Video yükleniyor...

Video Yüklenemedi

Bu video yüklenirken bir sorun oluştu. Bu geçici bir ağ sorunundan kaynaklanıyor olabilir veya video kullanılamıyor olabilir.

Ana Sayfaya Dön

رأي غير شائع نزال جون سينا وتربل إتش اللي صار عندنا كان ممتع جدًا من جميع النواحي وقدموا شي ممتع وينشاف واتوقع هو النزال الوحيد وقتها بالعرض اللي اخذ تفاعل كبير من الجمهور

𝘼𝙗𝙙𝙪𝙡𝙡𝙖𝙝 17

11,853 subscribers

51,103 görüntüleme • 5 ay önce •via X (Twitter)

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Yorum

Yorum bulunmuyor

Orijinal gönderinin yorumları burada görünecek

Benzer Videolar

جون سينا طلب من تربل إتش انه ما يصير فيه حفل تكريم لسينا بعد النزال وتربل إتش سلك له الين ما ظهر تربل إتش قبل النزال وهو يقول للكل "بعد نهايه نزال سينا اللي يبي يجي يودع سينا يجي، الدعوه مفتوحه للجميع" اتوقع هذا آخر شي صح سواه تربل إتش بجوله سينا .

جون سينا طلب من تربل إتش انه ما يصير فيه حفل تكريم لسينا بعد النزال وتربل إتش سلك له الين ما ظهر تربل إتش قبل النزال وهو يقول للكل "بعد نهايه نزال سينا اللي يبي يجي يودع سينا يجي، الدعوه مفتوحه للجميع" اتوقع هذا آخر شي صح سواه تربل إتش بجوله سينا .

𝘼𝙗𝙙𝙪𝙡𝙡𝙖𝙝

275,271 görüntüleme • 2 ay önce

النزال الوحيد الممتاز في تاريخ سينا بالمينيا ! نزاله مع شون هو الوحيد اللي اقدر اعطيه تقييم 4.5 🌟 وفوق مع ذلك نزالهم بالرو كان أفضل، لهذي الدرجة تاريخ نزالات سينا في المينيا مخيبه جدًا للأسف الشديد تمنيت نزاله ضد كودي ينقذ ولو القليل من سجل نزالاته بالمينيا لكن زادتها سوء

النزال الوحيد الممتاز في تاريخ سينا بالمينيا ! نزاله مع شون هو الوحيد اللي اقدر اعطيه تقييم 4.5 🌟 وفوق مع ذلك نزالهم بالرو كان أفضل، لهذي الدرجة تاريخ نزالات سينا في المينيا مخيبه جدًا للأسف الشديد تمنيت نزاله ضد كودي ينقذ ولو القليل من سجل نزالاته بالمينيا لكن زادتها سوء

𝘼𝙗𝙙𝙪𝙡𝙡𝙖𝙝

61,663 görüntüleme • 5 ay önce

تطبيق الاختصارات في ios27 صار ممتع ! اصعب شي كان يواجهونه الناس ان تطبيق الاختصارات بالايفون صعب ومعقد .. الحين تقدر تقول لسيري تسويلك الاختصار اللي تبيه من خلال وصف فقط !

تطبيق الاختصارات في ios27 صار ممتع ! اصعب شي كان يواجهونه الناس ان تطبيق الاختصارات بالايفون صعب ومعقد .. الحين تقدر تقول لسيري تسويلك الاختصار اللي تبيه من خلال وصف فقط !

سعد الضاوي📱

99,015 görüntüleme • 18 gün önce

من أعظم الرباعيات في التاريخ 🔝! سمرسلام 2017 إحتضن سترومن، جو، ليسنر، رينز في نزال واحد وياهو نزال، بدايه النزال لحالها اصنفها من أفضل البدايات لنزال اللي شفتها في حياتي، الاربعه قدموا شغل رائع جدًا وسترومن كان الأكثر توهج وكان واضح انهم يجهزونه ليكون خصم بروك بعد سمرسلام، وتثبيت بروك لرومن هو القرار الأنسب 👍. 4.75/5 🌟🌟🌟🌟

من أعظم الرباعيات في التاريخ 🔝! سمرسلام 2017 إحتضن سترومن، جو، ليسنر، رينز في نزال واحد وياهو نزال، بدايه النزال لحالها اصنفها من أفضل البدايات لنزال اللي شفتها في حياتي، الاربعه قدموا شغل رائع جدًا وسترومن كان الأكثر توهج وكان واضح انهم يجهزونه ليكون خصم بروك بعد سمرسلام، وتثبيت بروك لرومن هو القرار الأنسب 👍. 4.75/5 🌟🌟🌟🌟

𝘼𝙗𝙙𝙪𝙡𝙡𝙖𝙝

64,984 görüntüleme • 2 ay önce

بعد انتشار هالفيديو بشكل ضخم… الناس كانوا يعتقدون إن أقصى شيء ممكن يصير هو مخالفة أو غرامة بسيطة لكن اللي صار بعدها كان صادم جدًا لأن صاحب السيارة مُنع من دخول جميع محطات البنزين في الصين بالكامل…

بعد انتشار هالفيديو بشكل ضخم… الناس كانوا يعتقدون إن أقصى شيء ممكن يصير هو مخالفة أو غرامة بسيطة لكن اللي صار بعدها كان صادم جدًا لأن صاحب السيارة مُنع من دخول جميع محطات البنزين في الصين بالكامل…

راكان

33,547 görüntüleme • 4 ay önce

بعد مشاهده الفقره لأكثر من مره والاستماع لجميع الاراء سواءًا من المؤيدين للعداوه أو لا، الان اقدر أعطيكم رأيي بالكامل عن الفقره 👍 : • بعد توقيع العقد تظاهر سيث بثقه كبيره بأنه سيستعيد اللقب من رومن ورومن بالنسبه له محطه سهله والتاريخ اللي بينهم يشهد على ذلك تقريبًا كل شي مهم جمعهم راح في الاخير لرولينز ورومن يخرج خاسر لكن رومن نطق وقدم بالنسبه لي واحده من أفضل بروموهات مسيرته إذا ما كان الأفضل في مسيرته ! • رومن قال لسيث : "ماذا سيحدث لو فزت علي بالسمر؟ راح تحمل اللقب لاشهر قليله وترجع تنصاب" والأجمل انه قال لا تتظاهرون بأنها صدمه، وفعلاً سيث تقريبًا اغلب فتراته مع اللقب إنتهت بإصابته وتسليم اللقب - فترته في 2015 إنتهت بسبب إصابته - فترته في 2025 إنتهت بسبب إصابته وسيث بنفسه لانه عارف أن الكلام هذا حقيقي رجع للحلبه وهو غاضب حزين على عكس بدايه الفقره اللي ظهر فيها بثقه كبيره، وزاد رومن على الجرح وقال : "لو فيه وقت مناسب تكون فيه الواجهه هو الآن، لأن والدك تربل إتش هو اللي يدير المكان!" وهذا الكلام حقيقي 100% رومن بفتره مكمان كان هو المختار ونعم فشل في البدايه لكنه نجح بالاخير، والكل عارف بأن سيث هو المختار من تربل إتش والآن قاعدين نشوف رومن يتصدر العروض وتصدر كل عروض المينيا منذ تولي تربل إتش المهمه، رغم ان تربل إتش أعطاه اللقب وعصابه وكل شي كان مع رومن ومع ذلك فشل، وسيث لانه عارف أن كل كلام رومن حقيقي هو اللي هاجمه وأنهى الفقره بستومب الجميل أن الفقره ذي خلت نزالهم محير أكثر وعادي جدًا نشوف سيث يفوز ورومن يفوز عادي جدًا، مُترقب جدًا لنزال والنتيجه لأنه غير محسوم بنسبه 100% .

