Загрузка видео...

Не удалось загрузить видео

На главную

خالة تقدم نصيحة: إذا تبغون الطفل اللي عمره أكثر من شهرين ينام بسرعة، هذي أسرع طريقة ينام فيها الطفل طبقوها 👩🏻‍🍼

GoldenDose's profile picture

Golden Dose

444,803 subscribers

261,651 просмотров • 6 месяцев назад •via X (Twitter)

ЮморЗдоровье и велнесОбразование
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

Комментарии: 0

Нет доступных комментариев

Здесь появятся комментарии из оригинального поста

Похожие видео

مثل هذي القنوات اللي تخلي الطفل يتحرك كويسه و مفيده للناس اللي ما عندها مساحة يتحرك فيها الطفل لان في عمر الطفولة المبكرة الطفل لازم يوميا يتحرك كمان تكون الحركات فيها مدروسة و مناسبة للاطفال 👈 لكن مهم جدا 🤸ان الطفل ما يكون لوحده فترة طويلة من غير ما تتكلموا معاه 🤾لا تغني عن حركة الطفل من جري و قفز و تسلق في أماكن مفتوحة و لعب بالكرة و الدراجة و هكذا
0:22

مثل هذي القنوات اللي تخلي الطفل يتحرك كويسه و مفيده للناس اللي ما عندها مساحة يتحرك فيها الطفل لان في عمر الطفولة المبكرة الطفل لازم يوميا يتحرك كمان تكون الحركات فيها مدروسة و مناسبة للاطفال 👈 لكن مهم جدا 🤸ان الطفل ما يكون لوحده فترة طويلة من غير ما تتكلموا معاه 🤾لا تغني عن حركة الطفل من جري و قفز و تسلق في أماكن مفتوحة و لعب بالكرة و الدراجة و هكذا

Fowzia Agilee فوزية عقيلي

480,824 просмотров • 1 год назад

يلدز طلع فيها أمومه وحنيّه على الطفل أكثر من ملك وهي أمه شوفوا كيف تحاول تمنع عاكف ما ياخذه منها حتى وهي بهالحال والله لو الطفل يفهم ليتفل على ملك اللي مستغلّته وهو باقي نطفه
0:27

يلدز طلع فيها أمومه وحنيّه على الطفل أكثر من ملك وهي أمه شوفوا كيف تحاول تمنع عاكف ما ياخذه منها حتى وهي بهالحال والله لو الطفل يفهم ليتفل على ملك اللي مستغلّته وهو باقي نطفه

REN

92,836 просмотров • 2 месяцев назад

الطفل ما يحتاج "يتعلم" ينام، هو يعرف ينام بالفطرة من وهو في بطن أمه! 👶💤 المشكلة مو في قدرته على النوم، المشكلة في شعوره بالأمان. في بطن الأم، ينام الجنين 90% من وقته لأنه في بيئة آمنة، دافئة، وإيقاعها ثابت. لما ينولد، أول نصيحة تسمعها الأم: "لا تعوديه على الحضن" أو "خليه يبكي عشان يتعلم ينام لحاله". 💔 الحقيقة؟ النوم حالة حساسة، والجسم ما ينام إلا إذا طفّى "نظام الإنذار". بالنسبة للرضيع، أقوى إشارة أمان هي (قربك). طفلك ما يقاوم النوم.. هو يقاوم "الفراق". 🫂 حضنك وصوتك مش "دلع" ولا "عادة سيئة"، هي حاجة بيولوجية يحتاجها جهازه العصبي عشان يهدى ويرتاح. إذا تبغين طفلك ينام أفضل: ✅ وفري له الأمان بدل ما تحرميه منه. ✅ افهمي لغة طمأنينته (لمس، حركة، أو هدوء). كل طفل فريد، والمفتاح هو "الطمأنينة" مو "التعويد بالقسوة". 🌙✨
0:37

الطفل ما يحتاج "يتعلم" ينام، هو يعرف ينام بالفطرة من وهو في بطن أمه! 👶💤 المشكلة مو في قدرته على النوم، المشكلة في شعوره بالأمان. في بطن الأم، ينام الجنين 90% من وقته لأنه في بيئة آمنة، دافئة، وإيقاعها ثابت. لما ينولد، أول نصيحة تسمعها الأم: "لا تعوديه على الحضن" أو "خليه يبكي عشان يتعلم ينام لحاله". 💔 الحقيقة؟ النوم حالة حساسة، والجسم ما ينام إلا إذا طفّى "نظام الإنذار". بالنسبة للرضيع، أقوى إشارة أمان هي (قربك). طفلك ما يقاوم النوم.. هو يقاوم "الفراق". 🫂 حضنك وصوتك مش "دلع" ولا "عادة سيئة"، هي حاجة بيولوجية يحتاجها جهازه العصبي عشان يهدى ويرتاح. إذا تبغين طفلك ينام أفضل: ✅ وفري له الأمان بدل ما تحرميه منه. ✅ افهمي لغة طمأنينته (لمس، حركة، أو هدوء). كل طفل فريد، والمفتاح هو "الطمأنينة" مو "التعويد بالقسوة". 🌙✨

beauty 🧸 البتول

644,755 просмотров • 7 месяцев назад

⁨ يمكن تستغربون شقاعده تسوي هالأم، بس اللي سوّته كان الصح 👏 ولدها كان مو قادر يتنفس عدل وتصرّفت بسرعة! 🎯 استخدمت طريقة اسمها نفخة الأم: 👉 سكرت له فتحة وحدة 👉 فتحت حلقه 👉 ونفخت بقوّة شوي وطلعت الزبيبة من خشمه ورجع يتنفس طبيعي الحمدلله ⚠️ تنبيه: تسوون هالطريقة بس إذا الطفل يقدر يتنفس. إذا مو قادر ودوه المستشفى فورًا 🚑
0:44

