正在加载视频...

视频加载失败

返回首页

تمارين لمفصل الكاحل للي يعاني من ألم بالكعب أو بباطن القدم 🦶🏼 💡فضلها عندك بتفيدك #القدم #الكاحل #مفصل #عضلة #عضلات #وعي #وقاية #تمارين #العلاج #نبغاك_طيب #4wayscenter #رياضة #جيم #مرونة #اصابات

AlObayyd's profile picture

عبدالله العبيّد

71,593 subscribers

12,490 次观看 • 2 年前 •via X (Twitter)

体育健康养生教育#القدم#الكاحل#مفصل#عضلة#عضلات#وعي#وقاية#تمارين#العلاج#نبغاك_طيب#4wayscenter#رياضة#جيم#مرونة#اصابات
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

2 条评论

ابومهند التميمي محب الجميع 的头像
ابومهند التميمي محب الجميع2 年前

مشكور يااستاذ عبدالله

عبدالرحمن بن سيف 的头像
عبدالرحمن بن سيف2 年前

دكتور عبدالله لاهنت نبي افضل علاج لشدود عضلة ql والله اني تعبت من كذر مااخذ الدواء 🌹🙏🌹

相关视频

المحافظة ؟ 🖥️ ولا الذهين؟🧠 الحريص ؟🏋️‍♂️ ولا الحاضرة ؟🚶‍♀️ علمنا أنت من بينهم مين؟ 🤔 #وعي #وقاية #تمارين #علاج #نبغاك_طيب #4wayscenter
0:59

المحافظة ؟ 🖥️ ولا الذهين؟🧠 الحريص ؟🏋️‍♂️ ولا الحاضرة ؟🚶‍♀️ علمنا أنت من بينهم مين؟ 🤔 #وعي #وقاية #تمارين #علاج #نبغاك_طيب #4wayscenter

مركز فورويز 4ways center

223,516 次观看 • 2 年前

بطمُوح واسع🌠.. و رؤية مختلفة ✨ 4ways center 🧡 قريباً || Soon #وعي #وقاية #تمارين #علاج #نبغاك_طيب
0:32

بطمُوح واسع🌠.. و رؤية مختلفة ✨ 4ways center 🧡 قريباً || Soon #وعي #وقاية #تمارين #علاج #نبغاك_طيب

مركز فورويز 4ways center

616,080 次观看 • 2 年前

ثلاث تمارين ممتاز للأبهر ومرونة الاكتاف واعلى الظهر #وعي #وقاية #تمارين #علاج #نبغاك_طيب #الابهر #علاج_طبيعي
0:23

ثلاث تمارين ممتاز للأبهر ومرونة الاكتاف واعلى الظهر #وعي #وقاية #تمارين #علاج #نبغاك_طيب #الابهر #علاج_طبيعي

عبدالله العبيّد

20,289 次观看 • 9 个月前

ابدأ طريقك صح واختاره زين 👌🏼 فهد ماشي بطريق ( التمارين ) 🏋🏼 وأنت طريقك وين؟ 👀 فور ويز للعلاج الطبيعي والتأهيل #وعي #وقاية #تمارين #علاج #نبغاك_طيب
1:09

ابدأ طريقك صح واختاره زين 👌🏼 فهد ماشي بطريق ( التمارين ) 🏋🏼 وأنت طريقك وين؟ 👀 فور ويز للعلاج الطبيعي والتأهيل #وعي #وقاية #تمارين #علاج #نبغاك_طيب

مركز فورويز 4ways center

834,932 次观看 • 2 年前

٤ تمارين للابهر ( فضلها بتفيدك) (متلازمة ألم اللفافة العضلية)
0:56

٤ تمارين للابهر ( فضلها بتفيدك) (متلازمة ألم اللفافة العضلية)

نَبض .