بعد مشاهده الفقره لأكثر من مره والاستماع لجميع الاراء سواءًا من المؤيدين للعداوه أو لا، الان اقدر أعطيكم رأيي بالكامل عن الفقره 👍 : • بعد توقيع العقد تظاهر سيث بثقه كبيره بأنه سيستعيد اللقب من رومن ورومن بالنسبه له محطه سهله والتاريخ اللي بينهم يشهد على ذلك تقريبًا كل شي مهم جمعهم راح في الاخير لرولينز ورومن يخرج خاسر لكن رومن نطق وقدم بالنسبه لي واحده من أفضل بروموهات مسيرته إذا ما كان الأفضل في مسيرته ! • رومن قال لسيث : "ماذا سيحدث لو فزت علي بالسمر؟ راح تحمل اللقب لاشهر قليله وترجع تنصاب" والأجمل انه قال لا تتظاهرون بأنها صدمه، وفعلاً سيث تقريبًا اغلب فتراته مع اللقب إنتهت بإصابته وتسليم اللقب - فترته في 2015 إنتهت بسبب إصابته - فترته في 2025 إنتهت بسبب إصابته وسيث بنفسه لانه عارف أن الكلام هذا حقيقي رجع للحلبه وهو غاضب حزين على عكس بدايه الفقره اللي ظهر فيها بثقه كبيره، وزاد رومن على الجرح وقال : "لو فيه وقت مناسب تكون فيه الواجهه هو الآن، لأن والدك تربل إتش هو اللي يدير المكان!" وهذا الكلام حقيقي 100% رومن بفتره مكمان كان هو المختار ونعم فشل في البدايه لكنه نجح بالاخير، والكل عارف بأن سيث هو المختار من تربل إتش والآن قاعدين نشوف رومن يتصدر العروض وتصدر كل عروض المينيا منذ تولي تربل إتش المهمه، رغم ان تربل إتش أعطاه اللقب وعصابه وكل شي كان مع رومن ومع ذلك فشل، وسيث لانه عارف أن كل كلام رومن حقيقي هو اللي هاجمه وأنهى الفقره بستومب الجميل أن الفقره ذي خلت نزالهم محير أكثر وعادي جدًا نشوف سيث يفوز ورومن يفوز عادي جدًا، مُترقب جدًا لنزال والنتيجه لأنه غير محسوم بنسبه 100% .

𝘼𝙗𝙙𝙪𝙡𝙡𝙖𝙝

19,520 görüntüleme • 2 ay önce

له سنتين يدعي لذاك الموظف اللي أعطاه هالموقع، وفرّج عليه في نماذج الشركة والأقسام ونماذج التدريب والتطوير ووو... من يومها وحياته المهنية تغيّرت تمامًا..!! تخيل، كان قبل يقضي ساعات طويلة ينسق النماذج ويرسم الهياكل التنظيمية في الوورد والإكسل والبووربوينت، وكل مرة يتعب ويعيد من البداية. لكن لما عرف هذا الموقع : كأنه انفتح له باب جديد : صار يرسم، يشارك، يعدّل، ويخلّي الفريق كله يشتغل على نفس اللوحة وكأنهم جالسين حول طاولة وحدة. والأحسن صار يقدر يجهز خريطة العمليات، أو يوضح تدفق البيانات، أو حتى يعرض هيكل المشاريع بطريقة أنيقة ومنظمة في دقائق. وإذا قالت له الإدارة "نبغى تصور كامل للمشروع"، يبتسم بثقة ويقول: "عطوني عشر دقايق بس، وأوريكم التصور كامل ." ومن وقتها، اللي كان يدور حل صار هو نفسه الحل، واللي كان يضيع وقت صار يلهم غيره. وكل هذا بدأ من نصيحة بسيطة من موظف ذكي، وموقع بطل غير له طريقة الشغل بالكامل.

له سنتين يدعي لذاك الموظف اللي أعطاه هالموقع، وفرّج عليه في نماذج الشركة والأقسام ونماذج التدريب والتطوير ووو... من يومها وحياته المهنية تغيّرت تمامًا..!! تخيل، كان قبل يقضي ساعات طويلة ينسق النماذج ويرسم الهياكل التنظيمية في الوورد والإكسل والبووربوينت، وكل مرة يتعب ويعيد من البداية. لكن لما عرف هذا الموقع : كأنه انفتح له باب جديد : صار يرسم، يشارك، يعدّل، ويخلّي الفريق كله يشتغل على نفس اللوحة وكأنهم جالسين حول طاولة وحدة. والأحسن صار يقدر يجهز خريطة العمليات، أو يوضح تدفق البيانات، أو حتى يعرض هيكل المشاريع بطريقة أنيقة ومنظمة في دقائق. وإذا قالت له الإدارة "نبغى تصور كامل للمشروع"، يبتسم بثقة ويقول: "عطوني عشر دقايق بس، وأوريكم التصور كامل ." ومن وقتها، اللي كان يدور حل صار هو نفسه الحل، واللي كان يضيع وقت صار يلهم غيره. وكل هذا بدأ من نصيحة بسيطة من موظف ذكي، وموقع بطل غير له طريقة الشغل بالكامل.

عبير الحسن

70,331 görüntüleme • 11 ay önce

البوست من جادون وروز، زوجين من كيب تاون، وتشارك روز قصة صغيرة لكنها لمستها عاطفيًا جدًا عن خطيبها. اللي صار: هي كانت تشتغل من البيت في نهاية أسبوع وكانت متضايقة ومضغوطة من الشغل ومع دورتها الشهرية. زوجها طلع يقضي أغراضه وسألها إذا تبغى شيء من السوبرماركت، وهي قالت لا. اللفتة اللي غيرت كل شيء: رجع وجاب لها لوح كيت كات بالشوكولاتة الداكنة — نوعها المفضل. هو ما جابه عشانها أصلًا، لكنه تذكر إنها تحبه وجابه وسط مشاويره عشان يعدل مزاجها، حتى وهي قالت ما تبغى شيء. ليش هذا مهم بالنسبة لها: هو تذكر تفصيل صغير تحبه. انتبه لحالتها النفسية والجسدية بدون ما تطلب. الاهتمام والاعتناء بدون ما تنتظره أو تطلبه كان بالنسبة لها "السر السحري للحياة". تقول إن هذه اللحظة كانت نقطة التحول اللي خلتها تبكي وتتأكد إنه هو الشخص اللي بتتزوجه. وختمت بمزاح إنهم لازم يحطون كيت كات في عرسهم. قيمة اللفتات الصغيرة المدروسة في العلاقة وكيف إن الاهتمام غير المتوقع والتفكير بالتفاصيل يبني شعور بالأمان والحب أكثر من الأشياء الكبيرة.