⁨ يمكن تستغربون شقاعده تسوي هالأم، بس اللي سوّته كان الصح 👏 ولدها كان مو قادر يتنفس عدل وتصرّفت بسرعة! 🎯 استخدمت طريقة اسمها نفخة الأم: 👉 سكرت له فتحة وحدة 👉 فتحت حلقه 👉 ونفخت بقوّة شوي وطلعت الزبيبة من خشمه ورجع يتنفس طبيعي الحمدلله ⚠️ تنبيه: تسوون هالطريقة بس إذا الطفل يقدر يتنفس. إذا مو قادر ودوه المستشفى فورًا 🚑

معلومة Information

77,956 просмотров • 8 месяцев назад

هذه هي اللحظة اللي انخطف فيها الطفل كاش غيرنون، عمره 4 سنوات، من سريره وهو نايم جنب أخوه التوأم في بيتهم بمدينة دالاس. كان الفجر، ومن بعدها ما انشاف كاش حيّ مرة ثانية. تفاصيل كل ما حدث أسفل التغريدة تابع 🧵
2:12

هذه هي اللحظة اللي انخطف فيها الطفل كاش غيرنون، عمره 4 سنوات، من سريره وهو نايم جنب أخوه التوأم في بيتهم بمدينة دالاس. كان الفجر، ومن بعدها ما انشاف كاش حيّ مرة ثانية. تفاصيل كل ما حدث أسفل التغريدة تابع 🧵

ريان

2,971,620 просмотров • 1 год назад

سمعتوا عن طريقة Abby Yung للعناية بالشعر !! هذي بلوقر مشهورة وسبب شهرتها عنايتها بشعرها .. طريقتها تعلمك تهتمين بشعرك بذكاء مو بكثرة منتجات. تركز على الجذور أكثر من الأطراف و روتينها يناسب البنات اللي شعرهم يتعب بسرعة أو يصير دهني :
0:30

سمعتوا عن طريقة Abby Yung للعناية بالشعر !! هذي بلوقر مشهورة وسبب شهرتها عنايتها بشعرها .. طريقتها تعلمك تهتمين بشعرك بذكاء مو بكثرة منتجات. تركز على الجذور أكثر من الأطراف و روتينها يناسب البنات اللي شعرهم يتعب بسرعة أو يصير دهني :

غيم |☁️

75,891 просмотров • 7 месяцев назад

حلوه الدورات هذي اللي نعلم فيها القيم الاجتماعية و مهارات اجتماعية يحتاجها أطفالنا يتعلم طريقة الملام و درجة الصوت و الاستئذان و طريقة الجلوس و السلام و غيره من مهارات التواصل الاجتماعية هذه الدورات تساعد الطفل في الاندماج مع الناس و التفاعل و تكوين الصداقات و الثقة بالنفس و تخفف الخجل و الانطواء لان اكثر مشاكل عيالنا تكون بسبب عدم معرفة افضل الطرق للتواصل و التفاعل مع الآخرين بطريقة مناسبة
1:30

حلوه الدورات هذي اللي نعلم فيها القيم الاجتماعية و مهارات اجتماعية يحتاجها أطفالنا يتعلم طريقة الملام و درجة الصوت و الاستئذان و طريقة الجلوس و السلام و غيره من مهارات التواصل الاجتماعية هذه الدورات تساعد الطفل في الاندماج مع الناس و التفاعل و تكوين الصداقات و الثقة بالنفس و تخفف الخجل و الانطواء لان اكثر مشاكل عيالنا تكون بسبب عدم معرفة افضل الطرق للتواصل و التفاعل مع الآخرين بطريقة مناسبة

Fowzia Agilee فوزية عقيلي

234,922 просмотров • 1 год назад

الطفل ده اسمه مروان ، دمج ، من الاسماعيلية ناس لقوه في الشارع بيعيط ومحروق في رجله بيقول ان ابوه مش عايزة وامه مش عايزاه كل مايروح لحد فيهم يمشيه الناس اخدته وراحت القسم القسم جاب عمه رفض يستلمه الناس اخدوه وراحوا للام والجدة ضربوه قصادهم ياريت التضامن وحماية الطفل يتدخلوا هو في الاسماعيلية حي السلام شاركوا قصتة يعني طفل زي ده بين اب و ام و اسطى (شغل) كلهم بلا رحمة ولا إنسانية .. حسبنا الله ونعم الوكيل.. اللي يعرف يوصل له يطمنا و انشروا كتير الواد كل اللي محتاجه مكان ينام فيه !
1:32

الطفل ده اسمه مروان ، دمج ، من الاسماعيلية ناس لقوه في الشارع بيعيط ومحروق في رجله بيقول ان ابوه مش عايزة وامه مش عايزاه كل مايروح لحد فيهم يمشيه الناس اخدته وراحت القسم القسم جاب عمه رفض يستلمه الناس اخدوه وراحوا للام والجدة ضربوه قصادهم ياريت التضامن وحماية الطفل يتدخلوا هو في الاسماعيلية حي السلام شاركوا قصتة يعني طفل زي ده بين اب و ام و اسطى (شغل) كلهم بلا رحمة ولا إنسانية .. حسبنا الله ونعم الوكيل.. اللي يعرف يوصل له يطمنا و انشروا كتير الواد كل اللي محتاجه مكان ينام فيه !

