أهمية عضلة المؤخرة..

عضلات اسفل الظهر عضلات الأوراك عضلات نهاية العمود الفقري !؟ كل هذي نفس الاسم بدل من عضلات المؤخرة !؟ 👎🏻👎🏻👎🏻 سخافة بعض الناس او جهلهم يجعلهم يستخدمون كلمات او أسماء تعتبر غلط بالمجتمع المحافظ عشان الترند فقط

مره عضلات الساق ومره عضلات البطن والان المؤخرة 😟

ماشي معانا هم خلاص الحين نبدأ بتمارين المؤخره عشان نتأخر أكثر ما احنا متأخرين 🥵

مرن طيزك انت وانتي عشان م تتعبون

اسمها القلوتس مو عضلة المؤخره ياكثر اللي عضلات كبيره

هي مسؤوله عن حركه ال💩💩 سواء في حالات الامساك او في حاله عدم السيطره على خروج وهي مسؤولة ايضا عن 💦 حيث هي تسيطر على الخروج البول وتمنع سلس البول

للمعلومية عضلة المؤخره مو كبيره مثل مايتخيل البعض ممكن من صغرها ما تظهر فالملابس