البوست من جادون وروز، زوجين من كيب تاون، وتشارك روز قصة صغيرة لكنها لمستها عاطفيًا جدًا عن خطيبها. اللي صار: هي كانت تشتغل من البيت في نهاية أسبوع وكانت متضايقة ومضغوطة من الشغل ومع دورتها الشهرية. زوجها طلع يقضي أغراضه وسألها إذا تبغى شيء من السوبرماركت، وهي قالت لا. اللفتة اللي غيرت كل شيء: رجع وجاب لها لوح كيت كات بالشوكولاتة الداكنة — نوعها المفضل. هو ما جابه عشانها أصلًا، لكنه تذكر إنها تحبه وجابه وسط مشاويره عشان يعدل مزاجها، حتى وهي قالت ما تبغى شيء. ليش هذا مهم بالنسبة لها: هو تذكر تفصيل صغير تحبه. انتبه لحالتها النفسية والجسدية بدون ما تطلب. الاهتمام والاعتناء بدون ما تنتظره أو تطلبه كان بالنسبة لها "السر السحري للحياة". تقول إن هذه اللحظة كانت نقطة التحول اللي خلتها تبكي وتتأكد إنه هو الشخص اللي بتتزوجه. وختمت بمزاح إنهم لازم يحطون كيت كات في عرسهم. قيمة اللفتات الصغيرة المدروسة في العلاقة وكيف إن الاهتمام غير المتوقع والتفكير بالتفاصيل يبني شعور بالأمان والحب أكثر من الأشياء الكبيرة.

المُهندس زياد

44,426 görüntüleme • 3 ay önce

أنا آسف إني أقول الكلمة هذي، لكن فعلاً من أقبح الآراء اللي ممكن تشوفها في حياتك. آراء قبيحة بشكل غير طبيعي لدرجة يصعب وصفها. مو منطقي إن شخص يطلع له محلل يوصفه المقدم الشهير انه “أفضل محلل في الدوري” . ثم يقضي سنتين كاملتين يشن هجوم مستمر على مدرب يعتبر اليوم من أفضل المدربين في الدوري . والمدرب اللي حقق أكبر منجز آسيوي تاريخي للاهلي و للكرة السعودية ، وبإمكانيات أقل من منافسين كثير. الاختلاف طبيعي، والنقد طبيعي، وما أحد فوق النقد، لكن اللي صار مو نقد. اللي صار كان تقليل مستمر، وتشكيك، وهجوم مبالغ فيه بشكل غير منطقي. أنت ممكن تقول: “أنا ما أشوفه الأفضل”، و عبارات شبيهه و هنا يكون رأي يُحترم. لكن إنك توصل لمرحلة التقليل بهذه الطريقة من المدرب و الهجوم عليه بهذه العبارات مثل ((كل المدربين علموا عليه )) !!!! و يطلع هو معلم على كل قارة اسيا سنتين متتاليه !!!! بالاخير النتائج فضحت كل شيء. و كمية الجهل و عدم المعرفة الي يمتلكها هذا الشخص تفوق الوصف

أنا آسف إني أقول الكلمة هذي، لكن فعلاً من أقبح الآراء اللي ممكن تشوفها في حياتك. آراء قبيحة بشكل غير طبيعي لدرجة يصعب وصفها. مو منطقي إن شخص يطلع له محلل يوصفه المقدم الشهير انه “أفضل محلل في الدوري” . ثم يقضي سنتين كاملتين يشن هجوم مستمر على مدرب يعتبر اليوم من أفضل المدربين في الدوري . والمدرب اللي حقق أكبر منجز آسيوي تاريخي للاهلي و للكرة السعودية ، وبإمكانيات أقل من منافسين كثير. الاختلاف طبيعي، والنقد طبيعي، وما أحد فوق النقد، لكن اللي صار مو نقد. اللي صار كان تقليل مستمر، وتشكيك، وهجوم مبالغ فيه بشكل غير منطقي. أنت ممكن تقول: “أنا ما أشوفه الأفضل”، و عبارات شبيهه و هنا يكون رأي يُحترم. لكن إنك توصل لمرحلة التقليل بهذه الطريقة من المدرب و الهجوم عليه بهذه العبارات مثل ((كل المدربين علموا عليه )) !!!! و يطلع هو معلم على كل قارة اسيا سنتين متتاليه !!!! بالاخير النتائج فضحت كل شيء. و كمية الجهل و عدم المعرفة الي يمتلكها هذا الشخص تفوق الوصف

فارس احمد

142,876 görüntüleme • 5 ay önce

أثناء مسيرنا في الخط راجعين من الطائف إلى الرياض حاولت عدة مرات في رفيق الدرب أبي عزام أن نتوقف عند أقرب محطة لأسباب كثيرة، وكل ما قلت له وطلبت منه التوقف عند هذه محطة او تلك كان لا يبالي، وكنت أقول له شف هذه محطة جيدة، وأخرى أطيب منها. ثم يؤجل حتى وصل إلى محطة كان يبيت نية الوصول لها ويجعلها كالمفاجأة لي. وعند النزول تفاجأت أن فيها مطعم كبير جدًا على غير عادة المحطات وأن فيه جلسات خارجية وجلسات داخلية وفيه كادر عمل كبير جدًا ومتجاوب مع الزبائن. وذهب هو للطلب لخبرته، وطلب مجموعة من الأطباق؛ لا سيما الطبق الرئيسي اللي هو الرز واللحم وكان استثنائي وطازج ولذيذ ويستحق التوقف عنده. و أيضًا قدموا لنا المسقعة ولم تكن بذاك المذاق الجيد وقدموا شوربة حيدة ورأينا الأطباق عند الزبائن الآخرين فيها أنواع كثيرة يتميزون بها. وذكر لي رفيق دربي أبو عزام أن هذا المطعم يُقصد من جميع القرى المجاورة له كما أن رواد خط الطائف الرياض مكة يرتادون هذا المكان بانتظام وأن صاحب المطعم عنده غنم مخصصة أو حوش قريب ربما من المحطة يورد منه اللحوم الطازجة. والمقصد إني حبيت أفيد البعض منكم بهذا المكان الذي لم أكن أطلع عليه من قبل أو لم يكن عندي خبرة به. وهذا من باب إثراء المعلومات في الفضاء الرقمي عن طريق الطائف مكة ولعل الكثير منكم عنده المزيد من المعلومات عن هذا المكان أو غيره، وسلامتكم.

أثناء مسيرنا في الخط راجعين من الطائف إلى الرياض حاولت عدة مرات في رفيق الدرب أبي عزام أن نتوقف عند أقرب محطة لأسباب كثيرة، وكل ما قلت له وطلبت منه التوقف عند هذه محطة او تلك كان لا يبالي، وكنت أقول له شف هذه محطة جيدة، وأخرى أطيب منها. ثم يؤجل حتى وصل إلى محطة كان يبيت نية الوصول لها ويجعلها كالمفاجأة لي. وعند النزول تفاجأت أن فيها مطعم كبير جدًا على غير عادة المحطات وأن فيه جلسات خارجية وجلسات داخلية وفيه كادر عمل كبير جدًا ومتجاوب مع الزبائن. وذهب هو للطلب لخبرته، وطلب مجموعة من الأطباق؛ لا سيما الطبق الرئيسي اللي هو الرز واللحم وكان استثنائي وطازج ولذيذ ويستحق التوقف عنده. و أيضًا قدموا لنا المسقعة ولم تكن بذاك المذاق الجيد وقدموا شوربة حيدة ورأينا الأطباق عند الزبائن الآخرين فيها أنواع كثيرة يتميزون بها. وذكر لي رفيق دربي أبو عزام أن هذا المطعم يُقصد من جميع القرى المجاورة له كما أن رواد خط الطائف الرياض مكة يرتادون هذا المكان بانتظام وأن صاحب المطعم عنده غنم مخصصة أو حوش قريب ربما من المحطة يورد منه اللحوم الطازجة. والمقصد إني حبيت أفيد البعض منكم بهذا المكان الذي لم أكن أطلع عليه من قبل أو لم يكن عندي خبرة به. وهذا من باب إثراء المعلومات في الفضاء الرقمي عن طريق الطائف مكة ولعل الكثير منكم عنده المزيد من المعلومات عن هذا المكان أو غيره، وسلامتكم.

