Loading video...

Video Failed to Load

There was a problem loading this video. This could be due to a temporary network issue or the video might be unavailable.

أول درجات الوعي الإهتمام بالكليات (الحياة الطيبة التي مَنَّ الله جل وعلا بها على عباده المؤمنين لا تنفع مع الجهل، بل مع الوعي المنضبط الذي يحلل الأشياء ويربطها بالله جل وعلا…)

الشيخ صالح بن عبدالعزيز آل الشيخ

264,359 subscribers

17,927 views • 11 days ago •via X (Twitter)

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Comments

No comments available

Comments from the original post will appear here

Related Videos

معلومة لا يعرفها الكثير، قال بعض أهل العلم من الآداب في كتاب الله إذا قرأت آية ﴿وَقَالَتِ الْيَهُودُ يَدُ اللَّهِ مَغْلُولَةٌ﴾ أن تخفض بها صوتك أدباً مع الله، فأنت تتلوا اتهام عظيم ومرعب يتهم اليهود به الله جل وعلا. هنا تطبيق عملي من ائمة الحرم المكي لتتضح الصورة.

معلومة لا يعرفها الكثير، قال بعض أهل العلم من الآداب في كتاب الله إذا قرأت آية ﴿وَقَالَتِ الْيَهُودُ يَدُ اللَّهِ مَغْلُولَةٌ﴾ أن تخفض بها صوتك أدباً مع الله، فأنت تتلوا اتهام عظيم ومرعب يتهم اليهود به الله جل وعلا. هنا تطبيق عملي من ائمة الحرم المكي لتتضح الصورة.

الدافور | محمد

924,507 views • 2 years ago

🔥🔥🔥كيف أثبتت "سورة التين" صحة #نظام_الطيبات؟ ============== 🔥بفضل الله ومنّته، 🔥🔥 أعاد نظام الطيبات المبارك أجسادنا إلى ما خلقنا الله جل وعلا عليه، كيف؟ 🔥🔥🔥 قال الله جل وعلا في محكم آياته: "لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنسَانَ فِي أَحْسَنِ تَقْوِيمٍ" 🔥🔥 إن كلمات الله جل وعلا "أحسن تقويم" لم تَعْنِ فقط جمال الصورة كما فسرها العلماء أو أُريد إيصالها إلينا، 🔥المفاجأة هنا والتي وصلتُ إليها بعد تدبّر: 🔥أن معنى الكلمة في المعاجم العربية في الآية الكريمة هو: 🔥🔥🔥 التعديل والإصلاح (إزالة العِوَج): 🔥🔥🔥 يقال: "قوَّمتُ الشيءَ تقويماً" أي عدَّلته وجعلته مستقيماً لا عوج فيه، ومنه يُقال: "تقويم السلوك" أي إصلاحه وتوجيهه. 🔥🔥🔥 أي أن أجسادنا منظومة متكاملة من الجمال الظاهري، والإعجاز الداخلي القائم على التشافي الذاتي، المبني على الاكتشاف والتحليل وإيجاد العلاج. إن #نظام_الطيبات 🔥🔥🔥 أعاد للجسد القدرة والآلية التي خلقها الله فيه ليعالج نفسه، 🔥🔥🔥 بتطهيره من السموم، بعد امتناعه عن سموم التغذية غير الصحية، والاعتماد على التغذية من طيبات ما رزقنا الله جل وعلا. وبالتالي 🔥🔥🔥 فعّل #نظام_الطيبات جهاز الاستشفاء الذاتي الذي وضعه الله في أجسادنا، 🔥 بعد أن أهلكتنا منظومة عالمية فاسدة تجني الثروات بأمراضنا. فأصبحنا 🔥🔥 مبرئين من الآلام والأمراض، 🔥🔥🔥 ومستغنين عن عقاقير ومسكنات الكيمياء التي تضر أكثر مما تنفع. بل الأدهى من ذلك أن الله جل وعلا 🔥🔥🔥 خصّ المؤمنين بأنهم لن يكونوا مع أسفل السافلين في الدنيا والآخرة، 🔥🔥 عندما قال في محكم آياته ومن نفس سورة التين: "لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنسَانَ فِي أَحْسَنِ تَقْوِيمٍ * ثُمَّ رَدَدْنَاهُ أَسْفَلَ سَافِلِينَ * (إِلَّا) الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ" 🔥🔥🔥 حيث (إلّا) أداة استثناء.. 🔥🔥فاستثنى الله الذين آمنوا وعملوا الصالحات من أن يكونوا مع أسفل السافلين في الصورة والتقويم (كما أوضحت).. في الدنيا والآخرة .. ولهذا حديث آخر بإذن الله. 🔥 نسأل الله الغفور الرحيم أن يتغمد معلمنا ومحيي هذا الطب 🔥🔥🔥 البروفيسور ضياء العوضي برحمته الواسعة، وأن يرفعه درجات في عليين مع الصديقين وحسُن أولئك رفيقاً. 🔥🔥🔥 لو محتار تطبخ إيه.. الفيديو ده مترجم بالإنجليزية ..فيه بعض المقترحات من الدكتور نفسه رحمة الله عليه #نظام_الطيبات_أسلوب_حياة

🔥🔥🔥كيف أثبتت "سورة التين" صحة #نظام_الطيبات؟ ============== 🔥بفضل الله ومنّته، 🔥🔥 أعاد نظام الطيبات المبارك أجسادنا إلى ما خلقنا الله جل وعلا عليه، كيف؟ 🔥🔥🔥 قال الله جل وعلا في محكم آياته: "لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنسَانَ فِي أَحْسَنِ تَقْوِيمٍ" 🔥🔥 إن كلمات الله جل وعلا "أحسن تقويم" لم تَعْنِ فقط جمال الصورة كما فسرها العلماء أو أُريد إيصالها إلينا، 🔥المفاجأة هنا والتي وصلتُ إليها بعد تدبّر: 🔥أن معنى الكلمة في المعاجم العربية في الآية الكريمة هو: 🔥🔥🔥 التعديل والإصلاح (إزالة العِوَج): 🔥🔥🔥 يقال: "قوَّمتُ الشيءَ تقويماً" أي عدَّلته وجعلته مستقيماً لا عوج فيه، ومنه يُقال: "تقويم السلوك" أي إصلاحه وتوجيهه. 🔥🔥🔥 أي أن أجسادنا منظومة متكاملة من الجمال الظاهري، والإعجاز الداخلي القائم على التشافي الذاتي، المبني على الاكتشاف والتحليل وإيجاد العلاج. إن #نظام_الطيبات 🔥🔥🔥 أعاد للجسد القدرة والآلية التي خلقها الله فيه ليعالج نفسه، 🔥🔥🔥 بتطهيره من السموم، بعد امتناعه عن سموم التغذية غير الصحية، والاعتماد على التغذية من طيبات ما رزقنا الله جل وعلا. وبالتالي 🔥🔥🔥 فعّل #نظام_الطيبات جهاز الاستشفاء الذاتي الذي وضعه الله في أجسادنا، 🔥 بعد أن أهلكتنا منظومة عالمية فاسدة تجني الثروات بأمراضنا. فأصبحنا 🔥🔥 مبرئين من الآلام والأمراض، 🔥🔥🔥 ومستغنين عن عقاقير ومسكنات الكيمياء التي تضر أكثر مما تنفع. بل الأدهى من ذلك أن الله جل وعلا 🔥🔥🔥 خصّ المؤمنين بأنهم لن يكونوا مع أسفل السافلين في الدنيا والآخرة، 🔥🔥 عندما قال في محكم آياته ومن نفس سورة التين: "لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنسَانَ فِي أَحْسَنِ تَقْوِيمٍ * ثُمَّ رَدَدْنَاهُ أَسْفَلَ سَافِلِينَ * (إِلَّا) الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ" 🔥🔥🔥 حيث (إلّا) أداة استثناء.. 🔥🔥فاستثنى الله الذين آمنوا وعملوا الصالحات من أن يكونوا مع أسفل السافلين في الصورة والتقويم (كما أوضحت).. في الدنيا والآخرة .. ولهذا حديث آخر بإذن الله. 🔥 نسأل الله الغفور الرحيم أن يتغمد معلمنا ومحيي هذا الطب 🔥🔥🔥 البروفيسور ضياء العوضي برحمته الواسعة، وأن يرفعه درجات في عليين مع الصديقين وحسُن أولئك رفيقاً. 🔥🔥🔥 لو محتار تطبخ إيه.. الفيديو ده مترجم بالإنجليزية ..فيه بعض المقترحات من الدكتور نفسه رحمة الله عليه #نظام_الطيبات_أسلوب_حياة

