Video wird geladen...

Video konnte nicht geladen werden

Zur Startseite

ساعات كده هتضطر تعيش بشوية زعل صغيرين جواك عمرهم ما بيروحوا.

mekaw9's profile picture

محمد مكاوي‏🇵🇸𓂆

45,116 subscribers

71,465 Aufrufe • vor 1 Jahr •via X (Twitter)

Gesundheit & WellnessComedy
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

4 Kommentare

Profilbild von Ahmed Rateb
Ahmed Ratebvor 1 Jahr

الاغنيه إللي في الفيديو حلوة جداااا دي من أي مقام من المزيكا ؟ اعتقد النهاوند مش كده

Profilbild von .دان
.دانvor 1 Jahr

اسم الفيلم؟

Profilbild von Gan Jing World
Gan Jing Worldvor 2 Jahren

✦ Stand by Me ✦ Seventy-year-old Grandpa lives with his young grandson. He finds out he only has a short time left to live and decides to prepare for their future and to leave them something special. 🍿Watch Now

Profilbild von ✿𝙖𝙮𝙖✿
✿𝙖𝙮𝙖✿vor 1 Jahr

إسم الفيلم...؟!

Ähnliche Videos

ساعات كده هتضطر تعيش بشويه زعل صغيرين عمرهم ما بيروحوا - مايكروفون ( ٢٠١٠ ).
2:06

ساعات كده هتضطر تعيش بشويه زعل صغيرين عمرهم ما بيروحوا - مايكروفون ( ٢٠١٠ ).

cinema lines

38,343 Aufrufe • vor 1 Jahr

انا مصدومة معقوله ف ام ف الدنيا يهون عليها تعرض ولادها للبيع كده !؟ ده لو هتشحتى بيهم متكسريهمش كده وهما عمرهم ما هينسوا الفيديو ده أبدا !؟
0:57

انا مصدومة معقوله ف ام ف الدنيا يهون عليها تعرض ولادها للبيع كده !؟ ده لو هتشحتى بيهم متكسريهمش كده وهما عمرهم ما هينسوا الفيديو ده أبدا !؟

Sherine Mohamed

16,511 Aufrufe • vor 8 Monaten

انا عمري ما شوفت نادي بادارته بلعيبته بلجانه ببرامجه بمؤثرينه علي السوشيال ميديا غريمهم هزأهم كده تعيش يا زمالك و تهين
3:39

انا عمري ما شوفت نادي بادارته بلعيبته بلجانه ببرامجه بمؤثرينه علي السوشيال ميديا غريمهم هزأهم كده تعيش يا زمالك و تهين

Mohanad

14,735 Aufrufe • vor 2 Monaten

"المصريين عمرهم ما كانوا كده،إحنا مش كده، 2 مليون بيموتوا جمبنا بسبب سكوتنا وإحنا نقدر نضحّي" صرخة شاب مصري للأزهر الشريف يطالبه بإعلان النفير العام للشعب، لفتح معبر رفح وكسر حرب التجويع عن أهالي غزة! تفاعل، انشر، شارك! #جمعة_كسر_الحصار #افتحوا_معبر_رفح #غزة_تقتل_جوعا
1:56

"المصريين عمرهم ما كانوا كده،إحنا مش كده، 2 مليون بيموتوا جمبنا بسبب سكوتنا وإحنا نقدر نضحّي" صرخة شاب مصري للأزهر الشريف يطالبه بإعلان النفير العام للشعب، لفتح معبر رفح وكسر حرب التجويع عن أهالي غزة! تفاعل، انشر، شارك! #جمعة_كسر_الحصار #افتحوا_معبر_رفح #غزة_تقتل_جوعا

إسناد | ISNAD

10,560 Aufrufe • vor 1 Jahr

الواحد مذهول قدام قمة التواضع والإنسانية والرقي والأدب ال بيتمتع بيهم دكتور مجدي يعقوب هو ده بني آدم عادي كده زينا أصل مفيش حد كده ياجماعة بجد مبقاش فيه حد كده الواحد ساعات بيتمنى يبقى فيه بشر يعيشوا إلى ما لانهاية !
0:33

الواحد مذهول قدام قمة التواضع والإنسانية والرقي والأدب ال بيتمتع بيهم دكتور مجدي يعقوب هو ده بني آدم عادي كده زينا أصل مفيش حد كده ياجماعة بجد مبقاش فيه حد كده الواحد ساعات بيتمنى يبقى فيه بشر يعيشوا إلى ما لانهاية !

Sahar Mahmoud

45,874 Aufrufe • vor 9 Monaten

بيقولك بيوتهم منهوبة و نرجع فين ؟! أدي بيوتهم و دي عيشتهم اساساً بدائية عمرهم ما شافوا تمدن و لا مترو و إلا حياة إلا عندنا عشان كده مابدين شعب كسول جعان معدوم الكرامة
0:44

بيقولك بيوتهم منهوبة و نرجع فين ؟! أدي بيوتهم و دي عيشتهم اساساً بدائية عمرهم ما شافوا تمدن و لا مترو و إلا حياة إلا عندنا عشان كده مابدين شعب كسول جعان معدوم الكرامة

كفايه لاجئين فى مصر تعبنا

22,327 Aufrufe • vor 3 Monaten

ماتضيعش وقت 😥 ساعات كتير معظمنا بيعمل كده و هو مش واخد باله و لكن بالنسبة للاب و الام الموضوع بيبقي حساس أوي و من اقل كلمة بيتأثر ، راعوا مشاعرهم زي ما هما كمان بيعملوا كده ♥️ - عمر الطراوي
9:59

ماتضيعش وقت 😥 ساعات كتير معظمنا بيعمل كده و هو مش واخد باله و لكن بالنسبة للاب و الام الموضوع بيبقي حساس أوي و من اقل كلمة بيتأثر ، راعوا مشاعرهم زي ما هما كمان بيعملوا كده ♥️ - عمر الطراوي

اسكندرية - Alexandria

19,512 Aufrufe • vor 2 Jahren

🚨 أراهن إن 99% من مستخدمي Claude عمرهم ما شافوا الفيديو ده. هو أول فيديو بيتم عرضه على كل موظف جديد في Anthropic... احفظ التغريدة واعمل لها Bookmark الان، لأنك هترجع لها أكتر من مرة. 🔖 لكن شخص أعاد نشره للعامة. في 14 دقيقة فقط، هتشوف السر الحقيقي وراء استخدام فريق Claude للنموذج. والصدمة؟ كل النصائح المنتشرة عن كتابة الـ Prompts مش هي اللي بتفرق. اللي بيفرق فعلًا هو النظام اللي بيخلّي Claude يشتغل معاك... مش يرد عليك وبس. وأول مرة هتفهم ليه ناس بتبني منتجات كاملة بـ Claude... بينما غيرهم بيقضي ساعات يحاول يطلع رد كويس. بعد الفيديو ده... هتبص لطريقة استخدامك لـ Claude وتقول: "إزاي كنت بستخدمه بالشكل ده؟" شوف الفيديو... وبعدها احكم بنفسك. 👇
15:14