🇵🇸🍍𓂆 أنس طه Anas Taha

115,391 просмотров • 6 месяцев назад

لو مات الطفل في هذا الفيديو من المسؤول؟" يا خبرة والله إن القلب يعتصر ألم وقهر من هذا المنظر اللي شفناه مش بطولة ولا مغامرة هذا استهتار صريح بأرواح عيالنا وجريمة ترتكب تحت اسم التصوير يا أخي اتقِ الله في نفسك وفي هذا الجاهل بدل ما تكون أنت الكبير والعاقل اللي يمنعه ويمسك يده جالس تحرضه وتقول له دوس وتنتظره من الجهة الثانية وكأنك تصور فلم أكشن أنت مش بس خاطرت بهذا الطفل أنت علمت مئات الأطفال اللي بيشوفوا الفيديو إن هذا العمل قوة وشجاعة وبكرة بنسمع عن فاجعة بسبب تقليدهم لهذا المنظر كيف طاوعك قلبك توقف تتفرج والماء يدفعه داخل نفق مظلم وضيق والله إن هذا المنظر يسود الوجه ومش من شيم الرجال ولا من أخلاقنا يا ناس انتبهوا لعيالكم هذي الأماكن قنوات السدود والحواجز المائية فيها قوة شفط مرعبة لو انحشرت رجل الطفل أو يده بين الحجار والله ما يخرجوه ولو اجتمعوا مية رجال والماء بيغمره في ثواني هذي الأنفاق تكون مليانة أشجار يابسة حديد مصدي أو أحجار حادة أي شي يعلق بملابس الطفل أو بجسمه داخل النفق يعني نهايته ولا حد بيقدر يوصل له داخل هذي المواصير والأنفاق الأكسجين يقل وممكن الواحد يدوخ من الخوف أو من ضغط الماء ويفقد الوعي وهو وسط المجرى... بلقيس#
1:22

لو مات الطفل في هذا الفيديو من المسؤول؟" يا خبرة والله إن القلب يعتصر ألم وقهر من هذا المنظر اللي شفناه مش بطولة ولا مغامرة هذا استهتار صريح بأرواح عيالنا وجريمة ترتكب تحت اسم التصوير يا أخي اتقِ الله في نفسك وفي هذا الجاهل بدل ما تكون أنت الكبير والعاقل اللي يمنعه ويمسك يده جالس تحرضه وتقول له دوس وتنتظره من الجهة الثانية وكأنك تصور فلم أكشن أنت مش بس خاطرت بهذا الطفل أنت علمت مئات الأطفال اللي بيشوفوا الفيديو إن هذا العمل قوة وشجاعة وبكرة بنسمع عن فاجعة بسبب تقليدهم لهذا المنظر كيف طاوعك قلبك توقف تتفرج والماء يدفعه داخل نفق مظلم وضيق والله إن هذا المنظر يسود الوجه ومش من شيم الرجال ولا من أخلاقنا يا ناس انتبهوا لعيالكم هذي الأماكن قنوات السدود والحواجز المائية فيها قوة شفط مرعبة لو انحشرت رجل الطفل أو يده بين الحجار والله ما يخرجوه ولو اجتمعوا مية رجال والماء بيغمره في ثواني هذي الأنفاق تكون مليانة أشجار يابسة حديد مصدي أو أحجار حادة أي شي يعلق بملابس الطفل أو بجسمه داخل النفق يعني نهايته ولا حد بيقدر يوصل له داخل هذي المواصير والأنفاق الأكسجين يقل وممكن الواحد يدوخ من الخوف أو من ضغط الماء ويفقد الوعي وهو وسط المجرى... بلقيس#

♻️ ZERO • زيـرو

31,147 просмотров • 4 месяцев назад

ميليسا ميني، أخصائية نطق، تشرح هذه الطريقة البسيطة اللي تحسّن نمو لغة الطفل بشكل كبير: القراءة وجهًا لوجه. بدل ما تحط طفلك على حجرك وهو مواجه للخارج، اجلس على الأرض وخليه يجلس على الكنبة بحيث تكونون بنفس مستوى النظر. ليش هذي الوضعية أفضل؟ تواصل بصري متبادل: الطفل يقدر ينظر بين وجهك والكتاب رايح جاي، فتتحول القراءة من "قصة تُقرأ عليه" إلى "محادثة ثنائية". تشوف اهتمامه وتتفاعل معه: إذا طفلك يحدق في صورة معينة أو يشير لها، تقدر تتكلم عنها في اللحظة نفسها. هذا يبني المفردات بشكل طبيعي ويخليه متفاعل أكثر. يتعلم من حركة الفم وتعبيرات الوجه: الطفل يشوف كيف تحرك فمك وأنت تنطق الكلمات، ويقرأ تعبيرات وجهك. هذا يساعده يتعلم الأصوات ويفهم المشاعر والمعنى. الوضعية هذي تخلي القراءة فرصة للتواصل والانتباه المشترك والمحادثة المبكرة، وليس فقط استماعًا سلبيًا. معظم الأهل ما يفكرون يجلسون كذا، لكن بعد التجربة ممكن تلاحظ تفاعلًا أكثر ولحظات تواصل عميقة مع طفلك.
1:30

