Video yükleniyor...

Video Yüklenemedi

Bu video yüklenirken bir sorun oluştu. Bu geçici bir ağ sorunundan kaynaklanıyor olabilir veya video kullanılamıyor olabilir.

Ana Sayfaya Dön

#ذرية_حيث_يولد_الأمل : 🍔⚠️ الوجبات السريعة واللحوم المصنعة لا تؤثر فقط على وزنك، بل تمتد أضرارها إلى صحتك الإنجابية! 🔍 الدراسات تشير إلى: · السمنة ترفع مقاومة الإنسولين → تعطيل التبويض الطبيعي. · في حالات #متلازمة_تكيس_المبايض #PCOS: مقاومة الإنسولين تزيد سمك بطانة الرحم وتقلل فرص الحمل. · الدهون غير الصحية... تضعف جودة البويضات والحيوانات المنوية. 💡 الحل؟ تقليل الأطعمة المصنعة، التركيز على الغذاء الطبيعي، وممارسة النشاط البدني المنتظم لتحسين الحساسية للإنسولين ودعم الخصوبة. #صحة_المرأة #الخصوبة #التغذية_السليمة #الصحة_العامة شكراً من الأعماق.. للمحاورة المتألقة غزل بري غزل بري التي أضاءت هذا الموضوع بلطيف كلماتها، ولجمعية رفيدة جمعية رُفيدة لصحة المرأة التي كانت وراء هذا البودكاست المميز، ولاستديو ستة وتسعين مركز ذرية الطبي | Thuriah Medical Center على روعة التنفيذ والإخراج. تابعوا هذه السلسلة الواعدة، فكل حلقة فيها إجابة تلامس الروح، ونورٌ يضيء طريق بناتنا قبل الزواج وبعده، وكل من تنتظر البشرى بطفل. نسأل الله أن يحفظ بناتنا ويسعدهن بزوجٍ صالح، ويعجل لهن بالذرية الصالحة المعافاة، ويملأ قلوب المحرومين فرحاً بأطفالٍ يكونون قرة عين لهم. #ذرية_علاج_العقم #بودكاست_يرعاه_الأملshow more

الدكتور أحمد الصانع

76,301 subscribers

56,945 görüntüleme • 8 ay önce •via X (Twitter)

#ذرية_حيث_يولد_الأمل #متلازمة_تكيس_المبايض #PCOS

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Yorum

Yorum bulunmuyor

Orijinal gönderinin yorumları burada görünecek

Benzer Videolar

#ذرية_حيث_يولد_الأمل : #توعية_أطفال_الأنابيب نصيحة توعوية للفتيات حول الزواج والإنجاب الأخوات الفاضلات، تذكري أن: · التخطيط للزواج في سن مناسبة (قبل سن 32 سنة) يساعد في بناء أسرة مستقرة. · الاستعداد النفسي والصحي للزواج لا يقل أهمية عن العمر. · بعد الزواج، المتابعة مع استشاري/استشارية مختصة في علاج العقم في حال تأخر الحمل أمر مهم. · التخطيط للإنجاب يتطلب استشارة طبية ورعاية صحية مناسبة لكن نذكر أن: · لكل فتاة/سيدة ظروفها الخاصة، والقرارات الأسرية تختلف بين الأزواج. · العمر ليس العامل الوحيد في نجاح الزواج أو الإنجاب. · الرعاية الصحية الشاملة قبل وأثناء الحمل هي الأساس. · القرارات الأسرية تتخذ بالتشاور بين الزوجين وفقاً لظروفهما. نسأل الله للجميع الذرية الصالحة والبيوت المستقرة، مع التذكير بأهمية التوكل على الله والرضا بقضائه وقدره. شكراً من الأعماق.. للمحاورة المتألقة غزل بري غزل بري التي أنجزت هذا البودكاست الرائع بلطيف كلماتها، ولجمعية رفيدة جمعية رفيدة لصحة المرأة التي كانت وراء هذا البودكاست المميز، ولاستديو ستة وتسعين مركز ذرية الطبي | Thuriah Medical Center على روعة التنفيذ والإخراج. انتهينا من هذه السلسلة الجميلة من النصائح العامة لبناتنا المقبلات على الزواج، فكل حلقة فيها إجابة تلامس الروح، ونورٌ يضيء طريق بناتنا قبل الزواج وبعده، وكل من تنتظر البشرى بطفل. نسأل الله أن يحفظ بناتنا ويسعدهن بزوجٍ صالح، ويعجل لهن بالذرية الصالحة المعافاة، ويملأ قلوب المحرومين فرحاً بأطفالٍ يكونون قرة عين لهم. #ذرية_علاج_العقم #بودكاست_يرعاه_الأمل

