Video wird geladen...

Video konnte nicht geladen werden

Zur Startseite

شاب يتحدث عن تجربة مضمونة: "إذا قمت من النوم بنص الليل وما عرفت ترجع تنام، طبق ذي الحركة واضمن لك تنام على طول 😨!"

231,630 Aufrufe • vor 8 Monaten •via X (Twitter)

0 Kommentare

Keine Kommentare verfügbar

Kommentare vom Original-Post werden hier angezeigt

Ähnliche Videos

والله العظيم اني أستغرب من اللي في بداية عمره وعنده إمكانية ياخذ قرض شخصي بأقل من 2.5% وما ياخذه! اتكلم فقط عن الي ياخذ قرض ويستثمره مو الي يلعب فيه ويشتري كماليات 😅. فيه ناس تقدر تاخذ قرض بأقل من 1% وبرضه يخافون ياخذون قرض. خلينا نقول إنك خايف مرة وتبغى تلعبها أمان، إذا متاح لك تاخذ قرض بـ1% أو 2%، أقل الإيمان تحطه في وديعة بنكية تعطيك 4% إلى 5%. وش اللي يمنعك؟ ولو حاب تحطه في أسهم، أنا ما أيد هالشي إذا ما تفهم الأسهم، لكن إذا ناوي تلتزم وتستشير مختص وتخلي إستثمارك لمدة ماتقل عن 5 سنوات، بالعكس أيد هالشي وبقوة. وإن شاء الله مبلغ القرض يتضاعف أو أكثر لو رجعت استثمرت التوزيعات. انا فعليا كل ما خلص قرضي رحت طلعت قرض جديد 😂 ليه الخوف الزايد في النهاية فيه مخاطرة بسيطه بس ترا كل شيء في الحياة مخاطرة من يوم ما تصحى من النوم الى ما ترجع تنام. هذي فلوس مجانية تقريباً، أعطني سبب واحد يخليك ما تستغلها! Video Source: farisalhuzaim

Ahmed - مالية

154,193 Aufrufe • vor 5 Monaten

الهرمونات التي تفرز اثناء النوم: عندما تنام هناك غدة صغيرة في قاعدة الدماغ تسمى الغدة الصنوبرية. تطلق الغدة الصنوبرية أربعة هرمونات كل ليلة. في الشتاء يتم إطلاقها بين الساعة 9 مساءً و 2 صباحًا. وفي الصيف بين الساعة 10 مساءً و 3 صباحًا. الهرمونات الأربعة هي : الأول هو السيروتونين : وهو هرمون المزاج. الثاني يسمى الميلاتونين : هرمون الإصلاح والتجديد الليلي، و هو المسؤول عن زيادة الراحة والتجدد في تلك الساعات. الهرمون الثالث هو أرجينين فاسوتوسين Arginine vasotosin: و هو هرمون يضعنا في نوم عميق. و هو ايضا مسكن الألم الطبيعي. ولكن هناك تأثير جانبي لاستخدام مسكن الألم الطبيعي والذي سيقوم به الجسم تلقائيًا إذا كان هناك ألم من أي نوع في الجسم. سيكون هناك فضلات منه. وفي الليلة التالية عندما تذهب إلى الفراش، إذا لم يتم التخلص من هذه الفضلات، فلن تفرز الغدة الصنوبرية جرعة أخرى من أرجينين فاسوتوسين. ولكن إذا مارست الرياضة في النهار، وإذا قمت بالتدريب المتقطع عالي الكثافة في النهار، فسوف يحدث دائمًا تعرق وهذا يفرز الفضلات. الهرمون الرابع هو الإبيثالامين epithalamine : و هو هرمون يزيد من القدرة على التعلم، كما يبطئ الشيخوخة.