ميليسا ميني، أخصائية نطق، تشرح هذه الطريقة البسيطة اللي تحسّن نمو لغة الطفل بشكل كبير: القراءة وجهًا لوجه. بدل ما تحط طفلك على حجرك وهو مواجه للخارج، اجلس على الأرض وخليه يجلس على الكنبة بحيث تكونون بنفس مستوى النظر. ليش هذي الوضعية أفضل؟ تواصل بصري متبادل: الطفل يقدر ينظر بين وجهك والكتاب رايح جاي، فتتحول القراءة من "قصة تُقرأ عليه" إلى "محادثة ثنائية". تشوف اهتمامه وتتفاعل معه: إذا طفلك يحدق في صورة معينة أو يشير لها، تقدر تتكلم عنها في اللحظة نفسها. هذا يبني المفردات بشكل طبيعي ويخليه متفاعل أكثر. يتعلم من حركة الفم وتعبيرات الوجه: الطفل يشوف كيف تحرك فمك وأنت تنطق الكلمات، ويقرأ تعبيرات وجهك. هذا يساعده يتعلم الأصوات ويفهم المشاعر والمعنى. الوضعية هذي تخلي القراءة فرصة للتواصل والانتباه المشترك والمحادثة المبكرة، وليس فقط استماعًا سلبيًا. معظم الأهل ما يفكرون يجلسون كذا، لكن بعد التجربة ممكن تلاحظ تفاعلًا أكثر ولحظات تواصل عميقة مع طفلك.

المُهندس زياد

12,687 просмотров • 29 дней назад

#جرح_الام #شعور_الذنب من أكثر #جروح_الطفولة اللي ما ينتبه لها أحد… إن الطفل يكبر وهو مؤمن إنه السبب في تضحية أمه. يمكن من أول ما وعيت على الدنيا وأنت تسمع من #امك ✔️كملت زواجي عشانكم. ✔️ما تزوجت بعد الطلاق عشانكم. ✔️بعد وفاة أبوكم رفضت الزواج عشانكم. ✔️ضحيت بعمري كله عشانكم. ✔️ماتوظفت عشانكم ✔️ما (…..) علشانكم يمكن كانت الأم تقولها وهي تعبانه … أو تقصد توصل لك حجم حبها وتضحيتها. لكن #الطفل ما يسمعها بنفس الطريقة. الطفل ما يفهم ظروف الكبار، ولا تعقيد قراراتهم. هو يسمع رسالة وحدة فقط… أنا السبب… أنا عبئ.. وجودي كلّف أمي حياتها… ومن هنا يبدأ #شعور_بالذنب. مو لأنه أخطأ… لكن لأنه اقتنع أن وجوده هو سبب معاناة أكثر شخص يحبه( وهي أمه) إذا كانت #أنثى… 🥺تعتذر حتى وهي ما أخطأت.. 🥺تحط احتياجات الناس قبل احتياجها… 🥺تحس بالذنب إذا قالت: “لا”. 🥺وتدخل علاقات تعطي فيها أكثر مما تستقبل. مو لأنها ضعيفة…لكن لأنها تربت على أن #الحب يعني #التضحية…وأن راحتها قد تكون على حساب شخص تحبه. وإذا كان #ذكر… 😔يكبر وهو يشعر أنه لازم يتحمل كل شيء… 😔يصير المنقذ في كل علاقة… 😔يشيل مسؤوليات أكبر من عمره… 😔ويربط قيمته بقدرته على #التضحية و #التحمل. 😔ويحس بالفشل إذا ما قدر يرضي الجميع. مو لأنه يحب التعب… لكن لأنه تعود من طفولته أن قيمة وجوده مرتبطة بكم يتحمل. وبين الأنثى والذكر… تبقى الرسالة نفسها. #ما_يحق_لي_أختار_نفسي. وهنا تبدأ أنماط كثيرة تتكرر… إرضاء الآخرين. صعوبة وضع الحدود. تحمل مسؤوليات ليست مسؤوليتي. ‼️المشكلة مو في حب الأم…ولا في تضحيتها…المشكلة تبدأ يوم يحمل الطفل قرار لم يتخذه… ‼️ويعيش عمره كله يحاول يسدد دينًا… ما كان مطلوبًا منه يدفعه أصلًا. لأن الطفل يحتاج يسمع: وجودك #نعمة… مو #عبء، وحياتي مسؤوليتي… مو مسؤوليتك. #جروح_الطفولة #خلود_بنت_عبدالعزيز
1:55

#جرح_الام #شعور_الذنب من أكثر #جروح_الطفولة اللي ما ينتبه لها أحد… إن الطفل يكبر وهو مؤمن إنه السبب في تضحية أمه. يمكن من أول ما وعيت على الدنيا وأنت تسمع من #امك ✔️كملت زواجي عشانكم. ✔️ما تزوجت بعد الطلاق عشانكم. ✔️بعد وفاة أبوكم رفضت الزواج عشانكم. ✔️ضحيت بعمري كله عشانكم. ✔️ماتوظفت عشانكم ✔️ما (…..) علشانكم يمكن كانت الأم تقولها وهي تعبانه … أو تقصد توصل لك حجم حبها وتضحيتها. لكن #الطفل ما يسمعها بنفس الطريقة. الطفل ما يفهم ظروف الكبار، ولا تعقيد قراراتهم. هو يسمع رسالة وحدة فقط… أنا السبب… أنا عبئ.. وجودي كلّف أمي حياتها… ومن هنا يبدأ #شعور_بالذنب. مو لأنه أخطأ… لكن لأنه اقتنع أن وجوده هو سبب معاناة أكثر شخص يحبه( وهي أمه) إذا كانت #أنثى… 🥺تعتذر حتى وهي ما أخطأت.. 🥺تحط احتياجات الناس قبل احتياجها… 🥺تحس بالذنب إذا قالت: “لا”. 🥺وتدخل علاقات تعطي فيها أكثر مما تستقبل. مو لأنها ضعيفة…لكن لأنها تربت على أن #الحب يعني #التضحية…وأن راحتها قد تكون على حساب شخص تحبه. وإذا كان #ذكر… 😔يكبر وهو يشعر أنه لازم يتحمل كل شيء… 😔يصير المنقذ في كل علاقة… 😔يشيل مسؤوليات أكبر من عمره… 😔ويربط قيمته بقدرته على #التضحية و #التحمل. 😔ويحس بالفشل إذا ما قدر يرضي الجميع. مو لأنه يحب التعب… لكن لأنه تعود من طفولته أن قيمة وجوده مرتبطة بكم يتحمل. وبين الأنثى والذكر… تبقى الرسالة نفسها. #ما_يحق_لي_أختار_نفسي. وهنا تبدأ أنماط كثيرة تتكرر… إرضاء الآخرين. صعوبة وضع الحدود. تحمل مسؤوليات ليست مسؤوليتي. ‼️المشكلة مو في حب الأم…ولا في تضحيتها…المشكلة تبدأ يوم يحمل الطفل قرار لم يتخذه… ‼️ويعيش عمره كله يحاول يسدد دينًا… ما كان مطلوبًا منه يدفعه أصلًا. لأن الطفل يحتاج يسمع: وجودك #نعمة… مو #عبء، وحياتي مسؤوليتي… مو مسؤوليتك. #جروح_الطفولة #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