#ذرية_حيث_يولد_الأمل : #توعية_أطفال_الأنابيب نصيحة توعوية للفتيات حول الزواج والإنجاب الأخوات الفاضلات، تذكري أن: · التخطيط للزواج في سن مناسبة (قبل سن 32 سنة) يساعد في بناء أسرة مستقرة. · الاستعداد النفسي والصحي للزواج لا يقل أهمية عن العمر. · بعد الزواج، المتابعة مع استشاري/استشارية مختصة في علاج العقم في حال تأخر الحمل أمر مهم. · التخطيط للإنجاب يتطلب استشارة طبية ورعاية صحية مناسبة لكن نذكر أن: · لكل فتاة/سيدة ظروفها الخاصة، والقرارات الأسرية تختلف بين الأزواج. · العمر ليس العامل الوحيد في نجاح الزواج أو الإنجاب. · الرعاية الصحية الشاملة قبل وأثناء الحمل هي الأساس. · القرارات الأسرية تتخذ بالتشاور بين الزوجين وفقاً لظروفهما. نسأل الله للجميع الذرية الصالحة والبيوت المستقرة، مع التذكير بأهمية التوكل على الله والرضا بقضائه وقدره. شكراً من الأعماق.. للمحاورة المتألقة غزل بري غزل بري التي أنجزت هذا البودكاست الرائع بلطيف كلماتها، ولجمعية رفيدة جمعية رفيدة لصحة المرأة التي كانت وراء هذا البودكاست المميز، ولاستديو ستة وتسعين مركز ذرية الطبي | Thuriah Medical Center على روعة التنفيذ والإخراج. انتهينا من هذه السلسلة الجميلة من النصائح العامة لبناتنا المقبلات على الزواج، فكل حلقة فيها إجابة تلامس الروح، ونورٌ يضيء طريق بناتنا قبل الزواج وبعده، وكل من تنتظر البشرى بطفل. نسأل الله أن يحفظ بناتنا ويسعدهن بزوجٍ صالح، ويعجل لهن بالذرية الصالحة المعافاة، ويملأ قلوب المحرومين فرحاً بأطفالٍ يكونون قرة عين لهم. #ذرية_علاج_العقم #بودكاست_يرعاه_الأمل

الدكتور أحمد الصانع

70,682 görüntüleme • 8 ay önce

#ذرية_تجميد_البويضات : نصائح أخيرة عامة للفتيات المصابات بمرض السرطان والمقبلات على تجميد البويضات للمحافظة على الخصوبة لغير المتزوجات والمتزوجات : نشكر الأستاذة المحاورة الرائعة : غزل برّي غزل بري لسعة صدرها وجعل هذا اللقاء ممتعاً ومفيداً للفتيات المقبلات على إجراءات المحافظة على الخصوبة ، تفكير الفتيات بالمحافظة على الخصوبة أمر طبيعي وبالذات وأن نسبة من بناتنا لا يتزوجن قبل عمر 35 عاماً ، نشكر أيضاً جمعية رفيدة لصحة المرأة جمعية رفيدة لصحة المرأة ، والشكر الجزيل لشركة بوينغ The Boeing Company على رعايتهم لحلقة البودكاست لنشر هذه المعلومات الطبية المهمة في المجتمع ونسأل الله أن تساعد هذه اللقاءات المتكررة جميع الفتيات للمحافظة على الخصوبة قبل البدء بعلاج السرطان والغرض من هذه اللقاءات هو نشر المعرفة والتوعية والعلم للمحافظة على الخصوبة قبل علاج السرطان أو لأسباب اجتماعية مثل تأخر سن الزواج، نشكر استديو ستة وتسعين للإنتاج الإعلامي على تصوير وإخراج ومونتاج هذه الحلقة.