د. نداء الخميس

279,172 Aufrufe • vor 2 Jahren

تقول الام "ندمانة إني فقدت أعصابي وأنا أساعدها في واجباتها، وخليتها تنام لحالها.. بعد ما شفت هالمشهد في الكاميرا، قلبي امتلى مشاعر مختلطة، ما بين ذنب ولوم ذات.." الأب كان في رحلة عمل، والأم كانت شايلة مسؤولية طفلين لحالها. ووسط ضغط الواجبات، عصبت على بنتها وقالت لها تنام لحالها. 💔 في نص الليل، البنت راحت عند باب غرفتها، مسكت المقبض بس ما تجرأت تفتح الباب.. يمكن خايفة أمها لسا زعلانة. جلست عند الباب وهي تمسح دموعها لحالها، وكل شوي تطالع في الباب، تنتظر يمكن ينفتح.. لما تعبت من الجلسة قامت، ولمست المقبض مرة ثانية، بس لسا الخوف مانعها.. ظلت واقفة هناك وقت طويل. في ذاك الظلام أكيد كانت خايفة مرة. راحت لغرفتها ورجعت مرة ثانية بعد نص ساعة، النوم كان يغالبها وتعبانة مرة.. حطت لعبتها الصغيرة ونامت عند عتبة الباب.. في ذيك اللحظة، كل اللي كانت تبغاه إنها تكون قريبة من أمها ولو شوي. الأرض كانت باردة فصحيت بعد فترة، وبعد تردد.. فتحت باب غرفة أمها بكل هدوء. أول ما دخلت، شافت لحاف أخوها الصغير مو مغطيه زين، وعدلته له بكل حنية. بعدها طلعت السرير وقربت من أمها.. ومن كثر ما هي خايفة تصحيها، ما ارتمت في حضنها، بس انسدحت جنبها بهدوء. كان يكفيها بس إنها تنام بجنب أمها. في ذي اللحظة، الأم امتلت بمشاعر الندم والذنب..

beauty 🧸 البتول

112,670 Aufrufe • vor 4 Monaten

🔴 تفسير الرؤى و الأحلام تحدث الشيخ #سليمان_الرحيلي حفظه الله عن عدة مسائل مهمة : * الرؤيا إنما تكون في نوم الليل، أما النوم بعد الفجر وفي النهار ، غالبا إنما هي أحلام وتخاليط . * كيف تُعبَّر الرؤيا ؟ * ليس كل من انتصب لتعبير الرؤى يكون عارفا بتعبير الرؤى، وبعض الناس اتخذوها تجارة . * انتبه إن الرؤيا تكشف حقيقتك ، وتُنْبِئُ عنك ، والمُعبِّر الذي يعرف تعبير الرؤى قد يعرف من أسرارك ما يشاء الله أن يعرف ، فإن لم يكن أمينا ، ديِّنا ، حكيما ، فإنه قد يستغل ما يعرف ليصل إلى أمور ... ولا سيما فيما يتعلق بالنساء * ولذلك احرص على ألا تعرض رؤياك إلا على من تعرف . * الرؤيا إذا عُبِّرت وَقَعت كما تُعَبَّر ، فإذا لم يكن حكيما عبَّرها ولو كانت مدمرة . * لا بد أن يكون المعبر : ١. ذا ديانة ٢. أمينا ٣. ذا حكمة ٤. مُحبّا * لا تعرض رؤياك إلا على من يحبك لأنه إذا لم يكن فقد تكون الرؤيا خيرا لك ، لكنه يعبرها على وجه آخر لكي يصرف عنك الخير ، والرؤيا تقع على ما تُعبَّر به . * رؤيا النبي ﷺ وَحْيٌ ، أما رؤيا غيره من المسلمين من المُبشِّرات. * انتبه بعض الناس يبني على رؤاه عبادات ، أمور محدثات تنسب إلى دين الله ، من تخاليط الشيطان ، يَغرُّ بها بعض الناس .

🇰🇼 قناة سلمان الفارسي 🇸🇦

156,962 Aufrufe • vor 1 Jahr

أذكى خدعة في تاريخ الألعاب 👌 في عام 2014 تفاجىء اللاعبين بوجود Demo على متجر PS4 من أستوديو غير معروف 🤔 البعض جربه وبدأت الحيرة من المشي في مرر داخل منزل وبعد عبور الممر وفتح الباب تلقى حالك في نفس الممر من جديد! مع كل مرور تتغير بعض الأشياء.... تسمع أصوات غريبة راديو يشتغل ويذيع خبر عن حادثة وجريمة قتل بشعة 🔪 الممر يصير مظلم وبنهاية مرأة تبكي بصوت مخيف... صوت الراديو يزداد شيطانية ويحذرك من النظر خلفك ويوم تنظر.... تلاقى اللي ما يسرك 😨 عن ديمو P.T أتحدث واللي من خلاله أظهر هيديو كوجيما عبقرية يمكن تتفوق على ألعابه الكاملة حتى! جرعة رعب مالها مثيل الكل يتحدث عنها لليوم تخيل Demo يتفوق على ألعاب رعب كاملة تم تصميمها لنوع من التشويق للعبة Silent Hills أسرار وألغاز في مساحة صغيرة جدًا من المنزل أكثرها إبداعًا؟ أحد ألغاز اللعبة تحتاج تجمع أجزاء من صورة تقدر تلاقي معظمهم بسهولة ماعدا الجزء الأخير واتضح إن Kojima المجنون أخفى القطعة الأخيرة في قائمة اللعبة الرئيسية! لازم تسوي Pause عشان تلاقاها! بعد مرور سنين اكتشف اللاعبين إن الشبح الموجود في اللعبة يمشي خلفك طول أحداث الديمو وانت ما تدري 😰 كل ذي التفاصيل في مجرد Demo فقط! مختيلين؟! يمكن ما أكون من محبي Death Stranding لكن بدون أدنى شك بانتظار تجربة الرعب القادمة من كوجيما مع لعبة OD 🔥🔥

