Loading video...

Video Failed to Load

There was a problem loading this video. This could be due to a temporary network issue or the video might be unavailable.

تسريحتي اللي اسويها بكل المناسبات وتحللللي بشكل مو طبيعي وسهله اسويها بدون حركة الظفاير بس الحركة حلوه وتناسب كل الوجيه احس جربوها وشوفوا

مايونيزه

229,278 subscribers

1,602,670 views • 3 years ago •via X (Twitter)

Health & Wellness Arts

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

10 Comments

شروق 🦋✨|3 years ago

جبهتها صغيره وحلوه انا إيش يخفى جبهتي المسطحه ؟؟

E 👩🏻‍🎓3 years ago

شنو تستخدمين رغوه او مثبت الشعر؟

مايونيزه3 years ago

ذا

Joud3 years ago

تسريحة كيندال للحين اسويها صدق تنقذني بكل طلعه وتحليي مراا😭

Rawan3 years ago

متعبه مرا

مايونيزه3 years ago

حرام عليك وين التعب لا تسوين الظافير سويها بدون

شيخه3 years ago

حلوه والله وتحلي انا اسويهم🫢

F✨✨3 years ago

طيب الي جبهتم كبيره تناسبهم

مايونيزه3 years ago

عادي يا بنت لا تفكرين بالجبهه واحس حلوه ع الكل

دودي.3 years ago

شعري طول واحد واتكاسل اسوي فيه اي شي اخليه ستريت وكثر الله خيري

Related Videos

الذذذذذذذذذذ الحشوات اللي مستحيل يجي رمضان وما اسويها واستخدموا معها البهارات هذي واستخدموها مع كل الحشوات اللي بنزلها نكهتها مره لذيذذه وسبايسي بس عادي اذا ماتبون سبايسي مره حطو نتفه منها او دوروا النوع اللي مو سبايسي

الذذذذذذذذذذ الحشوات اللي مستحيل يجي رمضان وما اسويها واستخدموا معها البهارات هذي واستخدموها مع كل الحشوات اللي بنزلها نكهتها مره لذيذذه وسبايسي بس عادي اذا ماتبون سبايسي مره حطو نتفه منها او دوروا النوع اللي مو سبايسي

زيتونه

108,170 views • 2 years ago

سلطة الريتينول🥕 اللي مكوناتها موجوده بكل بيت، وياكثر المدح اللي جاء عليها قلت بجربها لانو كثير جربوها واستفادوا، لي اسبوعين اكلها والصدق احس كل شيء فيني تغير بشرتي شعري حتى تنظم الهرمونات ومفيدة لـ السمنة و الآم الدورة الشهرية والصداع .. فوائدها كثيييرة جربوها وشوفوا النتيجة، وتراها صايرة ترند عند الأجانب. ملاحظة : لا تحطون ثوم لانو مو شيء اساسي.

سلطة الريتينول🥕 اللي مكوناتها موجوده بكل بيت، وياكثر المدح اللي جاء عليها قلت بجربها لانو كثير جربوها واستفادوا، لي اسبوعين اكلها والصدق احس كل شيء فيني تغير بشرتي شعري حتى تنظم الهرمونات ومفيدة لـ السمنة و الآم الدورة الشهرية والصداع .. فوائدها كثيييرة جربوها وشوفوا النتيجة، وتراها صايرة ترند عند الأجانب. ملاحظة : لا تحطون ثوم لانو مو شيء اساسي.

منيرة آل إبراهيم 🇸🇦

855,558 views • 2 years ago

عبدالعزيز المنيع: فيه حركة إذا سويتها وأنت تسولف مع الناس راح تفرق في علاقاتك بشكل كبير بكل بساطة خليك مرآة للشخص اللي قدامك لان بدون وعي الناس يحبون ويرتاحون للشخص مو اللي يشبهم في الشكل لا اللي يشبهم في الاسلوب.

عبدالعزيز المنيع: فيه حركة إذا سويتها وأنت تسولف مع الناس راح تفرق في علاقاتك بشكل كبير بكل بساطة خليك مرآة للشخص اللي قدامك لان بدون وعي الناس يحبون ويرتاحون للشخص مو اللي يشبهم في الشكل لا اللي يشبهم في الاسلوب.

Golden Dose

61,672 views • 2 months ago

كنت أشاركك كل تفاصيل حياتي، كل خصوصياتي، وأفتح لك قلبي بدون حدود. بس الحين خلاص، تعلّمت إن مو كل الناس تستحق هذا القرب. فلو حاولت تسأل عن شي ما يخصك، بكل وضوح أقول: مايخصك، مالك دخل. مو قسوة عشان أعيش براحة... لازم أكون مقتنعه وأتوقف عن الخوف من ردة فعلك. هذي حياتي، وأنا اللي أقرر كيف أعيشها👌👌

كنت أشاركك كل تفاصيل حياتي، كل خصوصياتي، وأفتح لك قلبي بدون حدود. بس الحين خلاص، تعلّمت إن مو كل الناس تستحق هذا القرب. فلو حاولت تسأل عن شي ما يخصك، بكل وضوح أقول: مايخصك، مالك دخل. مو قسوة عشان أعيش براحة... لازم أكون مقتنعه وأتوقف عن الخوف من ردة فعلك. هذي حياتي، وأنا اللي أقرر كيف أعيشها👌👌

حياة يوسف

15,345 views • 1 year ago

هو فعلا انصدمنا 🫨 بس ما انصدمنا من الزحمة انصدمنا من كبر الكذبة❗️ الله اكبر عليك كل هالزحمة و شايلين اعلام #السعودية عشان يشوفون فيلم #اولاد_رزق❗️ اولا الشارع مو شارع البوليفارد اللي يودي #موسم_الرياض يافالح هذا في #الخبر 🦦 واي طفل يشوف الاعلام المرفوعة 🇸🇦 بيعرف ان المناسبة #اليوم_الوطني_السعودي مو فيلم مصري 😒 تذكرت احصائية وزارة التنمية المصرية : 55% من المصريين يمارسون الكذب بشكل طبيعي 🙃 #اوعى_تصدق_المصريين