#ذرية_تجميد_البويضات : نصائح أخيرة عامة للفتيات المصابات بمرض السرطان والمقبلات على تجميد البويضات للمحافظة على الخصوبة لغير المتزوجات والمتزوجات : نشكر الأستاذة المحاورة الرائعة : غزل برّي غزل بري لسعة صدرها وجعل هذا اللقاء ممتعاً ومفيداً للفتيات المقبلات على إجراءات المحافظة على الخصوبة ، تفكير الفتيات بالمحافظة على الخصوبة أمر طبيعي وبالذات وأن نسبة من بناتنا لا يتزوجن قبل عمر 35 عاماً ، نشكر أيضاً جمعية رفيدة لصحة المرأة جمعية رفيدة لصحة المرأة ، والشكر الجزيل لشركة بوينغ The Boeing Company على رعايتهم لحلقة البودكاست لنشر هذه المعلومات الطبية المهمة في المجتمع ونسأل الله أن تساعد هذه اللقاءات المتكررة جميع الفتيات للمحافظة على الخصوبة قبل البدء بعلاج السرطان والغرض من هذه اللقاءات هو نشر المعرفة والتوعية والعلم للمحافظة على الخصوبة قبل علاج السرطان أو لأسباب اجتماعية مثل تأخر سن الزواج، نشكر استديو ستة وتسعين للإنتاج الإعلامي على تصوير وإخراج ومونتاج هذه الحلقة.

الدكتور أحمد الصانع

44,388 görüntüleme • 10 ay önce

كثير من الناس يستهتر او يتهاون بالشحوم التي تزداد في الجسم وهذا امر خطير فماهي السيتوكينات الالتهابية التي تنتجها الشحوم والتي تضر الاجهزة والشرايين وتزيد مقاومة الانسولين؟ النسيج الدهني ليس مجرد مخزن للدهون بل يعمل كغدة صماء تفرز مواد تُسمّى أديبوكاينات وكثير منها يكون سيتوكينات التهابية تزداد خصوصًا مع السمنة الحشوية وتؤدي إلى تضرر الأوعية الدموية والتهاب مزمن وزيادة مقاومة الإنسولين فمن أهم السيتوكينات الالتهابية التي تنتجها الشحوم: 1️⃣ TNF-α (عامل نخر الورم ألفا) •من أخطرها في السمنة •⛔ يثبط مسار الإنسولين داخل الخلية •⛔ يسبب مقاومة الإنسولين •⛔ يزيد التهاب بطانة الشرايين ويسبب تصلب الشرايين 2️⃣ IL-6 (إنترلوكين-6) •يُفرز بكميات كبيرة من الدهون الحشوية •⛔ يرفع CRP في الكبد (مؤشر الالتهاب) •⛔ يضعف حساسية الإنسولين •⛔ يساهم في أمراض القلب والشرايين 3️⃣ IL-1β (إنترلوكين-1 بيتا) •يحفز الالتهاب المزمن •⛔ يثبط إفراز الإنسولين من خلايا بيتا في البنكرياس •⛔ يساهم في تطور السكري من النوع الثاني 4️⃣ MCP-1 (Monocyte Chemoattractant Protein-1) •يجذب الخلايا المناعية (الماكروفاج) للنسيج الدهني •⛔ يزيد الالتهاب داخل الدهون •⛔ يعزز مقاومة الإنسولين 5️⃣ Resistin (ريزيستين) •يرتبط اسمه مباشرة بمقاومة الإنسولين •⛔ يزيد السكر في الدم •⛔ يعزز الالتهاب وتصلب الشرايين 6️⃣ اللبتين (Leptin): • على الرغم من دوره الأساسي في تنظيم الشهية، فإن ارتفاع مستويات اللبتين المزمن في السمنة (مقاومة اللبتين) يرتبط أيضًا بزيادة الالتهاب ومقاومة الأنسولين وتطور أمراض القلب والأوعية الدموية ملخص التأثير: تؤدي الزيادة في إفراز هذه السيتوكينات الالتهابية الناتجة عن تضخم الأنسجة الدهنية إلى حالة من الالتهاب المزمن منخفض الدرجة في جميع أنحاء الجسم. هذا الالتهاب هو الآلية الرئيسية التي تربط السمنة بزيادة خطر الإصابة بـ: 1. مقاومة الأنسولين (الخطوة الأولى نحو داء السكري من النوع الثاني). 2. تصلب الشرايين وأمراض القلب والأوعية الدموية. 3. تلف أعضاء أخرى في الجسم مثل الكلى والكبد

