Video yükleniyor...

Video Yüklenemedi

Ana Sayfaya Dön

افضل 6 تمارين لتضخيم عضلة الاكتاف

Sp_bo1's profile picture

Sport boy

283,322 subscribers

58,531 görüntüleme • 2 ay önce •via X (Twitter)

EğitimSağlık & İyilik
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Yorum

Yorum bulunmuyor

Orijinal gönderinin yorumları burada görünecek

Benzer Videolar

تمارين فعالة بالدمبل لتضخيم عضلة الساعد
1:45

تمارين فعالة بالدمبل لتضخيم عضلة الساعد

Sport boy

59,287 görüntüleme • 3 ay önce

تمارين لتضخيم عضلة الكتف من اجل اكتساب شكل جذاب وجسم مثالي بأستخدام الدمبل
1:11

تمارين لتضخيم عضلة الكتف من اجل اكتساب شكل جذاب وجسم مثالي بأستخدام الدمبل

Sport boy

196,794 görüntüleme • 3 ay önce

احمد الشقيري يشرح :- 6 تمارين لتقوية عضلة الخشوع في القلب .
3:00

احمد الشقيري يشرح :- 6 تمارين لتقوية عضلة الخشوع في القلب .

وثائقي

25,581 görüntüleme • 6 ay önce

ثلاث تمارين ممتاز للأبهر ومرونة الاكتاف واعلى الظهر #وعي #وقاية #تمارين #علاج #نبغاك_طيب #الابهر #علاج_طبيعي
0:23

ثلاث تمارين ممتاز للأبهر ومرونة الاكتاف واعلى الظهر #وعي #وقاية #تمارين #علاج #نبغاك_طيب #الابهر #علاج_طبيعي

عبدالله العبيّد

20,289 görüntüleme • 9 ay önce

جدول تمارين قوي لعضلات الاكتاف + ترابيس مع الشرح كامل..
0:49

جدول تمارين قوي لعضلات الاكتاف + ترابيس مع الشرح كامل..

رياضة ولياقة

82,511 görüntüleme • 2 yıl önce

جدول تمارين قوي لعضلات الاكتاف نلعب 4 جلسات لكل تمرين ..
0:39

جدول تمارين قوي لعضلات الاكتاف نلعب 4 جلسات لكل تمرين ..

رياضة ولياقة

112,200 görüntüleme • 3 yıl önce

جدول تمارين قوي لعضلات الاكتاف نلعب 4 جلسات لكل تمرين ..
1:06

جدول تمارين قوي لعضلات الاكتاف نلعب 4 جلسات لكل تمرين ..

رياضة ولياقة

164,440 görüntüleme • 3 yıl önce

مدرب رياضي تمارين لبناء عضلة كتف متناسقة وقوية
0:50

مدرب رياضي تمارين لبناء عضلة كتف متناسقة وقوية

Sport boy

18,930 görüntüleme • 2 ay önce

مختص علاج طبيعي سعودي : ظهرك او كتافك فيها تحدب هذة افضل ثلاثة تمارين ممكن تفيدك لتقدم الرقبة او الاكتاف الامامة طبقها في البيت وشاركها لكل شخص يعاني من تحدب الظهر
1:31

مختص علاج طبيعي سعودي : ظهرك او كتافك فيها تحدب هذة افضل ثلاثة تمارين ممكن تفيدك لتقدم الرقبة او الاكتاف الامامة طبقها في البيت وشاركها لكل شخص يعاني من تحدب الظهر

Sport boy

20,437 görüntüleme • 3 ay önce

🦾 تبي أكتاف مثل كرة المدفع؟ إليك 6 تمارين جبارة بالدمبلز تركز على جميع زوايا عضلة الكتف (الأمامي، الجانبي، والخلفي)
0:38

🦾 تبي أكتاف مثل كرة المدفع؟ إليك 6 تمارين جبارة بالدمبلز تركز على جميع زوايا عضلة الكتف (الأمامي، الجانبي، والخلفي)

عالم الرياضة

30,478 görüntüleme • 6 ay önce

اقوى 9 تمارين لتضخيم وبناء عضلات الصدر والذراعين خلال 30 يوم لن تحتاج سواها 💪🏻
3:31

اقوى 9 تمارين لتضخيم وبناء عضلات الصدر والذراعين خلال 30 يوم لن تحتاج سواها 💪🏻

Sport boy

134,597 görüntüleme • 1 ay önce

للنساء فقط… تمارين تساعد في التخلص وشد ترهلات عضلة القلوتس السفلية
2:03

للنساء فقط… تمارين تساعد في التخلص وشد ترهلات عضلة القلوتس السفلية

فوائد ومعلومات أكس

11,725 görüntüleme • 1 ay önce

افضل ثلاثة تمارين للبطن
0:30

افضل ثلاثة تمارين للبطن

Sport boy

204,820 görüntüleme • 1 yıl önce

5 تمارين للحصول على عضلة ذات رأسين أكبر ولتحسين حجم ذراعك خلال شهر فقط 💪
1:15

5 تمارين للحصول على عضلة ذات رأسين أكبر ولتحسين حجم ذراعك خلال شهر فقط 💪

Sport boy

60,607 görüntüleme • 1 yıl önce