Video yükleniyor...

Video Yüklenemedi

Ana Sayfaya Dön

دورة مجانية لطلاب الجامعة والمرحلة الثانوية تتناول الدافعية للدراسة، مقاومة التشتيت والأفكار السلبية، تحسين التركيز والفهم والحفظ، التعامل مع المحاضرات والتلخيص، إدارة الوقت، الاستعداد للاختبارات، وتحقيق توازن صحي في الحياة الدراسية. فانشروها بين معارفكم ممن قد يحتاجها. #رحلة_الطالب_الناجح

Dr_EyadQun's profile picture

د. إياد قنيبي

752,282 subscribers

24,854 görüntüleme • 4 ay önce •via X (Twitter)

LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Yorum

Yorum bulunmuyor

Orijinal gönderinin yorumları burada görünecek

Benzer Videolar

🎁 هدية مجانية لطلاب وطالبات #الثانوية العامة والمهتمين باختبار #القدرات وضعنا بين أيديكم 60 نموذجاً تضم 780 سؤالًا وإجابة في القسم اللفظي 🔥 من النماذج المهمة للتدريب ورفع مستوى الاستعداد للاختبار بإذن الله. 📚 الملف PDF محلول بالكامل ومجاناً 📲 تجدونه على قناتكم في التليجرام عبر الرابط 👇 🔗 [ انشرها لغيرك.. فقد تكون سبباً في رفع درجة طالب أو طالبة 🌟
0:34

🎁 هدية مجانية لطلاب وطالبات #الثانوية العامة والمهتمين باختبار #القدرات وضعنا بين أيديكم 60 نموذجاً تضم 780 سؤالًا وإجابة في القسم اللفظي 🔥 من النماذج المهمة للتدريب ورفع مستوى الاستعداد للاختبار بإذن الله. 📚 الملف PDF محلول بالكامل ومجاناً 📲 تجدونه على قناتكم في التليجرام عبر الرابط 👇 🔗 [ انشرها لغيرك.. فقد تكون سبباً في رفع درجة طالب أو طالبة 🌟

محمد السحاري

78,682 görüntüleme • 18 gün önce

من طرق التعامل مع المشاعر السلبية. #اسامه_الجامع
2:28

من طرق التعامل مع المشاعر السلبية. #اسامه_الجامع

د. أسامة الجامع

80,411 görüntüleme • 3 yıl önce

د. ماجد السيحاني مدير عام الحوكمة والمخاطر والالتزام بهيئة #الهلال_الأحمر_السعودي: ناقشنا في الملتقى الوطني لإدارة الحشود بجامعة القصيم أهمية إدارة الحشود من منظور صحي، وأبرز المخاطر التي قد تواجه المنظومة الصحية وكيفية التعامل معها. #جامعة_القصيم
1:07

د. ماجد السيحاني مدير عام الحوكمة والمخاطر والالتزام بهيئة #الهلال_الأحمر_السعودي: ناقشنا في الملتقى الوطني لإدارة الحشود بجامعة القصيم أهمية إدارة الحشود من منظور صحي، وأبرز المخاطر التي قد تواجه المنظومة الصحية وكيفية التعامل معها. #جامعة_القصيم

جامعة القصيم

19,660 görüntüleme • 4 ay önce

📍تدري أن 99% من مشاكلك راح تختفي إذا: التخطيط وإعداد الأهداف: قد تختفي العديد من المشاكل إذا قررت وضع أهداف واضحة وواقعية لنفسك. حدد ما ترغب في تحقيقه وقم بوضع خطة لتحقيق هذه الأهداف. ستساعدك هذه الخطوة في التركيز على الأمور الهامة وتجاوز المشاكل اليومية. اتباع نمط حياة صحي: العناية بصحتك البدنية والعقلية قد تقلل من الإجهاد وتساعدك في التعامل مع المشاكل بفعالية أكبر. ممارسة الرياضة بانتظام، والتغذية الصحية، والنوم الكافي يمكن أن تكون طرقًا فعالة لتحسين حالتك العامة. تعلم مهارات التفكير الإيجابي: تطوير مهارات التفكير الإيجابي يمكن أن يساعد في تغيير طريقة تفكيرك حيال المشاكل. حاول تحويل الأفكار السلبية إلى إيجابية والتركيز على الحلول بدلاً من التركيز على المشكلات. التواصل الفعّال: قد تتطلب بعض المشاكل التعبير عنها ومناقشتها مع الأشخاص المعنيين. تعلم مهارات التواصل الفعّالة، والاستماع بعناية، وحل النزاعات يمكن أن يكون له تأثير كبير على حل المشكلات. تطوير مهارات التحكم في الوقت: إدارة الوقت بشكل فعّال تساعدك في تقليل الضغط وزيادة فرص حل المشاكل. حاول تحديد أولوياتك واستخدام أساليب إدارة الوقت مثل تقنية Pomodoro لزيادة الإنتاجية. البحث عن المساعدة الاحترافية: في بعض الأحيان، قد تحتاج إلى مساعدة من محترفين مثل المعالجين النفسيين أو المستشارين للتعامل مع مشاكلك بشكل أفضل. التعلم المستمر: الاستمرار في تطوير مهاراتك وزيادة معرفتك قد يمكن أن يمنحك المزيد من الأدوات لحل المشاكل. ابحث عن فرص التعلم وتطوير نفسك بشكل دائم. إذا قمت بمراجعة حياتك وتطبيق هذه النصائح بشكل دوري، فإنه من الممكن أن تجد أن نسبة كبيرة من مشاكلك ستختفي أو تصبح أقل تأثيرًا على حياتك.
0:36