هو فعلا انصدمنا 🫨 بس ما انصدمنا من الزحمة انصدمنا من كبر الكذبة❗️ الله اكبر عليك كل هالزحمة و شايلين اعلام #السعودية عشان يشوفون فيلم #اولاد_رزق❗️ اولا الشارع مو شارع البوليفارد اللي يودي #موسم_الرياض يافالح هذا في #الخبر 🦦 واي طفل يشوف الاعلام المرفوعة 🇸🇦 بيعرف ان المناسبة #اليوم_الوطني_السعودي مو فيلم مصري 😒 تذكرت احصائية وزارة التنمية المصرية : 55% من المصريين يمارسون الكذب بشكل طبيعي 🙃 #اوعى_تصدق_المصريين

بنفسـ𝒱𝐼𝒪𝐿𝐸𝒯ـج

578,454 views • 2 years ago

عالمة الأعصاب أجنيسكا تقدم 3 حركات سريعة باليد والعين عشان "تصحي الدماغ" وتكسر خمول فترة العصر 3 مساءً، بدل ما تعتمد على القهوة. ليش يصير خمول 3 مساءً؟ مو بس تعب. السبب إن الدوائر العصبية في الدماغ تبطأ، فالتركيز والطاقة ينخفضون بشكل طبيعي. الـ 3 تمارين: نقرات الأصابع Finger Taps لمس الإبهام بباقي الأصابع بالترتيب: السبابة → الوسطى → البنصر → الخنصر، وبعدين بالعكس. الحركة الإيقاعية هذي تنشط التحكم الحركي الدقيق وتساعد على زيادة التركيز. لمس الركبة المتقاطع Cross-Body Knee Touches اليد اليمنى تلمس الركبة اليسرى، واليد اليسرى تلمس الركبة اليمنى بالتبادل، ومع كل حركة تتبع يدك بعينك. هذي الحركة تربط بين نصفي الدماغ الأيمن والأيسر عن طريق الجسم الثفني Corpus Callosum، وكأنها "تعيد شحن" الطاقة. عيون اللانهاية Infinity Eyes ارسم بسبابتك أو بإصبعين الاثنين مع بعض علامة اللانهاية ∞ في الهواء، وتتبعها بعينك. تقدر تبدل الأيدي أو تسويها باليدين مع بعض. الحركة هذي تزيد التركيز لأنها تحفز حركة العين المتناسقة. الخلاصة: كل هذي الحركات - حركات يد وعين - تعيد ضبط طاقة الدماغ وتساعدك ترجع للتركيز خصوصاً وقت ما تحتاجه بعد الظهر. أجنيسكا تقدمها كبديل طبيعي بدل القهوة، ومناسب للكبار واللي يبغون تحسين الإنتاجية والصحة المعرفية.

عالمة الأعصاب أجنيسكا تقدم 3 حركات سريعة باليد والعين عشان "تصحي الدماغ" وتكسر خمول فترة العصر 3 مساءً، بدل ما تعتمد على القهوة. ليش يصير خمول 3 مساءً؟ مو بس تعب. السبب إن الدوائر العصبية في الدماغ تبطأ، فالتركيز والطاقة ينخفضون بشكل طبيعي. الـ 3 تمارين: نقرات الأصابع Finger Taps لمس الإبهام بباقي الأصابع بالترتيب: السبابة → الوسطى → البنصر → الخنصر، وبعدين بالعكس. الحركة الإيقاعية هذي تنشط التحكم الحركي الدقيق وتساعد على زيادة التركيز. لمس الركبة المتقاطع Cross-Body Knee Touches اليد اليمنى تلمس الركبة اليسرى، واليد اليسرى تلمس الركبة اليمنى بالتبادل، ومع كل حركة تتبع يدك بعينك. هذي الحركة تربط بين نصفي الدماغ الأيمن والأيسر عن طريق الجسم الثفني Corpus Callosum، وكأنها "تعيد شحن" الطاقة. عيون اللانهاية Infinity Eyes ارسم بسبابتك أو بإصبعين الاثنين مع بعض علامة اللانهاية ∞ في الهواء، وتتبعها بعينك. تقدر تبدل الأيدي أو تسويها باليدين مع بعض. الحركة هذي تزيد التركيز لأنها تحفز حركة العين المتناسقة. الخلاصة: كل هذي الحركات - حركات يد وعين - تعيد ضبط طاقة الدماغ وتساعدك ترجع للتركيز خصوصاً وقت ما تحتاجه بعد الظهر. أجنيسكا تقدمها كبديل طبيعي بدل القهوة، ومناسب للكبار واللي يبغون تحسين الإنتاجية والصحة المعرفية.

المُهندس زياد

488,298 views • 2 months ago

#معلومة #أجسادك_الأرضية و #برجك_الشمسي هم اللي يشكّلون تجربتك #الأرضية مو بس من أنت… بل كيف تحس، تفكّر، وتعيش يومك كل شيء داخلك له طبقة: جسد مادي مشاعر أفكار وطاقة تربطهم كلهم ولكل جسد “طريقة تنظيف” وهذا التنظيف ما يتم بالصدفة… يتم من خلال عناصر كوكب الأرض الأربعة: التراب الماء الهواء النار وبرجك (رمزيًا)… يحدد العنصر الغالب فيك وبالتالي يوضح لك: وش العنصر اللي تحتاجه عشان تتوازن بالكامل عنصر التراب — الجسد المادي جسدك يحتاج أرض تثبّته روتين… نوم… أكل… حركة لما تهمل هذا الجانب: تفقد الإحساس بالأمان حتى لو كل شيء حولك مستقر تنظيفه: المشي… التجذّر… والرجوع لجسدك عنصر الماء — الجسد المشاعري مشاعرك تحتاج تتدفق مو تنكتم… ولا تفيض بدون وعي التنظيف هنا: إحساس صادق… وتعبير بدون خوف والاقتراب من الماء أو شربه عنصر الهواء — الجسد الفكري عقلك يحتاج مساحة مو كل فكرة لازم تصدقها التنظيف: تنفّس… هدوء… ومراقبة واعية للأفكار عنصر النار — الجسد الطاقي والحيوي طاقتك تحتاج حركة فعل… شغف… واتجاه إذا طفت تشعر بخمول وإذا زادت تحترق التنظيف: الحركة… الإنجاز… والتوازن في صرف طاقتك والآن الأهم برجك يوضح طبيعتك الغالبة لكن مو هذا الهدف الهدف الحقيقي: إنك تنظّف نفسك بالعنصر اللي ناقصك أو بمعنى أدق عكس طبيعتك البرج الناري تنظيفه بالماء يحتاج يهدأ… يحس… ويخفف اندفاعه البرج المائي تنظيفه بالنار يحتاج يتحرك… يحسم… ويطلع من الغرق البرج الهوائي تنظيفه بالتراب يحتاج يثبت… يطبّق… ويعيش الواقع البرج الترابي تنظيفه بالهواء يحتاج يخف… يتغيّر… ويخرج من الجمود لأنك مو عنصر واحد… أنت مزيج لكن وعيك هو اللي يحدد هل تعيش باختلال أو باتزان الخلاصة لما تعطي كل جسد حقّه تثبت… تنساب… تصفو… وتتحرّك وقتها ما تعيش الحياة بشكل عابر تعيشها وأنت حاضر ومتصل ومتكامل بكلك #فهم_الذات #عناصر_الأرض #برجك_الشمسي #توازن #خلود_بنت_عبدالعزيز