🚨 أراهن إن 99% من مستخدمي Claude عمرهم ما شافوا الفيديو ده. هو أول فيديو بيتم عرضه على كل موظف جديد في Anthropic... احفظ التغريدة واعمل لها Bookmark الان، لأنك هترجع لها أكتر من مرة. 🔖 لكن شخص أعاد نشره للعامة. في 14 دقيقة فقط، هتشوف السر الحقيقي وراء استخدام فريق Claude للنموذج. والصدمة؟ كل النصائح المنتشرة عن كتابة الـ Prompts مش هي اللي بتفرق. اللي بيفرق فعلًا هو النظام اللي بيخلّي Claude يشتغل معاك... مش يرد عليك وبس. وأول مرة هتفهم ليه ناس بتبني منتجات كاملة بـ Claude... بينما غيرهم بيقضي ساعات يحاول يطلع رد كويس. بعد الفيديو ده... هتبص لطريقة استخدامك لـ Claude وتقول: "إزاي كنت بستخدمه بالشكل ده؟" شوف الفيديو... وبعدها احكم بنفسك. 👇

‏عادل | مبرمج

38,782 Aufrufe • vor 24 Tagen

وشهد شاهداً من اهلها مشجع لنادي الترجي التونسي بيشرح كل الاحداث اللي حصلت قبل واثناء وبعد الماتش .. ياريت الكل يسمع وريتويت لابعد نطاق عشان في فئه مضلله عايز تطلع صوره النادي الاهلي وحشه لاغراضهم ومصالحهم وبالنسبه للمشجع اللي اتصاب منهم ورحله اتكسرت اسمعوا الراجل بيقول ايه بيقول ده نتيجه تدافع جمهور الترجي وممكن الحوائز وقعت عليه او حاجه تاني حاجه عايز اوضحها للمحترم اللي عمل الفيديو ده احنا برضو كجمهور الاهلي اتفتشنا كتير جداً وكنا بنعدي على ٥ او ٦ حواجز امنيه عشان التفتيش والتذاكر وكان الامن بيتعامل معانا بكل ذوق واحترام جداً حتى انا استغربت وسالت الناس اللي معايا قولتلهم ليه الناس بتقول ان الامن بيعامل جمهور الاهلي معامله وحشه وانا شوفت عكس كده تماماً ودي شهاده حق اتحاسب عليها المهم صديقنا صاحب الفيديو برضو من ضمن الحاجات اللي قالها ان جمهور الترجي غلط وبدأوا يتدافعوا على الامن وعايزين كلهم يدخلوا وبدون تفتيش وبدون ما يشوفوا التذاكر والامن منعهم من الدخول بدون ما فرد امن غلط فيهم او تعاملوا معاهم بالضرب ياريت الناس كلها تشوف الفيديو ده عشان الكل يعرف الحقيقه وان الامن المصري والنادي الاهلي عمرهم ما هيغلطوا في ضيوف عندنا
24:08

وشهد شاهداً من اهلها مشجع لنادي الترجي التونسي بيشرح كل الاحداث اللي حصلت قبل واثناء وبعد الماتش .. ياريت الكل يسمع وريتويت لابعد نطاق عشان في فئه مضلله عايز تطلع صوره النادي الاهلي وحشه لاغراضهم ومصالحهم وبالنسبه للمشجع اللي اتصاب منهم ورحله اتكسرت اسمعوا الراجل بيقول ايه بيقول ده نتيجه تدافع جمهور الترجي وممكن الحوائز وقعت عليه او حاجه تاني حاجه عايز اوضحها للمحترم اللي عمل الفيديو ده احنا برضو كجمهور الاهلي اتفتشنا كتير جداً وكنا بنعدي على ٥ او ٦ حواجز امنيه عشان التفتيش والتذاكر وكان الامن بيتعامل معانا بكل ذوق واحترام جداً حتى انا استغربت وسالت الناس اللي معايا قولتلهم ليه الناس بتقول ان الامن بيعامل جمهور الاهلي معامله وحشه وانا شوفت عكس كده تماماً ودي شهاده حق اتحاسب عليها المهم صديقنا صاحب الفيديو برضو من ضمن الحاجات اللي قالها ان جمهور الترجي غلط وبدأوا يتدافعوا على الامن وعايزين كلهم يدخلوا وبدون تفتيش وبدون ما يشوفوا التذاكر والامن منعهم من الدخول بدون ما فرد امن غلط فيهم او تعاملوا معاهم بالضرب ياريت الناس كلها تشوف الفيديو ده عشان الكل يعرف الحقيقه وان الامن المصري والنادي الاهلي عمرهم ما هيغلطوا في ضيوف عندنا

Mohammed ALi

118,761 Aufrufe • vor 2 Jahren

لما قلت قبل كده إن المرأة مش لازم تضحي بحياتها عشان تكون أم صالحة لاولادها، وإن التربية مش معناها تضحية كاملة بالنفس… ناس كتير انتقدت واعتبرت الكلام ده أنانية. بس الحقيقة اللي لازم نقف عندها اليوم إن كلمة “استحملي” و”ضحي عشان عيالك”… ممكن تكون مؤذية أكتر مما نتخيل. نحنا اليوم أمام قصة بتورينا إن الضغط المستمر على المرأة إنها تنسى نفسها… ممكن يوصلها لانهيار نفسي حقيقي. كفاية ضغط على السيدات، كفاية إشعارهم بالذنب، وكفاية ربط قيمة الأم بكم هي بتضحي بصحتها وحياتها وشبابها. لأن لما المرأة تنسى نفسها بالكامل… ممكن توصل لمرحلة ما تقدر تكمل. لو بدل ما قالوا لـ بسنت من ٦ سنين “استحملي”… و كان في دعم حقيقي، ومساعدة، وفرصة إنها تلاقي توازن وتاخد حقها… أكيد كانت النهاية هتكون مختلفة. الأم مش لازم تضحي بنفسها عشان تثبت حبها… الأم محتاجة تعيش عشان تقدر تعطي 🤍 لان فاقد الشيء لا يعطيه الله يرحم بسنت ويصبر أهلها وأولادها.
0:36

لما قلت قبل كده إن المرأة مش لازم تضحي بحياتها عشان تكون أم صالحة لاولادها، وإن التربية مش معناها تضحية كاملة بالنفس… ناس كتير انتقدت واعتبرت الكلام ده أنانية. بس الحقيقة اللي لازم نقف عندها اليوم إن كلمة “استحملي” و”ضحي عشان عيالك”… ممكن تكون مؤذية أكتر مما نتخيل. نحنا اليوم أمام قصة بتورينا إن الضغط المستمر على المرأة إنها تنسى نفسها… ممكن يوصلها لانهيار نفسي حقيقي. كفاية ضغط على السيدات، كفاية إشعارهم بالذنب، وكفاية ربط قيمة الأم بكم هي بتضحي بصحتها وحياتها وشبابها. لأن لما المرأة تنسى نفسها بالكامل… ممكن توصل لمرحلة ما تقدر تكمل. لو بدل ما قالوا لـ بسنت من ٦ سنين “استحملي”… و كان في دعم حقيقي، ومساعدة، وفرصة إنها تلاقي توازن وتاخد حقها… أكيد كانت النهاية هتكون مختلفة. الأم مش لازم تضحي بنفسها عشان تثبت حبها… الأم محتاجة تعيش عشان تقدر تعطي 🤍 لان فاقد الشيء لا يعطيه الله يرحم بسنت ويصبر أهلها وأولادها.

