Загрузка видео...

Не удалось загрузить видео

На главную

حركات اعملها بعد الأكل تغنيك عن المشي

mm36996's profile picture

فوائد صورة ومقطع

973,144 subscribers

27,449 просмотров • 2 месяцев назад •via X (Twitter)

LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

Комментарии: 0

Нет доступных комментариев

Здесь появятся комментарии из оригинального поста

Похожие видео

6دقائق تغنيك عن المشي
1:04

6دقائق تغنيك عن المشي

فوائد صورة ومقطع

305,724 просмотров • 2 месяцев назад

6 دقائق تغنيك عن المشي
1:00

6 دقائق تغنيك عن المشي

الطب البديل

260,373 просмотров • 4 месяцев назад

خمس تمارين صينية قديمة تغنيك عن الأدوية
0:58

خمس تمارين صينية قديمة تغنيك عن الأدوية

تمارين

104,975 просмотров • 8 месяцев назад

هذي شنطة تغنيك عن ثلاث شنط
1:15

هذي شنطة تغنيك عن ثلاث شنط

ماجد للتغطيات 🇸🇦

599,190 просмотров • 1 год назад

استراتيجية تغنيك عن كل الاستراتيجيات 💪👏👏
1:26

استراتيجية تغنيك عن كل الاستراتيجيات 💪👏👏

سلطان بن سعيد

40,107 просмотров • 7 месяцев назад

ربما يتنازل #الدروز عن الأكل ويتحملون الجوع، لكنّهم ابداً لن يتناولوا عن كرامتهم. سنصطاد كل من تجراء ولو بعد سنين، #الجولاني_ساقط. #السويداء_كرامه.
0:55

ربما يتنازل #الدروز عن الأكل ويتحملون الجوع، لكنّهم ابداً لن يتناولوا عن كرامتهم. سنصطاد كل من تجراء ولو بعد سنين، #الجولاني_ساقط. #السويداء_كرامه.

Mendi Safadi

39,419 просмотров • 1 год назад

تمارين تغنيك عن الجري لحرق الدهون 🔥🔥💪
1:29

تمارين تغنيك عن الجري لحرق الدهون 🔥🔥💪

معلومات تفيد ®️

67,636 просмотров • 6 месяцев назад

أربع كلمات من أذكار الصباح تغنيك عن الأذكار كاملة
1:35

أربع كلمات من أذكار الصباح تغنيك عن الأذكار كاملة

فوائد صورة ومقطع

14,949 просмотров • 9 месяцев назад

إذا عملي عن بعد انت وش دخلك وين انا فيه؟ ياخي بعض الشركات ما يبطلون حركات الاستقعاد!
0:48

إذا عملي عن بعد انت وش دخلك وين انا فيه؟ ياخي بعض الشركات ما يبطلون حركات الاستقعاد!

خطاف الخطاف

189,289 просмотров • 8 месяцев назад

هذه الكلمات تغنيك عن دعاء المسألة د. عبدالسلام الشويعر 🍂
1:29

هذه الكلمات تغنيك عن دعاء المسألة د. عبدالسلام الشويعر 🍂

الريــــم/‏ صلّوا على النبي ﷺ

21,669 просмотров • 2 лет назад

« المشي وعلاج القلق والصدمات النفسية » كانت المعالجة "فلورنس كلارك" أول من طبقت المشي مع عملائها بدلاً من الجلوس على الأريكة. واكتشفت أن المشي هو أفضل حركة لمساعدة العملاء على تجاوز الصدمات. حيث لاحظت أنهم: 1. يستطيعون الاتصال بذكرى الصدمة بشكل أفضل أثناء المشي. 2. يتحدثون عنها بحرية أكبر. عندما نمر بصدمة أو قلق شديد، قد ينفصل الفص الأيسر (المسؤول عن التفكير المنطقي) عن الفص الأيمن (المسؤول عن المشاعر) ويعملان بشكل منفصل. 🧠 تساعد حركات العين الثنائية (أثناء المشي) الفصين على المزامنة والعمل بفعالية أكبر، مما يساعد الدماغ على دمج الذكريات بطريقة أقل إيلاماً، ويقلل في النهاية من استجابة الجسم للتوتر.
1:03

« المشي وعلاج القلق والصدمات النفسية » كانت المعالجة "فلورنس كلارك" أول من طبقت المشي مع عملائها بدلاً من الجلوس على الأريكة. واكتشفت أن المشي هو أفضل حركة لمساعدة العملاء على تجاوز الصدمات. حيث لاحظت أنهم: 1. يستطيعون الاتصال بذكرى الصدمة بشكل أفضل أثناء المشي. 2. يتحدثون عنها بحرية أكبر. عندما نمر بصدمة أو قلق شديد، قد ينفصل الفص الأيسر (المسؤول عن التفكير المنطقي) عن الفص الأيمن (المسؤول عن المشاعر) ويعملان بشكل منفصل. 🧠 تساعد حركات العين الثنائية (أثناء المشي) الفصين على المزامنة والعمل بفعالية أكبر، مما يساعد الدماغ على دمج الذكريات بطريقة أقل إيلاماً، ويقلل في النهاية من استجابة الجسم للتوتر.

المُهندس زياد

108,393 просмотров • 7 месяцев назад

طريقة الغفوة اللي تغنيك عن نوم خمس ساعات 👍
2:54

طريقة الغفوة اللي تغنيك عن نوم خمس ساعات 👍

غير تفكيرك

45,753 просмотров • 1 месяц назад

نقطة ضعفي .. بوسة يد تغنيك عن الف كلمة وشعور ..🩵
0:23

نقطة ضعفي .. بوسة يد تغنيك عن الف كلمة وشعور ..🩵

‏شُيَخـہ ✿ محذوف استودعتكم الله

50,181 просмотров • 11 месяцев назад

10 تمارين دمبل تغنيك عن أجهزة النادي احفظها وارجع لها وأنت أقوى.
0:54

10 تمارين دمبل تغنيك عن أجهزة النادي احفظها وارجع لها وأنت أقوى.

MAJED | ماجــد

39,685 просмотров • 2 месяцев назад

سيارة شاومي الجديدة تغنيك عن السكن في الفنادق اثناء السفر 🤯❤️
1:02

سيارة شاومي الجديدة تغنيك عن السكن في الفنادق اثناء السفر 🤯❤️

قورجس

515,253 просмотров • 1 месяц назад

دكتور يوضح: "عشر عادات تمارسها تغنيك عن افضل اطباء في العالم".
0:27

دكتور يوضح: "عشر عادات تمارسها تغنيك عن افضل اطباء في العالم".

فوائد ومعلومات أكس

15,227 просмотров • 8 месяцев назад

خوش فكرة للامانة تغنيك عن السايق ومصاريفه وعوار الراس تطبيق درايفر
3:04

خوش فكرة للامانة تغنيك عن السايق ومصاريفه وعوار الراس تطبيق درايفر

احمد الميموني

307,643 просмотров • 1 год назад

انتبه تشرب نعناع بعد الأكل..
1:04

انتبه تشرب نعناع بعد الأكل..

فوائد صورة ومقطع

148,759 просмотров • 10 месяцев назад

6 دقائق " تغنيك " عن كلللللللللل دورات تطوير الذات ! اهديكم هذا المقطع 🌹
6:09

6 دقائق " تغنيك " عن كلللللللللل دورات تطوير الذات ! اهديكم هذا المقطع 🌹

المحامي صلاح العلاج

68,897 просмотров • 3 лет назад