Загрузка видео...

Не удалось загрузить видео

На главную

حركات اعملها بعد الأكل تغنيك عن المشي

mm36996's profile picture

فوائد صورة ومقطع

973,144 subscribers

27,449 просмотров • 17 дней назад •via X (Twitter)

LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

Комментарии: 0

Нет доступных комментариев

Здесь появятся комментарии из оригинального поста

Похожие видео

6دقائق تغنيك عن المشي
1:04

6دقائق تغنيك عن المشي

فوائد صورة ومقطع

302,929 просмотров • 21 дней назад

6 دقائق تغنيك عن المشي
1:00

6 دقائق تغنيك عن المشي

الطب البديل

259,985 просмотров • 2 месяцев назад

هذي شنطة تغنيك عن ثلاث شنط
1:15

هذي شنطة تغنيك عن ثلاث شنط

ماجد للتغطيات 🇸🇦

595,449 просмотров • 1 год назад

خمس تمارين صينية قديمة تغنيك عن الأدوية
0:58

خمس تمارين صينية قديمة تغنيك عن الأدوية

تمارين

104,918 просмотров • 6 месяцев назад

ربما يتنازل #الدروز عن الأكل ويتحملون الجوع، لكنّهم ابداً لن يتناولوا عن كرامتهم. سنصطاد كل من تجراء ولو بعد سنين، #الجولاني_ساقط. #السويداء_كرامه.
0:55

ربما يتنازل #الدروز عن الأكل ويتحملون الجوع، لكنّهم ابداً لن يتناولوا عن كرامتهم. سنصطاد كل من تجراء ولو بعد سنين، #الجولاني_ساقط. #السويداء_كرامه.

Mendi Safadi

39,364 просмотров • 1 год назад

تمارين تغنيك عن الجري لحرق الدهون 🔥🔥💪
1:29

تمارين تغنيك عن الجري لحرق الدهون 🔥🔥💪

معلومات تفيد ®️

67,636 просмотров • 4 месяцев назад

استراتيجية تغنيك عن كل الاستراتيجيات 💪👏👏
1:26

استراتيجية تغنيك عن كل الاستراتيجيات 💪👏👏

سلطان بن سعيد

40,107 просмотров • 5 месяцев назад

إذا عملي عن بعد انت وش دخلك وين انا فيه؟ ياخي بعض الشركات ما يبطلون حركات الاستقعاد!
0:48

إذا عملي عن بعد انت وش دخلك وين انا فيه؟ ياخي بعض الشركات ما يبطلون حركات الاستقعاد!

خطاف الخطاف

189,280 просмотров • 6 месяцев назад

هذه الكلمات تغنيك عن دعاء المسألة د. عبدالسلام الشويعر 🍂
1:29

هذه الكلمات تغنيك عن دعاء المسألة د. عبدالسلام الشويعر 🍂

الريــــم/‏ صلّوا على النبي ﷺ

21,652 просмотров • 2 лет назад

« المشي وعلاج القلق والصدمات النفسية » كانت المعالجة "فلورنس كلارك" أول من طبقت المشي مع عملائها بدلاً من الجلوس على الأريكة. واكتشفت أن المشي هو أفضل حركة لمساعدة العملاء على تجاوز الصدمات. حيث لاحظت أنهم: 1. يستطيعون الاتصال بذكرى الصدمة بشكل أفضل أثناء المشي. 2. يتحدثون عنها بحرية أكبر. عندما نمر بصدمة أو قلق شديد، قد ينفصل الفص الأيسر (المسؤول عن التفكير المنطقي) عن الفص الأيمن (المسؤول عن المشاعر) ويعملان بشكل منفصل. 🧠 تساعد حركات العين الثنائية (أثناء المشي) الفصين على المزامنة والعمل بفعالية أكبر، مما يساعد الدماغ على دمج الذكريات بطريقة أقل إيلاماً، ويقلل في النهاية من استجابة الجسم للتوتر.
1:03