Old Hunter

20,664 Aufrufe • vor 1 Monat

🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨 قبل أشهر قليلة جئت مع بنفيكا لمواجهتنا في دوري الأبطال، وقلت إنك كنت تحافظ على التواصل مع الرئيس عندما كنت تفوز بالألقاب، وأنه كان يتصل بك وما إلى ذلك. أود أن أعرف إذا كنت خلال زيارة بنفيكا هنا قد تواصلت مع النادي، ومتى بدأت تشم رائحة أنك ستجلس على هذا الكرسي. مورينهو: في تلك المباراة بقيت في المرآب، لم أتواصل مع أحد. بقيت في المرآب أشاهد المباراة من الحافلة. بعيداً عن المزاح. لا، لم يكن لدي أي تواصل. مباراة دوري أبطال أوروبا، مباراة مهمة لريال مدريد ولنا في بنفيكا. لم أكن على تواصل مع أحد. لا أستطيع أن أحدد لك متى كان التواصل بالضبط، لكن أقول لك إن الشائعات جاءت أولاً ثم جاء التواصل. الطبيعي أن يتحدث أحدهم ثم تظهر الشائعات والأخبار، لكن هنا كان العكس. عندما قالوا لي لأول مرة إن مدريد مهتم، عندها كان مدريد مهتماً فعلاً. كل سنة تأتي شائعة دائماً. لم أعطِ الأمر أهمية كبيرة. عندما تواصل معي مدريد كنا قد خرجنا من البطولة، وكنا في الجزء الأخير من الموسم، وعندها نعم اتصلوا وسألوني إذا كنت مهتماً أم لا. لا أستطيع أن أقول لك متى بالضبط، لكن أعتقد أنه كان في آخر مباراتين في الدوري مع بنفيكا.

محمود مجيد

17,970 Aufrufe • vor 10 Tagen

#شاهد يقول الحوثي إن اليمنيين زُناة لواطة ونساؤهم تعمل في الإباحية والفجور وجاء الرسي 282هـ على هذا الواقع في #اليمن.. #الحوثي هذا المدعو الأهنومي في حديثه بهذا المقطع عن اليمنيات واليمنيين أنهم كانوا زناة لواطة قبل مجيئ الكاهن الهادي الشيعي إلى اليمن.. كلامه متلقاه من فقهائه ومراجعه الفسقة الكبار كمنهج وعقيدة مثبتة في كتبهم، وتراثهم، ليست المسألة أن الأهنومي قليل تربية أو إنه حذاء أكرمكم الله فاسق فاسد يتحدث عن أسياده اليمنيين الذين قبلوا به وبالهادي الرسي ضيفًا في اليمن يتحدث بكل هذه الخسة والنذالة. هو ينطلق من تربية وثقافة وعقيدة يعتقدها كل المتشيعة الإماميين عن اليمنيين، ألا ترون أنهم كانوا وما زالوا يرفضون تزويج نسائهم ليمني لا ينتمي لعرقيتهم؟ ليس هناك جالية أساءت لليمن واليمنيين كجالية الرسيين وهذا المقطع أقل ما يمكن أن نستشهد به على ذلك.. إذا كان ثمة موقف تأديب لهذه الحثالات فينبغي أن يتوجه ضد الفكرة نفسها وضد كل حامليها وليس ضد الناطق بها فقط. فهذه هي قناعات عبدالملك الحوثي ومحمد علي وأبو علي الحاكم وفليتة والشامي والمتوكل.. كلهم ينظرون لك أيها اليمني بدونية كونك يمني فقط حتى لو كنت زنبيلا.