مهيرة

145,838 Aufrufe • vor 4 Monaten

سفرة سريعة بدون شنغن ✈️ خذ الأهل وبرجلك لـ ويندرمير 🤍🚂 #بريطانيا ما تحتاج شنغن✅ فقط تصريح دخول إلكتروني ETA وتعيش أجواء الريف الإنجليزي بكل راحة ✈️ المسافات تقريبية: من #لندن ← ويندرمير حوالي 4 ساعات بالقطار 🚆 ومن #إدنبرة ← ويندرمير حوالي ساعتين ونصف 🚂 ومن مانشستر ← ويندرمير حوالي ساعة ونص تقريبًا 🚆 (وأشوفها أفضل مطار إذا هدفك ويندرمير مباشرة 👍) وفي الطريق تقدر تزور: 🌿 منطقة Lake District 🏰 القرى الإنجليزية القديمة ☕️ كوفيهات مطلة على البحيرات 🚶‍♂️ تمشيات بين الطبيعة والمطر أماكن فكر فيها إذا عندك وقت : 🚤 جولة القارب في بحيرة ويندرمير 🌿 قرية أمبليسايد 🏡 قرية جراسمير 🔥 استئجار كوخ ريفي وسط الطبيعة أفضل وقت برأيي: ٥ مايو ← ٩ سبتمبر للطبيعة والخضار 🌿 ١٠ أكتوبر ← ١٢ ديسمبر إذا تحب المطر والأجواء الباردة ☁️ مكان هادئ… بعيد عن الزحمة وتفاصيله تخليك تعيش أجواء مختلفة 🤍 وإذا طفشت من زحمة المدن الأوروبية وتبغى مكان يريح رأسك… هذا هو صدقني بتتحسف إنك ما جلست فيه أكثر 😅 📹محمود هلال
0:24

سفرة سريعة بدون شنغن ✈️ خذ الأهل وبرجلك لـ ويندرمير 🤍🚂 #بريطانيا ما تحتاج شنغن✅ فقط تصريح دخول إلكتروني ETA وتعيش أجواء الريف الإنجليزي بكل راحة ✈️ المسافات تقريبية: من #لندن ← ويندرمير حوالي 4 ساعات بالقطار 🚆 ومن #إدنبرة ← ويندرمير حوالي ساعتين ونصف 🚂 ومن مانشستر ← ويندرمير حوالي ساعة ونص تقريبًا 🚆 (وأشوفها أفضل مطار إذا هدفك ويندرمير مباشرة 👍) وفي الطريق تقدر تزور: 🌿 منطقة Lake District 🏰 القرى الإنجليزية القديمة ☕️ كوفيهات مطلة على البحيرات 🚶‍♂️ تمشيات بين الطبيعة والمطر أماكن فكر فيها إذا عندك وقت : 🚤 جولة القارب في بحيرة ويندرمير 🌿 قرية أمبليسايد 🏡 قرية جراسمير 🔥 استئجار كوخ ريفي وسط الطبيعة أفضل وقت برأيي: ٥ مايو ← ٩ سبتمبر للطبيعة والخضار 🌿 ١٠ أكتوبر ← ١٢ ديسمبر إذا تحب المطر والأجواء الباردة ☁️ مكان هادئ… بعيد عن الزحمة وتفاصيله تخليك تعيش أجواء مختلفة 🤍 وإذا طفشت من زحمة المدن الأوروبية وتبغى مكان يريح رأسك… هذا هو صدقني بتتحسف إنك ما جلست فيه أكثر 😅 📹محمود هلال

أيمن وكفى | تاجر مسافر

158,926 Aufrufe • vor 3 Monaten

فيه دكتور اسمه أحمد عادل طالع في بودكاست طبي عشان يقول أن الختـان هو "تهذيب" للأعضاء التنـاسلية عشان يكون شكلها "مقبول" وأن مشكلته أن الناس دلوقتي بتعمله بشكل مختلف.. في حين أن منظمة الصحة العالمية أثبتت أن الختان هو تشويه للأعضاء التناسلية وبيسبب أضرار كارثية، مش تهذيب ومش عملية تجميلية ومش حاجه بسيطة وفيه بنات كتير خسرت حياتها بسبب ده. ومفيش أي سبب طبي أو علمي يخلي أي جزء من جسم البنـت يتقطع! وللأسف من أكبر أسباب من انتشار الختان في مصر هو أن الناس البسيطة بتثق في الدكاترة وآرائهم، والدكاترة دي كتير منهم بيطلع يقول معلومات ملهاش أي أساس علمي ولا عمرهم درسوه عشان يبرروا قناعاتهم الشخصية. وعشان كده أي دكتور بيتكلم عن ضرورة أو فوائد الختان للبنـات هو شخص ما عندوش ضمير ولا إحترام لمهنته وبيرتكب جريمة يُعاقب عليها القانون.. وللسبب ده تحديداً عقوبات الختـان ضد الدكاترة بتكون أكبر من غيرهم!
1:16

فيه دكتور اسمه أحمد عادل طالع في بودكاست طبي عشان يقول أن الختـان هو "تهذيب" للأعضاء التنـاسلية عشان يكون شكلها "مقبول" وأن مشكلته أن الناس دلوقتي بتعمله بشكل مختلف.. في حين أن منظمة الصحة العالمية أثبتت أن الختان هو تشويه للأعضاء التناسلية وبيسبب أضرار كارثية، مش تهذيب ومش عملية تجميلية ومش حاجه بسيطة وفيه بنات كتير خسرت حياتها بسبب ده. ومفيش أي سبب طبي أو علمي يخلي أي جزء من جسم البنـت يتقطع! وللأسف من أكبر أسباب من انتشار الختان في مصر هو أن الناس البسيطة بتثق في الدكاترة وآرائهم، والدكاترة دي كتير منهم بيطلع يقول معلومات ملهاش أي أساس علمي ولا عمرهم درسوه عشان يبرروا قناعاتهم الشخصية. وعشان كده أي دكتور بيتكلم عن ضرورة أو فوائد الختان للبنـات هو شخص ما عندوش ضمير ولا إحترام لمهنته وبيرتكب جريمة يُعاقب عليها القانون.. وللسبب ده تحديداً عقوبات الختـان ضد الدكاترة بتكون أكبر من غيرهم!