📍تدري أن 99% من مشاكلك راح تختفي إذا: التخطيط وإعداد الأهداف: قد تختفي العديد من المشاكل إذا قررت وضع أهداف واضحة وواقعية لنفسك. حدد ما ترغب في تحقيقه وقم بوضع خطة لتحقيق هذه الأهداف. ستساعدك هذه الخطوة في التركيز على الأمور الهامة وتجاوز المشاكل اليومية. اتباع نمط حياة صحي: العناية بصحتك البدنية والعقلية قد تقلل من الإجهاد وتساعدك في التعامل مع المشاكل بفعالية أكبر. ممارسة الرياضة بانتظام، والتغذية الصحية، والنوم الكافي يمكن أن تكون طرقًا فعالة لتحسين حالتك العامة. تعلم مهارات التفكير الإيجابي: تطوير مهارات التفكير الإيجابي يمكن أن يساعد في تغيير طريقة تفكيرك حيال المشاكل. حاول تحويل الأفكار السلبية إلى إيجابية والتركيز على الحلول بدلاً من التركيز على المشكلات. التواصل الفعّال: قد تتطلب بعض المشاكل التعبير عنها ومناقشتها مع الأشخاص المعنيين. تعلم مهارات التواصل الفعّالة، والاستماع بعناية، وحل النزاعات يمكن أن يكون له تأثير كبير على حل المشكلات. تطوير مهارات التحكم في الوقت: إدارة الوقت بشكل فعّال تساعدك في تقليل الضغط وزيادة فرص حل المشاكل. حاول تحديد أولوياتك واستخدام أساليب إدارة الوقت مثل تقنية Pomodoro لزيادة الإنتاجية. البحث عن المساعدة الاحترافية: في بعض الأحيان، قد تحتاج إلى مساعدة من محترفين مثل المعالجين النفسيين أو المستشارين للتعامل مع مشاكلك بشكل أفضل. التعلم المستمر: الاستمرار في تطوير مهاراتك وزيادة معرفتك قد يمكن أن يمنحك المزيد من الأدوات لحل المشاكل. ابحث عن فرص التعلم وتطوير نفسك بشكل دائم. إذا قمت بمراجعة حياتك وتطبيق هذه النصائح بشكل دوري، فإنه من الممكن أن تجد أن نسبة كبيرة من مشاكلك ستختفي أو تصبح أقل تأثيرًا على حياتك.

بندر المسند

295,562 görüntüleme • 2 yıl önce

عضو هيئة كبار العلماء د. عبد الإله الملا: التعامل بالفضل أرقى درجات التعامل بين الناس ويجب التركيز على الجوانب الإيجابية في العلاقة #الإخبارية | #برنامج_120
1:07

عضو هيئة كبار العلماء د. عبد الإله الملا: التعامل بالفضل أرقى درجات التعامل بين الناس ويجب التركيز على الجوانب الإيجابية في العلاقة #الإخبارية | #برنامج_120

قناة الإخبارية

12,987 görüntüleme • 1 yıl önce

دكتور مختص ينشر :- طريقة التعامل مع الافكار السلبية 👌
6:57

دكتور مختص ينشر :- طريقة التعامل مع الافكار السلبية 👌

حقائق مذهلة

159,119 görüntüleme • 2 yıl önce

مصري شريف: الفرق بين السعودية ومصر في التعامل مع القبور.
3:24

مصري شريف: الفرق بين السعودية ومصر في التعامل مع القبور.

شرفاء العرب

41,776 görüntüleme • 10 ay önce

تحسين جودة الصوت في الهاتف الهواتف مع الوقت يضعف صوتها بسبب تراكم الاوساخ على السبيكر
0:36

تحسين جودة الصوت في الهاتف الهواتف مع الوقت يضعف صوتها بسبب تراكم الاوساخ على السبيكر

ضرغام الحجوري 𓃵

14,897 görüntüleme • 3 ay önce

لطلاب وطالبات الثانوية : كيف تسجل في #منصة_العمل_التطوعي،، تصميم /مبارك الزهراني تعليق/ أحمد السعيدي
1:31

لطلاب وطالبات الثانوية : كيف تسجل في #منصة_العمل_التطوعي،، تصميم /مبارك الزهراني تعليق/ أحمد السعيدي

عبدالله محمد الجدعاني

134,335 görüntüleme • 1 yıl önce

متداول : الطلاب ذوي النسب المتدنية في الثانوية، يصبحوا متفوقين في الجامعة !
0:21

متداول : الطلاب ذوي النسب المتدنية في الثانوية، يصبحوا متفوقين في الجامعة !