أحمد اليفرسي

22,329 Aufrufe • vor 13 Tagen

سويسرا شرق اسيا اكيد نتكلم عن #فيتنام 🇻🇳 وخاصة منطقة سابا • يا طويلين العمر، إذا كنت تدورون على مكان بارد ورايق في فيتنام عليكم بسابا هالمدينة اللي في شمال فيتنام كأنها قطعة من أوروبا جوها بارد على طول السنة الموقع: • #سابا، مقاطعة لاو كاي، فيتنام. كيف تروح لها من السعودية؟ 1.أول شي، احجز رحلة من السعودية لهانوي (عاصمة فيتنام). غالبا ترانزيت مافي مباشر او تروح تايلاند ومن هناك تكمل لفيتنام التذاكر ذهاب وعودة تكلفك تقريبًا حوالي 2000 ريال أو أقل حسب العروض والمواسم . 2.لما توصل هانوي، فيه باصات تنقلك لسابا، اسمها “باص النوم” (الرحلة حوالي 6 ساعات). سعر التذكرة بالباص حوالي 50 ريال. • تقدر تحجز من تطبيق Klook بكل سهولة. سبق وشرحته أماكن لازم تزورها في سابا: • صن بلازا ومحطة سابا: هذا المكان تحس كأنك في فيلم، المباني والطابع الأوروبي فيه جميلة • قمة فانسيبان: هذي أعلى قمة في فيتنام (ارتفاعها 3,143 متر)، منظر القمة هناك لا يوصف • فيه أكثر من طريقة تصعد فيها: • التلفريك: ممتع وياخذك للقمم بمناظر رهيبة. • قطار فانسيبان (Funicular): تجربة لذيذة، تقدر تختار رحلة ذهاب أو ذهاب وعودة. • قرية كات كات: إذا تبغى تعيش أجواء أهل فيتنام القدامى ، لازم تزور هالقرية. بسيطة وحلوة • مقهى موانا: مستوحى من أجواء بالي، كأنك في فيلم كرتون، مكان حلو لقهوتك الصباحية. • مقهى Viettrekking: لا تفوت الإطلالات اللي فيه، عن جد مكان خرافي. • بوابة السماء O Quy Ho: هذا جسر زجاجي رهيب يعطيك منظر بانورامي للمنطقة كلها، يخليك توقف وتتأمل جمال الطبيعة. كم يكلفك اليوم؟ اسعار تقريبيه • بشكل عام، يومك هناك يكلفك حوالي 200 إلى 300 ريال (سكن وأكل وتنقل). إذا كنت مسوي حسابك وخططت كل شيء، بتكون الرحلة مريحة. نصائح : • إذا بتسكن في سابا، اختار لك كوخ أو فندق بإطلالة، لأن المناظر اللي هناك شي ما يتكرر. • الجو بارد طول السنة، فلا تنسى تاخذ معك لبس شتوي، حتى لو رحلتك بالصيف. لا تفوت هالمدينة 👌👌 هنا جدول سياحي شامل وتفصيلي لفيتنام 👇 📷 jin1495_

أيمن وكفى | تاجر مسافر

81,508 Aufrufe • vor 1 Jahr

🎸 Hard Rock Hotel #Maldives إذا تحب الإجازة تكون مليانة حياة، موسيقى، وفعاليات… فهذا المنتجع صُمّم لك 🎶🌴 منتجع عصري بطابع مختلف، يجمع بين الفخامة والجو الشبابي ✨، ومثالي للعرسان 💍 والعائلات 👨‍👩‍👧‍👦 اللي يفضّلون الأجواء النابضة بالحياة بعيدًا عن الهدوء التقليدي. فيلل شاطئية ومائية 🏝️ بتصاميم حديثة، مساحات واسعة، وإطلالات بحر 🌊 تخليك تعيش التجربة بكل تفاصيلها. ✨ تجربة متكاملة ما توقف: • فعاليات يومية وعروض موسيقية مباشرة 🎤🎵 • أنشطة بحرية ورياضية تناسب الكبار والصغار 🤿🏄‍♂️ • نادي أطفال وتجارب ترفيهية للعائلة 🎈 • مطاعم متنوعة بنكهات عالمية 🍽️🌍 • سبا وصالة رياضية بإطلالات مفتوحة على البحر 💆‍♀️🏋️‍♂️ ⚓️ مارينا عالمية داخل المنتجع واحدة من أبرز مميزات هارد روك، مارينا نابضة بالحياة ✨ تضم مطاعم ومقاهي ☕️🍴، متاجر 🛍️، وممشى جميل على البحر 🌅. أجواء حيوية من الصباح إلى الليل 🌙 تحسسك إنك في مدينة بحرية متكاملة داخل جزيرة واحدة. 📍 موقعه مميز وقريب من المطار ✈️، والوصول له سهل وسريع، وجميع الخدمات متوفرة حولك بدون الحاجة للتنقل. إذا تبغى تجربة مالديف مختلفة، مليانة فعاليات وأجواء حيوية… Hard Rock Maldives يستاهل التجربة 🤍✨ 📲 للحجز والاستفسار: 📞 0536587782 / 0531933792 الواتس المباشر #موريشيوس #بالي #المالديف #السعودية #الرياض