19,400 просмотров • 1 месяц назад

ولدك يسوي كذا؟ 🧐 ممكن يكون السبب إن عنده احتياج كبير لشيء نسميه "الضغط الحسي العميق" (Deep Input Pressure). وش سالفته؟ هو نوع من التحفيز القوي لحاسة اللمس، يجي عن طريق الضغط، أو "اللمة" القوية (الأحضان)، أو حتى التدليك والتمهيد (التلفيع). هذا النوع من الضغط يساعد بشكل كبير في تهدئة الجهاز العصبي. ليش نستخدم تقنية "العلاج بالضغط العميق"؟ هذي التقنية نعتبرها "مهدئ طبيعي" للأعصاب، ونستخدمها عشان: • نوازن الجهاز العصبي: ونخلي الطفل يحس بجسمه أكثر. • نساعد أبطالنا: خاصة اللي عندهم توحد، أو صعوبات تعلم، أو حتى اللي يعانون من قلق وتوتر دايم. • الأمان والتركيز: تعطي الطفل شعور بالأمان وتخليه يركز في اللي يسويه. طيب.. ليش هي فعالة؟ لأنها ببساطة ترسل إشارات "طمننة" وتهدئة للدماغ، وهالشي يقلل التوتر ويخلي الطفل أهدى وأقدر على التحكم بمشاعره وجسمه. تحب أجهز لك قائمة بأدوات أو أنشطة بسيطة تقدر تسويها في البيت وتعطي طفلك هذا "الضغط العميق"؟
0:28

ولدك يسوي كذا؟ 🧐 ممكن يكون السبب إن عنده احتياج كبير لشيء نسميه "الضغط الحسي العميق" (Deep Input Pressure). وش سالفته؟ هو نوع من التحفيز القوي لحاسة اللمس، يجي عن طريق الضغط، أو "اللمة" القوية (الأحضان)، أو حتى التدليك والتمهيد (التلفيع). هذا النوع من الضغط يساعد بشكل كبير في تهدئة الجهاز العصبي. ليش نستخدم تقنية "العلاج بالضغط العميق"؟ هذي التقنية نعتبرها "مهدئ طبيعي" للأعصاب، ونستخدمها عشان: • نوازن الجهاز العصبي: ونخلي الطفل يحس بجسمه أكثر. • نساعد أبطالنا: خاصة اللي عندهم توحد، أو صعوبات تعلم، أو حتى اللي يعانون من قلق وتوتر دايم. • الأمان والتركيز: تعطي الطفل شعور بالأمان وتخليه يركز في اللي يسويه. طيب.. ليش هي فعالة؟ لأنها ببساطة ترسل إشارات "طمننة" وتهدئة للدماغ، وهالشي يقلل التوتر ويخلي الطفل أهدى وأقدر على التحكم بمشاعره وجسمه. تحب أجهز لك قائمة بأدوات أو أنشطة بسيطة تقدر تسويها في البيت وتعطي طفلك هذا "الضغط العميق"؟

beauty 🧸 البتول

324,842 просмотров • 6 месяцев назад

في عدن، بلطجي يخطف طفلًا من جوار والده، بينما كان الأب نائمًا في الشارع! ولماذا ينام الرجل في الشارع أصلًا؟ لأنه لا توجد كهرباء، والناس تهرب من حرّ البيوت إلى الأرصفة بحثًا عن قليل من الهواء. لكن من هذا البلطجي؟ وماذا يريد من الطفل؟ لا تسأل كثيراً عدن، منذ أن نزلها التحالف عام 2015 وحتى اليوم، جرى تمكين جماعات وعصابات من السكارى والمحششين والبلطجية فيها. ذهب الإماراتي، وأبقاهم السعودي كما هم. ويبقى السؤال الأهم: لماذا يُراد لعدن أن تبقى هكذا؟ ومن المستفيد من استمرار الفوضى والانهيار؟ سنشرح ذلك بالتفصيل في منشور قادم. #عادل_الحسني
1:10

في عدن، بلطجي يخطف طفلًا من جوار والده، بينما كان الأب نائمًا في الشارع! ولماذا ينام الرجل في الشارع أصلًا؟ لأنه لا توجد كهرباء، والناس تهرب من حرّ البيوت إلى الأرصفة بحثًا عن قليل من الهواء. لكن من هذا البلطجي؟ وماذا يريد من الطفل؟ لا تسأل كثيراً عدن، منذ أن نزلها التحالف عام 2015 وحتى اليوم، جرى تمكين جماعات وعصابات من السكارى والمحششين والبلطجية فيها. ذهب الإماراتي، وأبقاهم السعودي كما هم. ويبقى السؤال الأهم: لماذا يُراد لعدن أن تبقى هكذا؟ ومن المستفيد من استمرار الفوضى والانهيار؟ سنشرح ذلك بالتفصيل في منشور قادم. #عادل_الحسني