Speak Up

504,311 Aufrufe • vor 1 Jahr

كلما تقدّم الإنسان في العمر، وخصوصًا بعد الأربعين، بدأ يرى الناس على حقيقتهم أكثر. تضيق دائرة الأصدقاء، ويقلّ من يبقى حولك بصدق، حتى قد تصل الى الخمسين أو الستين فلا تجد إلا واحدًا أو اثنين. ولا تدري: هل لأن الأيام بعد النضج تكشف لك الوجوه، أم لأنك في العشرين كنت أكثر انفتاحًا على الجميع وأكثر استعدادًا للتصديق ومنح الثقة؟ محمد المقحم رجل مثقف، ونتاجه على السوشل ينبه الصغار والكبار إلى ما قد يعترضهم في الحياة، ويقول أن الخذلان لا يأتي غالبًا من البعيد بل من القريب، من أولئك الذين منحتهم ثقتك وظننتهم أهلًا للمودة والوفاء. فإذا كان القريب قد يؤذي، فكيف بالبعيد؟ لذا لاترجو منهم شي الا ان يساعدوك بأن يخرجوا من حياتك ويتركوا ما بقي منك كإنسان لك. فالنفس، سبحان من سواها، إن صدّت عن أحد كانت كالفرس البرية؛ يصعب على الخيال أن مسكة رسنها. والنفوس إذا تنافرت قلوبها تكون مثل الزجاج، كسرها لا يجبر، والروح إذا خُذلت لا تعود، فما تنافر يصعب رجوعه. فما يبقى بينكما إلا الماضي، ولا تتردد مع اللؤماء في طلب تعويضًا بأن يهبوا قليلًا من المال كتعويض عن السنوات التي خدعت بمعرفتهم لشراء كلب، فربما يكون أوفى. وإن كان تعويضهم أكبر فالإبل معروفة بالوفاء.. وهي أفضل. وما أقسى أن يفي حيوان ويخون إنسان. لكن الأيام لا تترك أحدًا مستورًا؛ فهي كفيلة بأن تكشف المعادن وتظهر الحقائق وتعرّي النفوس كما عرّت تضاريس الأرض ونحتت الجبال. والإنسان الفطن هو من يعتزل ما يؤذيه، ومن ينسحب من كل علاقة تسوقه إلى الهلاك، سواء كان أذى في النفس أو في الكرامة أو في الحياة كلها. فكم من شاب خالط من أفسده وقاده إلى الضياع والمخدرات والانهيار، ثم لم يدرك الحقيقة إلا بعد أن دفع من عمره وكرامته الثمن. فلا تبحث عن نفسك في المكان الخطأ، ولا تنتظر من أهل الخطأ شيء. ومن لا يتعلم من هذه الذاهبة، فما الحياة إلا مدرسة. فقط تخيل أنهم رحلوا، "وجودت" قبورهم باللبن والتراب والحصى، عندها على الأقل لن تشعر تجاههم بحفظ الماضي. فسر عدم ذكر الميت عند الناس والتجاوز عنه يكمن في أنه لن يعود . الحياة تعلّم، وليتها علّمت شبابًا لم يتعلموا إلا بعد أن قضوا على عمرهم واختلطوا بمن ظنوا انهم اصدقاء فقادوهم للسحون او خانوهم وسرقوا اموالهم او تخلوا عنهم عند الحاجه... لا تيأس، وانهض، ولا تنحنِ لأحد لتلتقط ما سقط، فالله يسوق لك من يعوضك وتجد عوضًا عنه كما قال خلف 👇. لا تتردد في اتخاذ أي قرار ينهي شيئًا أثر على حياتك. فيكفي سنين من عمرك لن تعود، لكن ما تتحسر عليه أنك أمضيتها مع من لا يستحق؛ إما قادك للهلاك وكان سببًا في ضياعك، أو شخص عندما آن أوان احتجته ليسندك في عازتك تخلى عنك في ضعفك. ولا تعتقد أن كثرة من حولك أصدقاء، وإن اعتقدت فاعلم أنها ليست بشائر خير، ومتى ما قصدتهم انفضوا من حولك انفضاض الشياطين المريدة. تعلّم من أخطاء غيرك، فلن تعيش عمر شعيب لتتعلم كل الأخطاء بنفسك. وهنا تتذكر مؤسس قناة فوكس وأشهر إعلاميي العالم عندما طلب من صغيره أن يقفز من سريره لحضنه، وعندما قفز لم يستقبله ووقع الطفل، وقال: احذر من الثقة في الناس، ولا تثق بأي أحد. أظن الطفل استوعب الدرس. وخلف بن هذال الشاعر الذي يرسم القوافي من براعة ما تجود به قريحته قدم نصيحة وحكى قصتها، فإذا خلف الذي عرف “برجولته” ونخوته وتسامحه لم ينسَ لمن اعتبره صديق عندما قادته الأيام له صدّ عنه وفي يده مساعدته، لذا فلا تنقص كرامتك، فمن لا يعتبرك مكسب اعتبره خسارة ولا يتجاوز ثمنه في نفسك رخص التراب. فتعلموا مما حولكم وكباركم، فالحكمة ضالة المؤمن، حيث وجدها التقطها. هنا قصة خلف بن هذال مع من اعتبره صديق
0:56

كلما تقدّم الإنسان في العمر، وخصوصًا بعد الأربعين، بدأ يرى الناس على حقيقتهم أكثر. تضيق دائرة الأصدقاء، ويقلّ من يبقى حولك بصدق، حتى قد تصل الى الخمسين أو الستين فلا تجد إلا واحدًا أو اثنين. ولا تدري: هل لأن الأيام بعد النضج تكشف لك الوجوه، أم لأنك في العشرين كنت أكثر انفتاحًا على الجميع وأكثر استعدادًا للتصديق ومنح الثقة؟ محمد المقحم رجل مثقف، ونتاجه على السوشل ينبه الصغار والكبار إلى ما قد يعترضهم في الحياة، ويقول أن الخذلان لا يأتي غالبًا من البعيد بل من القريب، من أولئك الذين منحتهم ثقتك وظننتهم أهلًا للمودة والوفاء. فإذا كان القريب قد يؤذي، فكيف بالبعيد؟ لذا لاترجو منهم شي الا ان يساعدوك بأن يخرجوا من حياتك ويتركوا ما بقي منك كإنسان لك. فالنفس، سبحان من سواها، إن صدّت عن أحد كانت كالفرس البرية؛ يصعب على الخيال أن مسكة رسنها. والنفوس إذا تنافرت قلوبها تكون مثل الزجاج، كسرها لا يجبر، والروح إذا خُذلت لا تعود، فما تنافر يصعب رجوعه. فما يبقى بينكما إلا الماضي، ولا تتردد مع اللؤماء في طلب تعويضًا بأن يهبوا قليلًا من المال كتعويض عن السنوات التي خدعت بمعرفتهم لشراء كلب، فربما يكون أوفى. وإن كان تعويضهم أكبر فالإبل معروفة بالوفاء.. وهي أفضل. وما أقسى أن يفي حيوان ويخون إنسان. لكن الأيام لا تترك أحدًا مستورًا؛ فهي كفيلة بأن تكشف المعادن وتظهر الحقائق وتعرّي النفوس كما عرّت تضاريس الأرض ونحتت الجبال. والإنسان الفطن هو من يعتزل ما يؤذيه، ومن ينسحب من كل علاقة تسوقه إلى الهلاك، سواء كان أذى في النفس أو في الكرامة أو في الحياة كلها. فكم من شاب خالط من أفسده وقاده إلى الضياع والمخدرات والانهيار، ثم لم يدرك الحقيقة إلا بعد أن دفع من عمره وكرامته الثمن. فلا تبحث عن نفسك في المكان الخطأ، ولا تنتظر من أهل الخطأ شيء. ومن لا يتعلم من هذه الذاهبة، فما الحياة إلا مدرسة. فقط تخيل أنهم رحلوا، "وجودت" قبورهم باللبن والتراب والحصى، عندها على الأقل لن تشعر تجاههم بحفظ الماضي. فسر عدم ذكر الميت عند الناس والتجاوز عنه يكمن في أنه لن يعود . الحياة تعلّم، وليتها علّمت شبابًا لم يتعلموا إلا بعد أن قضوا على عمرهم واختلطوا بمن ظنوا انهم اصدقاء فقادوهم للسحون او خانوهم وسرقوا اموالهم او تخلوا عنهم عند الحاجه... لا تيأس، وانهض، ولا تنحنِ لأحد لتلتقط ما سقط، فالله يسوق لك من يعوضك وتجد عوضًا عنه كما قال خلف 👇. لا تتردد في اتخاذ أي قرار ينهي شيئًا أثر على حياتك. فيكفي سنين من عمرك لن تعود، لكن ما تتحسر عليه أنك أمضيتها مع من لا يستحق؛ إما قادك للهلاك وكان سببًا في ضياعك، أو شخص عندما آن أوان احتجته ليسندك في عازتك تخلى عنك في ضعفك. ولا تعتقد أن كثرة من حولك أصدقاء، وإن اعتقدت فاعلم أنها ليست بشائر خير، ومتى ما قصدتهم انفضوا من حولك انفضاض الشياطين المريدة. تعلّم من أخطاء غيرك، فلن تعيش عمر شعيب لتتعلم كل الأخطاء بنفسك. وهنا تتذكر مؤسس قناة فوكس وأشهر إعلاميي العالم عندما طلب من صغيره أن يقفز من سريره لحضنه، وعندما قفز لم يستقبله ووقع الطفل، وقال: احذر من الثقة في الناس، ولا تثق بأي أحد. أظن الطفل استوعب الدرس. وخلف بن هذال الشاعر الذي يرسم القوافي من براعة ما تجود به قريحته قدم نصيحة وحكى قصتها، فإذا خلف الذي عرف “برجولته” ونخوته وتسامحه لم ينسَ لمن اعتبره صديق عندما قادته الأيام له صدّ عنه وفي يده مساعدته، لذا فلا تنقص كرامتك، فمن لا يعتبرك مكسب اعتبره خسارة ولا يتجاوز ثمنه في نفسك رخص التراب. فتعلموا مما حولكم وكباركم، فالحكمة ضالة المؤمن، حيث وجدها التقطها. هنا قصة خلف بن هذال مع من اعتبره صديق