#معلومة #أجسادك_الأرضية و #برجك_الشمسي هم اللي يشكّلون تجربتك #الأرضية مو بس من أنت… بل كيف تحس، تفكّر، وتعيش يومك كل شيء داخلك له طبقة: جسد مادي مشاعر أفكار وطاقة تربطهم كلهم ولكل جسد “طريقة تنظيف” وهذا التنظيف ما يتم بالصدفة… يتم من خلال عناصر كوكب الأرض الأربعة: التراب الماء الهواء النار وبرجك (رمزيًا)… يحدد العنصر الغالب فيك وبالتالي يوضح لك: وش العنصر اللي تحتاجه عشان تتوازن بالكامل عنصر التراب — الجسد المادي جسدك يحتاج أرض تثبّته روتين… نوم… أكل… حركة لما تهمل هذا الجانب: تفقد الإحساس بالأمان حتى لو كل شيء حولك مستقر تنظيفه: المشي… التجذّر… والرجوع لجسدك عنصر الماء — الجسد المشاعري مشاعرك تحتاج تتدفق مو تنكتم… ولا تفيض بدون وعي التنظيف هنا: إحساس صادق… وتعبير بدون خوف والاقتراب من الماء أو شربه عنصر الهواء — الجسد الفكري عقلك يحتاج مساحة مو كل فكرة لازم تصدقها التنظيف: تنفّس… هدوء… ومراقبة واعية للأفكار عنصر النار — الجسد الطاقي والحيوي طاقتك تحتاج حركة فعل… شغف… واتجاه إذا طفت تشعر بخمول وإذا زادت تحترق التنظيف: الحركة… الإنجاز… والتوازن في صرف طاقتك والآن الأهم برجك يوضح طبيعتك الغالبة لكن مو هذا الهدف الهدف الحقيقي: إنك تنظّف نفسك بالعنصر اللي ناقصك أو بمعنى أدق عكس طبيعتك البرج الناري تنظيفه بالماء يحتاج يهدأ… يحس… ويخفف اندفاعه البرج المائي تنظيفه بالنار يحتاج يتحرك… يحسم… ويطلع من الغرق البرج الهوائي تنظيفه بالتراب يحتاج يثبت… يطبّق… ويعيش الواقع البرج الترابي تنظيفه بالهواء يحتاج يخف… يتغيّر… ويخرج من الجمود لأنك مو عنصر واحد… أنت مزيج لكن وعيك هو اللي يحدد هل تعيش باختلال أو باتزان الخلاصة لما تعطي كل جسد حقّه تثبت… تنساب… تصفو… وتتحرّك وقتها ما تعيش الحياة بشكل عابر تعيشها وأنت حاضر ومتصل ومتكامل بكلك #فهم_الذات #عناصر_الأرض #برجك_الشمسي #توازن #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

12,005 views • 6 months ago

منتجات التجميل والبلوغ المبكر مشكلة أكبر بكثير اليوم من اللي يتخيله أغلب الناس. صرنا نتعامل مع البلوغ المبكر كأنه شيء عادي ويصير كذا من الباب للطاقة، كأن الأطفال الحين يكبرون أسرع وهذا هو الوضع الطبيعي الجديد. بس ترى هذا مو طبيعي، وأكيد مو شيء عشوائي. القصة بدأت من هنا.. في عام 1998، فيه طبيب أطفال سوى دراسة على أربع بنات صغيرات؛ أصغرهم كان عمرها 14 شهر بس (يادوب تمشي!) وخلال كم شهر من استخدام منتجات شعر مليانة هرمونات، بدأ جسمها يدخل في مرحلة البلوغ قبل وقته بسنوات طويلة. والصدمة؟ لما وقفوا هالمنتجات عنها، رجع كل شيء طبيعي واختفت الأعراض. وقبل ما تقول بينك وبين نفسك طيب، هذي منتجات شعر غريبة ومستحيل أشتريها لعيالي خلنا نشوف وش اللي متخبي في المنتجات العادية اللي نستخدمها يومياً. وش اللي مخبينه عننا؟ معهد Silent Spring) لما فحص منتجات الشعر، لقى إن 84% من المواد الكيميائية اللي تسبب خلل في الهرمونات ما كانت مكتوبة على العلبة أبدًا! والمصيبة الأكبر؟ إن المنتجات المصنوعة للأطفال هي اللي كانت تحتوي على أسوأ هالمواد. ما فيه ولا علبة وحدة شكلها يخوف بس السالفة وما فيها هي تأثير الكوكتيل * شامبو * زائد لوشن * زائد واقي شمس * وزد عليها الأكل اللي يأكلونه! كل منتج من ذولي يعطي إشارة هرمونية صغيرة للجسم، وكل هذا يصير بشكل يومي الحل بيدينك على مر التاريخ البشري، كان الأطفال ينمون ويكبرون على طبيعتهم وبالوقت الطبيعي، أما الحين، صار النمو الطبيعي نادر لدرجة إننا إذا شفنا طفل ينمو بشكل متزن نقول عنه "ما شاء الله، جيناتهم ممتازة!".