عادل الحسني

47,182 просмотров • 3 дней назад

توقع تقني مرعب محد جالس ياخذه بجدية: إذا كان شغلك عن بُعد.. ففي خلال سنة أو سنتين شركتك بتقدر تصنع "توأم رقمي" منك! نموذج ذكاء اصطناعي يكتب بنفس أسلوبك يتخذ نفس قراراتك ويفهم سير عملك بيكون هو اللي يرد في Slack و Zoom ومحد بيلاحظ الفرق السؤال اللي يوجع: هل بيكون أسوأ منك؟ غالباً لا. ما ينام، يتعلم من أخطائه وتكلفته أقل منك بـ 100 مرة البيانات تقول إننا على بُعد 900 يوم من اللحظة اللي بيكون فيها "الموظف البشري" هو أبطأ وأغبى حلقة في فريق كله ذكاء اصطناعي
0:28

توقع تقني مرعب محد جالس ياخذه بجدية: إذا كان شغلك عن بُعد.. ففي خلال سنة أو سنتين شركتك بتقدر تصنع "توأم رقمي" منك! نموذج ذكاء اصطناعي يكتب بنفس أسلوبك يتخذ نفس قراراتك ويفهم سير عملك بيكون هو اللي يرد في Slack و Zoom ومحد بيلاحظ الفرق السؤال اللي يوجع: هل بيكون أسوأ منك؟ غالباً لا. ما ينام، يتعلم من أخطائه وتكلفته أقل منك بـ 100 مرة البيانات تقول إننا على بُعد 900 يوم من اللحظة اللي بيكون فيها "الموظف البشري" هو أبطأ وأغبى حلقة في فريق كله ذكاء اصطناعي

طالب

102,575 просмотров • 4 месяцев назад

الزبدة والدهون الصحية أنقذت نوم أطفالي.. تجربة أم بعد معاناة طويلة مع التوأم أم تتكلم عن تجربة شخصية مع توأمها اللي كان عندهم مشاكل كبيرة في النوم (واحد منهم ما نام ليلة كاملة إلا لما صار عمره 4 سنين): شافت فيديو لأم ثانية تعطي طفلها قطع زبدة قبل النوم عشان ينام أحسن، وفي التعليقات آراء متضاربة. قررت تجرب الفكرة لأنها سمعت بودكاست عن نمو دماغ الطفل وإنه يحتاج دهون جيدة. كانت عائلتها تأكل أكل صحي (أفوكادو، مانجو، خيار…) لكن الدهون قليلة. بدأت تزود الدهون الصحية بشكل كبير: • زبدة عضوية من أبقار مرعى (grass-fed) • زيت زيتون • زيت جوز هند (حتى ملعقة منه أحيانًا مع قليل كاكاو) • زيتون، تونة، سلمون • بطاطس مهروسة مع كمية كبيرة من الزبدة بعد 3 أيام فقط، البنت نامت طوال الليل لأول مرة، والأم فرحت جدًا. نصيحتها: لو طفلك عنده مشاكل نوم أو سلوك، زوّدوا الدهون الصحية الطبيعية (ليس البطاطس المقلية ولا الأكل الجاهز). الدماغ يحتاجها، وفيه حلول أسهل من “تدريب النوم” وترك الطفل يبكي.
3:28

الزبدة والدهون الصحية أنقذت نوم أطفالي.. تجربة أم بعد معاناة طويلة مع التوأم أم تتكلم عن تجربة شخصية مع توأمها اللي كان عندهم مشاكل كبيرة في النوم (واحد منهم ما نام ليلة كاملة إلا لما صار عمره 4 سنين): شافت فيديو لأم ثانية تعطي طفلها قطع زبدة قبل النوم عشان ينام أحسن، وفي التعليقات آراء متضاربة. قررت تجرب الفكرة لأنها سمعت بودكاست عن نمو دماغ الطفل وإنه يحتاج دهون جيدة. كانت عائلتها تأكل أكل صحي (أفوكادو، مانجو، خيار…) لكن الدهون قليلة. بدأت تزود الدهون الصحية بشكل كبير: • زبدة عضوية من أبقار مرعى (grass-fed) • زيت زيتون • زيت جوز هند (حتى ملعقة منه أحيانًا مع قليل كاكاو) • زيتون، تونة، سلمون • بطاطس مهروسة مع كمية كبيرة من الزبدة بعد 3 أيام فقط، البنت نامت طوال الليل لأول مرة، والأم فرحت جدًا. نصيحتها: لو طفلك عنده مشاكل نوم أو سلوك، زوّدوا الدهون الصحية الطبيعية (ليس البطاطس المقلية ولا الأكل الجاهز). الدماغ يحتاجها، وفيه حلول أسهل من “تدريب النوم” وترك الطفل يبكي.