مساعد الثبيتي

238,923 Aufrufe • vor 5 Monaten

سويسرا شرق اسيا اكيد نتكلم عن #فيتنام 🇻🇳 وخاصة منطقة سابا • يا طويلين العمر، إذا كنت تدورون على مكان بارد ورايق في فيتنام عليكم بسابا هالمدينة اللي في شمال فيتنام كأنها قطعة من أوروبا جوها بارد على طول السنة الموقع: • #سابا، مقاطعة لاو كاي، فيتنام. كيف تروح لها من السعودية؟ 1.أول شي، احجز رحلة من السعودية لهانوي (عاصمة فيتنام). غالبا ترانزيت مافي مباشر او تروح تايلاند ومن هناك تكمل لفيتنام التذاكر ذهاب وعودة تكلفك تقريبًا حوالي 2000 ريال أو أقل حسب العروض والمواسم . 2.لما توصل هانوي، فيه باصات تنقلك لسابا، اسمها “باص النوم” (الرحلة حوالي 6 ساعات). سعر التذكرة بالباص حوالي 50 ريال. • تقدر تحجز من تطبيق Klook بكل سهولة. سبق وشرحته أماكن لازم تزورها في سابا: • صن بلازا ومحطة سابا: هذا المكان تحس كأنك في فيلم، المباني والطابع الأوروبي فيه جميلة • قمة فانسيبان: هذي أعلى قمة في فيتنام (ارتفاعها 3,143 متر)، منظر القمة هناك لا يوصف • فيه أكثر من طريقة تصعد فيها: • التلفريك: ممتع وياخذك للقمم بمناظر رهيبة. • قطار فانسيبان (Funicular): تجربة لذيذة، تقدر تختار رحلة ذهاب أو ذهاب وعودة. • قرية كات كات: إذا تبغى تعيش أجواء أهل فيتنام القدامى ، لازم تزور هالقرية. بسيطة وحلوة • مقهى موانا: مستوحى من أجواء بالي، كأنك في فيلم كرتون، مكان حلو لقهوتك الصباحية. • مقهى Viettrekking: لا تفوت الإطلالات اللي فيه، عن جد مكان خرافي. • بوابة السماء O Quy Ho: هذا جسر زجاجي رهيب يعطيك منظر بانورامي للمنطقة كلها، يخليك توقف وتتأمل جمال الطبيعة. كم يكلفك اليوم؟ اسعار تقريبيه • بشكل عام، يومك هناك يكلفك حوالي 200 إلى 300 ريال (سكن وأكل وتنقل). إذا كنت مسوي حسابك وخططت كل شيء، بتكون الرحلة مريحة. نصائح : • إذا بتسكن في سابا، اختار لك كوخ أو فندق بإطلالة، لأن المناظر اللي هناك شي ما يتكرر. • الجو بارد طول السنة، فلا تنسى تاخذ معك لبس شتوي، حتى لو رحلتك بالصيف. لا تفوت هالمدينة 👌👌 هنا جدول سياحي شامل وتفصيلي لفيتنام 👇 📷 jin1495_
0:54

سويسرا شرق اسيا اكيد نتكلم عن #فيتنام 🇻🇳 وخاصة منطقة سابا • يا طويلين العمر، إذا كنت تدورون على مكان بارد ورايق في فيتنام عليكم بسابا هالمدينة اللي في شمال فيتنام كأنها قطعة من أوروبا جوها بارد على طول السنة الموقع: • #سابا، مقاطعة لاو كاي، فيتنام. كيف تروح لها من السعودية؟ 1.أول شي، احجز رحلة من السعودية لهانوي (عاصمة فيتنام). غالبا ترانزيت مافي مباشر او تروح تايلاند ومن هناك تكمل لفيتنام التذاكر ذهاب وعودة تكلفك تقريبًا حوالي 2000 ريال أو أقل حسب العروض والمواسم . 2.لما توصل هانوي، فيه باصات تنقلك لسابا، اسمها “باص النوم” (الرحلة حوالي 6 ساعات). سعر التذكرة بالباص حوالي 50 ريال. • تقدر تحجز من تطبيق Klook بكل سهولة. سبق وشرحته أماكن لازم تزورها في سابا: • صن بلازا ومحطة سابا: هذا المكان تحس كأنك في فيلم، المباني والطابع الأوروبي فيه جميلة • قمة فانسيبان: هذي أعلى قمة في فيتنام (ارتفاعها 3,143 متر)، منظر القمة هناك لا يوصف • فيه أكثر من طريقة تصعد فيها: • التلفريك: ممتع وياخذك للقمم بمناظر رهيبة. • قطار فانسيبان (Funicular): تجربة لذيذة، تقدر تختار رحلة ذهاب أو ذهاب وعودة. • قرية كات كات: إذا تبغى تعيش أجواء أهل فيتنام القدامى ، لازم تزور هالقرية. بسيطة وحلوة • مقهى موانا: مستوحى من أجواء بالي، كأنك في فيلم كرتون، مكان حلو لقهوتك الصباحية. • مقهى Viettrekking: لا تفوت الإطلالات اللي فيه، عن جد مكان خرافي. • بوابة السماء O Quy Ho: هذا جسر زجاجي رهيب يعطيك منظر بانورامي للمنطقة كلها، يخليك توقف وتتأمل جمال الطبيعة. كم يكلفك اليوم؟ اسعار تقريبيه • بشكل عام، يومك هناك يكلفك حوالي 200 إلى 300 ريال (سكن وأكل وتنقل). إذا كنت مسوي حسابك وخططت كل شيء، بتكون الرحلة مريحة. نصائح : • إذا بتسكن في سابا، اختار لك كوخ أو فندق بإطلالة، لأن المناظر اللي هناك شي ما يتكرر. • الجو بارد طول السنة، فلا تنسى تاخذ معك لبس شتوي، حتى لو رحلتك بالصيف. لا تفوت هالمدينة 👌👌 هنا جدول سياحي شامل وتفصيلي لفيتنام 👇 📷 jin1495_