منتجات التجميل والبلوغ المبكر مشكلة أكبر بكثير اليوم من اللي يتخيله أغلب الناس. صرنا نتعامل مع البلوغ المبكر كأنه شيء عادي ويصير كذا من الباب للطاقة، كأن الأطفال الحين يكبرون أسرع وهذا هو الوضع الطبيعي الجديد. بس ترى هذا مو طبيعي، وأكيد مو شيء عشوائي. القصة بدأت من هنا.. في عام 1998، فيه طبيب أطفال سوى دراسة على أربع بنات صغيرات؛ أصغرهم كان عمرها 14 شهر بس (يادوب تمشي!) وخلال كم شهر من استخدام منتجات شعر مليانة هرمونات، بدأ جسمها يدخل في مرحلة البلوغ قبل وقته بسنوات طويلة. والصدمة؟ لما وقفوا هالمنتجات عنها، رجع كل شيء طبيعي واختفت الأعراض. وقبل ما تقول بينك وبين نفسك طيب، هذي منتجات شعر غريبة ومستحيل أشتريها لعيالي خلنا نشوف وش اللي متخبي في المنتجات العادية اللي نستخدمها يومياً. وش اللي مخبينه عننا؟ معهد Silent Spring) لما فحص منتجات الشعر، لقى إن 84% من المواد الكيميائية اللي تسبب خلل في الهرمونات ما كانت مكتوبة على العلبة أبدًا! والمصيبة الأكبر؟ إن المنتجات المصنوعة للأطفال هي اللي كانت تحتوي على أسوأ هالمواد. ما فيه ولا علبة وحدة شكلها يخوف بس السالفة وما فيها هي تأثير الكوكتيل * شامبو * زائد لوشن * زائد واقي شمس * وزد عليها الأكل اللي يأكلونه! كل منتج من ذولي يعطي إشارة هرمونية صغيرة للجسم، وكل هذا يصير بشكل يومي الحل بيدينك على مر التاريخ البشري، كان الأطفال ينمون ويكبرون على طبيعتهم وبالوقت الطبيعي، أما الحين، صار النمو الطبيعي نادر لدرجة إننا إذا شفنا طفل ينمو بشكل متزن نقول عنه "ما شاء الله، جيناتهم ممتازة!".

beauty 🧸 البتول

51,319 views • 3 months ago

🚨🔥 عاجل وخطير جدًا! يا جماعة ركّزوا معي شوي 👇 🇺🇸 الفيدرالي الأمريكي رح يضخ 7.5 مليار دولار بالسوق 💸 بشكل طارئ ⏰ اليوم الساعة 9 الصبح (بتوقيت أمريكا) 💥 شو يعني هالحكي؟ بكل بساطة… رجّعوا شغّلوا ماكينة طباعة المصاري! 📈 عم يدفشوا الأسواق دفش 🔥 وعم يرفعوا الأصول الخطرة لأعلى مستويات بس الأهم من هيك… في شي كبير وغامض عم يصير ورا الكواليس الوضع مو طبيعي أبداً والموضوع شكله أكبر بكتير من مجرد ضخ سيولة! 📢 خلو عيونكم عالسوق اليوم… في أحداث ممكن تغيّر كل شي!

🚨🔥 عاجل وخطير جدًا! يا جماعة ركّزوا معي شوي 👇 🇺🇸 الفيدرالي الأمريكي رح يضخ 7.5 مليار دولار بالسوق 💸 بشكل طارئ ⏰ اليوم الساعة 9 الصبح (بتوقيت أمريكا) 💥 شو يعني هالحكي؟ بكل بساطة… رجّعوا شغّلوا ماكينة طباعة المصاري! 📈 عم يدفشوا الأسواق دفش 🔥 وعم يرفعوا الأصول الخطرة لأعلى مستويات بس الأهم من هيك… في شي كبير وغامض عم يصير ورا الكواليس الوضع مو طبيعي أبداً والموضوع شكله أكبر بكتير من مجرد ضخ سيولة! 📢 خلو عيونكم عالسوق اليوم… في أحداث ممكن تغيّر كل شي!

Issam Saed

246,365 views • 5 months ago

انتي تبحثين عن #زوج #حبيب لكي او عن #ابن لكي؟! انتي تبين تكونين #زوجه #حبيبه له او #أم له ؟! انتبهي… #الرجل_الحقيقي ما يحتاج منك تعيشين دور المنقذة ولا الراعية. أنتِ مو أم… أنتِ زوجة. وكل اللي يحتاجه فعلًا منك هو #التقدير والرجل اللي ما تقدرينه؟ اعرفي إنك ما تحبينه، وبتكون حياتك معه تعيسة مهما حاولتي. ومو بس كذا… ⛔️بعد كل دعمك ومساندتك وصبرك، هو ممكن يجحد كل شي سويتيه⛔️ ليه؟ لأنك من البداية أخذتِ دور مو دورك. وصرتِ تذكرينه بنسخته القديمة، وتحسسينه بدون قصد بالعار. بكلامك (أنا وقفت معك… أنا ساعدتك… أنا صبرت عليك…ووو). ومتى ما حس إنك شايفته ضعيف، أو إنك شايلته، أو إنك أمّه الثانية… يفقد احترامه لنفسه، ومن بعدها احترامه لك. وتبدأ العلاقة تبرد… حضور أقل، كلام أقل، اهتمام أقل، إلين توصل مرحلة #التعايش_العاطفي وهنا يبدأ يبحث عن امرأة ثانية… مو عشان يخون، ولا لأنه ما قدّر اللي قدمتيه… لكن لأنه يبغى يشعر برجولته مع امرأة تشوف نسخته الجديدة اللي هو فخور فيها، مو نسخته القديمة اللي يحاول ينساها. اللي تبينه فعلًا؟ رجل واعي، قوي، يقدّر وجودك. ✨وهذا ما يجي إلا إذا أخذتي دورك الحقيقي✨ امرأة تُلهم… لا تُربي. امرأة تُقدّر… لا تتحمّل. امرأة شريكة… مو منقذة. وقتها بس… بيجيك هو من نفسه، بكل رجولة يقدّرك، يحترمك، ويتمسك فيك مو خوفًا من خسارتك… لكن لأن نفسه ترتفع بوجودك، مو تنكسر. العلاقة الصحية ما فيها أحد يربي الثاني… فيها اثنين يكبرون مع بعض ، هي تقدم له #التقدير وهو يقدم لها #الامان .. ‼️لا يوجد تقدير ولا أمان ( العلاقة غير ناجحه وبتنتهي يوماً ما ‼️ #العلاقات_الصحية #خلود_بنت_عبدالعزيز