WHR

674,332 görüntüleme • 2 yıl önce

فرصة ماتتفوت لطلاب الجامعة برامج تدريبية مميزة من IBM في مجال الذكاء الاصطناعي لطلاب الجامعات. لا تفوتون الفرصة خاصة انها مجانية ومقدمة من شركة عالمية رائدة في مجال التقنية. سجّل الآن من خلال الروابط التالية: 🔹 استخدام الذكاء الاصطناعي التوليدي في تطوير البرمجيات 🔹 استخدام الذكاء الاصطناعي التوليدي لتحليل البيانات
0:38

فرصة ماتتفوت لطلاب الجامعة برامج تدريبية مميزة من IBM في مجال الذكاء الاصطناعي لطلاب الجامعات. لا تفوتون الفرصة خاصة انها مجانية ومقدمة من شركة عالمية رائدة في مجال التقنية. سجّل الآن من خلال الروابط التالية: 🔹 استخدام الذكاء الاصطناعي التوليدي في تطوير البرمجيات 🔹 استخدام الذكاء الاصطناعي التوليدي لتحليل البيانات

عبدالله السبع

78,847 görüntüleme • 11 ay önce

علاج الوساوس والأفكار السلبية والخوف ونوبات الهلع
2:23

علاج الوساوس والأفكار السلبية والخوف ونوبات الهلع

فوائد صورة ومقطع

190,924 görüntüleme • 2 yıl önce

فيتامينات نقصها يؤدي إلى الاكتئاب والأفكار السلبية..
3:16

فيتامينات نقصها يؤدي إلى الاكتئاب والأفكار السلبية..

فوائد صورة ومقطع

23,446 görüntüleme • 7 ay önce

صانعة محتوى روسية تقارن حول الزواج بين الروسية والمصرية.🇷🇺🇪🇬 ​يختلاف نمط الحياة بين النساء في روسيا وبعض المجتمعات العربية الرجل قد يُصاب بـ“صدمة” عند الزواج من امرأة روسية قادرة على الجمع بين العمل، إدارة المنزل، وتربية الأطفال في الوقت نفسه. ​ كثيراً من النساء في روسيا يعتمدن على بناء مسيرتهن المهنية والاستقلال المادي قبل الزواج، بعكس ثقافات أخرى ترى أن الزوجة تتفرغ بالكامل للبيت والعائلة بعد الارتباط.
1:40

صانعة محتوى روسية تقارن حول الزواج بين الروسية والمصرية.🇷🇺🇪🇬 ​يختلاف نمط الحياة بين النساء في روسيا وبعض المجتمعات العربية الرجل قد يُصاب بـ“صدمة” عند الزواج من امرأة روسية قادرة على الجمع بين العمل، إدارة المنزل، وتربية الأطفال في الوقت نفسه. ​ كثيراً من النساء في روسيا يعتمدن على بناء مسيرتهن المهنية والاستقلال المادي قبل الزواج، بعكس ثقافات أخرى ترى أن الزوجة تتفرغ بالكامل للبيت والعائلة بعد الارتباط.

MAX🚔/مكس

43,190 görüntüleme • 3 ay önce

#الشيخ_حسن_مرعب : الفرق بين #السعودية و #إيران في التعامل مع #سوريا الجديدة
0:22

#الشيخ_حسن_مرعب : الفرق بين #السعودية و #إيران في التعامل مع #سوريا الجديدة

الشيخ حسن مرعب

101,056 görüntüleme • 1 yıl önce

يقول المثل ؛ ( الحشمة تولد لفروخه ) التعامل مع الإنقلابيين في #مالي كان سلبيا تركوا لهم حرية التصرف حتى أصبحوا يتحرشون بالحدود الجزائرية ! أعتقد انه حان الوقت لتغيير سياسة #الجزائر مع دول الجوار ( تغلط تخلص ) اما التعاملات فيجب ألا تكون مجانية أبدا
2:18

يقول المثل ؛ ( الحشمة تولد لفروخه ) التعامل مع الإنقلابيين في #مالي كان سلبيا تركوا لهم حرية التصرف حتى أصبحوا يتحرشون بالحدود الجزائرية ! أعتقد انه حان الوقت لتغيير سياسة #الجزائر مع دول الجوار ( تغلط تخلص ) اما التعاملات فيجب ألا تكون مجانية أبدا

Amarat. M 🐦

18,736 görüntüleme • 1 yıl önce