زيادة هرمون النمو وزيادة الطول.. فضلوه وطبقوه وانشروه

انصحكم بكلامة بالخيار الثاني فقط الخيار الثاني اقوى مفعول لجسم الانسان تركض سبرنت لمدة تقدر عليها وترتاح لمدة دقيقه الي دقيقه ونص مشي السريع وبعدها سبرنتس لمدة تقدر عليها وهكذا انصحكم فيها وبقوه وحاول بالاسبوع تلعب درج مرتين فقط مرتين بالاسبوع وشوف الفرق لمدة ١٥ يوم فرق شاسع

@grok أختصر الفيديو

اغلب كلامه غير صحيح بل خطير وضار بالصحة وهو خلط السم بالعسل

@grok شرايك بالكلام

Supercharge your business by boosting revenue, minimizing customer churn, and attracting more qualified leads—let's make growth a fun adventure together.

كلام كليييم 😍وهي اشياء مفروض طبيعيه بس للاسف لايف ستايل للناس صار غلط ف غلط

هبد

افضل شي يزيد النمو النوم ليلا وترك السهر اكل لحم الغنم او البقر او الابل لان اللحوم الحمراء تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن الكامله

@Kamui55782007