المكشاتي

673,053 görüntüleme • 3 ay önce

#رسالة_لك من وحده كانت مليانه #عار من الداخل .. كنت أحس بالعار لدرجة إنه صار يطلع لي في كل شي حولي. في الناس، في المواقف، في الأحداث… كل شي كان يقول لي: استحي، اخجلي، توزي، انحاشي. لا تواجهين، لا تطلبين، لا تعترضين، لأنك ما تستحقين… صار #العار هو النظارة اللي أشوف فيها الدنيا، وأي شي يصير حولي كان يرجّع لي نفس #الإحساس. والعار مو بس إحساس، في الغالب هو صوت #جلد_الذات، و صوت #التأنيب اللي ما يوقف. الصوت اللي يشكك فيك، يحاسبك بقسوة، ويذكّرك بكل زلة، وكأنه ما يشوف فيك إلا النقص. لكن يوم بدأت أتنبه لهالصوت، وأسميه باسمه… ويوم بدأت أنظّف #شعور_العار، اختفى كل شي. مو لأن الدنيا تغيّرت، بس لأني غيرت الطريقة اللي أشوف فيها نفسي. أول خطوة فعلية تسوينها: 👌انك تعترفين إن عندك شعور العار. 👌بعدين تسألين نفسك بصدق: وش الأشياء اللي فيني اللي تحسسني بالعار؟ أقدر أغيّرها؟ وإذا أقدر، هل أنا مستعدة أشتغل عليها؟ وإذا ما أقدر أغيّرها، أقدر أتقبلها؟ وأقدر أوقف جلد نفسي بسببها؟ 👌وبعدها يجي سؤال مهم مرّة: وش الأشياء اللي أفخر فيها؟ وش الصفات، القيم، أو التجارب اللي فيني وأعتز فيها فعلًا؟ غالبًا هي موجودة، بس صوت العار يغطي عليها. وهنا يجي دورك: كيف تنمّينها؟ كيف تعطينها مساحة؟ كيف تخليها مصدر قوتك؟ وكيف يكون صوتها أعلى من صوت التأنيب؟ 😊وتذكّري: أنتِ مو مطالَبة تكونين كاملة عشان تستحقين، ولا لازم تتنازلين عشان تكونين مقبولة. كل مرة تختارين تواجهين بدل ما تهربين، وتتكلمين بدل ما تسكتين، وتطلبين بدل ما تحرمين نفسك… ✨أنتِ قاعده تبنين نسخة أقوى منك✨ العار يضعف وينكمش لما تشوفينه، ويقصر صوته لما تسمعين صوتك أنتي .. خفّفي الجدل الداخلي، وغيّري لغة حديثك مع ذاتك، لأن الصوت اللي جوّاك ✨يا يهدمك… ✨يا يكون أعظم مصدر لقوتك. ❤️واختاري يكون صوتك، مو صوت العار ❤️ صوت #حب_الذات و #القوة_الداخلية 🙏🏻انت الوحيد والأوحد الي يوقف مع انت ويدعمها 🙏🏻لا احد إلا انت 🙏🏻 #خلود_بنت_عبدالعزيز

#رسالة_لك من وحده كانت مليانه #عار من الداخل .. كنت أحس بالعار لدرجة إنه صار يطلع لي في كل شي حولي. في الناس، في المواقف، في الأحداث… كل شي كان يقول لي: استحي، اخجلي، توزي، انحاشي. لا تواجهين، لا تطلبين، لا تعترضين، لأنك ما تستحقين… صار #العار هو النظارة اللي أشوف فيها الدنيا، وأي شي يصير حولي كان يرجّع لي نفس #الإحساس. والعار مو بس إحساس، في الغالب هو صوت #جلد_الذات، و صوت #التأنيب اللي ما يوقف. الصوت اللي يشكك فيك، يحاسبك بقسوة، ويذكّرك بكل زلة، وكأنه ما يشوف فيك إلا النقص. لكن يوم بدأت أتنبه لهالصوت، وأسميه باسمه… ويوم بدأت أنظّف #شعور_العار، اختفى كل شي. مو لأن الدنيا تغيّرت، بس لأني غيرت الطريقة اللي أشوف فيها نفسي. أول خطوة فعلية تسوينها: 👌انك تعترفين إن عندك شعور العار. 👌بعدين تسألين نفسك بصدق: وش الأشياء اللي فيني اللي تحسسني بالعار؟ أقدر أغيّرها؟ وإذا أقدر، هل أنا مستعدة أشتغل عليها؟ وإذا ما أقدر أغيّرها، أقدر أتقبلها؟ وأقدر أوقف جلد نفسي بسببها؟ 👌وبعدها يجي سؤال مهم مرّة: وش الأشياء اللي أفخر فيها؟ وش الصفات، القيم، أو التجارب اللي فيني وأعتز فيها فعلًا؟ غالبًا هي موجودة، بس صوت العار يغطي عليها. وهنا يجي دورك: كيف تنمّينها؟ كيف تعطينها مساحة؟ كيف تخليها مصدر قوتك؟ وكيف يكون صوتها أعلى من صوت التأنيب؟ 😊وتذكّري: أنتِ مو مطالَبة تكونين كاملة عشان تستحقين، ولا لازم تتنازلين عشان تكونين مقبولة. كل مرة تختارين تواجهين بدل ما تهربين، وتتكلمين بدل ما تسكتين، وتطلبين بدل ما تحرمين نفسك… ✨أنتِ قاعده تبنين نسخة أقوى منك✨ العار يضعف وينكمش لما تشوفينه، ويقصر صوته لما تسمعين صوتك أنتي .. خفّفي الجدل الداخلي، وغيّري لغة حديثك مع ذاتك، لأن الصوت اللي جوّاك ✨يا يهدمك… ✨يا يكون أعظم مصدر لقوتك. ❤️واختاري يكون صوتك، مو صوت العار ❤️ صوت #حب_الذات و #القوة_الداخلية 🙏🏻انت الوحيد والأوحد الي يوقف مع انت ويدعمها 🙏🏻لا احد إلا انت 🙏🏻 #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

32,373 görüntüleme • 7 ay önce

محمود كهربا 🇪🇬 " تجربتي في نادي الاتحاد من أفضل التجارب اللي مرة في حياتي ، شفت في الاتحاد كل شي حلو بصراحة " 📊 محمود كهربا مع الاتحاد (2016-2018) 🏟️ 53 مباراة ⚽️ 24 هدف 🎯 5 تمريرات حاسمة 🤝 29 مساهمة تهديفية 🏆 البطولات : كأس ولي العهد 2017 كأس خادم الحرمين الشريفين 2018 كهربا قدم موسم اول تاريخي وكان لاعب رائع من جميع النواحي وساهم في تحقيق اخر بطولة كأس ولي عهد قبل الغاء المسابقة وكان رجل الليالي و المواعيد الكبرى ، في الموسم الثاني اداء كهربا قل بشكل ملحوظ لكن كان جيد جدًا وساهم مع المجموعة في تحقيق كأس الملك رغم كل المعوقات وايقاف التسجيل وزيادة عدد المحترفين ، قد تكون هذي من اعلى تجارب كهربا عبر مسيرته 💛