عقيد حسام حموده

46,278 views • 2 months ago

الشكر لله جل وعلا الحمد لله الذي من عليً هذا اليوم بسلامة عائلتي من الحريق الذي التهم الشقة التي اسكن فيها. ارجح انه حادث عرضي ناتج عن تماس كهربائي كانت ابنتي الصغيرة مع حفيدي في البيت وكما ترون في الفيديو تم اخراج الطفل من شباك البلكونة وتمكن الدفاع المدني من إنقاذ ابنتي كما تم إنقاذ الحارس الذي دفعته شهامته إلى الدخول إلى العمارة لإنقاذ الطفل. الف شكر لمفرزة الدفاع المدني لسرعة استجابته بأمره المقدم ليث وانقاذ ابنتي مع حفيدي الف شكر لجيراني الذين وقفوا معنا عبد الأمير الشمري كان لطف الله بنا كبير

الشكر لله جل وعلا الحمد لله الذي من عليً هذا اليوم بسلامة عائلتي من الحريق الذي التهم الشقة التي اسكن فيها. ارجح انه حادث عرضي ناتج عن تماس كهربائي كانت ابنتي الصغيرة مع حفيدي في البيت وكما ترون في الفيديو تم اخراج الطفل من شباك البلكونة وتمكن الدفاع المدني من إنقاذ ابنتي كما تم إنقاذ الحارس الذي دفعته شهامته إلى الدخول إلى العمارة لإنقاذ الطفل. الف شكر لمفرزة الدفاع المدني لسرعة استجابته بأمره المقدم ليث وانقاذ ابنتي مع حفيدي الف شكر لجيراني الذين وقفوا معنا عبد الأمير الشمري كان لطف الله بنا كبير

أ. د غالب الدعمي

80,511 views • 1 year ago

الوعي الوطني لدى قبائلنا في السعودية والوطن العربي يرفض نبش ماضي الاقتتال والثارات بين القبائل ، وهذا الوعي جعلهم يقفون ضد عمل درامي يتناول حقبة قديمة كانت تشهد اقتتالاً وانتشاراً للثارات ، وقد تدخل انذاك الملك عبدالله ، رحمه الله وغفر له ، بطلب من مشايخ القبيلتين ، وأوقف عرض المسلسل على قناة أبوظبي ، والقبيلتان المتجاورتان تُعتبران من أبرز القبائل السعودية والعربية التي تصاهرت ، حتى أصبح لا يخلو بيت إلا ولديه نسب وقربى رحم مع أبناء القبيلة الأخرى ، وهذا بفضل الله ثم الاستقرار والأمن الذي نعيشه . #السعودية_قبيلتنا 💚 #السعودية_العظمى 🇸🇦

الوعي الوطني لدى قبائلنا في السعودية والوطن العربي يرفض نبش ماضي الاقتتال والثارات بين القبائل ، وهذا الوعي جعلهم يقفون ضد عمل درامي يتناول حقبة قديمة كانت تشهد اقتتالاً وانتشاراً للثارات ، وقد تدخل انذاك الملك عبدالله ، رحمه الله وغفر له ، بطلب من مشايخ القبيلتين ، وأوقف عرض المسلسل على قناة أبوظبي ، والقبيلتان المتجاورتان تُعتبران من أبرز القبائل السعودية والعربية التي تصاهرت ، حتى أصبح لا يخلو بيت إلا ولديه نسب وقربى رحم مع أبناء القبيلة الأخرى ، وهذا بفضل الله ثم الاستقرار والأمن الذي نعيشه . #السعودية_قبيلتنا 💚 #السعودية_العظمى 🇸🇦

ياسين سالم

340,718 views • 1 month ago

زُرْتُ اليوم رُبَى حبشي. رُبَى التي عاد إليها المرض من جديد. السَّرطان يَقرَعُ بابَها للمرةِ الثانية. ومع ذلك، وَجَدتُها واقفة، شامخة، مُبتسِمة، كأنّ الألم لا يعرفُ ُطريقًا إلى روحها. الاثنين المُقبل تبدأُ رُبَى رحلةَ علاجٍ جديدة لمواجهة Hodgkin Lymphoma. لكنّ ما رأيتُه اليوم في عينيْ رُبَى ليس خوفًا بل إيمانًا وطمأنينةً وَقُوَّةً لا تُشبِه إلّا الأقوياء. قوّة رُبَى ليست في الجسد فقط، بل في روحٍ تُشِعُّ نورًا. شجاعتُها ليست كلمة، بل أسلوب حياة. ثَباتُها النَّفسيّ مُدهِش، وفوق كل ذلك، هناك إيمانٌ عميق بالله تستمدّه مِن قلبها، ومِن شفيعها القدّيس شربل الذي تُرافِقُهُ وَيُرافِقُها في كلّ خطوة من هذه الرحلة. أمّا أمّها، السيّدة أحلام، فهي صلاةٌ تمشي على الأرض. ترفع يديْها إلى السّماء وتقول بِثِقَة مُطْلَقَة: “رُبَى ستُشفى… لأنَّ الله لا يترك من يلتجئ إليه". رُبَى… إعلاميّة لبنانيّة، وجهها يُشرِقُ كالشمس، وتُلهمُ كلّ مَن يعيش صراعًا مع مرضٍ الخُبثُ من سِماته، ليؤمن أنّ القوّة ليست في الجسد فحسب، بل في الروح حين تَتَّكِئ على الله. غدًا، الحديث مع رُبَى… حديثٌ مع الإيمان، مع القوّة، مع الأمل الذي لا ينكسر، مع مُعجِزَةٍ تَتَشَكَّل. #cancer #fighter #survivor #ربى_حبشي