292,500 次观看 • 3 年前

تمارين مهمة لتقوية عضلات الساقين والتخلص من ألم الظهر
1:15

تمارين مهمة لتقوية عضلات الساقين والتخلص من ألم الظهر

نشاط رياضي

30,795 次观看 • 9 个月前

شغلك مكتبي وتجلس كثير وعندك ألم بالعصعص ٤ تمارين تساعدك في تخفيف الألم (فضلها بتفيدك) لكن اذا اصابة سقوط او وجود كسر لابد استشارة طبيب
0:56

شغلك مكتبي وتجلس كثير وعندك ألم بالعصعص ٤ تمارين تساعدك في تخفيف الألم (فضلها بتفيدك) لكن اذا اصابة سقوط او وجود كسر لابد استشارة طبيب

د. عبدالرحمن

224,887 次观看 • 2 年前

#تحذير_هام إذا خذيتوا لطفلكم مثل ذي النوعية من الشوزات مبروك عليكم مواعيد مع العلاج الطبيعي، إذا كان طفلك يستخدم ذي النوعية من الشوزات بشكل مستمر والمشي لمسافات طويلة تأثر على نمو الكاحل وتطور القدم.
0:47

#تحذير_هام إذا خذيتوا لطفلكم مثل ذي النوعية من الشوزات مبروك عليكم مواعيد مع العلاج الطبيعي، إذا كان طفلك يستخدم ذي النوعية من الشوزات بشكل مستمر والمشي لمسافات طويلة تأثر على نمو الكاحل وتطور القدم.

سعود القاسمي🇴🇲

34,414 次观看 • 1 个月前

تمارين لتقوية عضلات الباي بالنادي احفظها عندك ... ريتويت لتعم الفائدة
0:29

تمارين لتقوية عضلات الباي بالنادي احفظها عندك ... ريتويت لتعم الفائدة

عالم الرياضة

13,143 次观看 • 1 年前

ألم العصعص من أسبابه وأعراضه💡 #نبغاك_طيب👌🏼
0:57

ألم العصعص من أسبابه وأعراضه💡 #نبغاك_طيب👌🏼

عبدالله العبيّد

608,204 次观看 • 3 年前

أماكن في القدم موضحة بالرسم عند تدليكها برفق تقوم بتخفيف الأوجاع. في جسمك فضلها بتفيدك 🌹
0:44

أماكن في القدم موضحة بالرسم عند تدليكها برفق تقوم بتخفيف الأوجاع. في جسمك فضلها بتفيدك 🌹

تمارين منزلية

127,273 次观看 • 3 年前

ترند " مقطع متداول " المختص محمد السبيعي: خذيتوا لطفلكم مثل هذي النوعية من الشوزات مبروك عليكم المواعيد مع العلاج الطبيعي، اذا كان طفلك يستخدم هذي النوعية من الشوزات بشكل مستمر والمشي لمسافات طويلة والركض والرياضة فإنها تأثر على نمو الكاحل وتطور القدم!!
0:47

ترند " مقطع متداول " المختص محمد السبيعي: خذيتوا لطفلكم مثل هذي النوعية من الشوزات مبروك عليكم المواعيد مع العلاج الطبيعي، اذا كان طفلك يستخدم هذي النوعية من الشوزات بشكل مستمر والمشي لمسافات طويلة والركض والرياضة فإنها تأثر على نمو الكاحل وتطور القدم!!

TRND

553,071 次观看 • 1 个月前

4 تمارين لتقوية عضلات الظهر باستخدام الكابل يمكنك ممارستها ف يوم عضلة الظهر 4 مجموعات 8 : 12 عدة
0:38

4 تمارين لتقوية عضلات الظهر باستخدام الكابل يمكنك ممارستها ف يوم عضلة الظهر 4 مجموعات 8 : 12 عدة

عالم الرياضة

159,947 次观看 • 3 年前

مدرب رياضي يوضح كيف تضخم وتطور عضلات السواعد عندك ب 3 تمارين فقط
0:30

مدرب رياضي يوضح كيف تضخم وتطور عضلات السواعد عندك ب 3 تمارين فقط

Sport boy

70,705 次观看 • 9 个月前

تمارين لتخلص من التثدي وتضخم عضلات الصدر
1:00

تمارين لتخلص من التثدي وتضخم عضلات الصدر

فــــوائـــــد

76,944 次观看 • 2 个月前

تمارين لبناء عضلات الجزء العلوي من الصدر
0:27

تمارين لبناء عضلات الجزء العلوي من الصدر

Sport boy

38,391 次观看 • 2 个月前

أهم التمارين تحفظه عندك لشهر رمضان تمارين كارديو لشد عضلات الجسم والتخلص من الدهون احرص على ممارستها قبل الفطور
0:33

أهم التمارين تحفظه عندك لشهر رمضان تمارين كارديو لشد عضلات الجسم والتخلص من الدهون احرص على ممارستها قبل الفطور

Sport boy

430,167 次观看 • 2 年前