رحلات العالم

86,562 Aufrufe • vor 7 Monaten

سوريا مقبلة على خراب جديد للاسف اذا استمر جحود النعمة والتبطر على كل الاشياء التي منَّ الله بها علينا فسيذهب الله عنا كل شيئ صار الواحد يخاف يقول في شغلة تحسنت بسوريا لحتى ما يطلعله عشرين واحد يهاجموه! و بصير مطبل خلال سنة واحدة هناك تغيرات كبيرة صارت بهالسنة ببلد كانت زريبة لآل الأسد تزفت شارع؟ طيب والكهربا؟ تحسنت الكهربا؟ طيب و الفواتير؟ تحسنت الرواتب؟ طيب والأسعار؟ نزلت الأسعار؟ طيب وفرص العمل؟ لك يا أخي، في شي بالدنيا بيعجبكم؟ ما حداعم يقول إن الأمور صارت مثالية، ولا إن الناس صارت عايشة بأفضل حال، بس كمية الجحود والنكران اللي عم نشوفها صارت مرعبة. نسيتوا طوابير الذل ؟ نسيتو فرع خطيب و الجوية و فرع فلسطين ؟ نسيتوا البطاقة الغبية ؟ نسيتوا الوقفة بالساعات عالغاز والمازوت؟ نسيتوا الحواجز والتشليح والإتاوات؟ نسيتوا الخوف من كلمة تنحكى بمجلس و كتيبة التقارير و طق البراغي؟ نسيتوا الشباب اللي ضاعت أعمارها بالعسكرية ؟ نسيتوا الأمهات اللي كانت تنام وتفيق وما بتعرف إذا ابنها بخير؟ اليوم إذا انشالت مصيبة بيقولوا: "شو يعني؟" إذا انحلّت مشكلة بيقولوا: "مو كفاية." يعني حتى كلمة "الحمد لله" صارت ثقيلة على البعض! النقد حق، والمطالبة بالأفضل حق، بس مو حقك تتعامى عن أي نعمة وكأنها ما صارت. خافوا الله بهالبلد. احمدوا الله على الموجود، وطالبوا بالأفضل، أما عقلية "ما عاجبني شي" فما بتعمر بلد ولا أصلحت وطن. ﴿هَذَا مِنْ فَضْلِ رَبِّي لِيَبْلُوَنِي أَأَشْكُرُ أَمْ أَكْفُرُ﴾ اعْمَلُوا آلَ دَاوُودَ شُكْرًا﴾ أحمد الشرع