زُرْتُ اليوم رُبَى حبشي. رُبَى التي عاد إليها المرض من جديد. السَّرطان يَقرَعُ بابَها للمرةِ الثانية. ومع ذلك، وَجَدتُها واقفة، شامخة، مُبتسِمة، كأنّ الألم لا يعرفُ ُطريقًا إلى روحها. الاثنين المُقبل تبدأُ رُبَى رحلةَ علاجٍ جديدة لمواجهة Hodgkin Lymphoma. لكنّ ما رأيتُه اليوم في عينيْ رُبَى ليس خوفًا بل إيمانًا وطمأنينةً وَقُوَّةً لا تُشبِه إلّا الأقوياء. قوّة رُبَى ليست في الجسد فقط، بل في روحٍ تُشِعُّ نورًا. شجاعتُها ليست كلمة، بل أسلوب حياة. ثَباتُها النَّفسيّ مُدهِش، وفوق كل ذلك، هناك إيمانٌ عميق بالله تستمدّه مِن قلبها، ومِن شفيعها القدّيس شربل الذي تُرافِقُهُ وَيُرافِقُها في كلّ خطوة من هذه الرحلة. أمّا أمّها، السيّدة أحلام، فهي صلاةٌ تمشي على الأرض. ترفع يديْها إلى السّماء وتقول بِثِقَة مُطْلَقَة: “رُبَى ستُشفى… لأنَّ الله لا يترك من يلتجئ إليه". رُبَى… إعلاميّة لبنانيّة، وجهها يُشرِقُ كالشمس، وتُلهمُ كلّ مَن يعيش صراعًا مع مرضٍ الخُبثُ من سِماته، ليؤمن أنّ القوّة ليست في الجسد فحسب، بل في الروح حين تَتَّكِئ على الله. غدًا، الحديث مع رُبَى… حديثٌ مع الإيمان، مع القوّة، مع الأمل الذي لا ينكسر، مع مُعجِزَةٍ تَتَشَكَّل. #cancer #fighter #survivor #ربى_حبشي

نيشان

53,391 views • 10 months ago

هذه محاولة رخيصة من شخص احترق رصيده وانكشف خطابه. الأغنية ليست فنًا… بل “سمّ في العسل” يُمرَّر بذكاء مريب لتلميع نفسه وإعادة تسويق مشروعه بعد الفضيحة. يريد أن يبيع للناس الوهم: أن حب إيران لا يتناقض مع حب الصحابة وأمهات المؤمنين! وهذا أخطر ما في الأمر… خلطٌ متعمّد يعبث بالوعي ويضرب الثوابت. فيديوهاته التي مجّد فيها إيران، وبلغ به الأمر أن يزكّي خامنئي ويُلصقه بسلمان الفارسي رضي الله عنه، ليست زلّة عابرة… بل نهج كامل. نهج أخطر من اللطميات، لأنه يتسلل بلباس “الوعي” و”الاعتدال”. باختصار: هذه ليست أغنية… هذه محاولة جديدة لتزييف العقول.

هذه محاولة رخيصة من شخص احترق رصيده وانكشف خطابه. الأغنية ليست فنًا… بل “سمّ في العسل” يُمرَّر بذكاء مريب لتلميع نفسه وإعادة تسويق مشروعه بعد الفضيحة. يريد أن يبيع للناس الوهم: أن حب إيران لا يتناقض مع حب الصحابة وأمهات المؤمنين! وهذا أخطر ما في الأمر… خلطٌ متعمّد يعبث بالوعي ويضرب الثوابت. فيديوهاته التي مجّد فيها إيران، وبلغ به الأمر أن يزكّي خامنئي ويُلصقه بسلمان الفارسي رضي الله عنه، ليست زلّة عابرة… بل نهج كامل. نهج أخطر من اللطميات، لأنه يتسلل بلباس “الوعي” و”الاعتدال”. باختصار: هذه ليست أغنية… هذه محاولة جديدة لتزييف العقول.

Elena

49,006 views • 3 months ago

﴿إِنَّ اللَّهَ لَا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّىٰ يُغَيِّرُوا مَا بِأَنْفُسِهِمْ﴾ كيف ننتظر البركة والخير ونحن نعاني من الجهل والقسوة تجاه المخلوقات التي خلقها الله؟ كيف يزعم البعض التمسك بالدين، بينما يتعاملون مع الحيوان والطير بلا رحمة ولا شفقة؟ إن العبادة ليست صلاةً وصيامًا فقط، بل أخلاق ورحمة وعدل وإنسانية. فالدين الذي جاء رحمةً للعالمين لا يمكن أن يكون مبررًا للقسوة أو الاعتداء على مخلوقات الله. المؤسف أن كثيرين فهموا الدين من خلال التشدد والتعصب، لا من خلال قيم الرحمة والمحبة والإحسان التي جاء بها الإسلام. ولذلك أصبحنا بحاجة إلى مراجعة حقيقية لأنفسنا قبل أن نلوم الآخرين أو نطالب بالتغيير. في كثير من المجتمعات المتقدمة يُعد الاعتداء على الحيوان جريمة يُعاقب عليها القانون، بينما لا يزال البعض عندنا يمارس القتل والتعذيب بحق المخلوقات الضعيفة دون أدنى شعور بالمسؤولية أو الرحمة. الرحمة ليست أمرًا ثانويًا في الدين، بل هي أساس من أسسه. ومن أراد رضا الله حقًا فليتعامل مع الناس والحيوان وكل أشكال الحياة برحمة وإنسانية واحترام. اللهم أصلح أحوالنا وأحوال أمتنا، واهدنا إلى مكارم الأخلاق، وحسبنا الله ونعم الوكيل

﴿إِنَّ اللَّهَ لَا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّىٰ يُغَيِّرُوا مَا بِأَنْفُسِهِمْ﴾ كيف ننتظر البركة والخير ونحن نعاني من الجهل والقسوة تجاه المخلوقات التي خلقها الله؟ كيف يزعم البعض التمسك بالدين، بينما يتعاملون مع الحيوان والطير بلا رحمة ولا شفقة؟ إن العبادة ليست صلاةً وصيامًا فقط، بل أخلاق ورحمة وعدل وإنسانية. فالدين الذي جاء رحمةً للعالمين لا يمكن أن يكون مبررًا للقسوة أو الاعتداء على مخلوقات الله. المؤسف أن كثيرين فهموا الدين من خلال التشدد والتعصب، لا من خلال قيم الرحمة والمحبة والإحسان التي جاء بها الإسلام. ولذلك أصبحنا بحاجة إلى مراجعة حقيقية لأنفسنا قبل أن نلوم الآخرين أو نطالب بالتغيير. في كثير من المجتمعات المتقدمة يُعد الاعتداء على الحيوان جريمة يُعاقب عليها القانون، بينما لا يزال البعض عندنا يمارس القتل والتعذيب بحق المخلوقات الضعيفة دون أدنى شعور بالمسؤولية أو الرحمة. الرحمة ليست أمرًا ثانويًا في الدين، بل هي أساس من أسسه. ومن أراد رضا الله حقًا فليتعامل مع الناس والحيوان وكل أشكال الحياة برحمة وإنسانية واحترام. اللهم أصلح أحوالنا وأحوال أمتنا، واهدنا إلى مكارم الأخلاق، وحسبنا الله ونعم الوكيل