انتي تبحثين عن #زوج #حبيب لكي او عن #ابن لكي؟! انتي تبين تكونين #زوجه #حبيبه له او #أم له ؟! انتبهي… #الرجل_الحقيقي ما يحتاج منك تعيشين دور المنقذة ولا الراعية. أنتِ مو أم… أنتِ زوجة. وكل اللي يحتاجه فعلًا منك هو #التقدير والرجل اللي ما تقدرينه؟ اعرفي إنك ما تحبينه، وبتكون حياتك معه تعيسة مهما حاولتي. ومو بس كذا… ⛔️بعد كل دعمك ومساندتك وصبرك، هو ممكن يجحد كل شي سويتيه⛔️ ليه؟ لأنك من البداية أخذتِ دور مو دورك. وصرتِ تذكرينه بنسخته القديمة، وتحسسينه بدون قصد بالعار. بكلامك (أنا وقفت معك… أنا ساعدتك… أنا صبرت عليك…ووو). ومتى ما حس إنك شايفته ضعيف، أو إنك شايلته، أو إنك أمّه الثانية… يفقد احترامه لنفسه، ومن بعدها احترامه لك. وتبدأ العلاقة تبرد… حضور أقل، كلام أقل، اهتمام أقل، إلين توصل مرحلة #التعايش_العاطفي وهنا يبدأ يبحث عن امرأة ثانية… مو عشان يخون، ولا لأنه ما قدّر اللي قدمتيه… لكن لأنه يبغى يشعر برجولته مع امرأة تشوف نسخته الجديدة اللي هو فخور فيها، مو نسخته القديمة اللي يحاول ينساها. اللي تبينه فعلًا؟ رجل واعي، قوي، يقدّر وجودك. ✨وهذا ما يجي إلا إذا أخذتي دورك الحقيقي✨ امرأة تُلهم… لا تُربي. امرأة تُقدّر… لا تتحمّل. امرأة شريكة… مو منقذة. وقتها بس… بيجيك هو من نفسه، بكل رجولة يقدّرك، يحترمك، ويتمسك فيك مو خوفًا من خسارتك… لكن لأن نفسه ترتفع بوجودك، مو تنكسر. العلاقة الصحية ما فيها أحد يربي الثاني… فيها اثنين يكبرون مع بعض ، هي تقدم له #التقدير وهو يقدم لها #الامان .. ‼️لا يوجد تقدير ولا أمان ( العلاقة غير ناجحه وبتنتهي يوماً ما ‼️ #العلاقات_الصحية #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

55,397 views • 10 months ago

انا فعلاً ابغاكم بنفسكم ترجعوا لاول موسم بالتحديد عشان تعرفوا قد ايش هوملاندر تغير بشكل كبير و هيبته و حضوره "كفيلن" انحدرت بشكل مؤلم على الرغم من جودة الممثل المشهد هذا فعلاً بيجسد ليه هوملاندر "كان" فيلن عظيم في الموسم الاول ، حضور جبار و احساس بالهيبة قوي يخلي كل الشخصيات اللي في القاعة يخافوا منه و يعملوا له الف حساب ، مو بس عشانه قوي لكنه كذلك استراتيجي ذكي و قراراته و خطواته محسوبة و بيعرف ايش يسوي فصعب استغفاله . و في نفس الوقت المسلسل كان بيلاقي الوزنية انه يقدم الشخصية بهالهيبة اللي تخليك تخاف منه و كذلك يقدم الجانب الضعيف منه من غير ما تحس انه بيسطح من اهميته كفيلن ، نفس المشهد هذا ذات نفسه لما وراك ان حبه لمايف و تقديره لها هو اللي منعه انه يقتىل ستارلايت ، و قس على ذلك الجوانب الاخرى اللي شفناها في الموسم الاول كنت دائماً بتشوف هالجانب بس معها كذلك الجانب اللي بيخليه فيلن رهيب الحين ؟ مجرد غبي احمق لازم يقولوا له كيف يتصرف و لا تعمل كذا و كذا قراراته غير محسوبة و عشوائية بشكل غريب و فوقها مزودين جداً من شخصيته الضعيفة اللي مع عدم وجود هيبة توزن الشخصية صح بيطلع شكله في كثير احيان تهريجي و بيفقد هيبته الموسم هذا اصلاً احس ان بوتشر ذات نفسه خطر اقوى و محسوس اكثر بالنسبة لي #TheBoys

انا فعلاً ابغاكم بنفسكم ترجعوا لاول موسم بالتحديد عشان تعرفوا قد ايش هوملاندر تغير بشكل كبير و هيبته و حضوره "كفيلن" انحدرت بشكل مؤلم على الرغم من جودة الممثل المشهد هذا فعلاً بيجسد ليه هوملاندر "كان" فيلن عظيم في الموسم الاول ، حضور جبار و احساس بالهيبة قوي يخلي كل الشخصيات اللي في القاعة يخافوا منه و يعملوا له الف حساب ، مو بس عشانه قوي لكنه كذلك استراتيجي ذكي و قراراته و خطواته محسوبة و بيعرف ايش يسوي فصعب استغفاله . و في نفس الوقت المسلسل كان بيلاقي الوزنية انه يقدم الشخصية بهالهيبة اللي تخليك تخاف منه و كذلك يقدم الجانب الضعيف منه من غير ما تحس انه بيسطح من اهميته كفيلن ، نفس المشهد هذا ذات نفسه لما وراك ان حبه لمايف و تقديره لها هو اللي منعه انه يقتىل ستارلايت ، و قس على ذلك الجوانب الاخرى اللي شفناها في الموسم الاول كنت دائماً بتشوف هالجانب بس معها كذلك الجانب اللي بيخليه فيلن رهيب الحين ؟ مجرد غبي احمق لازم يقولوا له كيف يتصرف و لا تعمل كذا و كذا قراراته غير محسوبة و عشوائية بشكل غريب و فوقها مزودين جداً من شخصيته الضعيفة اللي مع عدم وجود هيبة توزن الشخصية صح بيطلع شكله في كثير احيان تهريجي و بيفقد هيبته الموسم هذا اصلاً احس ان بوتشر ذات نفسه خطر اقوى و محسوس اكثر بالنسبة لي #TheBoys

