هو افضل وألذ من الاكل السعودي ؟

أحمد الرحيلي

1,246,499 Aufrufe • vor 2 Jahren

فيلم Belle 🎬✨ مو بس قصة عاطفية… هو رحلة ملهمة عن بنت كسرت قيود المجتمع، ووقفت بشجاعة قدّام التمييز والظلم. ⚖️❤️ دراما، رومانسية، قوة، وإلهام يخليك تعيش القصة من أول مشهد لآخر لحظة. 🔥 هذا من الأفلام اللي ما تخلصه إلا وانت متأثر وتفكر فيه. اليوم بالليل… جهّز نفسك 👀🍿
0:39

فيلم Belle 🎬✨ مو بس قصة عاطفية… هو رحلة ملهمة عن بنت كسرت قيود المجتمع، ووقفت بشجاعة قدّام التمييز والظلم. ⚖️❤️ دراما، رومانسية، قوة، وإلهام يخليك تعيش القصة من أول مشهد لآخر لحظة. 🔥 هذا من الأفلام اللي ما تخلصه إلا وانت متأثر وتفكر فيه. اليوم بالليل… جهّز نفسك 👀🍿

أفلام

57,585 Aufrufe • vor 10 Monaten

تحلم بإجازة فاخرة؟ بس ما تعرف من وين تبدأ ✈️؟ أكثر من 76% من اللي يسافروا بدون تخطيط بيخسروا كثير من الوقت و الفلوس وفي نفس الوقت يزوروا أماكن عشوائية! سبب ذلك هو الانشغال و عدم وجود وقت كافي للتخطيط و عدم معرفة الأماكن الفاخرة..🌟🏰🏞️ يتبع..
0:25

تحلم بإجازة فاخرة؟ بس ما تعرف من وين تبدأ ✈️؟ أكثر من 76% من اللي يسافروا بدون تخطيط بيخسروا كثير من الوقت و الفلوس وفي نفس الوقت يزوروا أماكن عشوائية! سبب ذلك هو الانشغال و عدم وجود وقت كافي للتخطيط و عدم معرفة الأماكن الفاخرة..🌟🏰🏞️ يتبع..

تسعين للسفر والسياحة

26,141 Aufrufe • vor 2 Jahren

حال Peter حال 80٪ من رجال اليوم، لأنَّ الهايبرغامي في أساسها مبنية على أوهام و ليس على توقعات معقولة، و هذا اللي جعل أصحاب تصنيف 2/10 يرفضن Peter اللي تصنيفه 6/10. إرفض هذا الواقع ما شئت، هذا هو الوضع اللي راح تواجهه في العلاقات، و يجب عليك أن تتعلم كيف تتعامل معه بدل النحيب.
0:59

حال Peter حال 80٪ من رجال اليوم، لأنَّ الهايبرغامي في أساسها مبنية على أوهام و ليس على توقعات معقولة، و هذا اللي جعل أصحاب تصنيف 2/10 يرفضن Peter اللي تصنيفه 6/10. إرفض هذا الواقع ما شئت، هذا هو الوضع اللي راح تواجهه في العلاقات، و يجب عليك أن تتعلم كيف تتعامل معه بدل النحيب.

Khaled - خالد

15,526 Aufrufe • vor 1 Jahr