ARAB TOP القمة العربية

46,435 views • 2 months ago

في لحظات السكون، حينما تلتقي أفكاري مع مشاعري، أدرك أن #النفسية #السوية ليست مجرد حالة من الهدوء الظاهري، بل هي رحلة طويلة من الفهم والقبول. في صمت الليل، تبدأ أسئلة كثيرة بالظهور، ماذا يعني أن أكون متوازنًا؟ وكيف أستطيع أن أجد السكينة وسط فوضى الحياة؟ بدأت أعي أن السكون الذي أبحث عنه ليس غيابًا للصراعات، بل هو قدرة على التعايش معها. #النفسية #السوية هي تلك القدرة على مواجهة التحديات دون أن تنكسر، على البقاء ثابتًا رغم العواصف. هي توازن بين الجوانب المختلفة في حياتي، بين الطموح والراحة، بين العمل والعلاقات، بين الفرح والألم. أصبح من الواضح لي أن الوعي بالذات هو أول خطوة على طريق بناء هذه النفسية. حينما أتعلم أن أستمع إلى مشاعري، أن أقبل ضعفي كما أحتفل بقوتي، أبدأ ببناء أسس من الراحة الداخلية. الحياة ليست حول أن أكون مثاليًا، بل حول أن أكون #صادقًا مع #نفسي. في كل مرة أتوقف فيها لأتنفس بعمق، أجد أن السلام الداخلي لا يأتي من خارجنا، بل هو هدية نمنحها لأنفسنا. فكلما تعلمت كيف أتعامل مع ضغوط الحياة وأتعرف على مصادر قوتي وضعفي، كلما اقتربت خطوة أخرى نحو #نفسي #السوية، تلك النفس التي تعرف كيف تبتسم رغم الصعاب، وتستمر في النمو رغم الجراح. في النهاية، تظل #النفس #السوية هي تلك #المساحة التي نخلقها بأنفسنا، حيث نكون قادرين على #التوازن بين #الواقع #والطموحات، بين الألم والتعافي، وبين الخوف والشجاعة. 🕊️🤍🌷🍃

في لحظات السكون، حينما تلتقي أفكاري مع مشاعري، أدرك أن #النفسية #السوية ليست مجرد حالة من الهدوء الظاهري، بل هي رحلة طويلة من الفهم والقبول. في صمت الليل، تبدأ أسئلة كثيرة بالظهور، ماذا يعني أن أكون متوازنًا؟ وكيف أستطيع أن أجد السكينة وسط فوضى الحياة؟ بدأت أعي أن السكون الذي أبحث عنه ليس غيابًا للصراعات، بل هو قدرة على التعايش معها. #النفسية #السوية هي تلك القدرة على مواجهة التحديات دون أن تنكسر، على البقاء ثابتًا رغم العواصف. هي توازن بين الجوانب المختلفة في حياتي، بين الطموح والراحة، بين العمل والعلاقات، بين الفرح والألم. أصبح من الواضح لي أن الوعي بالذات هو أول خطوة على طريق بناء هذه النفسية. حينما أتعلم أن أستمع إلى مشاعري، أن أقبل ضعفي كما أحتفل بقوتي، أبدأ ببناء أسس من الراحة الداخلية. الحياة ليست حول أن أكون مثاليًا، بل حول أن أكون #صادقًا مع #نفسي. في كل مرة أتوقف فيها لأتنفس بعمق، أجد أن السلام الداخلي لا يأتي من خارجنا، بل هو هدية نمنحها لأنفسنا. فكلما تعلمت كيف أتعامل مع ضغوط الحياة وأتعرف على مصادر قوتي وضعفي، كلما اقتربت خطوة أخرى نحو #نفسي #السوية، تلك النفس التي تعرف كيف تبتسم رغم الصعاب، وتستمر في النمو رغم الجراح. في النهاية، تظل #النفس #السوية هي تلك #المساحة التي نخلقها بأنفسنا، حيث نكون قادرين على #التوازن بين #الواقع #والطموحات، بين الألم والتعافي، وبين الخوف والشجاعة. 🕊️🤍🌷🍃

‏﮼الٗبَحْرِيّْ

53,511 views • 1 year ago

دعوة الله عباده إلى الإيمان به وحده وأن لا شريك له ليست أمراً فوق طاقتهم، أو علماً يتجاوز مداركهم، بل الإيمان بالله هو ما تقود إليه الفطرة السليمة ويدل عليه العقل الذي أودعه الله في خلقه وجعله سبب هدايتهم وتصديقهم. لذلك يبيّن الله لبني آدم الظواهر الدالة على وجوده ووحدانيته، ويذكرهم بآيات الخلق التي ما إن ينتبه إليها كل ذي فكر حتى يعلم أن لهذا الكون خالقاً خلقه، وأنه رافع السماء وواضع الأرض، وأنه الذي ينزل الماء بينهما وبه ينبت الزرع، وهو إلى جانب ألوهيته القريب من خلقه، وربهم الذي يجيب مضطرهم ويكشف السوء عنهم ويهديهم في ظلمات البر والبحر. فإذا تبين لكم أيها الخلق أنه القادر على ذلك، فاعلموا أنه قادر على بعثكم أحياء بعد الموت كما خلقكم أول مرة، وإلا فهاتوا برهانكم على خلاف ذلك إن كنتم صادقين. #جمعة_مباركة - #حسن_إسميك هزاع البلوشي

دعوة الله عباده إلى الإيمان به وحده وأن لا شريك له ليست أمراً فوق طاقتهم، أو علماً يتجاوز مداركهم، بل الإيمان بالله هو ما تقود إليه الفطرة السليمة ويدل عليه العقل الذي أودعه الله في خلقه وجعله سبب هدايتهم وتصديقهم. لذلك يبيّن الله لبني آدم الظواهر الدالة على وجوده ووحدانيته، ويذكرهم بآيات الخلق التي ما إن ينتبه إليها كل ذي فكر حتى يعلم أن لهذا الكون خالقاً خلقه، وأنه رافع السماء وواضع الأرض، وأنه الذي ينزل الماء بينهما وبه ينبت الزرع، وهو إلى جانب ألوهيته القريب من خلقه، وربهم الذي يجيب مضطرهم ويكشف السوء عنهم ويهديهم في ظلمات البر والبحر. فإذا تبين لكم أيها الخلق أنه القادر على ذلك، فاعلموا أنه قادر على بعثكم أحياء بعد الموت كما خلقكم أول مرة، وإلا فهاتوا برهانكم على خلاف ذلك إن كنتم صادقين. #جمعة_مباركة - #حسن_إسميك هزاع البلوشي

