طبيبة تنصح : تمرين فعال لتقوية لتقوية النظر وتحسين تركيز العين⁉️

افضل تمرين لتقوية النظر فتح العينين أثناء السجود في الصلاة

How to use your minds eye during anxiety attacks #health #mentalhealth #help #rt

تقويه النظر وتركيز العين من واقع دراسه أنا أعددتها هو انك تعد الفلوس والنظر إلي الفلوس وتشمّ ريحه الفلوس النظر راح يصير ٦/٦

الحمدلله رب العالمين. هذا التمرين نعمله يومين ٥ مرات أثناء صلاتنا من خلال الركوع والسجود. بالتركيز في نقطة السجود. اللهم لك الحمد والشكر.

الرسول الاعظم نصحنا بالاثمد لتقويه النظر وانبات الشعر

كلا يهبد من راسه بدون دراسات علميه او تجارب شخصيه

@1f_vm ترا صعب هذا التمرين طبقته فترة ومليت ،، كنت اذا سويتها تتعب عيني منه ،

موجوده بالاسلام من ١٤٠٠ سنه وهي بالصلاه تركيز على نقطة السجود وعدم اغلاق العيون عند وصول الجبهه للأرض

الإطالة في السجود مع العينين مفتوحتين عملية وعلمية الدكتورة كلامها صح

مايقوي النظر غير 💰💰💰😄