بديل صحي للبروتين الباودر المصنع

اول مره جربتها حبوب اللقاح ٢٠٠٤ قرات عنها باحد المجلات وتسببة لي بحساسيه فضيعه مقدرت حتى اتنفس فانتبهوا منها مو اي شي ينشرونه صحيح او انه يناسب الجميع اسمعوا بحبوب اللقاح وصاروا يمجدونه مثل بذور الشيا

ممتاز 👌

ممتاز جدا 🌹

وين توجد وأكثر مصادرها

@grok ممكن تشرح محتوى الفيديو وتتحقق من المعلومات الوارده

غالي البروتين. ارخص منه واجد

ممكن مصادر طبية لفوائد حبوب اللقاح !!

مجنونة انتي سعرها اغلى من اللحمة ب اربع مرات

@smartonly123 مصادر بروتين: ١.إن إضافة الحمص إلى الأرز يوفر جرعات مهمة من البروتين. ٢.المكسرات تحتوي على نسبة جيدة من البروتينات. ٣.الحبوب الكاملة. ٤.كبدة الدجاج غنية بالبروتين والمعادن. ٥.الحليب مصدر غني بالبروتين. ٦. البيض. يمكن نقع بذور الشيا في الحليب أو أي سائل آخر أو رشها على الزبادي.