حسن إسميك

357,292 views • 2 years ago

"التعلق بالله" هو الأمان الذي لا يصحبه خوف، والطمأنينة التي لا يشوبها قلق والتوفيق الذي لا ينقطع، والثبات الذي لا يهدده تردد، واليقين الذي يساعدك علي كل قرارتك دون خوف فَـيارب لا تعلق قلوبنا إلا بك ولا تجعل حاجتنا إلا منك وأرزقنا حبك وحب كل عمل يقربنا اليك الله دائمًا شايف وجعك، عارف اللي جواتك حتى اللي ما بتقدر تحكيه لحد. سامع دعواتك بالليل والنهار، وبيرتب لك الخير بطرق يمكن أنت ما تفهمها هسه، بس مع الوقت رح تدرك قديش رحمته واسعة. يمكن تمرّ بأيام تحس فيها إنك لحالك، وإن الحمل تقيل، بس صدقني الله ما بيتركك، وما بيسيبك بلا جبر خاطر. يمكن جبره يجي بكلمة، بدعوة مستجابة، بفرصة غير متوقعة، أو حتى براحة بتنزل فجأة على قلبك. خلي ثقتك فيه كبيرة، لأنه ربنا ما بينسى عباده، والفرج جاي أقرب مما تظن

"التعلق بالله" هو الأمان الذي لا يصحبه خوف، والطمأنينة التي لا يشوبها قلق والتوفيق الذي لا ينقطع، والثبات الذي لا يهدده تردد، واليقين الذي يساعدك علي كل قرارتك دون خوف فَـيارب لا تعلق قلوبنا إلا بك ولا تجعل حاجتنا إلا منك وأرزقنا حبك وحب كل عمل يقربنا اليك الله دائمًا شايف وجعك، عارف اللي جواتك حتى اللي ما بتقدر تحكيه لحد. سامع دعواتك بالليل والنهار، وبيرتب لك الخير بطرق يمكن أنت ما تفهمها هسه، بس مع الوقت رح تدرك قديش رحمته واسعة. يمكن تمرّ بأيام تحس فيها إنك لحالك، وإن الحمل تقيل، بس صدقني الله ما بيتركك، وما بيسيبك بلا جبر خاطر. يمكن جبره يجي بكلمة، بدعوة مستجابة، بفرصة غير متوقعة، أو حتى براحة بتنزل فجأة على قلبك. خلي ثقتك فيه كبيرة، لأنه ربنا ما بينسى عباده، والفرج جاي أقرب مما تظن

شروق بنت صالح ✨

24,958 views • 10 months ago

الإمارات أرضنا المقدسة وقبلتنا الأولى من يعتدي عليها يعتدي على حد من حدود الله.. والشيخ زايد كرم الله ذكره وطيب ثراه الطاهر هو من منحنا شرف الحياة في نعيم هذه الجنة المقدسة.. أما لهؤلاء الذين يقولون لي إنني لست إماراتيًا.. فأقول لهم: أن أكون إماراتيًا فهذا شرف أنشده ولا أدّعيه.. لكن الشعور بالانتماء لا يأتي فقط من البسبور والطوابع والختوم، بل يأتي من الأمان والمحبة التي تغمرك بها أرض دون غيرها.. وهذه قصتنا مع الإمارات، ويا ليتكم لو تدركون.. #الامارات_خط_أحمر

الإمارات أرضنا المقدسة وقبلتنا الأولى من يعتدي عليها يعتدي على حد من حدود الله.. والشيخ زايد كرم الله ذكره وطيب ثراه الطاهر هو من منحنا شرف الحياة في نعيم هذه الجنة المقدسة.. أما لهؤلاء الذين يقولون لي إنني لست إماراتيًا.. فأقول لهم: أن أكون إماراتيًا فهذا شرف أنشده ولا أدّعيه.. لكن الشعور بالانتماء لا يأتي فقط من البسبور والطوابع والختوم، بل يأتي من الأمان والمحبة التي تغمرك بها أرض دون غيرها.. وهذه قصتنا مع الإمارات، ويا ليتكم لو تدركون.. #الامارات_خط_أحمر

Fedaa Al Halabi

23,085 views • 2 months ago

حين يأتي ذكر عباد الرحمن في الفرقان يصفهم رب العزة والجلال بصفات مثلى، فهم الذين يتقربون إلى ربهم بالمداومة على الصلاة، ويسألونه أن يقيهم عذاب جهنم ويصرف عنهم سوءها، وهم المعتدلون في الإنفاق بلا إسراف ولا تقتير. غير أن أول الصفات التي خص الله بها عباده هي ما ينعكس في أسلوب عيشهم وتعاملهم مع غيرهم وحسن خلقهم وتأدبهم، إذ يمشون على الأرض بالحلم والسكينة والوقار، وإذا خاطبهم الجاهل أجابوا بالقول السديد فلم يفسقوا ولم يجهلوا، أولئك الذين (لا يريدون علواً في الأرض ولا فساداً)، ولهم عندهم ربهم الجنة وحسن العاقبة. #جمعة_مباركة - #حسن_إسميك

حين يأتي ذكر عباد الرحمن في الفرقان يصفهم رب العزة والجلال بصفات مثلى، فهم الذين يتقربون إلى ربهم بالمداومة على الصلاة، ويسألونه أن يقيهم عذاب جهنم ويصرف عنهم سوءها، وهم المعتدلون في الإنفاق بلا إسراف ولا تقتير. غير أن أول الصفات التي خص الله بها عباده هي ما ينعكس في أسلوب عيشهم وتعاملهم مع غيرهم وحسن خلقهم وتأدبهم، إذ يمشون على الأرض بالحلم والسكينة والوقار، وإذا خاطبهم الجاهل أجابوا بالقول السديد فلم يفسقوا ولم يجهلوا، أولئك الذين (لا يريدون علواً في الأرض ولا فساداً)، ولهم عندهم ربهم الجنة وحسن العاقبة. #جمعة_مباركة - #حسن_إسميك