« المشي وعلاج القلق والصدمات النفسية » كانت المعالجة "فلورنس كلارك" أول من طبقت المشي مع عملائها بدلاً من الجلوس على الأريكة. واكتشفت أن المشي هو أفضل حركة لمساعدة العملاء على تجاوز الصدمات. حيث لاحظت أنهم: 1. يستطيعون الاتصال بذكرى الصدمة بشكل أفضل أثناء المشي. 2. يتحدثون عنها بحرية أكبر. عندما نمر بصدمة أو قلق شديد، قد ينفصل الفص الأيسر (المسؤول عن التفكير المنطقي) عن الفص الأيمن (المسؤول عن المشاعر) ويعملان بشكل منفصل. 🧠 تساعد حركات العين الثنائية (أثناء المشي) الفصين على المزامنة والعمل بفعالية أكبر، مما يساعد الدماغ على دمج الذكريات بطريقة أقل إيلاماً، ويقلل في النهاية من استجابة الجسم للتوتر.

المُهندس زياد

108,393 просмотров • 6 месяцев назад

أربع كلمات من أذكار الصباح تغنيك عن الأذكار كاملة
1:35

أربع كلمات من أذكار الصباح تغنيك عن الأذكار كاملة

فوائد صورة ومقطع

14,949 просмотров • 7 месяцев назад

نقطة ضعفي .. بوسة يد تغنيك عن الف كلمة وشعور ..🩵
0:23

نقطة ضعفي .. بوسة يد تغنيك عن الف كلمة وشعور ..🩵

‏شُيَخـہ ✿ محذوف استودعتكم الله

50,181 просмотров • 10 месяцев назад

خوش فكرة للامانة تغنيك عن السايق ومصاريفه وعوار الراس تطبيق درايفر
3:04

خوش فكرة للامانة تغنيك عن السايق ومصاريفه وعوار الراس تطبيق درايفر

احمد الميموني

307,483 просмотров • 11 месяцев назад

دكتور يوضح: "عشر عادات تمارسها تغنيك عن افضل اطباء في العالم".
0:27

دكتور يوضح: "عشر عادات تمارسها تغنيك عن افضل اطباء في العالم".

فوائد ومعلومات أكس

15,227 просмотров • 7 месяцев назад

10 تمارين دمبل تغنيك عن أجهزة النادي احفظها وارجع لها وأنت أقوى.
0:54

10 تمارين دمبل تغنيك عن أجهزة النادي احفظها وارجع لها وأنت أقوى.

MAJED | ماجــد

39,277 просмотров • 28 дней назад

انتبه تشرب نعناع بعد الأكل..
1:04

انتبه تشرب نعناع بعد الأكل..

فوائد صورة ومقطع

148,759 просмотров • 9 месяцев назад

في الهند : شاب قرر الإضراب عن الطعام مطالبًا والدته بشراء جوال آيفون فخافت الأم بعد توقفه عن الأكل لأيام، وجمعت كل ما تملك من مدخراتها واشترت له الآيفون !
1:00

في الهند : شاب قرر الإضراب عن الطعام مطالبًا والدته بشراء جوال آيفون فخافت الأم بعد توقفه عن الأكل لأيام، وجمعت كل ما تملك من مدخراتها واشترت له الآيفون !

WHR

143,318 просмотров • 7 месяцев назад

الدكتور حسام موافي في 3 دقائق يتحدث عن أسباب سرعة التبرز بعد الأكل مباشرة ويوضح كيفية التخلص منها بطريقة بسيطة ومفيدة جدًا.
3:19

Sensitive content

الدكتور حسام موافي في 3 دقائق يتحدث عن أسباب سرعة التبرز بعد الأكل مباشرة ويوضح كيفية التخلص منها بطريقة بسيطة ومفيدة جدًا.

فوائد صورة ومقطع

321,406 просмотров • 10 месяцев назад

6 دقائق " تغنيك " عن كلللللللللل دورات تطوير الذات ! اهديكم هذا المقطع 🌹
6:09

6 دقائق " تغنيك " عن كلللللللللل دورات تطوير الذات ! اهديكم هذا المقطع 🌹

المحامي صلاح العلاج

68,897 просмотров • 3 лет назад