د. نداء الخميس

233,024 просмотров • 4 дней назад

*الباراسيتامول (Paracetamol) يشتغل على الكبد *والإيبوبروفين (Ibuprofen) يشتغل على الكلى ويؤثر على المعده في حال الجرعة الزائدة او الاستخدام الطويل لازم نعرف كيف نتصرف مع الحرارة عند اولادنا: لما الطفل يسخن، الهدف مش “نخفي الرقم اللي عالميزان" بل تخفيف الحرارة ومنع الأذية من الجرعات الزايدة من الدواء بنفس الوقت 💊 الباراسيتامول (Paracetamol): الجرعة: 10–15 ملغ/كغ كل 4–6 ساعات، والحد الأقصى: 5 مرات بالـ24 ساعة (أو 75 ملغ/كغ/يوم) ❗️الزيادة ممكن تضر الكبد ويكون ضارة اذا تكررت الإيبوبروفين (Ibuprofen): يُستخدم للأطفال فوق 6 أشهر فقط، بجرعة 10 ملغ/كغ كل 6–8 ساعات، والحد الأقصى: 4 مرات باليوم (أو 40 ملغ/كغ/يوم) 🚫 ننتبه إذا الطفل عنده جفاف أو مشاكل بالمعدة أو الكلى التحاميل (Paracetamol suppositories) مش أسرع من الشراب لكنها خيار ممتاز إذا الطفل بيرفض الدواء أو بيتقيأ ⚠️ تحاميل الديكلوفيناك (مثل Voltaren أو Cataflam) ❌ غير مخصصة للاستعمال الروتيني لخفض الحرارة عند الأطفال حسب توصيات AAP وWHO، لأنها ممكن تضر المعدة والكلى، ولكن ممكن ببعض الحالات مع وصفة الطبيب، وفوق عمر السّنة (الافضل السنتين) 🕐 في حال الحرارة عالية مع تعب واضح (تسارع نبض، تنفس سريع، خمول، رفض أكل وشرب): 👉 اذا اعطينا الباراسيتامول أولاً، وإذا الحرارة رجعت بعد 3–4 ساعات، ممكن نعطي الإيبوبروفين الهدف نترك فاصل زمني كافي بين جرعتين من نفس الدواء 💡 علمياً، ما في مانع طبي من إعطاء الباراسيتامول والإيبوبروفين مع بعض أو قريبين بالوقت لكن يفضل نترك بينهم 3 ساعات ليبقى عندنا خيار لتكرار الخافض إذا ارتفعت الحرارة بسرعة من جدي
0:58

*الباراسيتامول (Paracetamol) يشتغل على الكبد *والإيبوبروفين (Ibuprofen) يشتغل على الكلى ويؤثر على المعده في حال الجرعة الزائدة او الاستخدام الطويل لازم نعرف كيف نتصرف مع الحرارة عند اولادنا: لما الطفل يسخن، الهدف مش “نخفي الرقم اللي عالميزان" بل تخفيف الحرارة ومنع الأذية من الجرعات الزايدة من الدواء بنفس الوقت 💊 الباراسيتامول (Paracetamol): الجرعة: 10–15 ملغ/كغ كل 4–6 ساعات، والحد الأقصى: 5 مرات بالـ24 ساعة (أو 75 ملغ/كغ/يوم) ❗️الزيادة ممكن تضر الكبد ويكون ضارة اذا تكررت الإيبوبروفين (Ibuprofen): يُستخدم للأطفال فوق 6 أشهر فقط، بجرعة 10 ملغ/كغ كل 6–8 ساعات، والحد الأقصى: 4 مرات باليوم (أو 40 ملغ/كغ/يوم) 🚫 ننتبه إذا الطفل عنده جفاف أو مشاكل بالمعدة أو الكلى التحاميل (Paracetamol suppositories) مش أسرع من الشراب لكنها خيار ممتاز إذا الطفل بيرفض الدواء أو بيتقيأ ⚠️ تحاميل الديكلوفيناك (مثل Voltaren أو Cataflam) ❌ غير مخصصة للاستعمال الروتيني لخفض الحرارة عند الأطفال حسب توصيات AAP وWHO، لأنها ممكن تضر المعدة والكلى، ولكن ممكن ببعض الحالات مع وصفة الطبيب، وفوق عمر السّنة (الافضل السنتين) 🕐 في حال الحرارة عالية مع تعب واضح (تسارع نبض، تنفس سريع، خمول، رفض أكل وشرب): 👉 اذا اعطينا الباراسيتامول أولاً، وإذا الحرارة رجعت بعد 3–4 ساعات، ممكن نعطي الإيبوبروفين الهدف نترك فاصل زمني كافي بين جرعتين من نفس الدواء 💡 علمياً، ما في مانع طبي من إعطاء الباراسيتامول والإيبوبروفين مع بعض أو قريبين بالوقت لكن يفضل نترك بينهم 3 ساعات ليبقى عندنا خيار لتكرار الخافض إذا ارتفعت الحرارة بسرعة من جدي

Rashid_Almethen

80,674 просмотров • 9 месяцев назад

"أحياناً، الرجل الذي يكرهكِ أكثر من أي شخص آخر، هو نفسه الذي ينام بجانبكِ كل ليلة. بصفتي شخصاً عمل مع مئات النساء من جميع أنحاء العالم، هذا ما أريدكِ أن تعرفيه عن الرجال الذين يكرهون النساء: عندما يكره الرجل امرأة، نادراً ما يكون ذلك بشكل علني أو واضح. في أغلب الأحيان، يكون الكره هادئاً، خفياً، ومدمراً بأسوأ طريقة ممكنة. دائماً ما تسألني عميلاتي: 'إذا كان يكرهني لهذه الدرجة، فلماذا ينام معي؟ لماذا تزوجني؟ ولماذا أنجب مني أطفالاً؟'. الحقيقة هي أنه لا يوجد رجل يستفيد من الخدمات والمميزات التي يحصل عليها منكِ، سيخبركِ في وجهكِ أنه يكرهكِ. الأمر يشبه تماماً ذهابكِ إلى وظيفة تكرهينها؛ أنتِ تظلين فيها لأن الراتب جيد والمزايا مقبولة، ولكن هل هي وظيفة أحلامكِ؟ هل تريدين البقاء فيها للأبد؟ بالطبع لا." كيف تكتشفين حقيقته؟ "هكذا يمكنكِ معرفة كيف يشعر الرجل تجاهكِ حقاً وما هي طبيعته: أريدكِ أن تراقبي تصرفاته عندما يعتقد أنكِ لن ترحلي أبداً. عندما تنتقلين للعيش معه في مدينة أخرى، عندما توقفين مسيرتكِ المهنية، عندما تصبحين معتمدة عليه مادياً، أو عندما تنجبين أطفاله... هنا ستكتشفين حقيقة الشخص الذي تتعاملين معه. هناك ثلاث حالات يجب أن تأخذي فيها كلام الرجل على محمل الجد (لأن القناع يسقط فيها): 1. عندما يكون مخموراً. 2. عندما يكون غاضباً. 3. عندما يمزح. في هذه اللحظات يسقط القناع. صدقي كل ما يقوله ويفعله عندما تسوء الأمور."
1:09