أيمن وكفى | تاجر مسافر

81,508 Aufrufe • vor 1 Jahr

#الجهاز_العصبي هل جهازك العصبي متوازن ؟! طيب🤗كيف تعرف أن جهازك العصبي متوازن؟ توازن جهازك العصبي لا يعني أن حياتك خالية من الضغوط… لكن يعني أن جسدك يعرف كيف يعود لمنطقك الأمان بعد أي توتر يحدث من الخارج . إذا لقيت هذه العلامات في نفسك ، فأنت في حالة تنظيم عصبي جيد ( يعني دايم ترجع للتوازن بعد كل موقف او شخص يهز هذا #التوازن و #التناغم و #الانسجام_الداخلي ) ✅ردودك أهدأ تتوقف قبل أن تنفعل، تختار كلماتك، ولا تندفع مع أول شعور. ✅جسدك مرتاح أكثر تنفسك طبيعي، اكتافك وفكك أقل شدًّا، نومك أفضل، ومعدتك أهدأ. ✅أفكارك أقل ضجيج القلق يمر… ولا يقيم ويستمر يعلق فيك . تقدر ترجع للحظة الحالية بدل الغرق في السيناريوهات. ✅حدودك أوضح تقول نعم وأنت حاضر، وتقول لا بدون جلد ذات أو شعور مفرط بالذنب. ✅مشاعرك تتحرك ولا تحتجزك تحزن، تغضب، تفرح… ثم تواصل الحياة. تعرف تهدّي نفسك بدل ما تعتمد على إنقاذ خارجي. ✅إحساس الأمان داخلك أعلى جسمك مو في حالة قتال أو هروب أغلب الوقت، لكن في مساحة استقرار تسمح لك بالتفكير، والاختيار، والاستقبال. ‼️أما إذا كنت تعيش كثير مع: ⚡ توتر بلا سبب واضح ( تآكل أظافرك ، تهز رجولك ، ..) ⚡ شد جسدي مستمر ( في الرقبة خصوصاً والأكتاف ، القولون والمعدة ).. ⚡ تفكير زائد ( مخك يشتغل مايوقف ).. ⚡ حساسية مفرطة ( تزعل من اي كلمة او موقف ).. ⚡ إرهاق بعد النوم ( نايم وانت مو نايم ، تقوم تعبان مهما زادت ساعات نومك ).. ⚡ انسحاب أو انفجار مفاجئ ( ياتبعد ، بتتعصب وتصارخ ).. فهذه إشارات أن جهازك العصبي يحتاج عناية وتنظيم أعمق. طيب 😊 كيف تبدأ إعادة التوازن؟ 🌿 تنفس ببطء… واجعل الزفير أطول من الشهيق. وخلها عاده عندك .. 🌿 الرياضة ( خصوصاً) المقاومة ، تخلي جسمك يتحرر من الضغط المشاعري.. 🌿 تمدد ولمس الأرض( التأريض) 🌿 المساج ، اليويجا، السباحة ، الرقص ، جاكوزي حار ثم بارد جداً ( لتحرير المشاعر ).. 🌿 عبّر عن مشاعرك بدل كتمها ولكن بهدوء... 🌿 خالط ناس هاديين ( متوازنين ).. 💫الجهاز العصبي المتوازن لا يصنع حياة مثالية، بل يصنع إنسانًا قادرًا أن يهدأ… ثم يختار من جديد 💫 #التوازن #السلام_الداخلي #خلود_بنت_عبدالعزيز
0:45

#الجهاز_العصبي هل جهازك العصبي متوازن ؟! طيب🤗كيف تعرف أن جهازك العصبي متوازن؟ توازن جهازك العصبي لا يعني أن حياتك خالية من الضغوط… لكن يعني أن جسدك يعرف كيف يعود لمنطقك الأمان بعد أي توتر يحدث من الخارج . إذا لقيت هذه العلامات في نفسك ، فأنت في حالة تنظيم عصبي جيد ( يعني دايم ترجع للتوازن بعد كل موقف او شخص يهز هذا #التوازن و #التناغم و #الانسجام_الداخلي ) ✅ردودك أهدأ تتوقف قبل أن تنفعل، تختار كلماتك، ولا تندفع مع أول شعور. ✅جسدك مرتاح أكثر تنفسك طبيعي، اكتافك وفكك أقل شدًّا، نومك أفضل، ومعدتك أهدأ. ✅أفكارك أقل ضجيج القلق يمر… ولا يقيم ويستمر يعلق فيك . تقدر ترجع للحظة الحالية بدل الغرق في السيناريوهات. ✅حدودك أوضح تقول نعم وأنت حاضر، وتقول لا بدون جلد ذات أو شعور مفرط بالذنب. ✅مشاعرك تتحرك ولا تحتجزك تحزن، تغضب، تفرح… ثم تواصل الحياة. تعرف تهدّي نفسك بدل ما تعتمد على إنقاذ خارجي. ✅إحساس الأمان داخلك أعلى جسمك مو في حالة قتال أو هروب أغلب الوقت، لكن في مساحة استقرار تسمح لك بالتفكير، والاختيار، والاستقبال. ‼️أما إذا كنت تعيش كثير مع: ⚡ توتر بلا سبب واضح ( تآكل أظافرك ، تهز رجولك ، ..) ⚡ شد جسدي مستمر ( في الرقبة خصوصاً والأكتاف ، القولون والمعدة ).. ⚡ تفكير زائد ( مخك يشتغل مايوقف ).. ⚡ حساسية مفرطة ( تزعل من اي كلمة او موقف ).. ⚡ إرهاق بعد النوم ( نايم وانت مو نايم ، تقوم تعبان مهما زادت ساعات نومك ).. ⚡ انسحاب أو انفجار مفاجئ ( ياتبعد ، بتتعصب وتصارخ ).. فهذه إشارات أن جهازك العصبي يحتاج عناية وتنظيم أعمق. طيب 😊 كيف تبدأ إعادة التوازن؟ 🌿 تنفس ببطء… واجعل الزفير أطول من الشهيق. وخلها عاده عندك .. 🌿 الرياضة ( خصوصاً) المقاومة ، تخلي جسمك يتحرر من الضغط المشاعري.. 🌿 تمدد ولمس الأرض( التأريض) 🌿 المساج ، اليويجا، السباحة ، الرقص ، جاكوزي حار ثم بارد جداً ( لتحرير المشاعر ).. 🌿 عبّر عن مشاعرك بدل كتمها ولكن بهدوء... 🌿 خالط ناس هاديين ( متوازنين ).. 💫الجهاز العصبي المتوازن لا يصنع حياة مثالية، بل يصنع إنسانًا قادرًا أن يهدأ… ثم يختار من جديد 💫 #التوازن #السلام_الداخلي #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