كثير من الناس يستهتر او يتهاون بالشحوم التي تزداد في الجسم وهذا امر خطير فماهي السيتوكينات الالتهابية التي تنتجها الشحوم والتي تضر الاجهزة والشرايين وتزيد مقاومة الانسولين؟ النسيج الدهني ليس مجرد مخزن للدهون بل يعمل كغدة صماء تفرز مواد تُسمّى أديبوكاينات وكثير منها يكون سيتوكينات التهابية تزداد خصوصًا مع السمنة الحشوية وتؤدي إلى تضرر الأوعية الدموية والتهاب مزمن وزيادة مقاومة الإنسولين فمن أهم السيتوكينات الالتهابية التي تنتجها الشحوم: 1️⃣ TNF-α (عامل نخر الورم ألفا) •من أخطرها في السمنة •⛔ يثبط مسار الإنسولين داخل الخلية •⛔ يسبب مقاومة الإنسولين •⛔ يزيد التهاب بطانة الشرايين ويسبب تصلب الشرايين 2️⃣ IL-6 (إنترلوكين-6) •يُفرز بكميات كبيرة من الدهون الحشوية •⛔ يرفع CRP في الكبد (مؤشر الالتهاب) •⛔ يضعف حساسية الإنسولين •⛔ يساهم في أمراض القلب والشرايين 3️⃣ IL-1β (إنترلوكين-1 بيتا) •يحفز الالتهاب المزمن •⛔ يثبط إفراز الإنسولين من خلايا بيتا في البنكرياس •⛔ يساهم في تطور السكري من النوع الثاني 4️⃣ MCP-1 (Monocyte Chemoattractant Protein-1) •يجذب الخلايا المناعية (الماكروفاج) للنسيج الدهني •⛔ يزيد الالتهاب داخل الدهون •⛔ يعزز مقاومة الإنسولين 5️⃣ Resistin (ريزيستين) •يرتبط اسمه مباشرة بمقاومة الإنسولين •⛔ يزيد السكر في الدم •⛔ يعزز الالتهاب وتصلب الشرايين 6️⃣ اللبتين (Leptin): • على الرغم من دوره الأساسي في تنظيم الشهية، فإن ارتفاع مستويات اللبتين المزمن في السمنة (مقاومة اللبتين) يرتبط أيضًا بزيادة الالتهاب ومقاومة الأنسولين وتطور أمراض القلب والأوعية الدموية ملخص التأثير: تؤدي الزيادة في إفراز هذه السيتوكينات الالتهابية الناتجة عن تضخم الأنسجة الدهنية إلى حالة من الالتهاب المزمن منخفض الدرجة في جميع أنحاء الجسم. هذا الالتهاب هو الآلية الرئيسية التي تربط السمنة بزيادة خطر الإصابة بـ: 1. مقاومة الأنسولين (الخطوة الأولى نحو داء السكري من النوع الثاني). 2. تصلب الشرايين وأمراض القلب والأوعية الدموية. 3. تلف أعضاء أخرى في الجسم مثل الكلى والكبد

مقاومة الانسولين insulin resistance

13,919 görüntüleme • 9 ay önce

التغذية الصحية والتغذية العلاجية وأنظمة الدايت المختلفة. أسباب مقاومة الإنسولين وكيفية التخلص منها. والقيمة التشخيصية لتحليل مقاومة الإنسولين HOMA IR. وكيفية الوقاية من السكري وعلاج مرض السكري النوع الثاني في بدايته ومراحله الأولى وحتى بعض من يعالجون بالإنسولين. والتعليق على ما يسمى "نظام الطيبات".

التغذية الصحية والتغذية العلاجية وأنظمة الدايت المختلفة. أسباب مقاومة الإنسولين وكيفية التخلص منها. والقيمة التشخيصية لتحليل مقاومة الإنسولين HOMA IR. وكيفية الوقاية من السكري وعلاج مرض السكري النوع الثاني في بدايته ومراحله الأولى وحتى بعض من يعالجون بالإنسولين. والتعليق على ما يسمى "نظام الطيبات".