Islam🕷🕸

1,194,778 views • 5 months ago

تيلا كومان - معالجة نفسية متخصصة في الصدمة والإهمال العاطفي تفسر مفارقة غريبة: أكثر الأشخاص غير المستقرين عاطفيًا -بدون علاج- هم نفسهم "المعالجين" في شلة الأصدقاء. والسبب؟ إنهم يهدّون الآخرين كطريقة لا واعية للحصول على التهدئة اللي هم محرومين منها، بدون ما يضطرون يكونون ضعفاء أو يطلبون المساعدة. التنظيم العاطفي سلوك مُكتسب تيلا توضح نقطة أساسية: الإنسان ما ينولد وهو يعرف يهدّي نفسه. نتعلم التنظيم العاطفي من خلال "التنظيم المشترك Co-regulation" مع الأهل في الطفولة. يعني لما الطفل يكون متوتر أو يبكي، الأب أو الأم يهدّونه ويرجعونه لحالة هدوء. ومع الوقت الطفل يتعلم يسويها لنفسه. ماذا يصير لو ما حصل هذا الشيء؟ لو الطفل ما حصل على هذا التهدئة الكافية.. ما يتعلم يهدّي نفسه بشكل طبيعي. فيكبر وهو لا زال معتمد على تنظيم خارجي - يعني يحتاج شخص ثاني يهديه. وهنا يجي دور "الإهمال العاطفي": وهو إن الطفل يتعود يتخلى عن احتياجاته لأنه اتبرمج إنه التعبير عنها = خطر على علاقته بأهله. لماذا يصبحون "المعالجين" في الشلة؟ هنا الذكاء اللاواعي يشتغل. الشخص اللي عاش إهمال عاطفي يلاقي نفسه دايمًا هو اللي يهدّي أصدقائه ويسمع لمشاكلهم ويحتويهم. لكن الحقيقة؟ هو وقت ما يهدّي غيره.. هو فعليًا يلمس التهدئة اللي هو محتاجها هو نفسه، بدون ما يكون ضعيف أو معرض للأذى. يعني يحصل على الأمان العاطفي اللي يشتاق له، بدون ما يواجه احتياجاته الشخصية أو يكون مكشوف وضعيف. تيلا توصفها بـ "حركة ذكية جدًا" من العقل الباطن. لذلك: اللي يبان إنه "صديق معالج وقوي" غالبًا يكون من داخله غير مستقر ويعاني. وهذا الدور مو بالضرورة صحي 100%.. لأنه يجي من مكان حرمان، مو من وفرة. والحل يبدأ لما الشخص يدرك إنه يستحق يتلقى نفس التهدئة اللي يقدمها لغيره، ويطلبها بدون ما يحس إنها خطر.

تيلا كومان - معالجة نفسية متخصصة في الصدمة والإهمال العاطفي تفسر مفارقة غريبة: أكثر الأشخاص غير المستقرين عاطفيًا -بدون علاج- هم نفسهم "المعالجين" في شلة الأصدقاء. والسبب؟ إنهم يهدّون الآخرين كطريقة لا واعية للحصول على التهدئة اللي هم محرومين منها، بدون ما يضطرون يكونون ضعفاء أو يطلبون المساعدة. التنظيم العاطفي سلوك مُكتسب تيلا توضح نقطة أساسية: الإنسان ما ينولد وهو يعرف يهدّي نفسه. نتعلم التنظيم العاطفي من خلال "التنظيم المشترك Co-regulation" مع الأهل في الطفولة. يعني لما الطفل يكون متوتر أو يبكي، الأب أو الأم يهدّونه ويرجعونه لحالة هدوء. ومع الوقت الطفل يتعلم يسويها لنفسه. ماذا يصير لو ما حصل هذا الشيء؟ لو الطفل ما حصل على هذا التهدئة الكافية.. ما يتعلم يهدّي نفسه بشكل طبيعي. فيكبر وهو لا زال معتمد على تنظيم خارجي - يعني يحتاج شخص ثاني يهديه. وهنا يجي دور "الإهمال العاطفي": وهو إن الطفل يتعود يتخلى عن احتياجاته لأنه اتبرمج إنه التعبير عنها = خطر على علاقته بأهله. لماذا يصبحون "المعالجين" في الشلة؟ هنا الذكاء اللاواعي يشتغل. الشخص اللي عاش إهمال عاطفي يلاقي نفسه دايمًا هو اللي يهدّي أصدقائه ويسمع لمشاكلهم ويحتويهم. لكن الحقيقة؟ هو وقت ما يهدّي غيره.. هو فعليًا يلمس التهدئة اللي هو محتاجها هو نفسه، بدون ما يكون ضعيف أو معرض للأذى. يعني يحصل على الأمان العاطفي اللي يشتاق له، بدون ما يواجه احتياجاته الشخصية أو يكون مكشوف وضعيف. تيلا توصفها بـ "حركة ذكية جدًا" من العقل الباطن. لذلك: اللي يبان إنه "صديق معالج وقوي" غالبًا يكون من داخله غير مستقر ويعاني. وهذا الدور مو بالضرورة صحي 100%.. لأنه يجي من مكان حرمان، مو من وفرة. والحل يبدأ لما الشخص يدرك إنه يستحق يتلقى نفس التهدئة اللي يقدمها لغيره، ويطلبها بدون ما يحس إنها خطر.