حسن إسميك

442,805 views • 1 year ago

عقد من الزمن منذ انتهاء الحرب عمليًَا في جنوب اليمن، انتقلت الأرض ممَّا كان يُظنَّ أنَّه تحرر إلى التبعية، ووقع الوطن في شراك القوى الإقليمية. غير أن التحولات العميقة التي شهدها الجنوب خلال آخر سنوات تكشف عن نضوجٍ متزايد في وعي الجنوبيين تجاه قضاياهم الخاصة، وازدياد الوعي الوطني الأكبر، إذ بات كثيرون يدركون أن الأرض باتت مرتهنة سياسيًا واقتصاديًا خلف شعارات الدعم والتحالف. أدرك الجنوبيون، بعد سنوات من التجريب القاسي، أن القوى التي قدمت نفسها حاميةً لقضيتهم، إنما كانت في حقيقتها تسعى إلى جعل الجنوب ساحة نفوذ ومصالح لا أكثر. رأوا بأعينهم كيف تحولت الموانئ والجزر والمطارات إلى قواعد مغلقة، وكيف استُبدلت السيادة بالشعارات، والمطالب الشعبية ببيانات مملاة من الخارج. هذا الإدراك لم يعد محصورًا بالنخب، بل تسلل إلى الشارع الجنوبي الذي بدأ يطرح أسئلته الجريئة حول جدوى الاستمرار في الرهان على مدعين يوزعون الولاءات، كما يوزعون الخيانات. تطور الوعي الجنوبي اليوم لا ينبع فقط من الإحباط، بل من تراكم التجارب والخيبات، فالجنوبي الذي خَبِرَ الوصاية، بات يرفضها مهما تلونت، وبدأ يتحدث بلغة المصلحة الوطنية لا الانفعال المناطقي. أصبح يدرك أن استقلال القرار لا يجب أن يقف عند حدود الشعار، بل لا بد أن يُمارس، وللوصول إليه يتطلب الأمر مؤسسات فاعلة، وإدارة متحررة، وقيادات تملك الإرادة المحضة. هذا الوعي الجديد كفيل أن يزعزع مكانة الأذرع الموالية للسعودية والإمارات، ويُعاد تعريف الولاء على أساس الانتماء للأرض والناس لا للجهات الممولة. يقف الجنوب على أعتاب مرحلة مفصلية، يختبر فيها ذاته ووعيه قبل أن يختبر خصومه. فالطريق إلى السيادة الكاملة، وتغليب المصالح الوطنية يمر عبر رفض التذلل للخارج، كما يمر عبر تجاوز الانقسام الداخلي. ومتى ما التقت إرادة الوعي الشعبي مع قيادة صادقة، فإن الجنوبيين سيكتبون مستقبلهم بأيديهم من منظور وطني فاعل ومتفاعل، وهو أمر لم يعد بعيدًا. #الوعي_الجنوبي

عقد من الزمن منذ انتهاء الحرب عمليًَا في جنوب اليمن، انتقلت الأرض ممَّا كان يُظنَّ أنَّه تحرر إلى التبعية، ووقع الوطن في شراك القوى الإقليمية. غير أن التحولات العميقة التي شهدها الجنوب خلال آخر سنوات تكشف عن نضوجٍ متزايد في وعي الجنوبيين تجاه قضاياهم الخاصة، وازدياد الوعي الوطني الأكبر، إذ بات كثيرون يدركون أن الأرض باتت مرتهنة سياسيًا واقتصاديًا خلف شعارات الدعم والتحالف. أدرك الجنوبيون، بعد سنوات من التجريب القاسي، أن القوى التي قدمت نفسها حاميةً لقضيتهم، إنما كانت في حقيقتها تسعى إلى جعل الجنوب ساحة نفوذ ومصالح لا أكثر. رأوا بأعينهم كيف تحولت الموانئ والجزر والمطارات إلى قواعد مغلقة، وكيف استُبدلت السيادة بالشعارات، والمطالب الشعبية ببيانات مملاة من الخارج. هذا الإدراك لم يعد محصورًا بالنخب، بل تسلل إلى الشارع الجنوبي الذي بدأ يطرح أسئلته الجريئة حول جدوى الاستمرار في الرهان على مدعين يوزعون الولاءات، كما يوزعون الخيانات. تطور الوعي الجنوبي اليوم لا ينبع فقط من الإحباط، بل من تراكم التجارب والخيبات، فالجنوبي الذي خَبِرَ الوصاية، بات يرفضها مهما تلونت، وبدأ يتحدث بلغة المصلحة الوطنية لا الانفعال المناطقي. أصبح يدرك أن استقلال القرار لا يجب أن يقف عند حدود الشعار، بل لا بد أن يُمارس، وللوصول إليه يتطلب الأمر مؤسسات فاعلة، وإدارة متحررة، وقيادات تملك الإرادة المحضة. هذا الوعي الجديد كفيل أن يزعزع مكانة الأذرع الموالية للسعودية والإمارات، ويُعاد تعريف الولاء على أساس الانتماء للأرض والناس لا للجهات الممولة. يقف الجنوب على أعتاب مرحلة مفصلية، يختبر فيها ذاته ووعيه قبل أن يختبر خصومه. فالطريق إلى السيادة الكاملة، وتغليب المصالح الوطنية يمر عبر رفض التذلل للخارج، كما يمر عبر تجاوز الانقسام الداخلي. ومتى ما التقت إرادة الوعي الشعبي مع قيادة صادقة، فإن الجنوبيين سيكتبون مستقبلهم بأيديهم من منظور وطني فاعل ومتفاعل، وهو أمر لم يعد بعيدًا. #الوعي_الجنوبي

عادل الحسني

70,457 views • 10 months ago

سكرتير جمال مصطفى التكريتي زوج حلا صدام ابن صبحة يخرج ليقول ان الامين العام للكتائب هو رئيس مجلس القضاء الأعلى القاضي فائق زيدان ! ههههه مستوى من الجهل لا يحتاج الى رد بل الى ضحك مر… والله لم ار في حياتي واحدا من قرية العوجة يحمل قدرا من الثقافة او الوعي كأن الامية هناك تورث مع الاسم جماعة كاوولية بلا مؤهلات بلا تاريخ معرفي وبلا اي كفاءة قذفهم الحظ الاعمى الى السياسة فتوهموا انهم دولة لماذا لا تختفون وتريحون الناس اتركوا الشعب العراقي يعيش بسلام بعيدا عن حماقاتكم وبعيدا عن عقولكم الفارغة التي جرت البلد سابقا الى الكوارث والخراب وما زالت تصر على اعادة التجربة نفسها وكأن الفشل وسام شرف

سكرتير جمال مصطفى التكريتي زوج حلا صدام ابن صبحة يخرج ليقول ان الامين العام للكتائب هو رئيس مجلس القضاء الأعلى القاضي فائق زيدان ! ههههه مستوى من الجهل لا يحتاج الى رد بل الى ضحك مر… والله لم ار في حياتي واحدا من قرية العوجة يحمل قدرا من الثقافة او الوعي كأن الامية هناك تورث مع الاسم جماعة كاوولية بلا مؤهلات بلا تاريخ معرفي وبلا اي كفاءة قذفهم الحظ الاعمى الى السياسة فتوهموا انهم دولة لماذا لا تختفون وتريحون الناس اتركوا الشعب العراقي يعيش بسلام بعيدا عن حماقاتكم وبعيدا عن عقولكم الفارغة التي جرت البلد سابقا الى الكوارث والخراب وما زالت تصر على اعادة التجربة نفسها وكأن الفشل وسام شرف