د محمود سعد حجي Dr Mahmoud Saad Hegy

14,824 görüntüleme • 9 ay önce

حبوب الإفطار المصنعة وخطر السرطان الفيديو في دقيقتين ونصف … الخلاصة : حبوب الإفطار المصنعة تزيد من خطر الإصابة بالعديد من السرطانات بسبب إحتوائها على مواد مسرطنة. التفاصيل : عدد كبير جدا من حبوب الإفطار المصنعة والتي يتناولها أبنائنا على الإفطار تدخل في تصنيف الأطعمة فائقة المعالجة والتي تحوي على مسرطنات وتزيد من خطر الاصابة بالعديد من امراض القلب والسكري والسرطان أيضا. ما هو الحل ؟ بدلاً من الاعتماد على حبوب الإفطار المصنعة ، نحاول نعود عيالنا على حبوب الإفطار الخالية من السكريات ومواد إضافية وأيضا إستبدالها ببدائل طبيعية مثل الشوفان العادي مع الفواكه الطازجة أو المكسرات. يجب على الأباء والأمهات أخذ مسؤولية التغذية الصحية لأبنائهم على محمل الجد لتجنيب أبنائهم خطر الإصابة بالسرطان والأمراض الأخرى الخطيرة. التقنين والتقليل قدر الإمكان من إستهلاك هذه الأطعمة الخطرة أفضل إذا لم نستطع منع هذه الأطعمة الضارة على أبنائنا ( والترك تماما هو الأفضل بالطبع).

حبوب الإفطار المصنعة وخطر السرطان الفيديو في دقيقتين ونصف … الخلاصة : حبوب الإفطار المصنعة تزيد من خطر الإصابة بالعديد من السرطانات بسبب إحتوائها على مواد مسرطنة. التفاصيل : عدد كبير جدا من حبوب الإفطار المصنعة والتي يتناولها أبنائنا على الإفطار تدخل في تصنيف الأطعمة فائقة المعالجة والتي تحوي على مسرطنات وتزيد من خطر الاصابة بالعديد من امراض القلب والسكري والسرطان أيضا. ما هو الحل ؟ بدلاً من الاعتماد على حبوب الإفطار المصنعة ، نحاول نعود عيالنا على حبوب الإفطار الخالية من السكريات ومواد إضافية وأيضا إستبدالها ببدائل طبيعية مثل الشوفان العادي مع الفواكه الطازجة أو المكسرات. يجب على الأباء والأمهات أخذ مسؤولية التغذية الصحية لأبنائهم على محمل الجد لتجنيب أبنائهم خطر الإصابة بالسرطان والأمراض الأخرى الخطيرة. التقنين والتقليل قدر الإمكان من إستهلاك هذه الأطعمة الخطرة أفضل إذا لم نستطع منع هذه الأطعمة الضارة على أبنائنا ( والترك تماما هو الأفضل بالطبع).

Prof.Dr.Humaid Al-Shamsi 🇦🇪

565,460 görüntüleme • 9 ay önce

قبل سنة فقط.. كان هذا المشهد من الأحلام! إلى النفوس الهزيلة التي فقدت ثقتها بالأمة وبنصر الله: (والله غالب على أمره ولكن أكثر ااناس لا يعلمون)

قبل سنة فقط.. كان هذا المشهد من الأحلام! إلى النفوس الهزيلة التي فقدت ثقتها بالأمة وبنصر الله: (والله غالب على أمره ولكن أكثر ااناس لا يعلمون)

فايز الكندري

76,447 görüntüleme • 1 yıl önce

في مثل هذا اليوم من العام ٢٠٠٤ عندما اصطف الجميع احتراماً لانجازات المقاومة التي أعادت الأسرى اللبنانيين إلى بيوتهم وذويهم. لا القرارات الدولية أعادتهم ولا استراتيجية الحياد والسلام، بل مقاومة فرضت على العدو صفقة تبادل بعملية نوعية. #مقاومتنا_قوتنا

في مثل هذا اليوم من العام ٢٠٠٤ عندما اصطف الجميع احتراماً لانجازات المقاومة التي أعادت الأسرى اللبنانيين إلى بيوتهم وذويهم. لا القرارات الدولية أعادتهم ولا استراتيجية الحياد والسلام، بل مقاومة فرضت على العدو صفقة تبادل بعملية نوعية. #مقاومتنا_قوتنا

Hamza

78,173 görüntüleme • 8 ay önce

ماهذا الاسفاف واي وصف نستطيع ان نصف هذا الشيء الذي هو ليس من اخلاقيات الشعب العراقي وعلى الحكومة والقضاء التحرك لان هذا الهراء فيه تحريض على اخلاقيات المجتمع وخصوصا بناتنا وكل هذا الهراء هو تقليل من قيمة المرأة العراقية.