المُهندس زياد

26,238 views • 1 month ago

من يوم نزلت الكواليس والناس كلها حرفياً معلقه عند سينام ولا أحد قادر يتخطى وأنا أولهم…. طاقتها تجنن تجنن وخاطفه الأنظار بشكل مو طبيعي، حضورها فيه كمية جاذبية وسحر يخليك غصب تركز معاها يعني اوزان ومتعوده عليه وعلى نظراته لها دايماً وهالشيء صار كأنه جزء من المشهد، بس الباقين؟ شوفوا كيف الكل محاوطينها، عيونهم عليها وموجهين كل اهتمامهم وانتباههم الكامل لرقصها ولحركاتها العسل! 🤏🏻 وهي ترقص ومستمتعه باللحظه وبدون أي توتر أو إرتباك، كأنها متعوده من زمان على هالكم الهائل من الدلع والـAttention والمداراة منهم ومن اللي حولها….. تحسون ما فيه كاست نسائي بالمسلسل غيرها من كثر ماهي ماكله الجو وطاقتها مغطيه على المكان 😭😭😭

من يوم نزلت الكواليس والناس كلها حرفياً معلقه عند سينام ولا أحد قادر يتخطى وأنا أولهم…. طاقتها تجنن تجنن وخاطفه الأنظار بشكل مو طبيعي، حضورها فيه كمية جاذبية وسحر يخليك غصب تركز معاها يعني اوزان ومتعوده عليه وعلى نظراته لها دايماً وهالشيء صار كأنه جزء من المشهد، بس الباقين؟ شوفوا كيف الكل محاوطينها، عيونهم عليها وموجهين كل اهتمامهم وانتباههم الكامل لرقصها ولحركاتها العسل! 🤏🏻 وهي ترقص ومستمتعه باللحظه وبدون أي توتر أو إرتباك، كأنها متعوده من زمان على هالكم الهائل من الدلع والـAttention والمداراة منهم ومن اللي حولها….. تحسون ما فيه كاست نسائي بالمسلسل غيرها من كثر ماهي ماكله الجو وطاقتها مغطيه على المكان 😭😭😭

🍒

21,738 views • 4 months ago

يعلم الله اني بكيت يوم شفت الفيديو تقول امه : سألته وش يبي لعيد ميلاده بكرة... وبكل هدوء قال: "عقل طبيعي". وبصراحة، هالكلمة حطمتني تماماً. نوح عنده توحد من المستوى الثالث، وكل ما كبر، يصير مستوعب أكثر إنه يعيش الحياة بشكل مختلف عن باقي الأطفال. وعشان أكون واضحة، ما فيه أحد ببيتنا أبدًا حسسه إنه مكسور أو ناقص. إحنا نتقبله ونحتفل فيه تماماً مثل ما هو. بس العالم ممكن يكون قاسي بدون ما يحس. وإنك تسمع طفلك يتمنى لو كان مختلف... هذا ألم ما أقدر أوصفه بالكامل. حاولت ما أبكي قدامه. قلت له إن دموعي هذي لأني أحبه مرة، ولأنه كامل ومثالي تماماً مثل ما هو. بس الحقيقة... بعد ما وقفت تصوير، انهرت تماماً. جلست أبكي بين فترة وفترة طول اليوم. أنا ما أشارك دايمًا الأجزاء الحساسة والصعبة من حياتي على النت، لأنها توجع مرة لما أرجع أعيشها. بس عشان كذا أنا أصور. لأن الحياة مو دايمًا مثالية ومرتبة. خصوصاً كأُم لطفل من ذوي الاحتياجات الخاصة. وإذا نوح قرأ الكلام هذا في يوم من الأيام، أتمنى يعرف هالشي: عمر ما كان فيه أي شي غلط بعقلك. كل ما في الأمر إن العالم يحتاج يصير أحن وألطف مع الناس اللي يشوفون الحياة ويعيشونها بشكل مختلف.

يعلم الله اني بكيت يوم شفت الفيديو تقول امه : سألته وش يبي لعيد ميلاده بكرة... وبكل هدوء قال: "عقل طبيعي". وبصراحة، هالكلمة حطمتني تماماً. نوح عنده توحد من المستوى الثالث، وكل ما كبر، يصير مستوعب أكثر إنه يعيش الحياة بشكل مختلف عن باقي الأطفال. وعشان أكون واضحة، ما فيه أحد ببيتنا أبدًا حسسه إنه مكسور أو ناقص. إحنا نتقبله ونحتفل فيه تماماً مثل ما هو. بس العالم ممكن يكون قاسي بدون ما يحس. وإنك تسمع طفلك يتمنى لو كان مختلف... هذا ألم ما أقدر أوصفه بالكامل. حاولت ما أبكي قدامه. قلت له إن دموعي هذي لأني أحبه مرة، ولأنه كامل ومثالي تماماً مثل ما هو. بس الحقيقة... بعد ما وقفت تصوير، انهرت تماماً. جلست أبكي بين فترة وفترة طول اليوم. أنا ما أشارك دايمًا الأجزاء الحساسة والصعبة من حياتي على النت، لأنها توجع مرة لما أرجع أعيشها. بس عشان كذا أنا أصور. لأن الحياة مو دايمًا مثالية ومرتبة. خصوصاً كأُم لطفل من ذوي الاحتياجات الخاصة. وإذا نوح قرأ الكلام هذا في يوم من الأيام، أتمنى يعرف هالشي: عمر ما كان فيه أي شي غلط بعقلك. كل ما في الأمر إن العالم يحتاج يصير أحن وألطف مع الناس اللي يشوفون الحياة ويعيشونها بشكل مختلف.