ميثم الحمدي

10,862 views • 8 months ago

« قوة الوعي الذاتي » "يجب أن تحذروا بشدة من الأشخاص الذين لديهم وعي ذاتي عالٍ بأنفسهم، لأنهم أيضاً مدركون تماماً لكم. عندما يعرف شخص ما أجزاءه 'الفوضوية' حقاً، ويسلط الضوء على أعمق وأظلم زوايا نفسه، فإنه يصبح غير قابل للكسر. بمجرد أن تجلس مع 'أناك' (ego) ومع 'ظلك' (shadow)، ومع كل النسخ التي كانت تجعلك تختبئ من نفسك أو من اكتشاف ذاتك - تلك الأشياء التي كانت تبدو 'محرجة' - لن يستطيع أحد أن يواجهك بشيء جديد. ستكون ردة فعلك: 'نعم يا عزيزي، لقد واجهت نفسي بالفعل في المرآة، وتناقشنا في الأمر، نحن مسيطرون على الوضع'. وهذا ما يجعل الأشخاص الواعين بذواتهم 'خطرين'، ليس بطريقة مخيفة، بل بمعنى أنه لا يمكنك التلاعب بهم. لا يمكنك إخبارهم بما يجب فعله لأنهم يعرفون جيداً ما الذي يحدث. إنهم يقرؤون كل شيء؛ نبرة صوتك، أنماطك، نواياك، حتى قبل أن تنهي جملتك. لا يمكنك التلاعب بشخص مر بالفعل بظلامه ونجا منه. إنها رحلة، إنها مهمة صعبة. لذا نعم، احذر من الواعين بذواتهم، فهم الأشخاص الذين لا يمكنك خداعهم أبداً."

« قوة الوعي الذاتي » "يجب أن تحذروا بشدة من الأشخاص الذين لديهم وعي ذاتي عالٍ بأنفسهم، لأنهم أيضاً مدركون تماماً لكم. عندما يعرف شخص ما أجزاءه 'الفوضوية' حقاً، ويسلط الضوء على أعمق وأظلم زوايا نفسه، فإنه يصبح غير قابل للكسر. بمجرد أن تجلس مع 'أناك' (ego) ومع 'ظلك' (shadow)، ومع كل النسخ التي كانت تجعلك تختبئ من نفسك أو من اكتشاف ذاتك - تلك الأشياء التي كانت تبدو 'محرجة' - لن يستطيع أحد أن يواجهك بشيء جديد. ستكون ردة فعلك: 'نعم يا عزيزي، لقد واجهت نفسي بالفعل في المرآة، وتناقشنا في الأمر، نحن مسيطرون على الوضع'. وهذا ما يجعل الأشخاص الواعين بذواتهم 'خطرين'، ليس بطريقة مخيفة، بل بمعنى أنه لا يمكنك التلاعب بهم. لا يمكنك إخبارهم بما يجب فعله لأنهم يعرفون جيداً ما الذي يحدث. إنهم يقرؤون كل شيء؛ نبرة صوتك، أنماطك، نواياك، حتى قبل أن تنهي جملتك. لا يمكنك التلاعب بشخص مر بالفعل بظلامه ونجا منه. إنها رحلة، إنها مهمة صعبة. لذا نعم، احذر من الواعين بذواتهم، فهم الأشخاص الذين لا يمكنك خداعهم أبداً."

المُهندس زياد

49,812 views • 6 months ago

والله لولا رحمة ربي و ستره و توفيقه و تدبيره .. لكنت في حال لا تسرُّ لا عدواً و لا صديقاً .. قبل خمس سنوات كنت في لبنان لعمل مقابلات وظيفية لاختيار الشيف الذي سيصبح ذراعي في شركة ستؤسس عشرات العلامات التجارية .. أول متقدم قابلته ، هو أول من استبعدته ! بدون الدخول في التفاصيل .. وقع الاختيار عليه بعد استبعاده بشكل مطلق ، ليس ذكاء منّي و لا عبقرية و لا نظرة .. بل والله العظيم لم أتذوق من يده أي شيء .. لكن الظروف و الأقدار بمشيئة الله قادتني لأن أختاره و أنا في " بيروت " المليئة بأمهر الطهاة .. الشيف محمد طالب الذي وفقني ربي باختياره بعدما كان أول المستبعدين ، أسس لي قائمة طعام سفرة فايزة اللبناني الذي أصبح في فترة قصيرة أشهر و أنجح مطعما لبنانياً في المنطقة الشرقية بفضل من الله وحده .. و هو الذي طوّر أصناف " كشنة " بعد استحواذنا عليه .. و هو من أسس عراج ، هراج ، عجاج ، فناتك عمران ، دعبول ، عندل ، لفيفة … و الكثير الكثير من النجاحات التي لا حصر لها .. اليوم نحتفل في " إبهام " بحصوله على شهادة الطهاة المبتكرين الفرنسية ، مع الميدالية الذهبية .. و التي حصل عليها بعد فترة طويلة من متابعة المنظمين لأعمال الشيف محمد و ابداعاته .. يقول الناس : مبدع حمد و ذكي في اختيار الطهاة ! و أنا أقول .. اللهم لا تكلنا إلى أنفسنا طرفة عين .. الحمدلله الذي رزقنا و وفقنا و ستر علينا و أحسن تدبيرنا .. الحمدلله على نعمه الكثيرة .. الحمدلله على نعمة الأخ و الصديق الشيف المبدع محمد طالب الذي كان و لا زال أحد أهم و أبرز أسباب نجاحي بعد توفيق الله ..

والله لولا رحمة ربي و ستره و توفيقه و تدبيره .. لكنت في حال لا تسرُّ لا عدواً و لا صديقاً .. قبل خمس سنوات كنت في لبنان لعمل مقابلات وظيفية لاختيار الشيف الذي سيصبح ذراعي في شركة ستؤسس عشرات العلامات التجارية .. أول متقدم قابلته ، هو أول من استبعدته ! بدون الدخول في التفاصيل .. وقع الاختيار عليه بعد استبعاده بشكل مطلق ، ليس ذكاء منّي و لا عبقرية و لا نظرة .. بل والله العظيم لم أتذوق من يده أي شيء .. لكن الظروف و الأقدار بمشيئة الله قادتني لأن أختاره و أنا في " بيروت " المليئة بأمهر الطهاة .. الشيف محمد طالب الذي وفقني ربي باختياره بعدما كان أول المستبعدين ، أسس لي قائمة طعام سفرة فايزة اللبناني الذي أصبح في فترة قصيرة أشهر و أنجح مطعما لبنانياً في المنطقة الشرقية بفضل من الله وحده .. و هو الذي طوّر أصناف " كشنة " بعد استحواذنا عليه .. و هو من أسس عراج ، هراج ، عجاج ، فناتك عمران ، دعبول ، عندل ، لفيفة … و الكثير الكثير من النجاحات التي لا حصر لها .. اليوم نحتفل في " إبهام " بحصوله على شهادة الطهاة المبتكرين الفرنسية ، مع الميدالية الذهبية .. و التي حصل عليها بعد فترة طويلة من متابعة المنظمين لأعمال الشيف محمد و ابداعاته .. يقول الناس : مبدع حمد و ذكي في اختيار الطهاة ! و أنا أقول .. اللهم لا تكلنا إلى أنفسنا طرفة عين .. الحمدلله الذي رزقنا و وفقنا و ستر علينا و أحسن تدبيرنا .. الحمدلله على نعمه الكثيرة .. الحمدلله على نعمة الأخ و الصديق الشيف المبدع محمد طالب الذي كان و لا زال أحد أهم و أبرز أسباب نجاحي بعد توفيق الله ..

