正在加载视频...

视频加载失败

返回首页

تمرين واحد يساعد على تحسين ألم #الابهر 👌🏻 #علاج_طبيعي

alsllmii's profile picture

عبدالسلام الشمري

40,583 subscribers

22,611 次观看 • 5 个月前 •via X (Twitter)

#الابهر#علاج_طبيعي
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

1 条评论

Aziz Ss 的头像
Aziz Ss5 个月前

مبدع

相关视频

👌🏻 تمرين مهم جداً لمشاكل وتر العرقوب " اخيليس" #علاج_طبيعي
1:02

👌🏻 تمرين مهم جداً لمشاكل وتر العرقوب " اخيليس" #علاج_طبيعي

عبدالسلام الشمري

16,507 次观看 • 1 年前

تمرين واحد لألم الرقبة .. طبق التمرين 👌🏻✔️
1:10

تمرين واحد لألم الرقبة .. طبق التمرين 👌🏻✔️

رياضة منزلية

100,085 次观看 • 1 年前

ثلاث تمارين ممتاز للأبهر ومرونة الاكتاف واعلى الظهر #وعي #وقاية #تمارين #علاج #نبغاك_طيب #الابهر #علاج_طبيعي
0:23

ثلاث تمارين ممتاز للأبهر ومرونة الاكتاف واعلى الظهر #وعي #وقاية #تمارين #علاج #نبغاك_طيب #الابهر #علاج_طبيعي

عبدالله العبيّد

20,289 次观看 • 10 个月前

تمرين يساعد في تحسين مخارج الحروف.. فضلوه وطبقوه وانشروه #العيد_السبت. #العيد_الجمعة #عيد_الفطر #الهلال_النصر #هلال_العيد #هلال_شوال #عيد_الفطر_المبارك. #عيد_الفطر #لا_للحرب_في_السودان #اذكر_الله_بتغريده #الطايف_الان
2:11

تمرين يساعد في تحسين مخارج الحروف.. فضلوه وطبقوه وانشروه #العيد_السبت. #العيد_الجمعة #عيد_الفطر #الهلال_النصر #هلال_العيد #هلال_شوال #عيد_الفطر_المبارك. #عيد_الفطر #لا_للحرب_في_السودان #اذكر_الله_بتغريده #الطايف_الان

فوائد صورة ومقطع

541,669 次观看 • 3 年前

استشاري د.أحمد سبيته يوضح .. تمرين واحد سويه مع طفلك بتخلي شخصيه الف 👌🏻
1:28

استشاري د.أحمد سبيته يوضح .. تمرين واحد سويه مع طفلك بتخلي شخصيه الف 👌🏻

طفلي👼

139,012 次观看 • 7 个月前

مدرب يساعد فتاه على تحسين مرونة فتح الحوض خلال حصة تدريبية داخل صالة رياضية، حيث ظهرت وهي تحاول الوصول لأقصى مدى أثناء التمرين. ​يُعتبر تمرين فتح الحوض من التمارين الشائعة في رياضات الجمباز والرقص لما يساعد عليه في زيادة الليونة وتحسين حركة الجسم وتقوية العضلات مع الاستمرار والتدريب الصحيح.
0:28

مدرب يساعد فتاه على تحسين مرونة فتح الحوض خلال حصة تدريبية داخل صالة رياضية، حيث ظهرت وهي تحاول الوصول لأقصى مدى أثناء التمرين. ​يُعتبر تمرين فتح الحوض من التمارين الشائعة في رياضات الجمباز والرقص لما يساعد عليه في زيادة الليونة وتحسين حركة الجسم وتقوية العضلات مع الاستمرار والتدريب الصحيح.

MAX🚔/مكس

46,319 次观看 • 4 个月前

تمرين علاجي للتخلص من ألم الركبة
0:50

تمرين علاجي للتخلص من ألم الركبة

نشاط رياضي

30,493 次观看 • 9 个月前

من أقوى التمارين لشد الجسم البلانك العكسي فوائد البلانك العكسي 💪: يقوّي عضلات أسفل الظهر والجذع. يقوّي عضلات المؤخرة وأوتار الركبة. يساعد على تحسين وضعية الجسم. يعزز ثبات وتوازن الجسم. يقوّي الكتفين والذراعين. يحسّن التحكم بالجسم والقدرة على التحمل. باختصار: تمرين ممتاز لتقوية السلسلة الخلفية والجذع وتحسين ثبات الجسم. تعمّق في تمرين البلانك العكسي تعلّم الطريقة الصحيحة اعرف المدة والتدرّج
0:23

من أقوى التمارين لشد الجسم البلانك العكسي فوائد البلانك العكسي 💪: يقوّي عضلات أسفل الظهر والجذع. يقوّي عضلات المؤخرة وأوتار الركبة. يساعد على تحسين وضعية الجسم. يعزز ثبات وتوازن الجسم. يقوّي الكتفين والذراعين. يحسّن التحكم بالجسم والقدرة على التحمل. باختصار: تمرين ممتاز لتقوية السلسلة الخلفية والجذع وتحسين ثبات الجسم. تعمّق في تمرين البلانك العكسي تعلّم الطريقة الصحيحة اعرف المدة والتدرّج

صحة و لياقة

24,776 次观看 • 1 个月前

1. يساعد هذا التمرين على تحسين تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية، مما قد يعزز الإثارة ويحسن الوظيفة الانتصابية.
0:24

Sensitive content

1. يساعد هذا التمرين على تحسين تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية، مما قد يعزز الإثارة ويحسن الوظيفة الانتصابية.

فــــوائـــــد

98,153 次观看 • 1 年前

تمرين لزيادة تدفق الدورة الدموية للمخ و تحسين الاتزان
2:46

تمرين لزيادة تدفق الدورة الدموية للمخ و تحسين الاتزان

وثائقي

44,667 次观看 • 2 个月前

عندك ألم في جهاز الرفرفه في النادي ؟ leg extension ثامر الشهراني | Thamer ياسر السفلان #عيادات_جوينت #علاج_طبيعي #تأهيل
2:13

عندك ألم في جهاز الرفرفه في النادي ؟ leg extension ثامر الشهراني | Thamer ياسر السفلان #عيادات_جوينت #علاج_طبيعي #تأهيل

Joint clinic | عيادات جوينت

35,708 次观看 • 5 个月前

أخصائي تأهيل أفضل تمرين يريحك من ألم الركبة⁉️
2:13

أخصائي تأهيل أفضل تمرين يريحك من ألم الركبة⁉️

فيديو نت

32,220 次观看 • 4 个月前

اخصائي تأهيل : أفضل تمرين يريحك من ألم الركبة ⁉️
2:13

اخصائي تأهيل : أفضل تمرين يريحك من ألم الركبة ⁉️

فيديو نت

422,998 次观看 • 1 年前

تمرين صدر منزلي 👌🏻
0:20

تمرين صدر منزلي 👌🏻

صحة و لياقة

43,899 次观看 • 1 个月前

تمرين بسيط يخفف ألم الرقبة والصداع خلال دقائق.. جرّبه الآن
1:04

تمرين بسيط يخفف ألم الرقبة والصداع خلال دقائق.. جرّبه الآن

فوائد ومعلومات أكس

16,645 次观看 • 1 年前