ماهذا الاسفاف واي وصف نستطيع ان نصف هذا الشيء الذي هو ليس من اخلاقيات الشعب العراقي وعلى الحكومة والقضاء التحرك لان هذا الهراء فيه تحريض على اخلاقيات المجتمع وخصوصا بناتنا وكل هذا الهراء هو تقليل من قيمة المرأة العراقية.

هايدة العامري

26,339 görüntüleme • 3 yıl önce

كثير يكتفي بوجبة أو وجبتين في اليوم، ويظن أنه يقلل السعرات. هل هذا فعلًا يساعد على نزول الوزن؟ في جديد #بودكاست_فنجان يقول لك الدكتور عوض القحطاني كيف يؤثر عدد الوجبات على إفراز الإنسولين، وليش يتحوّل الجسم من حرق إلى تخزين.

كثير يكتفي بوجبة أو وجبتين في اليوم، ويظن أنه يقلل السعرات. هل هذا فعلًا يساعد على نزول الوزن؟ في جديد #بودكاست_فنجان يقول لك الدكتور عوض القحطاني كيف يؤثر عدد الوجبات على إفراز الإنسولين، وليش يتحوّل الجسم من حرق إلى تخزين.

ثمانية

920,226 görüntüleme • 7 ay önce

4 أعشاب قد تساعد على خفض السكر وتحسين مقاومة الإنسولين… طبيعيًا. معظم الناس لا يعرفونها.

4 أعشاب قد تساعد على خفض السكر وتحسين مقاومة الإنسولين… طبيعيًا. معظم الناس لا يعرفونها.

صحتي بالعربي

36,904 görüntüleme • 5 ay önce

🚨العضلات ليست شكل، بل حماية لك من مقاومة الانسولين وخطر الاصابة بالأمراض المزمنة والكسور مع تقدم العمر -عندما تخسر عضلاتك تخسر معها قدراتك الوظيفية/البدنية والقدرة الحركة. -عندما تخسر عضلاتك تصبح مقاومة الإنسولين أكثر بالتالي يزيد الوزن وخطر الاصابة بالأمراض المزمنة. كلما ركزت على بناء وتقوية عضلاتك تحسنت حساسية الإنسولين وجودة صحتك وحياتك.

🚨العضلات ليست شكل، بل حماية لك من مقاومة الانسولين وخطر الاصابة بالأمراض المزمنة والكسور مع تقدم العمر -عندما تخسر عضلاتك تخسر معها قدراتك الوظيفية/البدنية والقدرة الحركة. -عندما تخسر عضلاتك تصبح مقاومة الإنسولين أكثر بالتالي يزيد الوزن وخطر الاصابة بالأمراض المزمنة. كلما ركزت على بناء وتقوية عضلاتك تحسنت حساسية الإنسولين وجودة صحتك وحياتك.

دانية الخوتاني

57,158 görüntüleme • 7 ay önce

إلى. المدعو محمد صبحي من غير تحية تصريحاتك ضد المملكة العربية السعودية فيها (( حمق )) لا نقبل منك ولا من كائن من كان حتى همزا عليهم ،،، على نقابة الفنانين المصرية أن تضطلع في دورها ومحاسبة هذا الكائن ترد على عمرو أديب كيفك ترد على منى زكي كيفك لكن تسقط على المملكة العربية السعودية سنعيدك إلى حجمك الطبيعي ،،، كيف فنان مصري يمثل دولة عظيمة يقول لن نعير من داس على وطنه في أرض السعير ويقصد عمرو أديب هذا مرض والعياذ بالله ،،،، يجب على الأحبة محاسبة هذا الصغير ،،،، #محمد_الصبحي #مصر

إلى. المدعو محمد صبحي من غير تحية تصريحاتك ضد المملكة العربية السعودية فيها (( حمق )) لا نقبل منك ولا من كائن من كان حتى همزا عليهم ،،، على نقابة الفنانين المصرية أن تضطلع في دورها ومحاسبة هذا الكائن ترد على عمرو أديب كيفك ترد على منى زكي كيفك لكن تسقط على المملكة العربية السعودية سنعيدك إلى حجمك الطبيعي ،،، كيف فنان مصري يمثل دولة عظيمة يقول لن نعير من داس على وطنه في أرض السعير ويقصد عمرو أديب هذا مرض والعياذ بالله ،،،، يجب على الأحبة محاسبة هذا الصغير ،،،، #محمد_الصبحي #مصر