محمود كهربا 🇪🇬 " تجربتي في نادي الاتحاد من أفضل التجارب اللي مرة في حياتي ، شفت في الاتحاد كل شي حلو بصراحة " 📊 محمود كهربا مع الاتحاد (2016-2018) 🏟️ 53 مباراة ⚽️ 24 هدف 🎯 5 تمريرات حاسمة 🤝 29 مساهمة تهديفية 🏆 البطولات : كأس ولي العهد 2017 كأس خادم الحرمين الشريفين 2018 كهربا قدم موسم اول تاريخي وكان لاعب رائع من جميع النواحي وساهم في تحقيق اخر بطولة كأس ولي عهد قبل الغاء المسابقة وكان رجل الليالي و المواعيد الكبرى ، في الموسم الثاني اداء كهربا قل بشكل ملحوظ لكن كان جيد جدًا وساهم مع المجموعة في تحقيق كأس الملك رغم كل المعوقات وايقاف التسجيل وزيادة عدد المحترفين ، قد تكون هذي من اعلى تجارب كهربا عبر مسيرته 💛

30

102,509 görüntüleme • 3 ay önce

شاهد بنفسك واحكم كانت شخصية الدكتور ضياء العوضي قبل الهجوم عليه والشطب من نقابة الأطباء تتميز بمسيرة أكاديمية وعلمية مرموقة في الطب التقليدي.إليك أبرز ملامح شخصيته ومسيرته قبل الخلاف:تفوق علمي مبكر من أكتر الشخصيات اللي اتظلمت في العصر الحديث.. هو دكتور ضياء العوضي ⚠️ خسر لقبه وعيادته وشغله ضحي بحريته ⚠️ سمع اسوأ نقد وشتايم من ناس اقل منه مليون مره 🤚 بل من حثاله المجتمع حرفيا تحمل ما لايتحمله بشر ⭕ اي واحد فينا لو لقي كومنت واحد ضايقه ممكن مايعرفش ينام وده كان بيتغلط فيه ليل نهار وكان بيتحمل.. بس عشان يوصل رساله👆 🛑 إحنا مش بنتكلم عن شخص عادي… 👈 بنتكلم عن واحد كان متفوق من صغره 👈 نابغة بشهادة كل أساتذته، دايمًا الأول رغم إنه ما كانش من النوع اللي بيحفظ كتير، لكن كان بيفهم بشكل مختلف.😊 ⭕ دخل مدارس المتفوقين… وتفوق فيها. ⭕ دخل كلية الطب… وطلع منها بامتياز بسهولة. 🤚 ثم اختار طريق من أصعب الطرق العناية المركزة، 👈 المكان اللي الحياة والموت فيه فرق لحظات…وبرضه تفوق فيه ⭕ وكان سبب بعد ربنا في إنقاذ حياة ناس كتير. ⚠️ مش بس دكتور… ده إنسان مثقف، قارئ،مفكر حافظ لكتاب الله، عنده عمق فكري مش طبيعي. 🙄 طيب… واحد بالمواصفات دي، كان سهل جدًا عليه يفتح عيادة… تكبر تبقى مستشفى… يبقى اسم كبير… يتعاقد مع شركات أدوية… يدخل في الـ safe zone… يعيش مرتاح، مشهور، وبيكسب ملايين. لكن هو اختار طريق تاني خالص. ⭕ وهو واقف وسط المرضى في العناية، وسط الحالات الصعبة، بدأ يسأل نفسه: 👈 هل الطب لوحده كفاية؟ 👈 هل كل مريض بيتعالج فعلًا؟ 👈 ولا في ناس كتير بتاخد دوا… لكن مش بنعالج السبب؟ 🛑 ومن هنا بدأت الرحلة. ابتدى يفكر بشكل مختلف… يتأمل… يربط بين العلم والواقع… بين الجسم وبين اللي بندخله له كل يوم. وصل لفكرة إن الجزء الوحيد اللي تقدر تتحكم فيه بشكل مباشر هو “اللي داخل جسمك”… أكلك. 🛑 وإن تغيير الأكل ممكن يغير نسبة كبيرة جدًا من الأمراض اللي إحنا بنجيبها لنفسنا… بعيدًا عن الحوادث أو الأمراض الوراثية. 🛑 ومن هنا بدأ يتكلم عن “التشافي بالغذاء”. ناس ممكن تختلف معاه في تفاصيل النظام… وده طبيعي… 🛑 لكن في نفس الوقت، ناس كتير جدًا قالت إنها جربت واستفادت، ونتائجها كانت مبهرة لدرجة خلت الكل يسأل: إزاي؟ 👈🛑 هو ما قالش إنك تاكل براحتك… ولا قال كميات سكر مجنونة… ↖️ بالعكس، كان بيركز على الصيام، وتنظيم الأكل، ومنع الحاجات اللي شايف إنها مؤذية. ❌ يمكن منع حاجات زي الفراخ بسبب المضادات الحيويه اللي بتاخدها واللي كلنا عارفين انها بقي ليها أوزان غير منطقيه ❌ أو اللبن بسبب تغير تركيبه ❌ أو بعض الأطعمة اللي بتتعب ناس كتير… 🤚 وكل ده موجود أصلًا في مدارس غذائية تانية كتير ⚫ الملفت للنظر ان الناس ابتدت تهاجمه بشده وباسلوب هجومي اوي.. رغم انه عرض مشروعه علي اساتذته وزمايله ومحدش عبره 🤔 ⚫ وطبيعي نشوفه باسلوبه العصبي بعد كل الهجوم اللي شافه ⛔ طيب السؤال ليه اتهاجم؟ ⚫ جزء من الهجوم كان من ناس مش متقبلة فكرة مختلفة عن اللي اتعلموه. ↖️ خصوصا مجموعه"المثقفين" او اللي اتعلمو أكاديمي ومعندهمش قدره علي تغيير افكارهم ومعتبرين ان العلم الغربي هو الحياه كلها وكانه نازل من السما.. مع ان التاريخ اثبت ان العلم بيتغير والدراسات بتتغير كل يوم🤚🤚 👈 حتي في ادويه بتتسحب من السوق عشان اثبتت انها بتضر الناس ⚫ وجزء تاني ممكن يكون بسبب مصالح…وده طبيعي لان لو الناس قللت استخدام الادويه في شركات هتخرب بيتها ⛔ ورغم أني شخصيًا مختلف معاه في تفاصيل النظام… 🤚 لكن متفق معاه في جزء كبير جدًا من فهمه لفسيولوجيا الجسم، ↖️ وتأثير الأكل ونمط الحياة..في تغيير حياه الناس وتحسين صحتهم 🛑 لأن في النهاية… القيمة مش في الشخص بس، لكن في الأثر اللي بيسبه. 🤚 وهو ساب أثر واضح في ناس كتير. ولو كان سهل عليه يعيش في المنطقة الآمنة وما عملش كده… 🛑 يبقى أقل حاجة نعملها إننا ما ندفنش صوته بعد ماجسمه اتدفن 👈 نسمعه… نناقشه… ونكمل من بعده… بعقل واعي، مش بعاطفة بس. 👆 لأن الأفكار… مش بتموت. الراجل الآن بين يدي الله ولا يجوز ان نتحدث عليه الا الخير❤️

