Загрузка видео...

Не удалось загрузить видео

На главную

تمارين لتقوية عضلات الصدر بالنادي - ابدأ بيها الاسبوع كل تمرين 4 مجموعات - 10 عدات

world_gym1's profile picture

عالم الرياضة

144,501 subscribers

15,074 просмотров • 1 год назад •via X (Twitter)

LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

Комментарии: 4

Фото профиля أخبار السعودية
أخبار السعودية1 год назад

أهم 3 أعشاب لتحسين جودة النوم: 1.البابونج يهدّئ الأعصاب ويعزز النعاس – كوب قبل النوم. 2.اللافندر رائحته تقلل القلق وتحسّن النوم – شاي أو زيت عطري. 3.الأشواغاندا تنظم هرمون التوتر وتدعم النوم العميق – كمكمل قبل النوم.

Фото профиля الطب البديل
الطب البديل1 год назад

الطحينة مع التمر ترفع هرمون السعادة !

Фото профиля حَدِّ السَّيْف 🇸🇦
حَدِّ السَّيْف 🇸🇦1 год назад

تقول العرب :

Фото профиля غيـم
غيـم1 год назад

مستحيل يا النتيجه خيييال تبرد الخاطر😢 ابغاهاا الان

Похожие видео

تمارين لتقوية عضلات الباي بالنادي 4 مجموعات 10 عدات فضله عندك وريتويت لتعم الفائدة ✌️❤️
0:59

تمارين لتقوية عضلات الباي بالنادي 4 مجموعات 10 عدات فضله عندك وريتويت لتعم الفائدة ✌️❤️

تمارين منزلية

31,143 просмотров • 2 лет назад

مجموعة تمارين لتقوية عضلات الباي .. 4 مجموعات 10 تكرارات
0:25

مجموعة تمارين لتقوية عضلات الباي .. 4 مجموعات 10 تكرارات

عالم الرياضة

76,899 просмотров • 3 лет назад

جدول تمارين لتقوية عضلات الكتف باستخدام الدمبلز 4 مجموعات 10 تكرارات
0:27

جدول تمارين لتقوية عضلات الكتف باستخدام الدمبلز 4 مجموعات 10 تكرارات

عالم الرياضة

564,703 просмотров • 3 лет назад

تمارين لتقوية عضلات البطن بالنادي
0:46

تمارين لتقوية عضلات البطن بالنادي

عالم الرياضة

70,305 просмотров • 3 месяцев назад

8 تمارين لتقوية عضلات باستخدام الدمبلز يمكنك ممارستها في المنزل بكل سهولة وبدون ادوات سوي الدمبلز كل تمرين 4 مجموعات عدد التكرارت من 12 : 15 تكرار
1:00

8 تمارين لتقوية عضلات باستخدام الدمبلز يمكنك ممارستها في المنزل بكل سهولة وبدون ادوات سوي الدمبلز كل تمرين 4 مجموعات عدد التكرارت من 12 : 15 تكرار

عالم الرياضة

151,935 просмотров • 3 лет назад

أقوى تمارين لتقوية عضلات الساعد بالنادي
0:22

أقوى تمارين لتقوية عضلات الساعد بالنادي

عالم الرياضة

24,885 просмотров • 2 месяцев назад

تمارين لتقوية عضلات البطن في النادي مستوي متقدم 4 مجموعات 12:15 عدة
0:21

تمارين لتقوية عضلات البطن في النادي مستوي متقدم 4 مجموعات 12:15 عدة

عالم الرياضة

33,626 просмотров • 3 лет назад

4 تمارين لتقوية عضلات الظهر باستخدام الكابل يمكنك ممارستها ف يوم عضلة الظهر 4 مجموعات 8 : 12 عدة
0:38

4 تمارين لتقوية عضلات الظهر باستخدام الكابل يمكنك ممارستها ف يوم عضلة الظهر 4 مجموعات 8 : 12 عدة

عالم الرياضة

159,947 просмотров • 3 лет назад

تمارين لتقوية عضلات البطن مع توضيح اماكن التأثير الفعلية لكل تمرين ..
0:20

تمارين لتقوية عضلات البطن مع توضيح اماكن التأثير الفعلية لكل تمرين ..

عالم الرياضة

64,857 просмотров • 1 год назад

تمارين لتقوية عضلات الظهر مع توضيح أماكن التأثير الفعلية لكل تمرين ..
0:31

تمارين لتقوية عضلات الظهر مع توضيح أماكن التأثير الفعلية لكل تمرين ..

عالم الرياضة

32,934 просмотров • 6 месяцев назад