المحامي سعود الشحومي

157,469 görüntüleme • 9 ay önce

فوائد بذور اليقطين: 1. غنية بالمغذيات: • تحتوي على البروتين، الدهون الصحية (أوميغا 3)، الزنك، المغنيسيوم، الحديد، والفيتامينات B. • ممتازة لدعم المناعة، الطاقة، وصحة القلب. 2. تحسن صحة القلب: • الدهون الصحية والمغنيسيوم يساعدان على تقليل ضغط الدم وتحسين صحة الأوعية الدموية. 3. تقوي المناعة: • غنية بالزنك ومضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الالتهابات والأمراض. 4. تدعم النوم الجيد: • تحتوي على التربتوفان الذي يساعد الجسم على إنتاج السيروتونين والميلاتونين، وهما مرتبطان بالنوم الجيد. 5. تحسن المزاج: • المغنيسيوم والزنك مفيدان لتحسين المزاج والتقليل من القلق والتوتر. 6. تساعد في صحة البروستاتا (للرجال): • بعض الدراسات تشير إلى دورها في تخفيف أعراض تضخم البروستاتا. 7. مفيدة للهضم: • تحتوي على الألياف التي تدعم صحة الجهاز الهضمي وتمنع الإمساك. 8. مضادة للأكسدة: • تحارب الجذور الحرة وتقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. 9. تنظيم السكر في الدم: • البروتين والألياف فيها تساعد على ضبط مستوى السكر.

فوائد بذور اليقطين: 1. غنية بالمغذيات: • تحتوي على البروتين، الدهون الصحية (أوميغا 3)، الزنك، المغنيسيوم، الحديد، والفيتامينات B. • ممتازة لدعم المناعة، الطاقة، وصحة القلب. 2. تحسن صحة القلب: • الدهون الصحية والمغنيسيوم يساعدان على تقليل ضغط الدم وتحسين صحة الأوعية الدموية. 3. تقوي المناعة: • غنية بالزنك ومضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الالتهابات والأمراض. 4. تدعم النوم الجيد: • تحتوي على التربتوفان الذي يساعد الجسم على إنتاج السيروتونين والميلاتونين، وهما مرتبطان بالنوم الجيد. 5. تحسن المزاج: • المغنيسيوم والزنك مفيدان لتحسين المزاج والتقليل من القلق والتوتر. 6. تساعد في صحة البروستاتا (للرجال): • بعض الدراسات تشير إلى دورها في تخفيف أعراض تضخم البروستاتا. 7. مفيدة للهضم: • تحتوي على الألياف التي تدعم صحة الجهاز الهضمي وتمنع الإمساك. 8. مضادة للأكسدة: • تحارب الجذور الحرة وتقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. 9. تنظيم السكر في الدم: • البروتين والألياف فيها تساعد على ضبط مستوى السكر.

فوائد ومعلومات أكس

42,397 görüntüleme • 5 ay önce

الأطعمة فائقة المعالجة هي أحد أهم أسباب زيادة حالات السرطان اليوم حول العالم. ما هي الأطعمة فائقة المعالجة ؟ هي أطعمة مصنّعة بكثرة وتحتوي على مواد صناعية (ألوان/نكهات/مواد حافظة) وقيمتها الغذائية ضعيفة. أمثلة: المشروبات الغازية، الشيبس، الحلويات، الوجبات السريعة، الناغتس، البيتزا المجمدة، واللحوم المصنعة. الدراسات الحديثة تربط الإكثار منها بزيادة خطر العديد من السرطانات كسرطان القولون والثدي والبنكرياس خاصة عند الشباب. الحل: هو تثقيف أنفسنا وأبنائنا عن ماهية الأطعمة فائقة المعالجة والإمتناع عنها هو الأمثل وإذا لا نستطيع الإمتناع نقوم بتخفيفها قدر الإمكان.