شاهد بنفسك واحكم كانت شخصية الدكتور ضياء العوضي قبل الهجوم عليه والشطب من نقابة الأطباء تتميز بمسيرة أكاديمية وعلمية مرموقة في الطب التقليدي.إليك أبرز ملامح شخصيته ومسيرته قبل الخلاف:تفوق علمي مبكر من أكتر الشخصيات اللي اتظلمت في العصر الحديث.. هو دكتور ضياء العوضي ⚠️ خسر لقبه وعيادته وشغله ضحي بحريته ⚠️ سمع اسوأ نقد وشتايم من ناس اقل منه مليون مره 🤚 بل من حثاله المجتمع حرفيا تحمل ما لايتحمله بشر ⭕ اي واحد فينا لو لقي كومنت واحد ضايقه ممكن مايعرفش ينام وده كان بيتغلط فيه ليل نهار وكان بيتحمل.. بس عشان يوصل رساله👆 🛑 إحنا مش بنتكلم عن شخص عادي… 👈 بنتكلم عن واحد كان متفوق من صغره 👈 نابغة بشهادة كل أساتذته، دايمًا الأول رغم إنه ما كانش من النوع اللي بيحفظ كتير، لكن كان بيفهم بشكل مختلف.😊 ⭕ دخل مدارس المتفوقين… وتفوق فيها. ⭕ دخل كلية الطب… وطلع منها بامتياز بسهولة. 🤚 ثم اختار طريق من أصعب الطرق العناية المركزة، 👈 المكان اللي الحياة والموت فيه فرق لحظات…وبرضه تفوق فيه ⭕ وكان سبب بعد ربنا في إنقاذ حياة ناس كتير. ⚠️ مش بس دكتور… ده إنسان مثقف، قارئ،مفكر حافظ لكتاب الله، عنده عمق فكري مش طبيعي. 🙄 طيب… واحد بالمواصفات دي، كان سهل جدًا عليه يفتح عيادة… تكبر تبقى مستشفى… يبقى اسم كبير… يتعاقد مع شركات أدوية… يدخل في الـ safe zone… يعيش مرتاح، مشهور، وبيكسب ملايين. لكن هو اختار طريق تاني خالص. ⭕ وهو واقف وسط المرضى في العناية، وسط الحالات الصعبة، بدأ يسأل نفسه: 👈 هل الطب لوحده كفاية؟ 👈 هل كل مريض بيتعالج فعلًا؟ 👈 ولا في ناس كتير بتاخد دوا… لكن مش بنعالج السبب؟ 🛑 ومن هنا بدأت الرحلة. ابتدى يفكر بشكل مختلف… يتأمل… يربط بين العلم والواقع… بين الجسم وبين اللي بندخله له كل يوم. وصل لفكرة إن الجزء الوحيد اللي تقدر تتحكم فيه بشكل مباشر هو “اللي داخل جسمك”… أكلك. 🛑 وإن تغيير الأكل ممكن يغير نسبة كبيرة جدًا من الأمراض اللي إحنا بنجيبها لنفسنا… بعيدًا عن الحوادث أو الأمراض الوراثية. 🛑 ومن هنا بدأ يتكلم عن “التشافي بالغذاء”. ناس ممكن تختلف معاه في تفاصيل النظام… وده طبيعي… 🛑 لكن في نفس الوقت، ناس كتير جدًا قالت إنها جربت واستفادت، ونتائجها كانت مبهرة لدرجة خلت الكل يسأل: إزاي؟ 👈🛑 هو ما قالش إنك تاكل براحتك… ولا قال كميات سكر مجنونة… ↖️ بالعكس، كان بيركز على الصيام، وتنظيم الأكل، ومنع الحاجات اللي شايف إنها مؤذية. ❌ يمكن منع حاجات زي الفراخ بسبب المضادات الحيويه اللي بتاخدها واللي كلنا عارفين انها بقي ليها أوزان غير منطقيه ❌ أو اللبن بسبب تغير تركيبه ❌ أو بعض الأطعمة اللي بتتعب ناس كتير… 🤚 وكل ده موجود أصلًا في مدارس غذائية تانية كتير ⚫ الملفت للنظر ان الناس ابتدت تهاجمه بشده وباسلوب هجومي اوي.. رغم انه عرض مشروعه علي اساتذته وزمايله ومحدش عبره 🤔 ⚫ وطبيعي نشوفه باسلوبه العصبي بعد كل الهجوم اللي شافه ⛔ طيب السؤال ليه اتهاجم؟ ⚫ جزء من الهجوم كان من ناس مش متقبلة فكرة مختلفة عن اللي اتعلموه. ↖️ خصوصا مجموعه"المثقفين" او اللي اتعلمو أكاديمي ومعندهمش قدره علي تغيير افكارهم ومعتبرين ان العلم الغربي هو الحياه كلها وكانه نازل من السما.. مع ان التاريخ اثبت ان العلم بيتغير والدراسات بتتغير كل يوم🤚🤚 👈 حتي في ادويه بتتسحب من السوق عشان اثبتت انها بتضر الناس ⚫ وجزء تاني ممكن يكون بسبب مصالح…وده طبيعي لان لو الناس قللت استخدام الادويه في شركات هتخرب بيتها ⛔ ورغم أني شخصيًا مختلف معاه في تفاصيل النظام… 🤚 لكن متفق معاه في جزء كبير جدًا من فهمه لفسيولوجيا الجسم، ↖️ وتأثير الأكل ونمط الحياة..في تغيير حياه الناس وتحسين صحتهم 🛑 لأن في النهاية… القيمة مش في الشخص بس، لكن في الأثر اللي بيسبه. 🤚 وهو ساب أثر واضح في ناس كتير. ولو كان سهل عليه يعيش في المنطقة الآمنة وما عملش كده… 🛑 يبقى أقل حاجة نعملها إننا ما ندفنش صوته بعد ماجسمه اتدفن 👈 نسمعه… نناقشه… ونكمل من بعده… بعقل واعي، مش بعاطفة بس. 👆 لأن الأفكار… مش بتموت. الراجل الآن بين يدي الله ولا يجوز ان نتحدث عليه الا الخير❤️

#نظام _الطيبات .. محبي#د. ضياء _العوضي

40,343 görüntüleme • 4 ay önce

للأمانة كنت تمام مع خروجه ماكان فيه شعور كره مع أني تعبت وأنا أطالب برحيله وتعبت من شوفته عاجز لذلك لما رحل ماكنت حاس بأي حزن لين شفت هالتصميم وأدركت أن قيمة رياض بالنسبة لي أكبر بكثييرررر من شعوري وقتها .. جملة خارج أسوار النادي الأهلي مؤلمه جدًا والله وتحز بالخاطر النادي أستغنى عن واحد من أولاده ايه نعم رياض محرز ولد نادينا وعاشق زيي وزيك أنا عكسكم كنت متوقع بروده وتخاذله بحكم العقلية اللي جاي فيها وشفناها قبل مع بلايلي لذلك ما انصدمت من سوءه فالبدايه وبروده لكن عكسكم برضو أنا أنصدمت بحبه وشغفه اللي أظهره لنا آخر موسمين رياض كان يحاول بكل الطرق يفيدنا ( للعمر أحكام ) 😓 ، لكن بشكل عام هو ماكان يتخاذل أو يختار على الأقل يتخاذل شوفوا رياض مع منتخبه بأهم اللحظات نفس الشيء هو غير اللي يُقال عنه مايبغا يعطي هو ماعاد يقدر اللاعب تقدم في السن رغم محاولاته بس الموضوع صار صعب جدًا .. رياض بيرحل وهو أسطورة كتب تاريخ عجز عنه كل لاعب مثل هالنادي من يوم تأسس صحيح رياض خذلنا بأوقات وزعلنا بلحظات لكن يبقى له ذكريات جميله مابننساها وخروج لاعب بحجم رياض محرز من طرف النادي قبل نهاية عقده شيء مؤلم له وماكان متوقعه حتى لو هو قرار صائب فوقعه مؤلم عليه .. تحاملنا عليه وقسينا وانتقدنا لكن دام كل شيء أنتهى واجب علينا نشكره ونودعه كما يستحق لاعب أسطورة زيه لن ننساك يارياض بالتوفيق يا أسطورة في القادم جمهور الأهلي بيدعمك للأبد Riyad Mahrez 💚