"أحياناً، الرجل الذي يكرهكِ أكثر من أي شخص آخر، هو نفسه الذي ينام بجانبكِ كل ليلة. بصفتي شخصاً عمل مع مئات النساء من جميع أنحاء العالم، هذا ما أريدكِ أن تعرفيه عن الرجال الذين يكرهون النساء: عندما يكره الرجل امرأة، نادراً ما يكون ذلك بشكل علني أو واضح. في أغلب الأحيان، يكون الكره هادئاً، خفياً، ومدمراً بأسوأ طريقة ممكنة. دائماً ما تسألني عميلاتي: 'إذا كان يكرهني لهذه الدرجة، فلماذا ينام معي؟ لماذا تزوجني؟ ولماذا أنجب مني أطفالاً؟'. الحقيقة هي أنه لا يوجد رجل يستفيد من الخدمات والمميزات التي يحصل عليها منكِ، سيخبركِ في وجهكِ أنه يكرهكِ. الأمر يشبه تماماً ذهابكِ إلى وظيفة تكرهينها؛ أنتِ تظلين فيها لأن الراتب جيد والمزايا مقبولة، ولكن هل هي وظيفة أحلامكِ؟ هل تريدين البقاء فيها للأبد؟ بالطبع لا." كيف تكتشفين حقيقته؟ "هكذا يمكنكِ معرفة كيف يشعر الرجل تجاهكِ حقاً وما هي طبيعته: أريدكِ أن تراقبي تصرفاته عندما يعتقد أنكِ لن ترحلي أبداً. عندما تنتقلين للعيش معه في مدينة أخرى، عندما توقفين مسيرتكِ المهنية، عندما تصبحين معتمدة عليه مادياً، أو عندما تنجبين أطفاله... هنا ستكتشفين حقيقة الشخص الذي تتعاملين معه. هناك ثلاث حالات يجب أن تأخذي فيها كلام الرجل على محمل الجد (لأن القناع يسقط فيها): 1. عندما يكون مخموراً. 2. عندما يكون غاضباً. 3. عندما يمزح. في هذه اللحظات يسقط القناع. صدقي كل ما يقوله ويفعله عندما تسوء الأمور."

المُهندس زياد

140,716 просмотров • 5 месяцев назад

✈️ مسافر وتأخرت أو أُلغيت رحلتك؟ تعال أقولك كيف تستفيد مادياً من التأخير كلنا شفنا أمس الجمعة 19 ديسمبر حجم التأخيرات وإلغاءات الرحلات في مطار الملك خالد بالرياض وحتى في كثير من مطارات أوروبا. زحمة، انتظار، وتعب… لكن اللي كثير ما يعرفه إن هذا التأخير ممكن يتحول إلى تعويض مالي في صالحك 💰 إذا كانت رحلتك متأخرة أكثر من 3 ساعات أو أُلغيت ممكن يكون لك تعويض يوصل إلى 2500 ريال حسب الأنظمة المعمول فيها 💡 تقدر تقدم عبر موقع AirHelp وهم يتولون: ✔️ رفع المطالبة ✔️ متابعة القضية مع شركة الطيران ✔️ لين يصلك التعويض 📌 كل اللي عليك تدخل بيانات رحلتك والباقي عليهم ✳️ رابط التقديم تحت والموقع يدعم اللغة العربي👇🏽 ✳️ شرح طريقة التقديم في الفيديو المرفق👇🏽
3:24

✈️ مسافر وتأخرت أو أُلغيت رحلتك؟ تعال أقولك كيف تستفيد مادياً من التأخير كلنا شفنا أمس الجمعة 19 ديسمبر حجم التأخيرات وإلغاءات الرحلات في مطار الملك خالد بالرياض وحتى في كثير من مطارات أوروبا. زحمة، انتظار، وتعب… لكن اللي كثير ما يعرفه إن هذا التأخير ممكن يتحول إلى تعويض مالي في صالحك 💰 إذا كانت رحلتك متأخرة أكثر من 3 ساعات أو أُلغيت ممكن يكون لك تعويض يوصل إلى 2500 ريال حسب الأنظمة المعمول فيها 💡 تقدر تقدم عبر موقع AirHelp وهم يتولون: ✔️ رفع المطالبة ✔️ متابعة القضية مع شركة الطيران ✔️ لين يصلك التعويض 📌 كل اللي عليك تدخل بيانات رحلتك والباقي عليهم ✳️ رابط التقديم تحت والموقع يدعم اللغة العربي👇🏽 ✳️ شرح طريقة التقديم في الفيديو المرفق👇🏽

عبداللطيف

215,044 просмотров • 8 месяцев назад