الأطعمة فائقة المعالجة هي أحد أهم أسباب زيادة حالات السرطان اليوم حول العالم. ما هي الأطعمة فائقة المعالجة ؟ هي أطعمة مصنّعة بكثرة وتحتوي على مواد صناعية (ألوان/نكهات/مواد حافظة) وقيمتها الغذائية ضعيفة. أمثلة: المشروبات الغازية، الشيبس، الحلويات، الوجبات السريعة، الناغتس، البيتزا المجمدة، واللحوم المصنعة. الدراسات الحديثة تربط الإكثار منها بزيادة خطر العديد من السرطانات كسرطان القولون والثدي والبنكرياس خاصة عند الشباب. الحل: هو تثقيف أنفسنا وأبنائنا عن ماهية الأطعمة فائقة المعالجة والإمتناع عنها هو الأمثل وإذا لا نستطيع الإمتناع نقوم بتخفيفها قدر الإمكان.

Prof.Dr.Humaid Al-Shamsi 🇦🇪

186,170 görüntüleme • 8 ay önce

في اليوم العالمي للعلاج الطبيعي بعون الله نطلق «ساعِد». بعد وقت طويل من البحث، جمع الإرشادات، مراجعة الأدلة، وترتيبها بطريقة تجعل الوصول إلى المعلومة السريرية أسرع وأسهل؛ أصبح بإمكان أخصائي العلاج الطبيعي الوصول إلى الإرشادات العالمية وتحويلها إلى قرار سريري قابل للتطبيق خلال ثوانٍ. «ساعِد» صُمّم ليجعل الممارسة المبنية على البراهين جزءاً من الممارسة اليومية، لا مهمة إضافية تحتاج ساعات من البحث. يمكنك من خلال «ساعِد»: • الوصول إلى الإرشادات العالمية وتوصياتها، مع مصدر كل توصية ودرجة قوة الدليل. • بناء خطة علاجية مستندة إلى أحدث الأدلة. • كتابة وتوثيق SOAP Note بشكل أسرع. • متابعة أحدث الأبحاث العلمية في العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل. • متابعة أحدث إصدارات الكتب في التخصص. هدفنا أن يكون «ساعِد» مكاناً واحداً يقرّب أخصائي العلاج الطبيعي من المعرفة التي يحتاجها، ويساعده على تحويلها إلى ممارسة. الإرشادات، الأبحاث، الكتب، والقرار السريري في مكان واحد. هذه بداية مشروع نطمح أن يساهم في توحيد جودة ممارسة العلاج الطبيعي عربياً، وجعل الوصول إلى المعرفة العلمية أسهل لكل ممارس. هذه مجرد بداية والقادم أكبر باذن الله لخدمة المهنة والارتقاء بالممارسة «ساعِد»:

في اليوم العالمي للعلاج الطبيعي بعون الله نطلق «ساعِد». بعد وقت طويل من البحث، جمع الإرشادات، مراجعة الأدلة، وترتيبها بطريقة تجعل الوصول إلى المعلومة السريرية أسرع وأسهل؛ أصبح بإمكان أخصائي العلاج الطبيعي الوصول إلى الإرشادات العالمية وتحويلها إلى قرار سريري قابل للتطبيق خلال ثوانٍ. «ساعِد» صُمّم ليجعل الممارسة المبنية على البراهين جزءاً من الممارسة اليومية، لا مهمة إضافية تحتاج ساعات من البحث. يمكنك من خلال «ساعِد»: • الوصول إلى الإرشادات العالمية وتوصياتها، مع مصدر كل توصية ودرجة قوة الدليل. • بناء خطة علاجية مستندة إلى أحدث الأدلة. • كتابة وتوثيق SOAP Note بشكل أسرع. • متابعة أحدث الأبحاث العلمية في العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل. • متابعة أحدث إصدارات الكتب في التخصص. هدفنا أن يكون «ساعِد» مكاناً واحداً يقرّب أخصائي العلاج الطبيعي من المعرفة التي يحتاجها، ويساعده على تحويلها إلى ممارسة. الإرشادات، الأبحاث، الكتب، والقرار السريري في مكان واحد. هذه بداية مشروع نطمح أن يساهم في توحيد جودة ممارسة العلاج الطبيعي عربياً، وجعل الوصول إلى المعرفة العلمية أسهل لكل ممارس. هذه مجرد بداية والقادم أكبر باذن الله لخدمة المهنة والارتقاء بالممارسة «ساعِد»:

عبدُالرحمن

24,580 görüntüleme • 26 gün önce