مرڤت 🇸🇦🇸🇾

17,870 Aufrufe • vor 2 Monaten

كل متوقع آت… أقداركم تؤخذ من أفواهكم… وكل فكرة تكررها على نفسك، وكل شعور تعطيه انتباه ، يكبر داخلك أكثر. عشان كذا… ✨اجلس مع نفسك في #لحظة_صدق وهدوء وسكون وصدق ✨ واسأل: لو شلت كل كلام الناس عني… وكل التجارب اللي مرّيت فيها… وكل المخاوف اللي حملتها سنين… وش الحياة اللي أبي أعيشها؟ مو الحياة اللي تعودت عليها… ولا الحياة اللي أقنعوني إنها حدودي… ولا القصة الي انولدت داخلها … الحياة اللي يحس فيها قلبي بالاتساع والراحة، وتتفاعل معها كل مشاعري .. كثير من الناس يعيشون داخل صورة قديمة عن أنفسهم، صورة صنعها موقف، أو تجربة، أو كلمة سمعوها في وقت من الأوقات. لكن الحقيقة… الله ما خلقك عشان تعيش نسخة صغيرة منك. ﴿ولقد كرّمنا بني آدم﴾ يعني الأصل فيك الكرامة، والأصل فيك القيمة، والأصل فيك أن الله أودع فيك أكثر مما تعرف عن نفسك. عشان كذا… لا تتكلم عن نفسك من واقعك الحالي فقط، تكلم عنها من المكان اللي تبي توصله. لا تركز على اللي ناقص، ركز على قوتك الداخليه وعظمتك ... ولا تلتفت لكل باب تسكّر، يمكن الله يجهز لك بابًا أكبر منه. اكتب اللي تبي … وادعُ الله بها… وتخيل شعورك لو صارت حقيقة… ثم عِش يومك وأنت تتحرك باتجاهها. لا بخوف… ولا باستعجال… لكن بيقين وثقه . يقين إن الله إذا وضع أمنية في قلبك، فهو يعلمها، ويسمع دعاءك، ويهيئ لك من الأسباب والفرص أكثر مما ترى. بعض الأقدار تحتاج سعي، وبعضها يحتاج ثقه ويقين ، وكلها تحتاج ايمان بحقك مكخلوق عظيم ... فخفف خوفك… وارفع يقينك… واترك في قلبك مساحة واسعة لاستقبال الخير. يمكن اللي جايك الآن… أجمل بكثير من اللي كنت تتخيله. ✅اليوم لا تنام إلا وانت كاتب اول فصل او قصه تبيها تكون في حياتك 🎉 #توكيد 🤍أنا في حالة استقبال لكل خير، وكل يوم أقترب أكثر من الحياة اللي خلقني الله لها… مثال مميز 👌👇🏻 #قانون_الانعكاس #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

16,562 Aufrufe • vor 2 Monaten

مواطنة مصرية تجلد صحافياً سعودياً، جلداً مبرحاً لأنه قال للمصريين :"عندكم ودائع". أعرف أناساً يخشون أن تقطع عنهم "التمرة"، فيخشون السعودية أكثر مما يخشون رب العالمين الذي خلق الأرض والسماوات وما بينهما. قدمت هذه المصرية درساً عظيما في العزة والكرامة، لأولئك الذين ظنوا أن التودد للسعوديين هو السبيل الوحيد للحفاظ على بلدنا من الاحتلال، وأصبحوا يدافعون عن سياسة نظام دمر كل شيء، ويهيمن اليوم على كل شبر من تراب الجنوب، نظام جاء بالحديد والنار، يحتلك ويقتلك، ويحضر لك أسوأ السيناريوهات. لا تعتقدوا أن السماح بوصول المشتقات النفطية إلى المحطات يُعد إنجازا أو مكسبا، ولا أن صور مطار عدن الدولي المولّدة بالذكاء الاصطناعي تعد إنجازا سعوديا؛ فهي مجرد رسالة قصيرة يمكن لأي تطبيق أن ينشئها في ثوان. إذا كانت هذه الدولة قد اعترضت عليك لأنك حررت جزءا من أرضك، وأطلقت النار عليك، ودمّرت قواتك بالطيران، فهل توافقك فعلاً على الذهاب نحو الاستقلال؟ حدّث العاقل بما يعقل. أنت لا تجرؤ حتى على انتقاد السعوديين أو الإعلام السعودي وهو يتحدث بمصطلحات من قبيل "جنوب اليمن" ومصطلح حضرموت والمهرة. ولا تجرؤ على انتقاد صحفي سعودي يقول إن حضرموت والمهرة وشبوة محافظات سعودية. لا يمكن أن تسمح لك السعودية بإقامة دولة، ولو كانت دولة تحت وصايتها؛ لأنها لا تفكر إلا في مصالحها، ومصلحتها في الوصول إلى بحر العرب، وهي اليوم ترى أنه تحقق لها ذلك، فهي ترى جنوب اليمن ما بعد عين بامعبد، وما تفعله أنت هو شرعنة لهذا الواقع. المزايدة بأن السعودية تريد منح الجنوبيين الاستقلال، في حين أن داخلها مناطق تعيش أوضاعاً من الدرجة الثانية، وبعض السعوديين إلى اليوم لا يستطيعون استخراج شريحة اتصالات أو شراء سيارة إلا عن طريق طرف ثالث. #صالح_أبوعوذل