للأمانة كنت تمام مع خروجه ماكان فيه شعور كره مع أني تعبت وأنا أطالب برحيله وتعبت من شوفته عاجز لذلك لما رحل ماكنت حاس بأي حزن لين شفت هالتصميم وأدركت أن قيمة رياض بالنسبة لي أكبر بكثييرررر من شعوري وقتها .. جملة خارج أسوار النادي الأهلي مؤلمه جدًا والله وتحز بالخاطر النادي أستغنى عن واحد من أولاده ايه نعم رياض محرز ولد نادينا وعاشق زيي وزيك أنا عكسكم كنت متوقع بروده وتخاذله بحكم العقلية اللي جاي فيها وشفناها قبل مع بلايلي لذلك ما انصدمت من سوءه فالبدايه وبروده لكن عكسكم برضو أنا أنصدمت بحبه وشغفه اللي أظهره لنا آخر موسمين رياض كان يحاول بكل الطرق يفيدنا ( للعمر أحكام ) 😓 ، لكن بشكل عام هو ماكان يتخاذل أو يختار على الأقل يتخاذل شوفوا رياض مع منتخبه بأهم اللحظات نفس الشيء هو غير اللي يُقال عنه مايبغا يعطي هو ماعاد يقدر اللاعب تقدم في السن رغم محاولاته بس الموضوع صار صعب جدًا .. رياض بيرحل وهو أسطورة كتب تاريخ عجز عنه كل لاعب مثل هالنادي من يوم تأسس صحيح رياض خذلنا بأوقات وزعلنا بلحظات لكن يبقى له ذكريات جميله مابننساها وخروج لاعب بحجم رياض محرز من طرف النادي قبل نهاية عقده شيء مؤلم له وماكان متوقعه حتى لو هو قرار صائب فوقعه مؤلم عليه .. تحاملنا عليه وقسينا وانتقدنا لكن دام كل شيء أنتهى واجب علينا نشكره ونودعه كما يستحق لاعب أسطورة زيه لن ننساك يارياض بالتوفيق يا أسطورة في القادم جمهور الأهلي بيدعمك للأبد Riyad Mahrez 💚

#DankeJürgen

69,367 görüntüleme • 3 ay önce

🚨🚨 هذي نصايح نجاة نووية ما عمرهم يعلنونها… وكثير ناس يموتون لأنهم يسوون العكس تمامًا رجّال يطالع بالكاميرا مباشرة ويقول إن أخطر شي بعد الانفجار النووي مو الإشعاع… الخطر الحقيقي هو الهلع. يقول: إذا نجوت من الانفجار، غريزتك على طول بتدفعك لأسوأ قرار ممكن: الهروب. “إذا عديت الانفجار الأول… لا تهرب.” يوضح إن عندك تقريبًا 15 دقيقة قبل ما يبدأ الغبار الإشعاعي ينزل على الأرض. هالدقائق هي اللي يعمّ فيها الذعر. الناس تركب سياراتها، الشوارع تتقفل، وكل واحد يحسب إنه يقدر يسبق اللي جاي. بس الحقيقة؟ ما يقدرون. يقول إن عدد كبير من الوفيات تصير بهالمرحلة بالضبط. “اللي يحاولون يهربون؟ أغلبهم يموتون وهم عالقين بالزحمة.” الإشعاع ينتشر أسرع من أي سيارة، ومع هلع الملايين بنفس الوقت، الطرق تصير فخ مكشوف مو طريق نجاة. النصيحة اللي فعليًا تنقذ الأرواح تحسها عكس المنطق. يقول: ادخل مكان مغلق فورًا، وتحت الأرض إذا تقدر، وابقَ هناك 72 ساعة. مستويات الإشعاع تنخفض بسرعة بعد الانفجار، خصوصًا خلال أول يومين، بس بشرط إنك تكون محتمي وقت ما ينزل الغبار. اللي يكون برا بهالفترة هو اللي يتأذى. ويضيف نقطة خطيرة: إذا شفت الوميض أو حسّيت بالموجة، فأنت قريب جدًا. ولو كنت برا وقتها، ملابسك صارت ملوّثة إشعاعيًا. لازم تشيلها فورًا، تحطها بكيس بلاستيك، وتبعدها عنك قد ما تقدر. وعند الغسل، يذكر شي كثير ناس يجهلونه: “لا تستخدم بلسم الشعر.” البلسم يخلي الجزيئات تلتصق بالشعر والجلد. استخدم مويه فقط، عشان الملوّثات تنغسل وتنزل، مو تمسك بجسمك. رسالته واضحة من البداية للنهاية: الهروب يحسّك إنك ذكي بهاللحظة، لكنه غالبًا قاتل. ما تقدر تهرب من الفيزياء، ولما الخوف يسيطر على الكل، غريزة الهروب نفسها تصير سبب الموت. لو صار شي الليلة… هل بتتذكر هالكلام؟ ولا بتسوي مثل الكل؟

🚨🚨 هذي نصايح نجاة نووية ما عمرهم يعلنونها… وكثير ناس يموتون لأنهم يسوون العكس تمامًا رجّال يطالع بالكاميرا مباشرة ويقول إن أخطر شي بعد الانفجار النووي مو الإشعاع… الخطر الحقيقي هو الهلع. يقول: إذا نجوت من الانفجار، غريزتك على طول بتدفعك لأسوأ قرار ممكن: الهروب. “إذا عديت الانفجار الأول… لا تهرب.” يوضح إن عندك تقريبًا 15 دقيقة قبل ما يبدأ الغبار الإشعاعي ينزل على الأرض. هالدقائق هي اللي يعمّ فيها الذعر. الناس تركب سياراتها، الشوارع تتقفل، وكل واحد يحسب إنه يقدر يسبق اللي جاي. بس الحقيقة؟ ما يقدرون. يقول إن عدد كبير من الوفيات تصير بهالمرحلة بالضبط. “اللي يحاولون يهربون؟ أغلبهم يموتون وهم عالقين بالزحمة.” الإشعاع ينتشر أسرع من أي سيارة، ومع هلع الملايين بنفس الوقت، الطرق تصير فخ مكشوف مو طريق نجاة. النصيحة اللي فعليًا تنقذ الأرواح تحسها عكس المنطق. يقول: ادخل مكان مغلق فورًا، وتحت الأرض إذا تقدر، وابقَ هناك 72 ساعة. مستويات الإشعاع تنخفض بسرعة بعد الانفجار، خصوصًا خلال أول يومين، بس بشرط إنك تكون محتمي وقت ما ينزل الغبار. اللي يكون برا بهالفترة هو اللي يتأذى. ويضيف نقطة خطيرة: إذا شفت الوميض أو حسّيت بالموجة، فأنت قريب جدًا. ولو كنت برا وقتها، ملابسك صارت ملوّثة إشعاعيًا. لازم تشيلها فورًا، تحطها بكيس بلاستيك، وتبعدها عنك قد ما تقدر. وعند الغسل، يذكر شي كثير ناس يجهلونه: “لا تستخدم بلسم الشعر.” البلسم يخلي الجزيئات تلتصق بالشعر والجلد. استخدم مويه فقط، عشان الملوّثات تنغسل وتنزل، مو تمسك بجسمك. رسالته واضحة من البداية للنهاية: الهروب يحسّك إنك ذكي بهاللحظة، لكنه غالبًا قاتل. ما تقدر تهرب من الفيزياء، ولما الخوف يسيطر على الكل، غريزة الهروب نفسها تصير سبب الموت. لو صار شي الليلة… هل بتتذكر هالكلام؟ ولا بتسوي مثل الكل؟