80,726 Aufrufe • vor 7 Monaten

يا اخوانا في الظروف الصعبة دي، الوعي الصحي والمعرفة بكيفية التعامل مع الكوليرا مهم جداً الكوليرا مرض خطير لكن علاجو ساهل والوقاية منو أسهل، وبمعرفة بسيطة ممكن الناس تتجنب الإصابة الكوليرا مرض بكتيري بنتشر عبرة الموية أو الأكل الملوث ببكتيريا الكوليرا أعراضه الرئيسية هي: ▪︎ إسهال مائي غزير وشديد جداً ▪︎ قيء متكرر خطورة الكوليرا في إنو الإسهال والقيء بتسببوا في فقدان الجسم لكميات هائلة من السوائل والأملاح في وقت قصير جداً، الحاجة دي بتعمل جفاف شديد وإذا ما إتعوض بسرعة، ممكن تسبب الصدمة والوفاة في غضون ساعات قليلة ركيزة العلاج الأساسية بتكمن في تعويض السوائل المفقودة دي أهم معلومة الناس تتذكرها عن الكوليرا هي إنو العلاج الرئيسي والحاسم هو تعويض السوائل والأملاح المفقودة في أسرع وقت محلول الOral Rehydration Solutions - ORS ده هو الخط الأول والأهم في علاج معظم حالات الكوليرا، وخاصة الجفاف الخفيف والمتوسط هو عبارة عن مسحوق بتذوب في لتر من الموية النظيف بشتغل كيف؟ برجع للجسم الماء والأملاح الضرورية البفقدها بسبب الإسهال ناخدو متين؟ بمجرد الإسهال بدأ، طوالي تبدأ تأخذ الـ ORS بكميات صغيرة ومتكررة، كلما مالقيت طريقة أشرب وين نلقى المحلول ده؟ مفروض يكون متوفر في المراكز الصحية والعيادات والمستشفيات، بتلقى في عبوات مكتوب عليها "محلول معالجة الجفاف" المحاليل بالوريد دي لحالات الجفاف الشديد جداً، لمن يكون العيان ماقادر يشرب بسبب الإستفراغ الشديد أو فقدان الوعي، أولمن محلول الـORS مايجيب حقو أهم المحاليل دي هو الرينجر اللاكتات Ringer's Lactate Solution لأنو بحتوي على الأملاح بتوازن قريب من سوائل الجسم وبساعد على تصحيح الحموضة البتحصل مع الجفاف الشديد الناس تتذكر إنو سرعة البدء في تعويض السوائل دي هي الفاصل بين الحياة والموت في حالات الكوليرا الشديدة .. المضادات الحيوية ما بديل عن تعويض السوائل لكن المضادات الحيوية دي بتساعد في تقليل مدة الإسهال وشدتو، وبالتالي تقليل كمية السوائل المفقودة ... أزيثروميسين (Azithromycin) للأطفال والحوامل .. الدوكسيسايكلين (Doxycycline) للبالغين ... في النهاية المضاد ده بصفو الطبيب الناس ماتاخدو من غير استشارة طبيب ممكن برضو ندي الأطفال مكملات الزنك، الزنك بساعد في إنو يقلل مدة وشدت الإسهال وبقلل كمان من تكرارها في المستقبل القريب ختاماً، الناس تتذكر الوقاية خير من العلاج في الوضع الحاصل ده الوقاية هي خط الدفاع الأول الناس تحاول تشرب الموية من مصادر موثوقة ونظيفة انا عارف الحاجة دي صعبة واغلب الناس بتجيب الموية من البحر غالبا اغلوا الموية لحدي ماتغلي وتظهر الفقعات بتاعت الغليان خليها تغلي كده لمدة دقيقة قبل الشراب ... غسلوا يدينكم كويس بالموية والصابون أو جيب ليك معقم الأيدي من اقرب صيدلية، بالذات بعد الحمام وقبل انك تطبخ الأكل، وقبل الأكل ... الناس تتجنب الأكل المكشوف يخوانا وتوقف انها تاكل في مطاعم برا بالذات خلال الفترة دي ... الناس تتعاون مع الكوادر الصحية،واي معلومة بسيطة عرفتها حاول وصلها بطريقة مبسطه لجارك وللناس الحوليك ممكن تكون سبب في انك تنقذ حياتو ! ربنا يحفظ السودان وأهلو من كل مكروه وربنا يرفع البلاء والوباء والأمراض #الكوليرا
2:20

يا اخوانا في الظروف الصعبة دي، الوعي الصحي والمعرفة بكيفية التعامل مع الكوليرا مهم جداً الكوليرا مرض خطير لكن علاجو ساهل والوقاية منو أسهل، وبمعرفة بسيطة ممكن الناس تتجنب الإصابة الكوليرا مرض بكتيري بنتشر عبرة الموية أو الأكل الملوث ببكتيريا الكوليرا أعراضه الرئيسية هي: ▪︎ إسهال مائي غزير وشديد جداً ▪︎ قيء متكرر خطورة الكوليرا في إنو الإسهال والقيء بتسببوا في فقدان الجسم لكميات هائلة من السوائل والأملاح في وقت قصير جداً، الحاجة دي بتعمل جفاف شديد وإذا ما إتعوض بسرعة، ممكن تسبب الصدمة والوفاة في غضون ساعات قليلة ركيزة العلاج الأساسية بتكمن في تعويض السوائل المفقودة دي أهم معلومة الناس تتذكرها عن الكوليرا هي إنو العلاج الرئيسي والحاسم هو تعويض السوائل والأملاح المفقودة في أسرع وقت محلول الOral Rehydration Solutions - ORS ده هو الخط الأول والأهم في علاج معظم حالات الكوليرا، وخاصة الجفاف الخفيف والمتوسط هو عبارة عن مسحوق بتذوب في لتر من الموية النظيف بشتغل كيف؟ برجع للجسم الماء والأملاح الضرورية البفقدها بسبب الإسهال ناخدو متين؟ بمجرد الإسهال بدأ، طوالي تبدأ تأخذ الـ ORS بكميات صغيرة ومتكررة، كلما مالقيت طريقة أشرب وين نلقى المحلول ده؟ مفروض يكون متوفر في المراكز الصحية والعيادات والمستشفيات، بتلقى في عبوات مكتوب عليها "محلول معالجة الجفاف" المحاليل بالوريد دي لحالات الجفاف الشديد جداً، لمن يكون العيان ماقادر يشرب بسبب الإستفراغ الشديد أو فقدان الوعي، أولمن محلول الـORS مايجيب حقو أهم المحاليل دي هو الرينجر اللاكتات Ringer's Lactate Solution لأنو بحتوي على الأملاح بتوازن قريب من سوائل الجسم وبساعد على تصحيح الحموضة البتحصل مع الجفاف الشديد الناس تتذكر إنو سرعة البدء في تعويض السوائل دي هي الفاصل بين الحياة والموت في حالات الكوليرا الشديدة .. المضادات الحيوية ما بديل عن تعويض السوائل لكن المضادات الحيوية دي بتساعد في تقليل مدة الإسهال وشدتو، وبالتالي تقليل كمية السوائل المفقودة ... أزيثروميسين (Azithromycin) للأطفال والحوامل .. الدوكسيسايكلين (Doxycycline) للبالغين ... في النهاية المضاد ده بصفو الطبيب الناس ماتاخدو من غير استشارة طبيب ممكن برضو ندي الأطفال مكملات الزنك، الزنك بساعد في إنو يقلل مدة وشدت الإسهال وبقلل كمان من تكرارها في المستقبل القريب ختاماً، الناس تتذكر الوقاية خير من العلاج في الوضع الحاصل ده الوقاية هي خط الدفاع الأول الناس تحاول تشرب الموية من مصادر موثوقة ونظيفة انا عارف الحاجة دي صعبة واغلب الناس بتجيب الموية من البحر غالبا اغلوا الموية لحدي ماتغلي وتظهر الفقعات بتاعت الغليان خليها تغلي كده لمدة دقيقة قبل الشراب ... غسلوا يدينكم كويس بالموية والصابون أو جيب ليك معقم الأيدي من اقرب صيدلية، بالذات بعد الحمام وقبل انك تطبخ الأكل، وقبل الأكل ... الناس تتجنب الأكل المكشوف يخوانا وتوقف انها تاكل في مطاعم برا بالذات خلال الفترة دي ... الناس تتعاون مع الكوادر الصحية،واي معلومة بسيطة عرفتها حاول وصلها بطريقة مبسطه لجارك وللناس الحوليك ممكن تكون سبب في انك تنقذ حياتو ! ربنا يحفظ السودان وأهلو من كل مكروه وربنا يرفع البلاء والوباء والأمراض #الكوليرا