صالح أبوعوذل

29,337 Aufrufe • vor 6 Monaten

المذيع:" الدون باو كوبارسي." 🥶 🚨🎥 أفضل لاعب شاب في اليطولة باو كوبارسي يتحدث عن التتويج بلقب كأس العالم. ـــــ المذيع: "يتواجد معي هنا أفضل لاعب شاب في المونديال، ’دون‘ باو كوبارسي! لأنه على الرغم من كونك الأصغر سناً، إلا أنه يجب أن نناديك بلقب ’دون‘ نظير ما قدمته. يا لك من كأس عالم مذهلة قدمتها يا سيدي! أداء استثنائي حقاً." 🗣 باو كوبارسي: "نعم، إنه كالحلم. لقد أنجزنا شيئاً رائعاً وعظيماً، والآن حان الوقت للاحتفال بهذا الإنجاز على أكمل وجه." ـــــ المذيع: "لاعب يحقق كأس العالم في سن الـ 19، ماذا عساه أن يترك لسن الـ 29؟" 🗣 باو كوبارسي [يضحك]: "حسنًا، كل شيء! إذا كان بإمكاننا تحقيق المزيد من الألقاب، فالمزيد سيرحب به بالتأكيد في القادم." ـــــ المذيع: "يا لها من ثقة ويا لها من شخصية قيادية أظهرتها! اليوم واجهت ليو ميسي وصمدتم أمامه.. حسناً، لقد طرت في الهواء في إحدى اللقطات بعد تدخل قوي، واضطروا لوضع ضمادة مزدوجة على يدك، ولكن تلك اللقطة تسببت في طرد لـ إنزو!" 🗣 باو كوبارسي: "نعم، في النهاية هذه هي كرة القدم، عليك أن تكون قوياً وتدخل بندية. أعتقد أن تلك اللقطة صبت في مصلحتنا؛ لقد دخل المنافس بقوة تفوق قوتي في الالتحام، ونتج عن ذلك بطاقة حمراء. كانت تلك لقطة مفصلية ونقطة تحول في المباراة، ولكنني أرى أننا كنا نستحق الفوز حتى بدون حالة الطرد تلك."

الدوري الإنجليزي™

90,149 Aufrufe • vor 1 Monat

أستاذنا الملهم د. #مهاتير_محمد يحتفل بـ(101) من عمره المديد إن شاء الله. أبرز العادات التي يلتزم بها هي: 1️⃣ عدم الإفراط في الطعام ويقول إنه "يأكل ليعيش، وليس يعيش ليأكل"، ويتوقف عن الأكل قبل الشبع الكامل، ويحافظ على وزن ثابت (حوالي 62 كغ) منذ سنوات طويلة، ويرى أن السمنة والإفراط في الطعام من أهم أسباب الأمراض. 2️⃣ الحركة اليومية المستمرة. فلا يؤمن بالتمارين العنيفة، لكنه يرفض الجلوس دون عمل، ويحرص على المشي والحركة والقيام بأعماله بنفسه كل يوم. 3️⃣ إبقاء العقل نشطًا. يقرأ ويكتب يوميًا، ويشارك في النقاشات والمحاضرات ويستمر في التفكير والتحليل، ويقول: "إذا لم تستخدم عقلك فسوف يضعف". 4️⃣ وجود هدف ورسالة في الحياة. فلم يعتبر التقاعد نهاية للحياة، بل استمر في الكتابة وإبداء آرائه والعمل العام، ويرى أن وجود هدف يمنح الإنسان دافعًا للحياة. 5️⃣ الابتعاد عن التدخين والكحول. فلم يكن مدخنًا ولا يشرب الكحول، وعدَّ ذلك من أسباب المحافظة على صحته. 6️⃣ الهدوء وضبط الانفعالات. حيث يؤكد على أهمية عدم الاستسلام للغضب والتوتر المستمر، وأن الانضباط النفسي جزء من الصحة. 7️⃣ النوم الكافي. حيث يحرص على نوم منتظم وكافٍ، وتجنب ما يفسد جودة النوم، مثل المنبهات في وقت متأخر. 8️⃣ الانضباط في نمط الحياة فينسب كثيرًا من صحته إلى الانضباط الذاتي والالتزام بروتين يومي بسيط وثابت، بعيدًا عن المبالغة أو العادات الضار. ❤️ قبل ذلك وبعده.. "الأعمار بيد الله". 📍وللتذكير: لا يعني أن الشخص الملتزم صحياً لا يمرض ولا يعجز والدليل أن مهاتير محمد رغم هذه العادات، كان قد عانى من أمراض قلب وأجرى عمليتي تحويل مسار للشرايين التاجية، لذلك فإن طول عمره لا يعود إلى نمط الحياة وحده، بل إلى مزيج من العوامل يشمل: - الوراثة. - الرعاية الطبية. - الانضباط الصحي. - وأقدار الله أولاً وأخيراً، وهو نفسه صرّح بأنه: لا يعرف "سرًا سحريًا" لطول العمر.