متداول الأن

19,646 görüntüleme • 8 ay önce

🚨🚨🚨🎙️- حديث عبدالله الماجد عن مشاكل اندرسون تاليسكا و جون دوران 😱😱😱😱: اندرسون تاليسكا لاعب كبير ولكن مشكلته انه يخرج من الملعب كثير. تاليسكا مش خارج الملعب بس خارج الدولة، في الدوري التركي ويتكلم بهذه الطريقة عن مشاكل #النصر. اندرسون تاليسكا يقول المشكلة ان الإدارة تبحث عن كبش فداء للهزيمة ولا ترون أين يكمن الخطأ الحقيقي والآن تفعل نفس الوضع مع دوران.. ما هو ردك؟؟ احنا اللي طفشنا من تاليسكا ودوران (قالها ضاحكًا) دوران سلوكه غير جيد انه يروح في الطائرة هناك ويحصل على العرض، يحمد ربه ان العرض زين ولا كان بلشنا فيه ولا هو اللي يلعب ومكلف. اندرسون تاليسكا عنده مشكلتين الإصابة وطريقة لعبه. لا يخدم الدفاع كثير ولا يضغط على لاعب الخصم. وجزء من مغادرة تاليسكا ان رونالدو وتاليسكا لا يضغطون على لاعب الخصم ولا يدافعون. وصعب تعتمد على الاثنين وتلعب ناقصين.

🚨🚨🚨🎙️- حديث عبدالله الماجد عن مشاكل اندرسون تاليسكا و جون دوران 😱😱😱😱: اندرسون تاليسكا لاعب كبير ولكن مشكلته انه يخرج من الملعب كثير. تاليسكا مش خارج الملعب بس خارج الدولة، في الدوري التركي ويتكلم بهذه الطريقة عن مشاكل #النصر. اندرسون تاليسكا يقول المشكلة ان الإدارة تبحث عن كبش فداء للهزيمة ولا ترون أين يكمن الخطأ الحقيقي والآن تفعل نفس الوضع مع دوران.. ما هو ردك؟؟ احنا اللي طفشنا من تاليسكا ودوران (قالها ضاحكًا) دوران سلوكه غير جيد انه يروح في الطائرة هناك ويحصل على العرض، يحمد ربه ان العرض زين ولا كان بلشنا فيه ولا هو اللي يلعب ومكلف. اندرسون تاليسكا عنده مشكلتين الإصابة وطريقة لعبه. لا يخدم الدفاع كثير ولا يضغط على لاعب الخصم. وجزء من مغادرة تاليسكا ان رونالدو وتاليسكا لا يضغطون على لاعب الخصم ولا يدافعون. وصعب تعتمد على الاثنين وتلعب ناقصين.

بيان النصر

986,981 görüntüleme • 8 ay önce

من 10 سنين كان تم افتتاح محور الضبعة ( الطرق اللي ملهاش لازمة ) بعدها كنت تطلع محور الضبعة تشوف رجالة القوات المسلحة شغالين في قلب الصحراء بيغيروا ملامحها لو كنت وقتها حد قالك انهم بيأسسوا لأعظم مشروع في تاريخ مصر الحديث ماكنتش هتصدق وكنت هتسمع للي بيقولك الجيش مكانه الحدود ودا مش شغله القوات المسلحة النهارده عملت مشروع زراعي علي مساحة 3 مليون فدان علي محور الضبعة وعملوا أكبر محطات تحلية ومعالجة للمياه في العالم وعملوا أطول نهر صناعي بطول 180 كم في عمق الصحراء دا غير مدينة صناعية للمنتجات الزراعية وكملوا شغلهم وعملوا استصلاح لمليون فدان في توشكي و500 الف فدان في شرق العوينات وشغالين دلوقتي بيعملوا 500 الف فدان في سينا دا غير المساحات الصغيرة اللي متوزعة علي باقي المحافظات زي بني سويف 50 الف فدان والمنيا 180 الف فدان وغيرهم جهاز مستقبل مصر حول اكتر من 5 مليون فدان ( بما يعادل 50% من الرقعة الزراعية في مصر ) من الصحراء لمناطق زراعية وكنز كبير لمصر في أقل من 10 سنين اتغيرت الخريطة الزراعية لمصر بقيادة ابن مركز كوم حماده اللي بنفتخر بيه العقيد بهاء الغنام وكعادة كل سنة، الرئيس السيسي هيشهد موسم الحصاد 🤍🇪🇬

من 10 سنين كان تم افتتاح محور الضبعة ( الطرق اللي ملهاش لازمة ) بعدها كنت تطلع محور الضبعة تشوف رجالة القوات المسلحة شغالين في قلب الصحراء بيغيروا ملامحها لو كنت وقتها حد قالك انهم بيأسسوا لأعظم مشروع في تاريخ مصر الحديث ماكنتش هتصدق وكنت هتسمع للي بيقولك الجيش مكانه الحدود ودا مش شغله القوات المسلحة النهارده عملت مشروع زراعي علي مساحة 3 مليون فدان علي محور الضبعة وعملوا أكبر محطات تحلية ومعالجة للمياه في العالم وعملوا أطول نهر صناعي بطول 180 كم في عمق الصحراء دا غير مدينة صناعية للمنتجات الزراعية وكملوا شغلهم وعملوا استصلاح لمليون فدان في توشكي و500 الف فدان في شرق العوينات وشغالين دلوقتي بيعملوا 500 الف فدان في سينا دا غير المساحات الصغيرة اللي متوزعة علي باقي المحافظات زي بني سويف 50 الف فدان والمنيا 180 الف فدان وغيرهم جهاز مستقبل مصر حول اكتر من 5 مليون فدان ( بما يعادل 50% من الرقعة الزراعية في مصر ) من الصحراء لمناطق زراعية وكنز كبير لمصر في أقل من 10 سنين اتغيرت الخريطة الزراعية لمصر بقيادة ابن مركز كوم حماده اللي بنفتخر بيه العقيد بهاء الغنام وكعادة كل سنة، الرئيس السيسي هيشهد موسم الحصاد 🤍🇪🇬

🇪🇬❤🇪🇬Nany Shehab🇸🇦💚🇸🇦

31,768 görüntüleme • 4 ay önce