🇸🇩 Ибн-Алкаттаб - بن الخطاب

26,818 Aufrufe • vor 1 Jahr

ال بيحصل اليومين دول مش فوضى ولا تدهور ولا قلة تربية ولا إنهيار مجتمعي ولا أي حاجة من الكلام ده ال بيحصل في الفترة بتاعتنا دي أنا بعتبره تطهير محاولة متأخرة شوية إننا نسمي الحاجة بأسمها الحقيقي، يمكن المجتمع يفوق ويبطل نفاق واحد فاكر نفسه لسه قاعد في حوش بيتهم، صوته قانون، وكلامه أوامر، والستات حواليه لازم تسمع وتطيع وتنفذ ده مش راجل كبير نوقره لمجرد أنه كبير المسمى الحقيقي أن ده راجل نطع، ومش من حقه لا إحترام ولا مجاملة لأن بأختصار إنت مالك؟ مين إداك الإحساس إن فيه عشم بينك وبين واحدة قاعدة في المترو ؟ عشان تأمرها تعمل إيه، وتقعد إزاي؟ إنت غريب وهي حرة والنقطة آخر السطر وده مكان عام الكل يقعد فيه ملتزم الصمت طالما الآخر لم يتعدى على حقوقه فاكرين رئيس القطر ال منع شاب يطلع بشورت وكرموه بأعتباره بطل حامي حمى الأخلاق والفضيلة !! طيب فاكرين الست ال من سنتين تلاتة كده زعقت وشتمت ورفعت الشبشب على بنتين في المترو برضو علشان لبسهم مش عاجبها ! نفس النطاعة والإستحقاقية ال بتدي عشم لناس يتدخلوا في شئون ناس بدون أدنى حق بأسم مليون حاجة فكبر السن مش شهادة أو صك أخلاق ولا بيحول قلة الذوق لوقار إنتي مش ست كبيرة نحترمها ونفوت لها إنتي ست مهزأة ونطعة، والأولى بيكي تخليكي في حالك وأنت كمان راجل ذكوري حشري نطع هى دي مسمياتكم الحقيقية فالدوشة ال شغالة كل يوم والحوادث ال بتتكرر والآراء ال ماليه الدنيا بين مؤيد ومعارض أنا شايفاهم حاجة صحية جدًا أحسن ما نفضل ساكتين ونربي أجيال جايه على الذل بأسم الأدب ونعودهم يسكتوا عن التجاوز والإهانة بأسم الإحترام ونبلعهم القهر علشان يتقال عليهم ناس متربية ونعلمهم يفوتوا الفاشية والتدخل في شئونهم الخاصة بأسم النصيحة ونغذي جواهم تبرير الوقاحة للناس بأسم الخوف على المجتمع وعاداته وتقاليده وكِبار سِنه ونخليهم يكبروا وهما فاكرين إن السكوت فضيلة وكسر الخاطر شطارة وإن ال بيوجعهم ويدوس على كرامتهم "كان قصده خير" يمكن واحدة واحدة الناس تفهم إن مفيش حد وصي على حد وإن الكود الأخلاقي ال أنت حافظه عن ظهر قلب ده يخصك إنت إنت بس عايز تعيش بيه؟ طبقه على نفسك لكن متحاولش تلبسه لغيرك غصب لا بأسم الدين ولا بأسم السن ولا بأسم العادات والتقاليد والأعراف ولا بأسم القيم المجتمعية ال كلها رياء وكذب وزيف ولا بأسم "أصل إحنا مجتمع محافظ " وبالمناسبة البنت ال كانت بتعدي الإهانة عشان "العيب" وبتاخد على دماغها زمان وتسكت وتتلايم وتقصر الشر علشان المجتمع عمره مانصفها ودايمآ بيحملها الذنب والمسئولية البنت دي مبقتش هى القاعدة العريضة الموجودة علشان الأجيال إتغيرت والبنات فهمت إن كرامتها وحقوقها فوق أي حد وأي سن وأي مسمى ومش هتسيبك تتعدى على حريتها في مترو عام وتسكتلك بحجة إنك راجل كبير كبير يبقى تتصرف تصرفات الكبير أو تبقى كبير على نفسك
0:59

ال بيحصل اليومين دول مش فوضى ولا تدهور ولا قلة تربية ولا إنهيار مجتمعي ولا أي حاجة من الكلام ده ال بيحصل في الفترة بتاعتنا دي أنا بعتبره تطهير محاولة متأخرة شوية إننا نسمي الحاجة بأسمها الحقيقي، يمكن المجتمع يفوق ويبطل نفاق واحد فاكر نفسه لسه قاعد في حوش بيتهم، صوته قانون، وكلامه أوامر، والستات حواليه لازم تسمع وتطيع وتنفذ ده مش راجل كبير نوقره لمجرد أنه كبير المسمى الحقيقي أن ده راجل نطع، ومش من حقه لا إحترام ولا مجاملة لأن بأختصار إنت مالك؟ مين إداك الإحساس إن فيه عشم بينك وبين واحدة قاعدة في المترو ؟ عشان تأمرها تعمل إيه، وتقعد إزاي؟ إنت غريب وهي حرة والنقطة آخر السطر وده مكان عام الكل يقعد فيه ملتزم الصمت طالما الآخر لم يتعدى على حقوقه فاكرين رئيس القطر ال منع شاب يطلع بشورت وكرموه بأعتباره بطل حامي حمى الأخلاق والفضيلة !! طيب فاكرين الست ال من سنتين تلاتة كده زعقت وشتمت ورفعت الشبشب على بنتين في المترو برضو علشان لبسهم مش عاجبها ! نفس النطاعة والإستحقاقية ال بتدي عشم لناس يتدخلوا في شئون ناس بدون أدنى حق بأسم مليون حاجة فكبر السن مش شهادة أو صك أخلاق ولا بيحول قلة الذوق لوقار إنتي مش ست كبيرة نحترمها ونفوت لها إنتي ست مهزأة ونطعة، والأولى بيكي تخليكي في حالك وأنت كمان راجل ذكوري حشري نطع هى دي مسمياتكم الحقيقية فالدوشة ال شغالة كل يوم والحوادث ال بتتكرر والآراء ال ماليه الدنيا بين مؤيد ومعارض أنا شايفاهم حاجة صحية جدًا أحسن ما نفضل ساكتين ونربي أجيال جايه على الذل بأسم الأدب ونعودهم يسكتوا عن التجاوز والإهانة بأسم الإحترام ونبلعهم القهر علشان يتقال عليهم ناس متربية ونعلمهم يفوتوا الفاشية والتدخل في شئونهم الخاصة بأسم النصيحة ونغذي جواهم تبرير الوقاحة للناس بأسم الخوف على المجتمع وعاداته وتقاليده وكِبار سِنه ونخليهم يكبروا وهما فاكرين إن السكوت فضيلة وكسر الخاطر شطارة وإن ال بيوجعهم ويدوس على كرامتهم "كان قصده خير" يمكن واحدة واحدة الناس تفهم إن مفيش حد وصي على حد وإن الكود الأخلاقي ال أنت حافظه عن ظهر قلب ده يخصك إنت إنت بس عايز تعيش بيه؟ طبقه على نفسك لكن متحاولش تلبسه لغيرك غصب لا بأسم الدين ولا بأسم السن ولا بأسم العادات والتقاليد والأعراف ولا بأسم القيم المجتمعية ال كلها رياء وكذب وزيف ولا بأسم "أصل إحنا مجتمع محافظ " وبالمناسبة البنت ال كانت بتعدي الإهانة عشان "العيب" وبتاخد على دماغها زمان وتسكت وتتلايم وتقصر الشر علشان المجتمع عمره مانصفها ودايمآ بيحملها الذنب والمسئولية البنت دي مبقتش هى القاعدة العريضة الموجودة علشان الأجيال إتغيرت والبنات فهمت إن كرامتها وحقوقها فوق أي حد وأي سن وأي مسمى ومش هتسيبك تتعدى على حريتها في مترو عام وتسكتلك بحجة إنك راجل كبير كبير يبقى تتصرف تصرفات الكبير أو تبقى كبير على نفسك

Sahar Mahmoud

35,001 Aufrufe • vor 8 Monaten