حمد العبدالقادر | بزنس مطاعم

1,458,002 views • 2 years ago

(رسالة إلى أحبائي المصابين بالذهان) لا أحد يتخيل كمية الألم النفسي والصدمة التي تواجهونها، ومن الصعب أن يتخيل أحد العالم الداخلي من العذاب الذي أنتم فيه، قابلت العديد من المصابين بالذهان، والذين عادة ما يمثلون 1% من المجتمع، لديهم عدم تكيف مع الاضطراب نفسه ولديهم عدم تكيف في التواصل مع المجتمع حولهم. توصياتي كالتالي: 1. أنت شيء، والاضطراب الذي أنت فيه شيء آخر، لا تعتقد أبدًا أنك أنت الاضطراب، فأنت شخصية لها قيمتها، وتقديرها، واعتبارها، واحترامها، لها إنجازاتها، أما الاضطراب فهو عنصر خارجي ولا يمثلك. 2. لا تلم نفسك على شيء لم يكن تحت سيطرتك، لا تحمّل نفسك مسؤولية لست أنت المتسبب فيها، ما حصل لك هو قضاء وقدر وأنت على أجر بإذن الله في صبرك. 3. تحتاج أن تتقبل وضعك، هناك أمراض مؤقتة وهناك أمراض مزمنة، ومؤلم أن أقول لك أن هذا المرض مزمن، أن تواجه نفسك بالحقيقة لكي نعرف كيف نتعامل معه أفضل من خداع نفسك والبقاء في دائرة الجهل ومن بعدها العواقب. 4. لا تترك الدواء أبدًا وانتظم معه فهو ما يساعد على استقرار حالتك لكيلا تتدهور. 5. لا تترك الرياضة القوية، فقد ثبت علميًا وجود تأثير إيجابي للرياضة على مرضى الذهان. 6. أكمل حياتك، اضطراب الذهان أثر على جزء من حياتك، لكن هناك أجزاء أخرى تنتظرك، فمن حقك أن تعيش حياتك وتتزوج، وتنجب، وتحقق أهدافك، وتصاحب الأصدقاء، وتؤلف كتابًا، وتمارس التجارة، وتطور هواياتك، وتتعلم جوانب جديدة في الحياة وتشق طريقك. 7. لا تقارن نفسك بآخرين، ركز على ما يمكنك فعله وتطويره في نفسك. 8. ثقف نفسك أكثر حول اضطراب الذهان واقرأ عنه، مثلًا تعلم التفريق بين الأفكار الضلالية والواقع الذي تعيشه بأن تبحث عن الدليل، تعلم عدم تصديق أفكار الشكوك، تعلم تجاهل الأصوات، تعلم رفع تقديرك لذاتك، تعلم كيفية التواصل مع الناس بدلا من الابتعاد عنهم، تعلم تقبل ذاتك، اجلس مع أخصائي نفسي لمناقشة تلك النقاط معه. في النهاية لا تيأس، بل تكيف مع مشكلتك، وتابع حياتك، بل ثقف الناس حول تجربتك ولا تخجل منها. #اسامه_الجامع

(رسالة إلى أحبائي المصابين بالذهان) لا أحد يتخيل كمية الألم النفسي والصدمة التي تواجهونها، ومن الصعب أن يتخيل أحد العالم الداخلي من العذاب الذي أنتم فيه، قابلت العديد من المصابين بالذهان، والذين عادة ما يمثلون 1% من المجتمع، لديهم عدم تكيف مع الاضطراب نفسه ولديهم عدم تكيف في التواصل مع المجتمع حولهم. توصياتي كالتالي: 1. أنت شيء، والاضطراب الذي أنت فيه شيء آخر، لا تعتقد أبدًا أنك أنت الاضطراب، فأنت شخصية لها قيمتها، وتقديرها، واعتبارها، واحترامها، لها إنجازاتها، أما الاضطراب فهو عنصر خارجي ولا يمثلك. 2. لا تلم نفسك على شيء لم يكن تحت سيطرتك، لا تحمّل نفسك مسؤولية لست أنت المتسبب فيها، ما حصل لك هو قضاء وقدر وأنت على أجر بإذن الله في صبرك. 3. تحتاج أن تتقبل وضعك، هناك أمراض مؤقتة وهناك أمراض مزمنة، ومؤلم أن أقول لك أن هذا المرض مزمن، أن تواجه نفسك بالحقيقة لكي نعرف كيف نتعامل معه أفضل من خداع نفسك والبقاء في دائرة الجهل ومن بعدها العواقب. 4. لا تترك الدواء أبدًا وانتظم معه فهو ما يساعد على استقرار حالتك لكيلا تتدهور. 5. لا تترك الرياضة القوية، فقد ثبت علميًا وجود تأثير إيجابي للرياضة على مرضى الذهان. 6. أكمل حياتك، اضطراب الذهان أثر على جزء من حياتك، لكن هناك أجزاء أخرى تنتظرك، فمن حقك أن تعيش حياتك وتتزوج، وتنجب، وتحقق أهدافك، وتصاحب الأصدقاء، وتؤلف كتابًا، وتمارس التجارة، وتطور هواياتك، وتتعلم جوانب جديدة في الحياة وتشق طريقك. 7. لا تقارن نفسك بآخرين، ركز على ما يمكنك فعله وتطويره في نفسك. 8. ثقف نفسك أكثر حول اضطراب الذهان واقرأ عنه، مثلًا تعلم التفريق بين الأفكار الضلالية والواقع الذي تعيشه بأن تبحث عن الدليل، تعلم عدم تصديق أفكار الشكوك، تعلم تجاهل الأصوات، تعلم رفع تقديرك لذاتك، تعلم كيفية التواصل مع الناس بدلا من الابتعاد عنهم، تعلم تقبل ذاتك، اجلس مع أخصائي نفسي لمناقشة تلك النقاط معه. في النهاية لا تيأس، بل تكيف مع مشكلتك، وتابع حياتك، بل ثقف الناس حول تجربتك ولا تخجل منها. #اسامه_الجامع

د. أسامة الجامع

253,261 views • 2 years ago