شوقي القاضي

106,004 Aufrufe • vor 1 Monat

إلى صديقي إبراهيم .. مع التحيّة : إبراهيم الماجد شاب سعودي مبدع ، قدّم للمنطقة الشرقية الكثير و الكثير ، أسس عدّة شركات و مؤسسات ، وظّف أبناء و بنات الوطن .. حرص على بيئة العمل و العدل ، أبدع في كلّ عمل قام به .. تمّ تكريم إبراهيم من قبل أمير المنطقة الشرقية عدة مرّات نظراً للأدوار و الجهود البارزة التي قام بها عن طريق 33 قروب شركة التسويق الأشهر في المنطقة الشرقية ، و التي من خلالها صنع أول كيان تنظيمي لمشاهير و مؤثري الشرقية ، و استطاع من خلاله دعم الكثير من المبادرات و إبراز أدوار الجهات الحكومية و الجهود التوعوية و غيرها .. إبراهيم شخص استثنائي ، معطاء ، يحب الخير للجميع ، و يعشق كل ما هو جميل .. يحب الاتقان و لا يقبل بأنصاف الحلول أو كما يقولون " الترقيع " .. تم اختيار ابراهيم لتسويق خيمة " ع الوعد " المملوكة ل "بيسترو كيترنق" التي أنصحكم بزيارتها كلما حصل لكم زيارتها ؛ لأنها تعكس حبّ " ابراهيم " للتحدّي و عشقه للاتقان ! في خيمة " ع الوعد باي بيسترو كيترنق " الموجودة في واجهة الخبر البحرية ستجد سيارات القولف توصلك إلى الخيمة بعد أن توقف سيارتك في المواقف ، سيستقبلك المنظّمون بلباس موحّد و ابتسامة تدربوا عليها جيّداً و كلمات ترحيبية رددوها كثيراً للجميع ، يفتحون لك أبواب الخيمة التي تشبه القصور المذكورة في ألف ليلة و ليلة .. الأسقف المرتفعة و الإنارة المدروسة و الجدران المرصّعة بالكريستالات و الطاولات الفخمة و المتنوعة ، الابتسامة على وجه الجميع ، الذهول من المكان و الرضى العام الطاغي على العموم ! الأطعمة .. تعجز الأرقام عن احصاءها ، أقسام تتلوها أقسام من كل البلدان و الألوان .. في الفناء الخارجي قسم كامل للطبخ الفوري ، الحلويات لوحدها أكثر من عشرين طبق التي قمت أنا بعدّها ، نصفها مبتكر و نصفها الآخر مألوفة قدموها بابتكار !! خيمة " ع الوعد باي بيسترو كيترنق " ليست مطعماً و لا بوفيه .. بل هي تجربة فريدة من نوعها .. مؤقتة .. سينتهي الشهر الفضيل و تختفي معه متعة من متع الدنيا !! اغتنموا الشهر بالعبادة لأنها الباقيات الصالحات ، أخير و أبرك من الدنيا و ما فيها .. أمّا نصيبكم من الدنيا فليكن " ع الوعد " جزء منه ، لأنها أشبه بالرحلة القصيرة التي تأتي فجأة دون تخطيط لكنها تحسّن المزاج و تجدد النفسية ! إلى صديقي و أخي و حبيبي إبراهيم الماجد .. شكراً لك على ابداعك ، شكراً لك على عطاءك ، حمداً لله على نعمة وجودك في المنطقة الشرقية ، أنت تستحقّ كل التكريم الذي حصلت عليه ، و ستحصل على المزيد بإذن الله لأنك مستمرّ في خدمة المنطقة و أهلها .. أنا فخور بصداقتنا و أخوّتنا و شراكتنا ، أنا سعيد جدًا لأني صديق إبراهيم الماجد 🙏🏻

حمد العبدالقادر | بزنس مطاعم

560,687 Aufrufe • vor 6 Monaten