beauty 🧸 البتول

29,705 views • 4 months ago

اسهل طريقة اسوي فيها اعلانات وبدون جي بي تي اني اسويها يدويا!! 👀 احيانا مشكلتي ماحب اعتمد على نماذج اللغات الكبيرة مثل جي بي تي او كلود او جمناي واحب اكتب البرومبت يدويا .. هالشي ياخذ مني وقت لكني استمتع كثير في عمل كل تفصيل بدقة واحس اني اوصل الفكرة لنماذج الصور و الفيديو بدقة عالية الفكرة ان النماذج سواء الصور او الفيديو صار في خلفيتها موجود نماذج لغات كبيرة وتستوعب الوصف المباشر و اللغة البشرية وكل ماكان التوضيح اكثر لها بمصطلحات واضحة ومفهومة والمهم بشرية تكون النتيجة ادق وهالشي مرة يونسني (بس مو عملي) تعال اقول لك ايش اهم شي اهم شي هو صناعة سير عمل مختص على نماذج اللغات من خلاله تختصر سير عملك وايش الخطوات اللي تسويها بشكل يدوي بحيث تأتمت المهام وتحفظ طريقتك داخل نماذج اللغات بحيث ماتخسر سير عملك وتعتمد بشكل كلي على نماذج اللغات بحيث توصف لك كل الفكرة انك تعلم النماذج شلون تشتغل انت وايش القوانين اللي تعتمد عليها في كتابة البرومبتات بحيث تدربها تعمل شغلك لكن بشكل احترافي خلال الفترة الجاية راح اسوي دورة مع كويل كويل واعطيكم فيها كيف تبنون الاعلانات وكيف تفكرون قبلها وتبنون الفكرة وتخلون الشي اللي في بالكم يطلع بافضل صورة (لو مهتم اكتب لي بالتعليقات) راح ابسط فيها سير العمل اللي انتوا معتقدينه صعب باسهل طريقة ممكنة مع امثلة وتطبيقات 🚀 بتكون دورة مبسطة وباذن الله توصلكم لمرحلة جديدة في ابداعكم، ماراح اعطيكم كم برومبت واقول لكم خلاص انتهينا، لا (مو من عادتي اسلك لانها امانة) الفكرة اني راح اعلمكم تبنون النظام الاعلاني الخاص فيكم وتصنعون اعلانات قوية وافصل لكم الطريقة بحيث كل واحد يستفيد منها حسب احتياجه وسير عمله 👌 والوعد قريب .. لكن ابي اعرف منكم تفضلون الدورة تكون يوم اعلمكم فيها الطريقة واعطيكم امثلة واطبق معاكم واشوف تجاربكم المباشرة من خلال قروب الدورة، ولا تبونها يومين تكون مكثفة وتفصيلية اكثر وتركيز عالجانب النظري وفهم الاعلانات بشكل اكبر ومبادئها والتفكير بعقلية تسويقية؟ للمعلومية الدورة بتكون مسجلة يعني لو مامداك تحضر البث المباشر تقدر تشوف التسجيل، ولو عندك استفسارات في قروب للدورة ومساعدين يجاوبون استفساراتك، غير المراجع اللي بوفرها لكم باذن الله علشان كل شي يكون بسيط ورايق 😎 شاركوني لاني احتاج اعرف اللي يناسبكم لاني جاهز في كلا الحالتين ومهم اعرف يناسبكم بعد اسبوعين ولا نهاية الشهر 👌 وهدية لكم بشارككم البرومبتات تحت اللي استخدمتهم في بناء الاعلان للصور والفيديو بالتعليقات ⬇️😍

اسهل طريقة اسوي فيها اعلانات وبدون جي بي تي اني اسويها يدويا!! 👀 احيانا مشكلتي ماحب اعتمد على نماذج اللغات الكبيرة مثل جي بي تي او كلود او جمناي واحب اكتب البرومبت يدويا .. هالشي ياخذ مني وقت لكني استمتع كثير في عمل كل تفصيل بدقة واحس اني اوصل الفكرة لنماذج الصور و الفيديو بدقة عالية الفكرة ان النماذج سواء الصور او الفيديو صار في خلفيتها موجود نماذج لغات كبيرة وتستوعب الوصف المباشر و اللغة البشرية وكل ماكان التوضيح اكثر لها بمصطلحات واضحة ومفهومة والمهم بشرية تكون النتيجة ادق وهالشي مرة يونسني (بس مو عملي) تعال اقول لك ايش اهم شي اهم شي هو صناعة سير عمل مختص على نماذج اللغات من خلاله تختصر سير عملك وايش الخطوات اللي تسويها بشكل يدوي بحيث تأتمت المهام وتحفظ طريقتك داخل نماذج اللغات بحيث ماتخسر سير عملك وتعتمد بشكل كلي على نماذج اللغات بحيث توصف لك كل الفكرة انك تعلم النماذج شلون تشتغل انت وايش القوانين اللي تعتمد عليها في كتابة البرومبتات بحيث تدربها تعمل شغلك لكن بشكل احترافي خلال الفترة الجاية راح اسوي دورة مع كويل كويل واعطيكم فيها كيف تبنون الاعلانات وكيف تفكرون قبلها وتبنون الفكرة وتخلون الشي اللي في بالكم يطلع بافضل صورة (لو مهتم اكتب لي بالتعليقات) راح ابسط فيها سير العمل اللي انتوا معتقدينه صعب باسهل طريقة ممكنة مع امثلة وتطبيقات 🚀 بتكون دورة مبسطة وباذن الله توصلكم لمرحلة جديدة في ابداعكم، ماراح اعطيكم كم برومبت واقول لكم خلاص انتهينا، لا (مو من عادتي اسلك لانها امانة) الفكرة اني راح اعلمكم تبنون النظام الاعلاني الخاص فيكم وتصنعون اعلانات قوية وافصل لكم الطريقة بحيث كل واحد يستفيد منها حسب احتياجه وسير عمله 👌 والوعد قريب .. لكن ابي اعرف منكم تفضلون الدورة تكون يوم اعلمكم فيها الطريقة واعطيكم امثلة واطبق معاكم واشوف تجاربكم المباشرة من خلال قروب الدورة، ولا تبونها يومين تكون مكثفة وتفصيلية اكثر وتركيز عالجانب النظري وفهم الاعلانات بشكل اكبر ومبادئها والتفكير بعقلية تسويقية؟ للمعلومية الدورة بتكون مسجلة يعني لو مامداك تحضر البث المباشر تقدر تشوف التسجيل، ولو عندك استفسارات في قروب للدورة ومساعدين يجاوبون استفساراتك، غير المراجع اللي بوفرها لكم باذن الله علشان كل شي يكون بسيط ورايق 😎 شاركوني لاني احتاج اعرف اللي يناسبكم لاني جاهز في كلا الحالتين ومهم اعرف يناسبكم بعد اسبوعين ولا نهاية الشهر 👌 وهدية لكم بشارككم البرومبتات تحت اللي استخدمتهم في بناء الاعلان للصور والفيديو بالتعليقات ⬇️😍

AZIZ | AI 🇸🇦

16,882 views • 1 month ago